Posted by ブクログ 2017年03月06日 読み終わったあと、表紙の"ウルトラマン変身! "と言いたくなるようなコブシを突き上げるポーズをやりたくなる。 自分ではもう変われない、と思ってあきらめていた事が この本に書いてあるやり方なら実践したくなる。 4コマ漫画でわかりやすく楽しく読めて かつ実用性のある本だと思います。 しかも文庫サイズはあり... 続きを読む このレビューは参考になりましたか?
ホーム > 電子書籍 > 文芸(一般文芸) 内容説明 わずか5分後にキッパリ! と違うワタシになる方法、そんなのあるわけない!? うそだと思ってもちょっと試してみて下さい。脱いだ靴はそろえる、冷蔵庫を片付ける、光るものを磨く、人と比べない、口癖を変えてみる、「疲れた」と思ったら、とにかく眠る、一日10回、「ありがとう」と言う、鏡の前で、5分間笑う、「遅い」「今さら」「どうせ」は禁句にする……。そんな小さなことで自分を変える方向に持っていける、トメの大発見、60連発です!! すでに130万人が「キッパリ!」やって、効果を実感しています。
34 鏡の前で5分間笑う。 35 姿勢をよくする。 36 キレイな水を、1日2リットル飲む。 37 ファーストフードは卒業する。 38 仕事の合間にのびをする。 39 お菓子を食べない一日を作る。 40 全身を鏡に映す。 41 アイメイクはちゃんとする。 42 食べる時に、30回かむ。 43 髪の分け目を変えてみる。 44 「ラジオ体操」をする。 ☆コミュニケーションから、変えてみる! 45 「スミマセン」で片づけない。 46 電話口に相手が出たら「今、大丈夫?」と必ず聞く。 47 いいところを見つけて、ほめる。 48 聞き上手になる。 49 さりげなくインパクトのある自己紹介をする。 50 気乗りしないお誘いは、その場で断る。 51 波風たてずに、ウソをつく。 52 すぐ友達を呼べる家にする。 53 自分からあいさつをする。 54 レジの人に「お願いします」と言う。 55 知ったかぶりをしない。 56 メールは短く。 57 嬉しいこと、感動した気持ちは、どんどんまわりの人に伝える。 58 自分の気持ちを、コトバで伝える努力をする。 59 お礼は優先第一位にする。 60 約束の5分前に行く。 今まで読んだ本のランキングはコチラ! 人気blogランキングアップのためクリックをお願いします! キッパリ！ たった5分間で自分を変える方法- 漫画・無料試し読みなら、電子書籍ストア ブックライブ. <今日の独り言> 9ヶ月の息子に、「くんくん!くんくん!」と言いながらにおいを嗅ぐと、大うけです。ついでに「コケコッコー」というと、更にうけて、息をつまらせながら喜んでくれました。コトバがまだ分からないので、変わったことをしないとうけませんね・・・
<金曜は本の紹介> 「キッパリ!たった5分間で自分を変える方法」 「これなら自分にもできそう」と思えるものを60個厳選してマンガ付きで分かりやすく解説しています。どれも大金もかからず5分でカンタンに自分を良い方向へ変えれるもので、女性サイト Shes net( の「5分で自己改革」というコラム連載から厳選したものです。 どれも納得いくもので、自分でも既に実践しているものもありますが、残りも全て実践したいなあと思っています。 本の最後にチェックリストがありますが、これも面白いです。笑えます。 どちらかと言うと女性向けですが、男性でも全然OKです。ちょっと落ち込んだときに読むのが最適です。一家に一冊あると良いと思います。できるだけ若い時に読んだ方がより人生にプラスになると思います。ベストセラーのようですね・・・ なお、筆者の上大岡トメさんのホームページは、 こちら です。参考にどうぞ。 以下本書の内容です。 ☆身のまわりから、変えてみる! 1 脱いだ靴は、そろえる 2 処分したい新聞、雑誌は、中身を見ずにさっと束ねる。 3 冷蔵庫を片づける。 4 光るものを磨く。 5 水の流れる場所を、キレイにする。 6 今日出した物は、今日中にしまう。 ☆頭の中から、変えてみる! 7 忙しい時は、「やらなきゃいけないこと」をすべて書き出す。 8 ダジャレ、なぞなぞを考える。 9 メモ帳を持ち歩く。 10 テレビのスイッチを切る。 11 人と比べない。 12 自分の気持ちを、紙に書き出す。 13 急いでいる時こそ、字をていねいに書く。 14 食べたものを、かきとめておく。 15 口癖を変えてみる。 