スマートフォンに突然プロ野球や映画などに関する通知が届いて、驚いたことはありませんか!?
みなさんはAndroidのホーム画面をカスタマイズされていますか? Androidはホームアプリの変更や色んなウィジェットをインストールし、配置するなど自分好みに変更ができるところがiPhoneと大きく違う部分であり、Androidから離れられない機能の一つです。 そこで、いつの間にかAndroidのホーム左端に追加された画面について解説したいと思います。 左端に追加された画面の正体とは?
メール・メモ・アラームもすぐに起動して送信や登録! たとえば、「××さんにメール」と入力したりマイクをタップしてしゃべるだけで、Gmailが起動してすぐにメッセージを送ることができます。 Google アプリからはさまざまなアプリを簡単に起動できるので覚えておくと便利です。 ほかには、「メモする」と指示すればメモを記入できますし、「朝6時にアラーム」とすれば、アラームを設定することができます。 なお、メモの保存先は、Gmailまたは Google Keepから選択できます。 保存先を変更したい場合は、メモ帳の左端の をタップして行います。 6. 過去に撮影した写真から場所や行き方を検索! 気になるコトはGoogle アプリで簡単チェック｜Google標準アプリ 使い方・活用ガイド｜AQUOS：シャープ. 写真の画像検索を利用すれば、場所や行き方、写っているものの名前などをすぐに調べることができます。 たとえば、旅行先で撮影した場所を忘れてしまったとき。Webサイトに掲載されている商品のブランド名を知りたいときなど便利です。 画像検索は、 Google アシスタントから行います。 「アルバム」などで写真や画像を表示して、ホームボタンを長押しします。 「画面の検索」をタップすると、すぐに検索結果が表示されます。 7. 緊急事態発生! 近くのトイレはどこ? 外出先で急におなかがゴロゴロ……。とくに、出張や旅行などで初めて行くような不案内な場所では緊張しますね。 こうしたときは、「近くのトイレ」で検索すると、公共トイレの一覧が表示されます。 ただ、公共トイレはあまり数が多くないので、こういう場合は「近くのコンビニ」での検索をお奨めします。 Google アプリは、日々の生活をアシストしてくれる便利な機能がたくさんあります。 他の Google 標準アプリも使いこなして、スマホライフを充実させましょう! ※この記事は、AQUOS R SH-03Jで2017年11月時点の Google アプリで検証しました。
企業のTwitter運用を成功させる10ポイントを完全解説【We Love Social特選記事】 Twitter運用の成果を出すために何をすべきか悩んでいる担当者に、効果的に運用するためのポイントを解説。 Web担当者Forum 2周年ありがとうございます! Web担2年の歩みを知る良記事ランキング SEO基礎用語集[完全版] Google公式FAQ 第2弾: コア ウェブ バイタルとページ エクスペリエンスに関して知っておきたい28の事実【SEO情報まとめ】 今回は要チェック記事が大量だ! Google検索順位への反映が近いコア ウェブ バイタルの重要情報が3つ、商品レビューに関するGoogle検索アルゴリズムアップデート、画像SEOの3つのポイントなどなど、見逃せないぞ! 7月第5週【7/27~7/31】 マーケティング、SNS、ECなど各社Webセミナー情報まとめ 107件 来週開催の他社セミナー・イベント情報まとめを107件ご紹介。 検索順位が、ある日突然下落する――それでも成功を維持できるSEO戦略の6つのポイント(後編) 順位降下の対処法を、6つのポイントで解説していく。 ソーシャルメディアバブルの「悪しき利益」体験から、NPSの探求を通じて原点に回帰するまで/アジャイルメディア・ネットワーク トップダウンでNPSを採用し、顧客だけでなく社内スタッフの評価にも利用しているという 8月第4週【8/24~8/28】 マーケティング、SNS、ECなど各社Webセミナー情報まとめ 102件 来週開催の他社セミナー・イベント情報まとめを102件ご紹介。 タダで楽しむad:tech 2010情報 【ビジターパス無料登録コード付き!】 日本のイベントとしては比較的高額なad:techだが、実は、無料でも参加できる部分も多いのだ クチコミ促進も囲い込み戦略もお任せ! 【Android】突然知らない通知が来たら？ 不要なGoogleフィードの通知を消す方法 | できるネット. 企業向けSNS構築サービスを厳選7つ 企業がFacebookページを始める時に押さえておきたい28個の手順 【準備&プランニング編】 うちの会社でもFacebookを使いたいけど、どこから手を付けたらいいんだろう…… 話題のソーシャルメディア最適化を知る+ソーシャルメディア最適化の16のルール グーグル検索アルゴリズム夏の大アップデート! 今回の対処方法は?【SEO記事12本まとめ】 ◯◯すれば、グーグル内の信頼性スコアや品質ランクがアップする!?
