花の香りで、なんとなく優しくて幸せな気分になれたり オレンジなどのフルーツの香りで、食欲が出てきたり それから、 ペパーミントの香りで鼻がスーッてしたり♡ そういう経験ありますよねぇ 『アロマテラピー』は『アロマセラピー』と呼ばれる場合もあります。 基本的には同じ意味です! 「Aromatherapy」をフランス語読みすると「アロマテラピー(aroma therapie)」、 英語読みすると「アロマセラピー」になります。 どちらも精油を使った 芳香療法 のことを意味しています。 日本では「アロマテラピー」といういい方が一般的ですね。 アロマテラピー という言葉は、フランスの化学者ルネ・モーリス・ガット・フォセによる造語で 1937年の書籍"Aromatherapie"によってアロマテラピーという概念と言葉が はじめて使われそして生み出されています。 20世紀初頭にガットフォセが実験中の事故でやけどを負ってしまい、とっさに目の前にあった ラベンダー の エッセンシャルオイル(精油) をかけたところみるみる回復したのだそうです。 これがアロマテラピーという言葉のはじまりです。 最後までお読みいただきありがとうございます♡
アロマテラピーを日常で安全に取り入れていくために 2021年2月 "金曜コラム"のテーマは "アロマテラピー" です。 "香り" は好きですか? "アロマテラピー" は好きですか? と聞いてみると "好き" と答える女性が とても多いんです。 なんとなくですが それって、 "本能" からの声? なんて感じたりもして 私はやっぱりうれしくなります。 でも ○アロテラピーって何? ○どうやって使うの? ○どんな効果&魅力があるの? アロマセラピーとは | アロマスクール ラヴァーレ. なんて話になると 急にもごもごしてしまいませんか? 今回は3回シリーズで アロマテラピーの魅力を知りたい &取り入れていきたい と思っている方に向けて 私の体験&経験が少しでも お役に立てたらうれしいなぁと そんな気持ちで書いています。 お休み前の"ちょっといい話" 金曜コラム をお届けします。 2月のテーマは・・・ "アロマテラピー" アロマテラピーを日常に楽しみながら 取り入れていきたい方へ 前回はこちら ↓ ↓ =============== 『アロマテラピー』って、何ですか? 復習になりますが"過去記事" こちらにも記載しています。 ↓ ↓ ↓ アロマテラピー&アロマトリートメントって何ですか? アロマテラピーとは、 アロマ(Aroma/芳香) と テラピー(Therapy/療法) を合わせた造語= Aromatherapy『芳香療法』 です。植物の有効成分を凝縮した『 精油 』を使って心や体のトラブルを癒し、健康や美容に役立てていく 自然療法 です。 『精油』の正体って、何ですか? 精油(エッセンシャルオイル) は、植物の花、葉、果皮、果実、心材、根、種子、樹皮、樹脂などから抽出した天然の素材で、 有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質 である。各植物によって特有の香りと機能を持ち、アロマテラピーの基本となるものである。( AEAJ による精油の定義(HPより) アロマテラピーを日常に取り入れていく際、何を知っていたらいいの? アロマテラピー(精油)の存在は 知っているけれど ◎何にいいの?(どんな働きがあるの?) ◎どうやって取り入れていけばいいの? きっとはじめてさんは そんな風に感じている方って 多いかもしれませんよねっ。 始める前から ◎扱いが難しい(ハードルが高い) ◎日常使いがしにくい ↑ ↑ こう感じてしまうと 簡単には手が伸びにくいもの になってしまいますが… 安全&安心に使える基礎を 知っておくこと は、やっぱり大切です。 今日は私自身が感じている アロマテラピーを取り入れていく上で "大切なこと&マインド"もお伝えしていきます。 さて、 まず最初に アロマテラピー(精油) に対して ◎自分が好きなことかな?
