Yes Noだけ答えるのはある意味場当たり的な対応で、そのYes Noの根拠、こういうルールでやってますよという基準を教えてあげればいいのです。 トピ内ID: 1656212704 😢 adlfo 2019年8月29日 02:38 トピ主さんの職場の状況がよくわからないので申し訳ないのですが、その人の気持ちはちょっとわかります。特にお菓子の件、ポットの件は。 恐らくですが、人により基準が違う経験をしたり(ある先輩のやり方でしたら別の先輩に怒られたとか)、細かな状況次第で対応が異なるかもしれないという前提で質問をしてきているのかなと思います。 他の人の書いておられますが、聞かれた側が一言二言で済む質問なら、その人も気をつかって聞いてきているんだと思います。 むしろ、些細なことでも、不安なことは周囲に確認をとる習慣をつけて欲しいです。 その方の勤務年数にもよるのですが(新人でしょうかね)、私自身は、そんなに悪い印象は持ちませんでした。 トピ内ID: 7987481355 あらまこらま? 2019年8月29日 03:03 >イヤホンして音響編集している人に編集ソフト止めてイヤホン外させてまで返事をもらう必要ある? というように中断しづらく集中してる時には回答できないって言ってはいけないの? >食べていいから「ご自由に」とメモを付けて置いているんです。 もっと判りやすくクドイように「ここで働いてる人なら誰でも食べていいんです、どうか遠慮しないで」 としつこい説明を添えるとか。 もしこの質問が中断しずらく集中してる時なら即答で答えられないですし中断もしたくありません。 一段落してからその人に伝えます。 そんなに質問してくるならこっちからも「集中したい時やしてる時に対応できなかったらどうするの?」 って聞いて見ます。 >「さっき不在の社員さん宛に急ぎの電話があったので社内SNSでメールを送ったんですけど大丈夫でしょうか?」 「そういう決まり事ですよね?どうして知ってる事を聞くんですか?」 って聞いて見ます。 でもやはり集中の邪魔してくる事に関しては、一番困る話ですよね? "なんでも聞いてくる部下（後輩）"に、疲れを感じたら：ひといくNow！ -人材育成の今とこれから-：オルタナティブ・ブログ. 仕事の中断は困るしできないけどどうする?って聞いて見ます。 その人は、ちゃんとメモ取ってますか? ここにあがった事例ならこっちも質疑応答一覧(番号もふって)のメモを貼って置いて 「不安になったらここ見て、仕事に集中したいので」と断っておくのはどうでしょう?
病院で相談されるといいと思います。 ドント 2006年11月17日 06:21 私もそういうところあります。子どもの時からです。そこまで極端ではないので、まあ、しっかり安全確認できるのだしまあいいかと思うことにしています。 もし症状がきつ過ぎて日常生活に差し障るようなら病気と見なして医者に掛かった方がいいかもしれませんが。 けっこう辛いですよね。貴女の場合は現在、強い症状のようなのでこんな風な対策はどうでしょう? チェックシートでも作って一項目ずつチェックをして行き、すべてにチェックが入ったら「もういい!」と気持ちを振り切ってそのシートを手に家を出る。不安になったらシートを見て「ちゃんとチェックしたんだし」と思うことにする。 でもこれでもまだ不安かもしれませんね。薬などもあるのではと思うし、医者に行かれた方が苦労せずに簡単に症状が軽減するかもしれません。 うまく解決して苦しみから解放されることを願ってます! パン 2006年11月17日 08:16 それは、強迫性神経症みたいなものでは?
戸締まり、コンロ・・・ 何度もの確認に時間を要するのでしたら、 撮影なんてあっという間です。 昨日のものは消していけば貯まりませんから。 お仲間 2006年11月21日 10:05 ですから、出掛ける前に点検すべき事柄を箇条書きにしたチェックシートを作りました。 毎日これを片手に確認し、項目毎に「OK」と声に出して終えるようにしています。 最後にドアを施錠するまで同様に。 これで随分楽になりました。 病院へ行く前に是非お試しあれ。 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
こんにちは。心理カウンセラーの武田です。 私は現在、お薬なしで強迫性障害を治していくサポートをしています。 最近は、仕事の上で「確認行為」がやめられないというお悩みが多く寄せられています。 私も経験があるのでそのつらさはよくわかります。 例えば、 ▢個人情報を間違っていないか。紛失してはいないか。 ▢商品の仕入れの数量を間違っていないか。 ▢封筒に書類をちゃんと入れたか。別の物を入れてはいないか。 ▢危険物や薬剤を間違って配合していないか。 ▢職場の戸締りをちゃんとやったか、火の元を消したか。 など、絶対にミスできないというプレッシャーから確認行為がどんどん増え、いつの間にか、いくら確認しても安心できなくなってしまうのですね。 そして病的に何度も何度も確認してしまう。 確認を繰り返してしまうので、一つ一つの仕事が完了できず、遅れてしまう。 そして仕事がどんどん溜まってしまい、そのことをまた上司に責められて、ますます焦ってしまう。 それでも確認をやめると大きなミスをしてしまいそうで、どうしてもやめることができない。 確認行為をやり続けるのも地獄。やめるのも不安で地獄。 仕事を終えた後もずっと不安が消えず、帰宅後も気になって仕方ない。 仕事に行くと、身も心もグッタリ疲れ果ててしまう。 そんなあなたではないでしょうか?
