リゼ やってみたいね。試着室で「これがいい。あれがいい」とか言いながら、いろんな服、着てもらいたい! テーマパークとか旅行に行ったりするのも楽しいと思うんですけど、そういう身近なところから一緒に遊んでみたいです。 鈴原 きっと楽しいと思う。 5月3日に戌亥とこのYouTubeチャンネルで公開された「一度だけの恋なら」の歌動画には、リゼるるも参加。収録時のスタジオで二人は初めて対面。都合により一人先に帰ったリゼはゲリラ豪雨に巻き込まれた
コンテンツへスキップ にじさんじ所属のVTuber、 リゼ・ヘルエスタ さんは、 4月17日にYouTubeチャンネル50万人突破した 。これを記念し、ファン主催の競馬協賛レース「 祝50万人リゼ様特別杯 」が7月10日19時15分に開催予定だ。 リゼ・ヘルエスタさんのYouTubeチャンネル登録者数50万人突破を記念し、高知競馬さまにて協賛レースを開催いたします!🐤🎉 🕒開催日時:7月10日(土)19:15出走 🐴高知けいば 第9レース 詳細は下のリプライツリーから!
【にじさんじ×ヴァルキリーコネクト】ひよこぱんつがゲームに登場! !【リゼ・ヘルエスタ/笹木咲】 - YouTube
エキサイトレビュー 2020年05月13日 10時00分 この春、文化放送では、VTuberがパーソナリティを務めるラジオ番組が数多くスタート。 所属の人気バーチャルライバー(VTuber)であるとがパーソナリティを務めるも、毎週日曜日の20時から好評放送中だ。 が2019年3月22日、が2019年4月29日とデビュー時期は近いものの、これまであまり接点の無かった二人は、4月から始まったこの番組を通してお互いのことを知り、着実に仲を深めている。 エキレビ!では、そんな二人の対談を実施。初めてのラジオパーソナリティ挑戦に対する思いや、お互いの印象の変化などを語ってもらった。 パーソナリティなんて自分とは一番縁遠い存在だと思ってた ──お二人はバーチャルライバーとしてデビューする際、どんなことをやってみたいと思っていましたか? また、そのやりたいことの中には「ラジオのパーソナリティ」も入っていましたか? 鈴原、リゼ様に好きと言われて限界化する【 リゼヘルエスタ 鈴原るる にじさんじ リゼるる】 - Niconico Video. 鈴原 私はにじさんじに入るまで配信とかをしたことがなくて、パソコンにもほとんど触ったことがないような状態だったから、本当にゼロから始めた感じでした。今は歌とか、ラジオとか、いろいろなお仕事もいただいているんですけれど、最初は自分がそういうことをやるなんて、全然想像ができなかったです。 ──まずは、大好きなゲームの実況をするのが精一杯だった? 鈴原 そうですね。自分が楽しいことをして、(リスナーの)みんなにも楽しんでもらえたらいいなと思っていました。まさか、リゼ様と一緒にラジオができるなんて、不思議な感じです。私、デビューする前からリゼ様の配信を観ていたので。リゼ様はどう? リゼ 私はにじさんじに入るまで、特に何もなく日々を生きていたんですけれど(笑)。ある日、にじさんじのライバーさんが(リスナーの)コメントとめっちゃ楽しく会話しながらゲームしているのを見て。私は小さな頃からずっと、コミュニケーションとか人と関わることが本当に得意ではなかったのですが、バーチャルライバーとしてならやれるんじゃないかなと思い、みんなとゲームをするために(にじさんじに)やってきたんです。だから、元々、お話しするのは得意ではないし、パーソナリティなんて自分とは一番縁遠い存在だと思ってました。 鈴原 リゼ様、自分ではそう言うんですけど、話しやすいし、配信を観ていてもトークがすごく上手いイメージだったから、前にでその話を聞いて、意外に思いました。 リゼ ゲームと喋るのは得意なんだよね……(笑)。 ──ちょっと悲しい話に聞こえますね……。 鈴原 ゲームのテキストを読んだりしながら、やるのが得意ってことだよね?
久しぶりに、韓国海苔を食べた 旦那が、箱買いしてきたwww 食べ放題www ごはんが進む 体重・・・・ ははは でも、最近、あまりに体重が増加し、 汗をかくようになってから、便秘気味でもあり、 お腹がしっかり動くように、 朝と昼を少なくしている 本当は、もう少し、ちゃんとダイエットした方が、良いとは思うんだけど・・・ 体重、5~6キロ減らしたい でも、無理すると、ぜったいリバウンドするので あまり我慢しすぎず、でも、お腹が張っているときは、 絶対食べないようにしている これも、いつまで続くかわからないけれどwww でも、ちょっと、気を付けるだけで、 少しだけ体の調子が良いから、 やっぱりいつもは食べすぎ、なんだろうなあ でも、 韓国海苔、うまい!!! どうしましょうねえ ゆっくり、味わって食べましょうかねえ
78 ID:au/ ブロッコリーはタンパク質多いからトレーニーに人気なだけでビタミン的には小松菜とかに劣ります 61: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:30:50. 14 鯖缶で味噌汁を作るとめっちゃ美味い 81: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:34:54. 98 >>61 刻みねぎ入れると最高よな 84: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:35:38. 17 ID:fm/ >>61 脂ぽくないのか? 63: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:31:07. 67 ID:kRJhY/j/ 海藻とキノコも食え 65: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:31:38. 94 サバ缶不味いわ というかサバ自体不味い 66: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:31:39. 05 ID:UQxXMD0/ たまにはジュースも飲めよ 68: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:32:19. 81 鯖缶の需要上げて高くしたマツコを許すな 71: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:32:36. 85 サバ缶のうまい食い方ないんか? 72: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:32:45. 29 ワイはアボカドと目玉焼きを毎日食ってる 77: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:34:01. 31 頑張ってサバ缶食おうとしても2日続かんわ あまりにも臭い 500円くらいの買ったけどより臭かったわ 78: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:34:05. 58 サバ缶ってどんな料理にしてんの?そのまま食べてんの? 韓国海苔、うまし！ | クク（＾＾）の日記 - 楽天ブログ. 82: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:35:16. 51 鯖缶臭いって言われるけどいうほど臭いか? 83: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:35:37. 86 健康的なもの食べるようになっただけですぐ健康になるとか、あっさい身体やねぇ ある意味羨ましいわ 88: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:36:02. 65 近所で鯖缶1個60円くらいで売ってるわ 2個買うと100円になる 89: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:36:05.