このコンテンツは関連性がなくなっている可能性があります。検索を試すか、 最新の質問を参照 してください。 マイフィード無効という表示が出てグーグル検索が出来ません。 突然、グーグル検索がマイフィード無効という事で出来なくなりました。 最新の更新 最新の更新 ( 0) おすすめの回答 おすすめの回答 ( 1) iOS 版の Google ドライブを使用しているとのご申告ですが、Google ドライブの検索機能についてのお問い合わせでしょうか? そうではなく、Google 検索についてのお問い合わせでしたら、iOS 端末の何のアプリのどの画面で Google 検索を利用した時にそのメッセージが表示されたのかを、詳しく教えていただければ、何かご案内できるかもしれませんので参考まで。 Google ユーザー さんがおすすめしています 元の投稿者 これを回答に設定しました 有効な情報に基づく推奨案 自動システムは返信を分析して、質問への回答となる可能性が最も高いものを選択します。その返信が役に立つと思われる場合、最終的におすすめの回答としてマークされます。 関連性が高い回答 関連性が高い回答 ( 0) 自動システムは返信を分析して、質問への回答となる可能性が最も高いものを選択します。 この質問はロックされているため、返信は無効になりました。 ファイルを添付できませんでした。ここをクリックしてやり直してください。 リンクを編集 表示するテキスト: リンク先: 現在、通知は オフ に設定されているため、更新情報は配信されません。オンにするには、[ プロフィール] ページの [ 通知設定] に移動してください。 投稿を破棄しますか? マイフィード無効という表示が出てグーグル検索が出来ません。 - Google アカウント コミュニティ. 現在入力されている内容が削除されます。 個人情報が含まれています このメッセージには、次の個人情報が含まれています。 この情報は、アクセスしたユーザーおよびこの投稿の通知を設定しているすべてのユーザーに表示されます。続行してもよろしいですか? 投稿を削除しますか?