アロマテラピーには、様々な民間団体や民間資格があります。 フランス式のアロマテラピーを軸にしていたり、イギリス式のアロマテラピーを軸にしていたり、それぞれの団体によって異なります。 ここでは、フランス式アロマテラピー・イギリス式アロマテラピー・中医学アロマテラピーについて見ていきます。 フランス式アロマテラピー フランスでは、アロマテラピーの使用は医療や治療が中心となっています。 精油の濃度はそのときの状況で、0. 5%から高濃度まで用いられています。 ヨーロッパでのメディカルアロマテラピーを、日本に普及している NARD JAPAN(ナード・アロマテラピー協会)では、 精油の濃度は「一般成人」で、顔(2%以下)、身体(3%以下)との基準がありますが、実際はもう少し低濃度で用いられているようです。 アロマテラピーサロンでは、目安として、顔(0. 5%以下)、身体(1%以下)になっていることが多いようです。 ただし、局部に使う場合は高濃度で使用されることもあります。(およそ濃度10%以上) その場合は、使用目的を明確にして、使用量や期間を限定して使われています。 フランスのアロマテラピーでは、フランス人の化学者である「ルネ=モーリス・ガットフォゼ」が「アロマテラピー」と名付けたことや、軍医である「ジャンバルネ」が精油の薬理効果を、書籍にまとめたことが知られています。 フランスアロマテラピーの歴史(流れ)はこちらから 【ルネ=モーリス・ガットフォゼ/ジャンバルネ】 ⇒ イギリス式アロマテラピー イギリスでは、美容やリラクゼーションのためのアロマテラピーが中心となっています。 日本では精油の濃度は、一般成人で、顔(0. 5%前後)、身体(1%)と、フランス式のアロマテラピーと比べて、低濃度で使用されることが多いです。 日本で一番大きい団体は、公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ) ですね。 「アロマテラピー検定」を主催している団体となります。 アロマの資格は、団体に入会しないと受けられないものが多いのですが、アロマテラピー検定は、どなたでも受験できるところが特徴です。 アロマテラピー検定の勉強をしていく過程で、アロマテラピーを体系的に学べるため、おすすめの試験です! イギリスアロマテラピーでは、「マルグリット・モーリー」の貢献が有名ですね!
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マンション投資、不動産投資 マンション投資、不動産投資に関することならどんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。 空気清浄機・加湿器・脱臭機 室内の空気や湿度に関する家電について、 プラズマクラスターやナノイオンなどの機能など、 じゃんじゃんどうぞ! バリ家具大好き人間の情報コミュ ☆バリ家具のお得な情報コミュ☆ 南国の雰囲気を自宅で味わえる そんな素敵なバリ家具♪ お得な情報をお待ちしておりま〜す☆ 塗装 塗装大好き!塗装の事ならなんでもござれ! 8月, 2021 | DOD CAMPER（DODを知り尽くしDODに知り尽くされた男）のブログ. ちゃま 沖縄出身横浜住民 募集 秋田杉 秋田杉を使った住宅や家具。 雑貨などの紹介をどうぞ♪ 住まいや建築などの話もOKです。 スギの名の由来は、真直ぐの木「直木」から来ていると言われる。割裂性がよく、薪割りのように割ることによって、角材から板材までを作ることができる。従って、古来より重要な木材として重宝されてきました。 なかでも、秋田県に産する高樹齢の良質な秋田杉は高級建築材として徴用されています。 家探し 新しい家が欲しい!終の棲家を探している!不動産屋めぐりをしている! ・・・そんな、「家探し」に関する内容なら何でも♪ ドアノブ ドアノブ大好きな方 これからお家を建てる方でどんなドアノブにするか考えてる方 かわいいドアノブ見つけた〜等 お家造りでドアノブ探しのお手伝いができるようにみんなでドアノブの記事トラックバックしてくださいね 外壁 壁(かべ、wall)とは、空間を仕切り区画を形成するために設けられる、垂直(またはそれに近い)方向に立つ構造物である。建築物の外周を囲んで内と外の空間を区切るもの(外周壁)や、建築物内部を仕切り部屋を作るもの(間仕切り壁)。 その中でも、住まいの壁。 特に家の外壁についての記事をトラックバックしてください!! 新築やリフォームでの工事現場写真や、 実際に住んでいる方の手入れ法などお待ちしています。
