こんばんは! 今日のメニュー 午前 2枚分リフティング ドリブル 4対1 3対1 4対2 4対2突破 ゲーム 午後 リフティング 振り子の胸 1対1 ゲーム 【未来を書くことで夢はどんどん実現する】 皆さんは、自分の未来や夢を紙に書いていますか? ただ口だけにして終わらせてませんか? 未来や夢を紙に書くということはとてもパワフルな力を持っています。 キーボードで打って未来を書く作業と、紙に書くという作業では文章を作るという目的では同じですが、意味や効用が全く違います。 書くことには4つのメリットがあります! 1、書くことで、自分の好きなことが分かる。 2、書くことで、思考と感情が整理される。 3、書くことで、望みが明確になる。 4、書くことで、最高の未来が向こうからやってくる。 またその書いた夢が実現するまでには、4つの状態があります。 1段階目は、【白昼夢】のレベルです。 白昼夢とは、「こうなったらいいなぁ」というぼんやりした夢であり、空想です。ここには、現実味はほとんどありません。 =実現の可能性はほぼ0% 2段階目は、【蜃気楼】のレベルです。 蜃気楼とは、どこかは分からないけど、ぼんやりと見えている。ひょっとしたらいけるかもという状態です。 =実現の可能性は20〜30% 3段階目は、【遠くに見える景色】のレベルです。 遠くに見える景色とは、富士山を遠くから望むように現実のものとして見えている。 方角も距離もわかっているということです。 =実現の可能性は50〜70% 4段階目は、【すぐそこにある近景】のレベルです。 すぐそこにある近景とは、すぐ近くに見えていて、ちょっと歩けばいける距離。 あと、2. 3打てば入る位置ということです。 =実現の可能性は80%以上 皆さんの夢が実現する為には今どこの段階にいますか?実現する可能性は何%ですか? 自分の夢を実現するために味方、取り組み方を変えて夢を叶えられるようにしましょう! 女子1回戦日程。豊川と帝京長岡が初出場対決、同じく初出場の尚志は大谷室蘭と初戦 | ゲキサカ. 書くということは自分に向き合う作業でもあり、書くことで自分の中に眠っているさまざまな可能性に気づくことができます。 そして書くことは人生を入れ替えるスイッチです。書けば自然と思考と行動が変わってきます。書き出すことで、自分が今何を望んでいるのかが明確になります。 今、いちばん人類史上書く時代になりました。 ベストセラー作家のアラン、バーバラ・ピーズ夫妻によると、キーボードを打つ時に使う指の動作は、8種類のみ。それに比べて、手書きで書く時に必要な動作は、1万種類を超えるそうです。それだけで、手書きで書く方が記憶に残りやすいです。 書くということは、ゼロから有を生み出していく「創造」の作業です。 私はまだ未来や夢を紙に書き出せていません。 ずっと口だけになって終わってしまっています。 なのでもっと自分自信を見つめ直す為、成長させる為、夢を叶えるために、まずは紙に書き出すことから初めて、感じたことを紙に書く習慣をみにつけ、紙に書いた自分との約束を絶対守れるようにしたいです。 ・幸せに成功している人たちは、幸せに成功している未来から逆算して、夢を次々と叶えてる。 ・時間は未来から流れてきていると考えれば、どの未来がいいか自分で決めることが出来る。 一流の人は、未来逆算で成功しています!
古沢監督 :感謝や自己表現、規律、向上心、模範などの12箇条からなる基本理念が、帝京長岡高等学校サッカー部にはあります。これらを常に追い求めて欲しいと思っているので、「1~12の基本理念を追い求めないと部員じゃないよ」って選手には伝え続けているんです。だから選手には「今、基本理念はいくつ当てはまっている?」って質問をします。もしその数が少なかったりとか、あるいは新聞に掲載されたり日本代表に選出されたぐらいで感謝の気持ちがなくなるようであれば、僕はピッチには入れませんね。 ――ポリシーを大切にされているんですね。練習には、何か特徴があるのでしょうか?
