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間違ったシャンプー選びは白髪を増やす 香りが好みだから、洗い上りの手触りが好みだから、手ごろな価格だから、という理由だけでシャンプーを選んでいるのは要注意です。今使っているシャンプーが 白髪の原因 になっている場合もあります。 白髪の原因がシャンプーだった?
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2017/7/10 食べ物 僕は、普段から体が弱いです。 ですので、何か体の変調があったら気づきやすいように、毎月血液検査を主治医にして貰っています。 で、その血液検査なんですが、今のところは大きな問題はないようです。 ただ、小さな問題点ならいくつか。それが、「痛風の原因ともなる尿酸値が少し高め」ということです。 ちなみに、尿酸値の正常値は以下。 男性:3. 8~7. 0 女性:2. 6~7. 0 僕の場合は、この尿酸値が6. 9~7. マツコの知らない世界バター特集に出てた人(36)とのことですが見えな... - Yahoo!知恵袋. 0ぐらいです。ですので、滅茶苦茶高いというわけではないですが、この1年ぐらい7. 0前後と「少し高めで安定」して続いています。 僕の尿酸値は、ここ1年ぐらい上記のように基準値とのはざまを行き来していたので、流石に気になってきました。 「上がる気配もないけど、下がる気配もない。けどもしこの後上がって痛風とかになったら嫌だな…」みたいな感じで。 スポンサーリンク レクタングル(大)広告 NHKのガッテン!で高尿酸特集をやっていた そんな、尿酸値が気になりつつ、日々テレビを眺めていたら、タイムリーにも「ためしてガッテン」で「プリン体じゃなかった!尿酸値を下げる秘策SP」という特集をやっていました。 かなり興味深い内容だったので、録画してみることにしました。 高尿酸になる原因として食べ物が原因の割合は低い 尿酸値が高くなってしまう理由として知られているのが「プリン体」です。 ビール、あんきも、しらこ、レバー、魚卵などに多く含まれているというのは有名で、僕もこの1年なるべく控えるようにしていました。 けれど、一向に尿酸値が下がる気配はなく「プリン体の割合が多い食品を控えているのに効果がない。これ以上どうすればいいんだ?」と日々思っていました。 けれど、ガッテンが言うには「食べ物は尿酸を作り出す原因の2割程度」しかないとのこと。 © NHK ガッテン! 高尿酸の原因は自分の細胞だった では、「残りの8割は何が原因か?」というと「細胞が原因」とのこと。 © NHK ガッテン! 高尿酸の原因となるプリン体の8割は、自分の細胞で自ら作られているそうです。 言ってしまえば、「痛風の人は自分の作り出したプリン体に苦しめられている可能性が高い」ということになります。 プリン体は、細胞の中にある遺伝子の部品なので、新陳代謝をすることで古い細胞が壊れたりすることでも発生するそうです。で、その細胞が作っているプリン体の割合が8割もあるとのこと。 人間誰しもが、体の中でプリン体をせっせと製造しているそうです。 けれどここで「そんな自分で作っているプリン体にどうすれば対処できるんだ?」となりますよね。 通常人間の体は、その作ったプリン体を「排出する機能」も備わっているそうです。なので、プリン体を製造し尿酸となっても、通常は排出されるので問題ないそうです。 けれど、高尿酸の人は、その「尿酸の排出機能」が悪いそうです。 排せつを悪くする主な原因は「肥満」と「体質」らしいのですが、高尿酸の人の9割が「尿酸の排出力」が弱いそうです。 僕の場合は、肥満と言うよりやせ形なので、完全に「体質」が原因で微妙に高尿酸となっているようです。 尿酸の排出機能を高めるには?
グレードによっては、運転席がフルフラットにならない! 2人で車中泊する場合は、荷物の収納スペースを考慮しよう! 完全な真っ平ではないので、マットがあると非常に快適! グレードにより作りが若干異なるため、購入時はフルフラットになるグレードなのか確認が必要です。 グレードAの場合は、助手席はフラットになるけど運転席はフラットになりません。 グレードGのマニュアル車の場合は、オプションを付けることで運転席もフラットにできます。オートマチック車の場合は、標準で運転席も助手席もフラットになります。 グレードJに関しては、標準でフラットにできます。 荷物の量にも注意が必要です。あまり荷物が多いと、睡眠スペースが狭くなり快適に過ごせなくなるので気を付ける必要があります。成人2人が横になると、荷物のスペースは結構小さくなります。 寝る時になって焦らないように、事前にシュミレートをしたほうがよさそうです。また、シート間に若干段差が生じるので、マットがあるとより快適に過ごせますよ! ハスラー車中泊のマットやカーテンのおすすめ ニトリの代用も紹介 | ハスラー新型やタフワイルドの色や燃費、カスタムについて語る. ハスラーはシートアレンジで荷物がたくさん積める! 車中泊を考慮しない場合は、沢山の荷物や大きな荷物が収納できます。助手席を前に倒すと長い大きな荷物も置くことができます。 色々なバリエーションで使うことができます。その時その時で状況に合わせた使い方ができるのは良いですね。大きな買い物をした際には活躍してくれます。 シートはこれ以外にも機能があります。車の中でお弁当が食べやすいように、助手席を前に倒すことでテーブルとして使用することができます。小さな子どもも、テーブルがあると食事がしやすいですね。 シート下部2つの角にはフックがあり、袋などが掛けられるようにもなっています。ゴミ袋にすぐ捨てられるので便利ですね。使用者への気遣いが感じられます! インパネボックスにも、テーブル機能があります。 更に助手席のシート下は、収納ボックスになっています。少しでも広く使えるように考えられているハスラーは使用者に優しい車ですね。 しゅんちゃん(5歳) 軽自動車の車中泊でしたらこんな記事もどうぞ。 ハスラーはアクセサリーが充実してるから趣味をより楽しめる! スズキ自販新潟公式サイト ハスラーにはアウトドアに役に立つアクセサリーが豊富に用意されているので、『より快適に』『より楽しく』過ごせるようになっています。 こちらのアクセサリーはハスラーのカタログで購入出来たり、ネットショッピングでも買えちゃいます。 自分の趣味に合わせたアクセサリーで、使いやすく便利にできるのは嬉しいですね。ハスラーを自分好みにしちゃいましょう!