ハードクーラーボックス「 マヒャドイナフスキー 」の紹介ついでに引っ張り出した、ドッペルギャンガーアウトドア時代のクーラーボックス「 デザイナーズクーラーボックス 」のご紹介です。 当然ですが、既に廃版で手に入るかどうかも分かりませんが、我が家ではマヒャドを手に入れた現在も地味に使っていますので、比較がてらご紹介したいと思います。ちなみに私はこの子をそのまま「 シロクマ 」と呼んでいます。 基本スペック ■ DESIGNER'S COOLER BOX デザイナーズクーラーボックス CL1-123 カラー トリコロール/ネイビー×グレー 購入価格 ¥ 3, 647(2014. 6当時) サイズ 外寸:(約)H330×W390~410×D355~385mm(※1) 内寸:(約)H246×W330~365×D275~310mm (※1) ハンドル部分:(約)H160×W435mm 重量(付属品含む) (約)2. 9kg 容量 (約)26L 材質 本体:PP・PE、断熱材:ポリスチレン ※公式サイトより一部引用 ポイント 楽しい2種類のデザイン(シロクマデザイン) 広口タイプ(容量26L) 使ってみた ■基本スペックについて 2種類ある中の「シロクマデザイン」の方を使っています。2014年の購入ですが、今見てもデザインはレトロで可愛いと思います。価格は約¥3, 600と安すぎる。まさにクレイジーな時代のお値段です。 正直なところ性能はイマイチですが、ちょっとしたデイキャン程度では問題なく使えるので、今でも使っています。ただ収納を圧迫してくると廃棄対象になるかもしれませんね! 価格の通り、造りとしてもう一つなので、蓋の開閉がゆるい等の欠点があります。収納時、上にダッチオーブンを置いているせいか、蓋の中央が微妙に凹んで来ました。 ■良かった点について 上に書いた通り、デザインは気に入っていますし本体重量も軽いので、今後クーラーボックスとして使わなくても、キッチン系のツールボックス的な用途に使うかもしれません。長くお付き合いできる事を期待しております。 おススメ度 ★★★(星3) 今は要らないが、コスパはクレイジー! コメリ ハード＆グリーン 豊里店のチラシ・セール情報 | トクバイ. 以上、「デザイナーズクーラーボックス」のレビューでした。 最後まで読んでいただいてありがとうございます! ブログランキングに参加していますので、 下のバナーをクリックして頂けると嬉しいです。 応援よろしくお願いします(^ω^)
中1. 小3)ピノ子整理… ピノ ピノのおうち 〜狭小住宅〜 2021/08/07 03:38 2021/08/07 02:00 ギュギュっとどうぞ 毎日暑いですね。冷たいお水をギュギュっとどうぞ。なーんて、これ、食品サンプルです(笑)。食品サンプル講座の先生がもってきてくださいました。ガラスの曇り、そ... 2021/08/07 00:10 【Google Nest doorbell】外出先でも玄関、室内を全て監視できるスマートドアフォン登場 どうも!!
新品未使用 日焼け止め加工されたポップアップビーチテント ポンと投げればテントの完成! ポールで組み立てる面倒な手間はいりません。 ワンタッチで組み立てできるポップアップ式なので 片付けもスピーディーにすることができます。 厳選された生地を使用しており、 表面に銀生地を塗った190Tのポリエステル生地で 防水・防雨・UVカットが可能です。 入り口は両開きで、後部はメッシュスクリーン。 メッシュスクリーンは気になる虫や砂を防いでくれます。 窓も2つ付いているので前後開放すれば通気性も抜群です!