先日ある会社のリーダー研修で、「最近ちょっと、息切れ気味です・・・」という声がありました。その方のお話を詳しくお聞きしてみると、部下のうちの一人が、"何度教えても同じ質問を繰り返す"というのです。リーダーは、メモを取るように言ったり、自分でやってみせてから、相手にやらせてみるなど、しっかり教えています。しかし、ちょっと時間が経つと「あの~すみません、これってどうすればいいんですか?」と聞かれ、がっくりくるというのです。 何度も同じことを聞く、なんでも聞きに来る部下(後輩) 私も似たような経験があり、そのリーダーの気持ちが本当によくわかります。教えたばかりであれば、"自分の教え方が良くなかったかな?"と考え教えなおしたり、時間に余裕があれば"もう1度確認のため一緒にやってみるか"と考えることができます。しかし、何度も教えているのに同じことを聞いてきたり、教えたことをベースに考えればすぐにできそうなことについて、「どうすればいいですか?」と聞いてくると、"ちょっとは自分で考えろ!!"と言いたくなり、イラッとします。ましてそれが、仕事が詰まって時間的に余裕がない状況だったら、「またっ! ?」と言ってしまいそうです。 しかし、イラッとしたり、「またっ!
同棲がうまくいかないと後悔するかもしれません。ですが、別々の人間が生活を共にするのですから、難しくて当たり前です。 大切なのは、同棲がうまくいかなくなってしまう原因と対処法を知ること。原因を知っておけば、それらを引き起こさないよう心得ておけるでしょう。 また、もし、実際の同棲生活でうまくいかないと感じることがあっても、対処法を知っておけば、心に余裕を持てるはずです。 同棲がうまくいかない原因 と対処法を知って、同棲が結婚につながるようしましょう。
休みが合っても自分の時間を大事にする たまにしか休みが合わない2人だからと「休みの日は絶対一緒に行動する」といったルールを作らないほうが、関係が長続きしやすいのです。 時間を縛るルールを作らない理由 自分のやりたいことが出来るメリットがある 一緒に居すぎると、相手への飽きが来る気持ちから付き合いもマンネリになりがちなケースも多いものです。 いつまでも一緒に過ごす時間を大切にするためにも、普段からお互いを尊重する1歩引いた行動をとれる2人でいることが理想ですよ。 4. 同棲がうまくいかない！同棲後に破局してしまうカップルの原因と改善策 | ふたりくらし. 子供を優先したら2人の時間も大事にする 子供がいる時って、2人の最優先事項はどうしても息子や娘のことばかりになりますが、常にその状態だと夫婦の間柄が「夫と妻」ではなく「父と母」になります。 最優先すべきは子供でも、夫婦が2人の時間を作って楽しむことも大切です。 たまには、夫婦2人だけで、おしゃれしてお出かけする機会が持てれば最高ですが、子供が小さい時はなかなか出来ませんよね。 そういった時は、子供が寝た後や自立した後など、何とか工夫をして日常の中で2人の時間を見つけてくださいね。 5. 問題を無理やり解決しない 話合う必要のある2人の問題だからと、お互いに1歩も引かず徹底的に話合うと「精神的な疲れ」と「マイナス感情」だけが残り、後味の悪い結果になりがちです。 ある程度言いたいことを言って出口が見えない状態ならば『今日はここまで』と、幕引きをして一旦終了にすることもポイント。 問題解決に時間を置くメリット 冷静さを取り戻し、建設的な考え方が出来る 状況にもよりますが、 問題解決の糸口を発見するためには時間を置くことも大切 なのです。 6. 時にはストレートに感情をぶつける 長く仲良く暮らすためには、感情をコントロールすることも大切ですが「気持ちを押し殺す」ことは良いこととは言えません。 「相手のしたことがどうしても許せない」など、泣きわめいてでも守るべき自分の気持ちがあるハズです。 感情的に相手へ訴えるのは、いざという時の手段として使えますし、感情任せに伝えたほうが「事の重大さ」も伝えることが出来るので、案外相手に受け入れられたりもします。 そのためにも、相手に思い切り感情をぶつけてでも、訴える必要のある気持ちの境界線をしっかりと線引きしておきましょう。 7. 同じベッドに寝ることが仲良しの証ではない 一緒にくらしている2人だからと、ダブルベッドに一緒に眠るのが当たり前のように考えてはいけません。 ダブルベッドのデメリット 2人で寝るとぐっすり眠れず、疲労を蓄積しやすい ダブルベッドは広いので2人一緒に寝転ぶことが出来ますが、 相手の身動きや寝返りがダイレクトに伝わってきやすく 、気になる人はそれが原因でぐっすり眠れずにツラい疲労を蓄積させる結果になります。 また、相手との距離の近さが息苦しさを感じさせることもあり、 2人一緒に眠ることに安心感を覚える人ばかりではない のです。 ゆったり眠れる個別の寝具にすると、相手も自分も快適に睡眠をとれる特徴がありますので、2人の健康のためにも出来ることなら別々の寝具で就寝することが、おすすめです。 8.