16 迷った時は、勇気がいる方を選ぶ。 17 一人、お店でごはんを食べる。 18 「疲れた」と思ったら、とにかく眠る。☆気持ちから、変えてみる! キッパリ！ たった５分間で自分を変える方法の通販/上大岡 トメ 幻冬舎文庫 - 紙の本：honto本の通販ストア. 19 難しい仕事は、カンタンな仕事をひとつ終えてからすぐにとりかかる。 20 花を生ける。 21 おひさまとともに起きる。 22 金魚なり、植物なり、身近に生き物を飼ってみる。 23 いつも車や電車で通り過ぎてしまう道を、歩いてみる。 24 夜空を見上げる。 25 いつもより2センチ高いヒールの靴をはく。 26 タオル、シーツを変えてみる。 27 自分のまわりの「ニオイ」を変えてみる。 28 一日10回、「ありがとう」と言う。 29 満月にウサギを探す。 30 「遅い」「今さら」「どうせ」は禁句にする。 31 絵を好きに描いてみる。 32 ブルーな時は、歌を口ずさむ。 33 ラッキーなことを、数える。 ☆カラダから、外見から、変えてみる!
2020年04月28日 自分の言動をほんの少しだけ変えることで、自分自身が変わってくるだけでなく、周囲も変わって見えてくる。そんな「ほんの少し」には、しかし思い切った勇気が必要だ。 2020年04月16日 携帯がガラケーだったり、ゲーム機がゲームキューブだったり時代を感じる、、笑 しかし大事なことはいつの時代も変わらないですね^ ^ そんなに大層なことは書いておらず、この本に書いてある通り、カンタンにできる自分を変える方法が60個書いてあります。 ほんの少し意識して、それを続けるだけでキッパリ!... 続きを読む 2020年01月19日 ポジティブに生きるための小さなネタが60項目にわたり紹介されています。 キャッチーな絵と読みやすい文章が自然と読者の心に入り込みます。 本当に即座に実生活に落とし込める簡単なライフハックが沢山で選ぶのが楽しくなります。 ほとんどが習慣化出来そうなものばかりなので一つ一つ実践していこうと思います。 2019年09月30日 表紙の通りのポーズを実践してみれば色々良くなっていきます。感情と身体は繋がっている事を実感できます。今何か気分が落ち込んでいたら、ダメ元でやってみて欲しいと思います。お金も時間もかかりませんので是非。 このレビューは参考になりましたか?
紙の本 著者 上大岡 トメ (著) たった5分でキッパリと違うワタシになれるわけがない!? うそだと思ってもちょっと試してみて下さい。ちょっとしたことで確実に自分を変えることができるトメの大発見、60連発です... もっと見る キッパリ! たった5分間で自分を変える方法 (幻冬舎文庫) 税込 503 円 4 pt 電子書籍 キッパリ! たった5分間で自分を変える方法 523 4 pt
全て表示 ネタバレ データの取得中にエラーが発生しました 感想・レビューがありません 新着 参加予定 検討中 さんが ネタバレ 本を登録 あらすじ・内容 詳細を見る コメント() 読 み 込 み 中 … / 読 み 込 み 中 … 最初 前 次 最後 読 み 込 み 中 … キッパリ! ―たった5分間で自分を変える方法 (幻冬舎文庫) の 評価 100 % 感想・レビュー 10 件
>>360 あんたの言ってる事の方がよっぽど意味不明だ 俺は金沢監督と坂本の関係性、絆について言っ てるんだよ!お前らそもそも何で金沢監督が光 星に来たか知ってる?津屋があまりにも夏決勝 で勝てなくて当時の理事長が金沢監督を呼んだ んだろ!仲井はその時既にコーチとして光星に いたのになぜすんなりと「昇格」出来なかったの か?とにかく坂本にとって大事なのは光星より 金沢監督の存在って事よ! 月曜日ABA夕方のニュースでこの話題やってた 時、金沢監督のコメント取れないからって仕方なく 仲井のコメント入れてたのには思わずプッって 吹いてしまった
53と安定していました。 このように投打に充実した戦力で、 2年ぶりのセンバツを目指しています 。 ひまり 関西から行く選手が多いそうね 坂本勇人2000本安打達成にみんなの反応は? 偉大な偉業おめでとうございます。 19歳から試合に出続ける事も凄い事で、それだけ実績が伴ってないとスタメンにはなれないし大きな怪我もなかったからこその成果ですね! 原監督の積極起用に応え、一気にスターダムへ! 王さんと荒川氏 松井さんと長嶋氏 やはり良き指導者との出会いは大事ですね!
