37になります。これはあくまで理想の数値ですから普通の人よりもかなり細いウエストが結果として出てきます。自分のウエストがこの数字とかけ離れているからといって無理にダイエットする必要はありません。 ヒップは自分の身長×0. 53で理想的な数値を求める事が出来ます。こうやって見てみると、平均値を求める計算方法と理想値を求める計算方法であまりかける数字が変わっていない様に思いますが、それでも出てくる結果は大分差があります。理想サイズはモデル体型のような数値ですから参考程度にしましょう。 スリーサイズの理想値計算方法【男性編】 男性の理想的なスリーサイズの数tも、同じように身長に数字をかけることによって求められます。まずバスト(チェスト)からです。身長に0. 52かけた数字が男性の理想的なバスト(チェスト)となります。男性の場合は女性のようにバストよりも「チェスト」や「胸囲」という言葉で表す事が多いです。 男性の理想的なウエストのサイズは身長×0. 41です。男性の場合は女性ほどウエストが細い必要はありません。適度に引き締まっていれば問題ないでしょう。ヒップの理想的な数値は身長×0. 51で求める事が出来ます。男性のヒップは、女性と違い筋肉がついてほどよく引き締まったものが理想的ですよね。 自分のスリーサイズを知っておこう いかがでしたか?案外自分のスリーサイズって知らないものですよね。正しい測り方で一度自分のスリーサイズとその平均値、また理想値を測っておくことで何かと役に立つはずですよ。スリーサイズだけでなく自分の身体のサイズを知っておくことはとても重要ですから意識してみましょう。 ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
こんにちは。ランジェリースタイリストのREINAです。 ブラジャーが欲しいと思っても、何枚も着込んでいる冬は全部脱いで試着するのはおっくうだったり、「お店で誰かに測ってもらうのは恥ずかしいからイヤだ」と感じたり……。 そんな方に向けて、今日は自分でバストサイズを測ることができる5つのステップをお伝えします! ステップ1:メジャー・鏡・筆記用具を準備する 画像:Shutterstock 採寸に必要なものを先に用意しておきましょう! まず、メジャー。からだに沿いやすいような柔らかい素材のもの、できれば幅が太めのほうが測るときにズレにくいので好ましいです。 鏡は全身が映る大きさがよいですが、難しい場合は顔からウエストまでが入るものでOK。 それから、バストサイズはアンダーとトップの採寸値の差で決まるので、それぞれの数値をメモしておける筆記用具。 この3つをお手元にご用意ください。 ステップ2:ブラを着ける バストの採寸って、ブラも外したヌードの状態で測るイメージでしょうか? もちろんそれでもOKなのですが、ヌードのバストはアンダーの位置を見つけにくかったり、バストトップを測ろうとするとメジャーがズレやすかったりと、意外に難しいものです。 そこで、パッドが入っていないノンワイヤーのブラがあれば、それを着けた状態で測るのが理想的。もし、そんなブラがない場合は、お手持ちのブラの中で"一番今の自分にサイズが合っている"と感じるブラを着けて、測ってください。 ちなみに、身に着けたブラは今どんな状態でバストにフィットしていますか? カップにバストが押さえつけられて胸がつぶれていたり、カップ上部と胸に隙間があって浮いているとしたら、それは実はサイズが合っていないブラです。 ここはサイズ決定をするときの参考にしたいポイントなので、ブラのカップとバストの状態を忘れずにいてください。詳しくは後ほどご説明します。 ステップ3:アンダーバストのサイズを測る アンダーバストを測るときは、背筋を伸ばして鏡に対して横向きに立ち、体を横から見ながら測りましょう。 正面だけ見て採寸すると、背中に沿わせたメジャーが「斜めになってた!」なんてことも。床とメジャーが平行になっているか、体を横から見ながらチェックしてください。 メジャーをぴーんと張らせて背中にピッタリ沿わせるのが、アンダーバストを正しく測るコツです。 画像:REINA 脇を閉めて両サイドでメジャーを挟んだら、そのままバストのふくらみの真下へ通し、メジャーをクロスさせるように重ね合わせます。 そのとき、メジャーがクロスしている位置がアンダーバストの採寸値です。 それからもうひとつ!