当時から引き継がれてきた伝統ってありますか? 古沢監督 :やっぱり、「サッカーだけやっていればいい」という教えで育ってきてはいない点ですね。提出物がきちんと出ていなかったり、授業態度が悪かったりすれば、いくらレギュラーであっても遠征には連れて行かないし。まずは学校生活や身の回りがあってのサッカーですからね。 ――そういった面では、サッカーの指導者としてだけでなく、古沢監督自身が教員という目でもしっかり選手たちを見ていると。 古沢監督 :そうですね。普段の生活が見えるのは教員ならではだと思います。いくらピッチで良いプレーをしても、ピッチ外でしっかりしていなければ、1年生でこれから良い選手になりそうだと思っていてもなかなか伸びていきません。卒業後は、アメリカの世界大学ランキングトップクラスのUCバークレー大学に進学する子や、国内では有名私立大学(早稲田大学、明治大学、中央大学等)に進学する生徒もいます。3年生になり志望校が明確になってから慌てて勉強を頑張っていても遅いことのあるので、1年次から勉強にも力を入れさせているんです。その結果、成績がオール5の生徒がいるなど、学業の成績も残せる生徒が多くなってきています。サッカーも勉強も努力を積み上げていくというところでは、似ている部分なのかなと。本校サッカー部では、今まで以上に文武両道をしっかりと根付かせていきたいです。 ――練習以外の部分で、選手たちに指導していることはありますか? 古沢監督 :3年生は次の世界に進むと新人に戻ります。だから、部活動をしていく中での準備とかいろいろな仕事については、3年生が主にやるようにしているんです。1年生は右も左も分からないのに「この準備はどうだ」とか言われても、学校生活に慣れるまでにストレスがかかってくるから、なるべくのびのびと練習できるようにしてあげて、その分、3年生が仕事をする。そして2年生は、その仕事を手伝う。普通のサッカー部とは真逆の体制を作っていますね。 ――「1年やっとけー」みたいな感じとは逆ですね。試合を観ていると下級生が多いように感じていました。もしかしてその体制って、ピッチでも同じですか? 古沢監督 :上級生になったら責任と自覚の違いを見せつけて欲しいと思っているので、「同じレベルだったら下級生を積極的に使う」って選手たちには伝えています。だから1年生でレギュラークラスだとしても、2年生になったら出場機会が少なくなる選手もいるし。そこで気がついて努力をして、また3年生でピッチに戻って来ることもあります。もちろん、3年間しっかりと努力を積み重ねて、ずっとレギュラーでいる子もいます。 もっと走って。もっとボールを大切にして。日々追求。 ――古沢監督が求める選手像はありますか?
インステップキックが蹴れない… インステップキックは初心者が挫折しやすいキックです。なぜなら、 ミートが難しい からです。 インステップキックは、足の甲でボールの中心を捉えます。浮いているボールなら、ミートするのはそれほど難しいことではありません。しかし、地面あるボールをミートするとなると、とたんに難しくなります。つま先に当たってしまったり、地面を蹴ってしまうなど、初心者は大抵ミートでつまづきます。 このページでは、インステップキックの蹴り方のコツと練習法を紹介していきます。 ※ここで説明するのは、シュート系のインステップキックの蹴り方です。ロングキックの蹴り方を知りたい方はこちらをどうぞ。 ⇒ ロングキックのコツと練習法 インステップキックの蹴り方 まずは、こちらの動画をご覧ください。 元日本代表FW 城彰二さんがインステップキックの蹴り方を教える動画です。ここではインステップキックのポイントが4つ挙げられています。 1. サッカーのインフロントキックとは？蹴る位置や蹴り方のコツを解説！. 足首を固定する 2. 足の甲の中心でボールを捉える 3. 常にミートを意識 4.