時間や場所の自由が効いて、費用もおさえられる車中泊。 いいですよね~。 私も車中泊推奨派です。 ただ、ハスラーは軽自動車ということもあり、「車中泊なんてできるの?」と疑問を持つ方も多いでしょう。 安心して下さい。 ハスラーは軽自動車といえどもSUV車。 アウトドア向きですから、車中泊もお手のもの! ですが、 2人までなら車中泊を快適に堪能できる車 というのが正直なところ。 そうなんです。 カップルで車中泊するにはもってこいの車なんです。 それでは、ハスラーの車中泊がどんなものか、ご紹介します。 ハスラーは快適に車中泊できる?フルフラットになるのか検証してみた ハスラーは軽自動車ですが、 1~2人での車中泊なら快適に過ごせます。 なぜなら、フルフラットでの荷室サイズがこんなに広いからです。 なんと、 室内長が190cm ! 日本の男性の平均身長は170cm前後ですから、十分な広さです。 口コミを見てみると、180cmの男性でも余裕で横になれるとのこと。 たしかに、シングルのベッドは幅97cm×長さ195cmなので、それより幅広です。 シングルとセミダブルの間 といったところですね。 ハスラーは、軽自動車の規格サイズギリギリなので、室内もとても広いんです。 ハスラーのサイズについては、こちらのページにまとめてあります。 ライバル車とも比較しているので、ぜひ読んでみて下さい。 新型ハスラーのサイズは?ライバル車と大きさを比較! 「遊べる軽!」でお馴染み、スズキのハスラー。 ポップな色使いがお洒落なハスラーは、ファッション感覚で選ぶ方もいるほど。 「彼女に格好いいところを見せたいけど、運転に自信がないんだよね・・... 続きを見る ハスラーのフルフラットのシートアレンジは2種類あります。 片側フラットで1人車中泊 画像引用: 助手席を前倒しにする方法です。 両側フルフラットでの2人車中泊 こちらのシートアレンジは、ハスラー公式サイトでは紹介されていません。 前席を後ろに倒して目一杯前にずらし、後席を前倒しにした状態です。 大人2人が寝るには十分な広さがあります。 大人1人と子供2人くらいまでなら、いけそうです。 たまにはパパと子供水入らずで、冒険に出かけるのもいいですね。 子供には、最高の秘密基地になりますよ。 ハスラーで車中泊がしたいならグレードに注意! ハスラーの車中泊を考えているなら、つぎの4点に気を付けてください。 1人ならグレードAでも可能!
高低差もしっかりカバーされているので、 完全なフラット状態になります。 ただし、ネックなのは価格・・・ 1セット約4万円 とは、かなり高価です。 2人で車中泊する場合は、写真のように2枚必要なので約8万円と腰を抜かすレベルの金額です。 ただ、車中泊を定期的に行う方には、初期費用が多少高くとも快適な睡眠には変えられないでしょう。 車中泊をすることを前提に購入を考えている方は、 値引き交渉の時にこのベッドクッションを値引き対象にしてもらう のも手ですよ! ハスラーの値引きについては、こちらの記事にまとめてあります。 ハスラーの値引き相場はいくら?【2018年】限界値引きを引き出す交渉術を伝授! さて、ハスラーの購入を決めた、あなた。 ここからが、戦いの始まりです。 いかに高い値引き額を引き出せるかは、あなたの戦いかた次第です。 戦いなくして値引きなし! まずは知識を得ることから始めて、そして... 「快適な眠りは譲れないけど、純正品は高すぎて無理!」 そんな方は、市販のマットレスがおすすめです。 SUV人気とともに車中泊も定番となってきた今、車中泊専門店も出るほどなんです。 そこで、おすすめなのがこちら。 車中泊専門店の オンリースタイルのベッドマットレス です。 画像引用: オンリースタイル公式サイト 厚さ10cmの高密度ウレタンが適度な固さを保ち、シートにできる凹凸をしっかりカバー してくれます。 サイズは、レギュラーサイズとワイドサイズの2種類あります。 本体サイズ 収納サイズ 価格 レギュラーサイズ 約198×66×10 約73×Φ20 16, 000円 ワイドサイズ 約198×100×10 約107×Φ20 23, 000円 ※サイズの単位はcm 1人車中泊ならレギュラーサイズ、2人車中泊ならワイドサイズがピッタリです。 使い方は、空気バルブを開けば5分程度で自然に空気が入る仕組みなので簡単! 片付けは、空気バルブを開いて三つ折りにしたマットの上に乗り、空気を抜けば完了。 前席の高低差が大きいため、そのまま使用すると若干傾斜します。 クッションなどを置くことで、完全なフラット状態にできます。 実際使ってみた方のレビューがありますので、参考にどうぞ。 オンリースタイル車中泊専用マット ハスラー使用レビュー 「安さ重視」ニトリの6つ折りマットレス 画像引用: ニトリ公式サイト 「いやいや、安さが1番!」という方におすすめなのが、ニトリのマットレス。 サイズは幅97cm×奥行197cm×高さ3cmと、これもまたピッタリ。 しかも、 2, 990円(税込)という抜群のコスパの良さ!