11 ID:OtImoxUl0 ★聖光学院・夏の福島15連覇ならず! 2007 聖光 4-3 日大東北 2008 聖光 4x-3 郡山商 2009 聖光 5-3 東日大昌平 2010 聖光 3-0 光南 2011 聖光 4-0 須賀川 2012 聖光 14-2 学法石川 2013 聖光 5x-4 日大東北(延長10回) 2014 聖光 7x-6 日大東北(延長11回) 2015 聖光 3-2 日大東北 2016 聖光 6-5 光南 2017 聖光 5x-4 いわき光洋 2018 聖光 15-2 福島商 2019 聖光 2-0 日大東北 2020 聖光 6-0 光南 2021 準々決 聖光 1-5 光南→NEW!!! ※2020は独自大会 桐蔭は衆議院選挙に忙しくて野球どころでは無いよな 19 名無しさん@恐縮です 2021/07/20(火) 12:49:41. 87 ID:sO/VRted0 ついに来たか やっと負けたんやな 福島県民も喜んでるやろ 20 名無しさん@恐縮です 2021/07/20(火) 12:51:54. 91 ID:0fgRwHbO0 >>17 結構接戦なんだね。 これで連覇のプレッシャーから解き放たれ後輩達は楽になるだろう >>1 >8回には5回からマウンドに上がったエース谷地亮輔投手(3年)を攻め立て せ、攻め立てたの? (´д`) 高校生男子の元気すぎバットで一人8回も攻めたの? 坂本勇人の恩師・金沢成奉が「甲子園に取り憑かれていた」から「補欠を作らない」に変わったワケ - 高校野球 - Number Web - ナンバー. 若すぎだから1回や2回じゃ満足できないし、バットは元気なままだから、何度も 何度も攻め立てたのだね。 すごい……。なんか、すごい……。マウンド、真っ白になってるんじゃないかな。 寄付金こなくて助かるわ 24 名無しさん@恐縮です 2021/07/20(火) 12:53:49. 78 ID:81YLd4i80 客入ってて草 >>20 9回に四点差だかをひっくり返した年もあった 学法石川は? 学法石川は残ってるの? >>26 試合中 3回表 福島成蹊2-0学法石川 ありがと 福島成蹊って昔のイメージだと女子校だわ 29 名無しさん@恐縮です 2021/07/20(火) 13:05:17. 99 ID:sO/VRted0 残念ながら学石も負けそう 福島大会はカオスになってきたわ 宮城もカオスだが、福島までカオスな展開になっているのか……。 4回表終了 福島成蹊6-0学法石川 になった 32 名無しさん@恐縮です 2021/07/20(火) 13:06:39.