「 インフロントキック ってボールのどこを蹴ればいいの?」 「 練習方法やコツ が知りたい!」 インサイドキックやインステップキックとは違って、あまり耳にしない インフロントキック 。 ですが、実はサッカーでは よく使われる蹴り方 なのです! 今回は、そんなインフロントキックについて、 正しい蹴り方 や コツ 、 練習方法 を紹介します! 【サッカーに携わりたい方必見!】 → 仕事・求人情報をチェックする! (PR)気軽にスポーツ情報ツウ?!「スポジョバ」公式LINEはこちら! インフロントキックの正しい蹴り方は?足のどこで蹴るの? インサイドキックと何が違う?インフロントキックとは! サッカー用語として、「 インサイドキック 」や「 インステップキック 」などは聞いたことがあると思います。 では、あなたは「 インフロントキック 」という言葉を聞いたことはありますか? サッカーについてあまり詳しくないという人は、なかなか聞くことの無い用語かもしれません。 しかし、インフロントキックもインサイドキックやインステップキックと同じくらいサッカーの試合で 頻繁に使われる蹴り方 なのです! インフロントキックは足のどの部分で蹴ることを言うのでしょう? インフロントキックは、インサイドキックを蹴る「 足の内側 」とインステップキックを蹴る「 足の甲 」の「 間の部分 」で蹴るキックのことを言います! つまり、 足の親指の付け根あたり で蹴るということなんですね! 軸足 (=蹴る方と逆の足)はどのようにすればいいのでしょうか? インフロントキックは軸足の 位置 に注意しなければいけません。 インフロントキックを蹴る場合は、軸足を ボールのやや後ろ で踏み込みます。もし、ボールの真横に軸足があると力が上手くボールに伝わりません! インフロントキックはボールより やや後ろ で軸足を踏み込み、蹴る足をボールに向けて振って、 足の親指の付け根あたり でインパクトを与えるという蹴り方なんですね! インステップキックの蹴り方と練習法 | サッカー上達のコツ. では次に、インフロントキックの蹴り方のコツを見ていきましょう! インフロントキックで正確に蹴れるようになるためには必見です! インフロントキックのコツと練習方法は?実は助走が鍵? インフロントキックの蹴り方の コツ としてよく挙げられるものには、主に 3つ あります。 ①体を軸足側にやや倒すこと ②助走の入り方 ③足首を固定すること です!
サッカー 今日のなでしこに入ってて欲しかった選手はいますか? 宮沢ひなた、小林里歌子、阪口夢穂、、、 サッカー 今日のなでしこは引き分けでも次進めますか? サッカー 女子サッカー オーストラリアがアメリカを倒しそうですか? サッカー もっと見る
C言語関連 アニメワンピースのワノ国編って何話からですか? アニメ 今夏から モウリーニョ 監督が就任した古豪 ローマ。は どんなチームになりそうですか? 海外サッカー サッカーマガジンはまだ発行されてますか? サッカー なでしこJAPANと英国の試合はいつですか?? サッカー 久保建英は何歳からサッカーやってましたか? サッカー サッカーオリンピック 日本はフランスに2点差で負けてグループリーグ敗退を予想する人はいますか? サッカー サッカーオリンピック女子代表の監督はなんでマスクしてないんでしょうか?マズくないですか?マスクだけに サッカー おフェミの人達は「男子サッカーの主審も女性にしろ!差別だ!」と騒いだりはしないのでしょうか? サッカー 2050年W杯日本代表優勝を目指しているのですか?サッカー サッカー 爆速のサッカー選手といえばだれですか? サッカー フットサルでインフロントキックを蹴るコツを教えて下さい。当方不器用で、なかなかコツをおさえるのが苦手です^^;インステップはインパクトの事だけを考えるようにしたらそこそこさまになりましたが。。インフロン ト=遠距離キックがマスターできていません。。どなたかご教授をお願いします! インフロントキックとは？正しい蹴り方やコツなど徹底解説！ - サッカーアルファ（α）. サッカー サッカー好きな人ってどうやってプレーとか戦術覚えたのですか? 実際やってたからという人も多いでしょうが見る専門の人だっていますよね。 ヨーロッパサッカーを見てるんですかね? やっぱり贔屓のチームがあると違いますか? サッカー 戸田さんは なぜ赤モヒカンやめたのですか? 赤モヒカンにしたらYouTube登録者1000万人いくなと思うのですが サッカー はたて君は三重県出身ではなかったですか?? 東京オリンピック男子サッカーは22日夜初戦が行われ、南アフリカに勝利しました。 静岡学園出身の旗手怜央選手も途中出場し、勝利に貢献しました。 南アフリカの選手に新型コロナの陽性者が出たことで開催が危ぶまれた一戦。 主導権を握った日本は前半34分ネットを揺らしますが、これはオフサイド。 それでも後半26分でした。 20歳の久保が左足一閃。 オリンピック日本最年少得点記録を更新する一撃で先制点を奪います。 その直後の27分、静岡学園出身旗手怜央がピッチへ。 体を張った守備を見せました。 その後もリードを守り切り初戦を白星で飾った日本。 53年ぶりのメダル獲得へ好発進です オリンピック 冨安健洋はオリンピック一回も試合でないまま終わりそうな?
2018年12月23日 更新 今回はサッカーのインフロントキックについて紹介します。サッカーの試合で飛距離のあるボールを蹴りたいときに使うキックです。またセットプレーでもよく使われます。インフロントキックの蹴り方についてトコトン紹介していますので、ぜひご覧ください。 インフロントキックとは?