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骨盤につながる太ももの裏側の筋肉の柔軟性をアップさせるストレッチ。まず、陸上のスタートのような姿勢をとる。この時、なるべく前脚の膝と胸を近づけるようにすること。 2. そのままゆっくり前脚の膝を伸ばしていく。手は床から離さないように。太ももの裏の筋肉が伸びていることを意識。1の姿勢に戻り5回繰り返したら、反対側も同様に。 【腰 まわりの固まり 背骨のひねりが硬い タイプさんのストレッチ】 1. 毎日続けられる「体幹ストレッチ」で不調知らずのカラダになる！ | ファッション誌Marisol(マリソル) ONLINE 40代をもっとキレイに。女っぷり上々！. 脚は骨盤の真下に、手は肩の真下に置いて四つんばいになる。背中はまっすぐになるようにキープ。そのまま片手を頭に乗せ、顔は真下を向くように。 2. 手を乗せた方向にゆっくり首を回し、上を向いて10秒キープ。こうすると、胸の筋肉と肩甲骨が活性化され、背中と腰の可動域が広がる。ゆっくり1の姿勢に戻ったら、同じ動作を10回行って。反対側も同様に。 【3】 ストレッチに慣れてきたら、ぜひトライしたい初級トレーニング 「毎日のストレッチで柔軟性が戻ってきたら、週に3回くらいトレーニングを加えると体幹が鍛えられ、より疲れにくい体質に」(金子先生)。さらに、脂肪がつきやすい部分もキュッとメリハリが。 【首を鍛えるトレーニング 】 1. 肩まわりが固まりやすい人におすすめのトレーニング。首の根元から鎖骨につながる筋肉を鍛えることで、首が安定し、肩まわりも固まりにくくなる。あおむけの状態からスタート。 2. あごを引いて胸を見ながら首を曲げていく。この時、首の前側の筋肉を縮めるように意識して。背中と両肩は床にピタッとつけ、首の後ろに力が入らないように注意。 撮影/藤澤由加 ヘア&メイク/山下 優(Rossetto) スタイリスト/程野祐子 モデル/西秋愛菜 取材・文/寺田奈巳 構成/原 千乃
画像出典 :PiXTA 「若い頃に比べて疲れやすくなった」「ちょっと階段を上っただけで息切れするようになった」…など、年齢を重ねるうちに疲れがとれにくくなる方は多いでしょう。 その疲れには、体の硬さに関係があるかもしれません。 そこでストレッチで体を柔らかくしてみませんか?こちらでは、疲れにくい体を目指す方法のひとつである「ストレッチ」についてご紹介していきます。 体が硬いと疲れやすいって本当? 疲れにくい体の作り方と効率的な体の回復方法【家で毎日５つを実践】 - ryoblog. 「体が柔らかい」ときくと、皆さんはどのようなイメージを思い浮かべますか? 「前屈ができる」「開脚ができる」などをイメージすると思いますが、それだけではありません。 体が柔らかいということは、関節の可動域が広いく、筋肉や腱が伸び、動きがしなやかであるということです。特に、関節の可動域の広さはけがのリスクや疲労の回復に関係していると言われています。 激しい運動よりストレッチをおすすめする理由 そもそもストレッチとは、筋肉や関節の柔軟性を高めることを目的とした運動のこと。つまり体を柔らかくするための運動です。 体が硬いままだと、せっかく運動をしても体を動かしづらいだけでなく、けがのリスクも高まります。準備運動や整理運動としてはもちろん、日ごろからストレッチをして体を柔らかくしておくことが大切なのです。 また、体力をつけるためにいきなりジムに通って激しいトレーニングを始める方もいますが、急な激しい運動は体に強い負荷をかけます。特に、運動習慣がない方は転倒や筋肉痛のリスクが高いため、ストレッチのような「ならし運転」から始めると良いでしょう。 ストレッチはいつ行うのがいい? ランニングなどの運動を行う方は、ウォーミングアップやクールダウンとして運動の前後に行うのが一般的です。 日常で行う場合は、体が温まっている時に始めると良いでしょう。急に硬くなった体を伸ばそうとすると、痛めてしまう可能性があります。 そのため、体温が高く緊張もほどけているお風呂上がりに行うのがおすすめです。精神的にもリラックスでき、気持ちよく体をほぐせます。 また、朝にストレッチを行うのもおすすめ。体を動かすことですっきりと目覚めて、気持ちよく活動を開始できるでしょう。ただし、起きたばかりはまだ体が温まっていないため、無理なくゆっくりと行ってください。 隙間時間でもできるストレッチ3選! ちょっとした時間に簡単にできるストレッチをご紹介します。 太もも(前面・後面)のストレッチ① 1.