自分のスリーサイズの測り方|ウエストの正しい測り方は?
メディア授業は『情報サービス演習』『情報資源組織演習』の2科目です。 司書講座の受講料とは別に1科目あたり12, 000円が必要です。しかも試験を受けられるのは半年に1回です。 なのでこれだけはなんとしても一度で合格したい!と、私は通常のweb試験よりかなりプレッシャーを感じながらのぞみました。 私が受けたメディア授業(2018年後期)は 『情報サービス演習』 蟹瀬智弘先生 『情報資源組織演習』 蟹瀬智弘先生 です。 この授業で使ったテキストはこちら↓ 原田智子 樹村房 2016年12月08日 小西和信/田窪直規 樹村房 2017年03月 注:2018-2019年受講のテキストなので、最新のシラバスで発売日やISBNコードを確認してくださいね。 直前になると売り切れるらしいので、私はメディア授業申込みと同時に買いました。 以下、試験の内容について書いていきます。 1. メディア授業「情報サービス演習」で活躍するリンク集【近大通信教育部 司書資格】 - るうらのペン. メディア試験の内容 実際に試験で出題された問題はこんな感じでした。 情報サービス演習 「地名を調べるためのツールを5つ挙げて、それぞれについて説明してください。」 情報資源組織演習 日本目録規則を使った記述問題(3問くらい) 日本十進分類法による分類記号をつける問題(5問くらい) 件名標目をつける問題(5問くらい) 無事単位がとれたのでそれぞれ詳しく書きます。↓↓ 情報サービス演習の試験内容 こちらはweb試験と同じ要領の論文形式が1問での出題でした。 今回この試験でとても助けられたのはこちら! 『 レファレンスブックス―選びかた・使いかた 』長澤雅男・著 長沢雅男/石黒祐子 日本図書館協会 2016年12月 シラバスの参考文献にも紹介されていて、いろんな辞書や事典がどういったものか紹介されている本です。 私はこの本に紹介されている事典を4つ挙げて、あとは検索できるマップサイトを1つ書いて合格できました! ただし、こちらの本の中には古くなっている情報もあったので、その都度ネットで最新情報を確認してから内容を書いた方がよいです。 情報資源組織演習の試験内容 こちらは論文形式ではなく、正解を書くまたは選択するという形式でした。この司書講座を受けてからこの形式ははじめてでした。 さらに1問ではなく何問もありました。試験画面は狭く、問題がたくさんあるとわかりにくいのですが、 下へスクロールできるようになっているかも?
メディア授業の学習方法は こちら を参照ください。 前期受講期間 : 5月1日~7月31日 単位修了試験受験期間: 7月25日~7月31日 後期受講期間 : 11月1日~1月31日 1月25日~1月31日 開講科目一覧表 法学部・短期大学部〔外国語科目〕 英語総合(A) ドイツ語読解(A) 英語総合(B) ドイツ語読解(B) 中国語読解(A) 英語表現(A) 中国語読解(B) 英語表現(B) 法学部〔入門科目〕 法学入門 公法入門 私法入門I(財産法) 政治学入門 私法入門II(家族法) 刑事法入門 私法入門III(商法) 国際法入門 法学部〔第1類選択必修科目〕 民法総則(2) 刑事訴訟法(2) 物権法(2) 債権法総論(2) 法学部〔第2類選択必修科目〕 労働法(2) 地方自治法 社会政策(2) 消費者保護法 財政学(2) 親族・相続法(2) 経済原論(2) 不動産登記法 国際経済論(2) 法哲学 短期大学部〔専門科目I〕 民法(2) 商学総論(2) マクロ経済学(2) 商品学(2) 短期大学部〔専門科目II〕 会計学(2) ミクロ経済学(2) 原価計算論(2) 経営管理論(2) 図書館司書科目 情報サービス演習 情報資源組織演習
(どっかに書いてあった)」とか 【2】「あれ?あれ?あれれ汗(・・・考えるやつ?