333 7月一軍に初めて昇格。 2008 144 521 8 43 0. 257 10代での開幕スタメン入り。 2009 141 581 18 62 0. 306 高卒3年目以内の3割到達。 2010 144 609 31 85 0. 281 全試合出場、巨人の遊撃手で最多の本塁打。 2011 144 568 16 59 0. 262 全試合出場。 2012 144 557 14 69 0. 311 全試合出場、最多安打(173本)。 2013 144 554 12 54 0. 265 WBCの日本代表に選出。 2014 144 545 16 61 0. 279 通算1000安打達成、主将に任命される。 2015 130 479 12 68 0. 269 侍ジャパン 対 欧州代表の日本代表に選出4番打者に。 2016 137 488 23 75 0. 344 首位打者と最高出塁率(0. 433)、ゴールデングラブ賞。 2017 142 539 15 61 0. 291 守備率. 弘前学院聖愛、2回目の夏の甲子園へ 青森山田を破りV(朝日新聞デジタル) - goo ニュース. 987、ゴールデングラブ賞。 2018 109 441 18 67 0. 345 自身の最高打率達成、4度目のベストナイン。 2019 143 555 40 94 0. 312 自己最多の40本塁打。ゴールデングラブ賞。 2020 113 408 19 65 0.
野球 高校野球 坂本勇人の恩師・金沢成奉が「甲子園に取り憑かれていた」から「補欠を作らない」に変わったワケ 令和の野球探訪 BACK NUMBER 明秀日立高校を率いる金沢成奉監督。この夏はこれまでの考え方を改める機会となったと語った text by 高木遊 Yu Takagi PROFILE 新型コロナウイルス感染症拡大により長期間の活動自粛や、春夏の甲子園大会の開催中止が強いられた令和2年の高校野球。選手はもとより、各校の指導者たちにも大きな影響を与えた。 明秀学園日立高校を率いる金沢成奉監督もそのうちの1人だ。光星学院高校(現・八戸学院光星高校)時代には甲子園4強に導き、坂本勇人(巨人)ら多くの選手をNPBに輩出した名将だが、「甲子園に取り憑かれていた」と振り返り、「勝利至上主義からの脱却」と「勝利への執着心」という、一見相反しそうな2つの目標の追求を目指し始めている。 立ち止まった時間で変化したもの、そして名将が見据える令和の高校野球とは? 全2回の前編( 後編 へ続く) ◇◇◇ 今夏の高校野球茨城代替大会で、明秀日立は3年生部員全31人を起用した。これは練習試合もままならなかった状況を踏まえ、茨城高野連がベンチ入りの枠を撤廃したことが大きい。人数に制限なく背番号をつけて試合に出場できる方式が採用され、明秀日立はそれを最大限に活用したのだ。 これまでは試合で起用する選手を固め、練習もその主力選手たちを中心にしたものだった。選手1人あたり実質2年3カ月(高校3年の6月まで)しかない限られた時間の中で、甲子園に行ける・甲子園で勝てるチームを作る「選択と集中」とも言えた。また、それは社会同様の役割分担とも考えていたという。 しかし、普段なら練習の補助や試合の応援に回る実力の3年生たちの奮闘は金沢監督の心を大きく揺さぶった。指導を改め、「補欠を作らない」ことに重きを置くようになったと語る。ここからは金沢監督の言葉でお伝えする。 【次ページ】 最後までやりきる人間を作る
優勝を決め、喜ぶ弘前学院聖愛 ( 朝日新聞デジタル) (26日、高校野球青森大会 弘前学院聖愛6-5青森山田) 「チームに明るい雰囲気があれば打力は1割上がる」。弘前学院聖愛の選手たちはそう信じている。だから、一回に3点を先制されても、六回に再びリードを3点に広げられても、笑顔を絶やさなかった。 その六回、1死から2四球に乗じて3安打を集めて一気に追いつく。そして八回、先頭の長利(おさり)斗真が左翼へ決勝となるソロ本塁打。ムードを上げる「全力疾走」の約束事も実行し、本塁打でも全力でダイヤモンドを駆けた。 2013年以来2回目の夏の甲子園出場だ。強力打線をつくり、強敵の八戸学院光星を準々決勝で、青森山田を決勝で破った。主将の佐藤海は「一番は楽しむこと。明るく日本一を目指します」。甲子園でも笑顔を貫く。(坂名信行)