いつの時代も大人気!? ドラえもん。とっても簡単でかまぼこや海苔で作れる簡単キャラ弁です。 男女問はず!やっぱりアンパンマン 。今回はしょくぱんマンと一緒のキャラ弁です。 女の子にはこれ!キティーちゃん 。 どうせ作るなら、楽しく作りたいですよね!子どもも大人も大好きなキャラクターから作ってみると案外楽しく作れます。毎日作るものだから、苦痛にならず楽しく作れる工夫をキャラ弁でチャレンジしてはいかがでしょうか? <参考> 国民生活センター 知って得するリノベの仕組み本(事例付き)が無料!
この差ってなんですか?で放送された100歳以上のご長寿100人が1週間に3日以上食べている食べ物、毎日飲んでいる飲み物トップ10をご紹介します! 実際に長生きされている方の食生活は元気に長生きする秘訣がきっと隠されているはず。 おすすめのレシピや食べ合わせもご紹介しています。 是非毎日の食生活の参考にしてみてくださいね。 100歳以上の方が1週間に3日以上食べているものとは? 初めに番組で紹介された、100歳以上の方がよく食べているという食材をご紹介します。 1~10位までの結果はこうなりました。 10位 梅干し 41人 9位 サバ 43人 8位 りんご 46人 7位 ヨーグルト 50人 6位 納豆 53人 5位 キャベツ 55人 4位 さけ 61人 3位 鶏肉 65人 2位 豆腐 68人 1位 豚肉 いわゆる健康によいと言われる食材も多いことが分かりますね。 ではそれぞれにどんな健康効果があるのか、おすすめの食べ合わせも一緒にご紹介したいと思います! キャベツにはがん抑制効果が キャベツはビタミンCが豊富でがん細胞を抑制する効果もあります。 またキャベツに含まれるファイトケミカルという成分は煮ると吸収率が高まります。 味噌汁やスープにして食べるという方が多くいましたがとても理にかなった食べ方なんですね。 また最近では酢漬けにした酢キャベツが腸内環境改善にとてもいいと話題になっています。 レシピをご紹介しているので、興味のある方は試してみてくださいね。 酢キャベツの作り方。世界一受けたい授業で話題のダイエットレシピ。 スポンサーリンク テレビ番組の世界一受けたい授業で話題になった『酢キャベツの作り方』をご紹介します。 肥満の原因にもなる腸内のデブ菌を減らす効果があるレシピとして話題になりました。 5分もあればできる... 鮭はアンチエイジングに最適 鮭には赤い色に「アスタキサンチン」という動脈硬化や糖尿病を予防し、老化防止にもつながりビタミンCの6000倍にもなるとても強い抗酸化力を持っています。 さらに番組ではおすすめの食べ合わせとしてブロッコリーが紹介されました。 一緒に食べると動脈硬化の予防に効果的ということです。 彩りもよくなりますし、覚えておきたい組み合わせですね。 豚肉はビタミンBの宝庫! 幼稚園のお弁当作り。子どもが毎日食べ残さないお弁当の作り方、教えます！｜リノベーション情報サイト &Reno. 第1位の豚肉にはビタミンBがとても豊富に含まれています。 認知機能を保つのにとても効果があるのも特徴です。 豚肉は食材の中でも圧倒的にビタミンBを多く含まれています。 また高齢者は高校生以上に良質なタンパク質を取る必要があります。 またお肉を噛み切ることが出来る力は下半身に力をしっかりと入れることが出来ることにもつながるので、お肉を食べることが出来るというのは大切なことなんですね。 ヨーグルトには玉ねぎの組み合わせがおすすめ 玉ねぎとヨーグルトを組み合わせた食べ合わせも腸内環境改善に効果があります。 ヨーグルトに食物繊維をプラスすることができ、腸内で腸内細菌が玉ねぎに含まれているイヌリンを食べることで短鎖脂肪酸というものに変わり、 ・腸の働きを活性化する ・代謝を上げる ・脂肪の吸収を抑える といった様々な体に嬉しい効果が生まれます。 こちらも作り方をご紹介しているので是非参考にしてみてください。 玉ねぎヨーグルトの作り方。得する人損する人の便秘解消レシピ スポンサーリンク 得する人損する人で放送された「玉ねぎヨーグルトダイエットのやり方と作り方」を詳しくまとめてみました!