アンクルホップ(エア縄跳び) アンクルホップは道具を使わない縄跳び「エア縄跳び」のことを言います。 縄跳びが苦手という人でも、実際の縄跳びと同じような効果が得られるのが特徴です 。 正しいフォームを覚えて、効率良く体力作りを行いましょう。 足を拳1つ分ほど開いて立つ 両足のかかとを少しだけ浮かせる 膝を曲げて、つま先でジャンプする その後つま先で着地して、再度ジャンプする つま先ジャンプを5分間続ける インターバル(1分間) 1分休んだら、残り2セット行う 終了 アンクルホップ(エア縄跳び)の目安は、5分×3セットです 。途中で休むことなく、リズム良く飛び続けることで、スムーズにスタミナ強化を図れますよ。 ダンベルなどトレーニングを器具を持たないで行う 高さより、続けて飛ぶことを心がける 膝を曲げるのは最初のジャンプのみ 足幅が開いたり閉じたりしないようにする アンクルホップを行う際は、 高さを意識する必要はありません 。継続してリズムよく飛ぶと、体力を効率よく向上させられます。 反対に高く飛ぶと無理な力が入ってすぐにスタミナ切れに。5分間飛び続けられなくなるので、注意しましょう。 【参考記事】 縄跳びで痩せたい人 はこちらをチェック!▽ 室内でできる体力作りに効果的な運動3. バービージャンプ バービージャンプは体全体を鍛えられるトレーニングです。 運動量が多いので、体力をつけるのにもぴったり 。 ただし、動きが少し複雑になってくるのでしっかりコツを掴む必要があります。正しいやり方を覚えたうえでバービージャンプを実践してみてください。 足を拳1つ分ほど広げる その場にしゃがみ、両手を地面につける 少し飛び跳ねて、両足を後ろに伸ばす 両足を元の位置に戻す 膝を伸ばしながら、高くジャンプする (5)の時、両手は上に伸ばす この動作を30回繰り返す インターバル(1分間) 残り2セット行う 終了 バービージャンプの目安は、30回×3セットです 。動作を省略することなく、1つ1つの動きにメリハリをつけて行っていきましょう。 スピードばかりを意識しない 両足を伸ばすときは、限界まで伸ばす 出来るだけ高く飛ぶ 呼吸を安定させて行う 慣れてきたら、1セットの回数を増やす バービージャンプのコツは、 スピードばかりを意識しない ことです。 スピードを意識するよりは、両足をしっかり伸ばす、高く飛ぶといったことを意識しましょう。1つ1つの動作を大きくすることで、体全身が鍛えられます。 【参考記事】 バーピートレーニングのやり方 をより詳しく解説▽ 室内でできる体力作りに効果的な運動4.
タフな体作りは季節の変わり目の体調対策に最適 タフな体を作るメリットは?
階段昇降(踏み台昇降) 階段昇降は、階段の昇り降りで体力をつけるトレーニング です。体力をつけつつも、下半身の筋トレも同時に行うことができます。 自宅に階段があれば室内でも実践可能ですので、ぜひ正しいフォームを身に付けてください。 背筋をしっかり伸ばして階段の前に立つ 右足→左足の順番で一段ずつ登る 右足→左足の順番で一段ずつ降りる 10分続ける インターバル(1分間) 残り2セット行う 終了 階段昇降の目安は、10分×3セットです 。トレーニング中は一定のリズムで昇り降りすることを心掛けましょう。 背筋を伸ばして取り組む 脚をしっかり上げて登る 腕を振りながら上り下りをする 膝よりも低めの段差を利用する 体力に余裕があれば、1セットの時間を増やす 階段昇降は、しっかり手を振りながら階段を昇り降りする のがポイントです。手を振ることで、下半身だけでなく体全体を使うことができ、全身のパワーを発揮するための体力強化を狙えます。 また、慣れてきたら1セットあたりの時間を延ばし、運動の強度を上げていきましょう。 【参考記事】 階段昇降(踏み台昇降)の詳しいやり方 を解説!▽ ジム&外でできる体力作りに効果的な運動4.