54)⇒弱アルカリ性 【レベル2】(pH9. 69) 【レベル3】(pH9. 95) 【レベル4】(pH10.
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紫外線対策で最も重要なのは 『紫外線が強い日に外にむやみに出ない』 ということです。紫外線が強くなる4月~10月、朝10:00~16:00は特に気を付けましょう。 外で健康的に体を動かすことは大切ですが、日中炎天下の中で何時間もおしゃべり、うっかり外で寝てしまった、などは不必要な紫外線を浴びてしまうので屋内で過ごしたり日陰に避難しましょう。 日焼けサロンなどで人工的に日焼けをするのはお勧めできません。 2⃣物理的遮断👒 日傘、帽子、UV防止効果のある衣服、ラッシュガードなどで可能な限り直接紫外線を受ける部位を減らしましょう 。 日傘などは照り返しが問題となりますので、他の対策と組み合わせるとよいです。 窓ガラスはある程度の物理的遮断となりますが、UVAを通過させ発がんにつながっている可能性が考えられているため、窓際で長時間過ごす、車内で無防備になることはやめた方がいいです。 3⃣日焼け止め(サンスクリーン剤) 上の対策を行ったうえで、覆いきれない部分に対しては日焼け止めを塗ります。 ●サンスクリーン剤の選び方 常にSPFが高いやつ塗とっきゃいいんでしょ!?
こんにちは!
日焼け止めで気を付けるべき成分について見てきましたが、 実際に日焼け止めで肌トラブルにあったことがある人 はどのくらいいるのでしょうか? ボイスノートの女性会員302人に、アンケートを実施した結果をご紹介します。 日焼け止めを使って肌トラブルが起きたことはありますか? 「ある」という方は17. 9%でした。 10人に1人以上は日焼け止めで肌トラブルにあっている ようです。 続いて、実際に日焼け止めを使っているという方249人に、 「紫外線吸収剤」「紫外線散乱剤」の配合を気にするか 聞いてみました。 日焼け止めに「紫外線吸収剤」「紫外線散乱剤」が配合されているか気にしますか? 約7割の方は、「紫外線吸収剤」「紫外線散乱剤」の配合を気にしていない という結果になりました。 続いて 「紫外線吸収剤」「紫外線散乱剤」の肌への影響について、知っているか 聞いてみました。 「紫外線吸収剤」「紫外線散乱剤」は、肌へ悪影響を与える可能性があることをご存知でしたか? 結果は 「知らなかった」という方が79. 5%でした。 詳しく見てみると、 「特に気にしない」と回答した方の9割 は、「紫外線吸収剤」「紫外線散乱剤」が 肌に悪影響を与える可能性があることを「知らなかった」 と回答していました。配合を気にする、気にしない以前に、 その影響を知らない方がほとんど であることが分かりました。 日焼け止めを選ぶとき、 どの成分がどれくらい入っているかを常に気にするのは難しい かもしれません(まず成分の名前を覚えられる気がしません汗)。ですが大切なのは、 普段使っているものが肌にどんな影響を与えるか、 正しい情報を 知っておくこと です。 その上で 自分に合った紫外線対策 を選んで、 肌の無用なダメージを減らして いきましょう! 日焼け止めが苦手なあなたも、多機能マスク「ふらは」で紫外線をしっかりガード! 紫外線によるダメージを防げても、 他の原因で肌を痛めてしまっては元も子もありません。 肌に合う日焼け止めが見つからない!という方は、 マスクで紫外線をガードしてみては いかがでしょうか? 紫外線吸収剤のデメリット。光劣化でSPFやPAが下がる！ | エイジングケアアカデミー. 今回共同で調査を行ったホワイトビューティー株式会社では、 多機能マスク「ふらは」 を扱っています。 肌をUVカット生地で覆うというスタイルのこのマスクなら、 肌を傷めず紫外線対策ができます。 多機能マスク「ふらは」販売ページはこちら ゴムの長さが調節できるマスクなので肌との隙間ができにくく付け心地も抜群。 UV繊維使用で気になる紫外線はなんと98%以上ブロック してくれます 繰り返し洗って使えるので、 同じ性能の使い捨てマスクを何度も買うより経済的 です。 カラーバリエーションは 豊富な10カラー。 サイズ もS~LLの4種類を選択可。 マスクによる小顔効果を出したいのであればM、しっかりカバーしたければL、LLがおすすめです。 マスクであれば、日焼け止めのように 定期的に塗り直さないといけない といった面倒もありません。 日焼け止めがなんとなく苦手というあなたも、 今年は「ふらは」 で楽々紫外線対策をしてみませんか?