「最近、彼氏とうまくいかない…」って悩んでない? 「彼氏とうまくいかない」って感じることって、彼氏をお持ちの彼女のみなさんは一度となく経験あるはず! 「うまくいかない」って思っちゃう時期が長くなると……彼氏とサヨナラするなんてことに! でも、簡単にお別れしちゃっていい? 彼氏とうまくいかないと、大好きなはずの彼氏と一緒にいることさえ辛くなっちゃう……。 そんな恋愛、したくないっ! でしょ? でもでも、 恋愛していると彼氏とうまくいくことばかりじゃないのもホントノトコロ。 理想と現実のハザマで……。 どうしたらいいの~っ! っていうあなたの心の声がココまで! 聞こえてますっ! でも? ちょっと待って? 彼氏とうまくいかないこと、彼氏のせいにしてない? それが! ますます彼氏とうまくいかないことに拍車をかけているとしたら……⁉ 改善すべきは彼氏じゃない! 彼氏とうまくいかないときに彼女が考えるべき問題! これについて筆者の雪野にこがお話したいと思います。 付き合い始めのときと比べて、彼氏が変わっちゃった……。 彼氏に対して感じること、ない? だから、 「彼氏とうまくいかないのは、彼氏のせい!」って思っちゃってない? 「彼氏が全然かまってくれない…」 「彼氏に合わせてばっかで疲れる…」 彼氏に対する不満が積もり積もって……彼氏といることがストレスっ! ってなっちゃいますよね? でも! 不満のすべてを彼氏のせいにして、「彼氏に直して欲しい!」って思ったりするのはお門違い! 彼氏であろうと、所詮他人なんです。 それに、女性って自分の思いを「察して欲しい」って思っちゃうクセ、ない? ハイハイ、それまちが~いっ! 『言わずとも察せよ』コレは男性には通用しませ~ん! 大好きな彼氏だって、男です! 彼氏と同棲で別れない方法～89％が結婚に至ったルール8選！│coicuru. それに、他人を変える? それも、そもそもできません。 なのに、できないことをいつまでも悩んでモヤモヤしてるなんて、損じゃない? だとするなら! 彼氏を変えるのではなく、自分を変えるんです! 彼氏に気を遣いすぎる自分に疲れちゃうなら、彼氏にちょっとワガママいってみるとか、自分の思いを彼氏に伝える努力をしなくちゃダメ! 彼氏がかまってくれなくて寂しいなら、自分から勇気を出して彼氏に甘えてみる、こんな行動変容が大事! 彼氏とうまくいかないと感じるのは、彼氏だけの責任じゃない! きっと、あなたが変われば彼氏も変わります。 なにもしなければ、なにも変わらない。彼氏とうまくいかない状況もしかりです。 彼氏とうまくいかない……このイヤ~な状況を招いたのは、あなた自身の気持ちのせいかも⁉ 「彼氏とうまくいかない、なら別れよっ」 こんな風に簡単に彼氏との別れを決めちゃっていい?
他の同棲中のカップルも同じようなことで悩んでいる場合が多いようなので、あなたも悩み過ぎないでくださいね。 上手くいくようになるコツを是非参考にして、彼氏との楽しい同棲生活を送ってください!
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……というパターンが多いようです。 部屋の間取りで同棲から別れてしまう 彼氏と同棲で別れてしまう原因として、部屋の間取りでということがあります。 いくら好きな彼氏でも上手く一人の時間を取れないような同棲の環境だと彼氏と一緒にいることが苦痛になってしまいます。 同棲中の彼氏とはいえど、他人。仕事などできつかった日は早く家に帰りゆっくりしたいですよね。 でも彼氏と同棲しているとそうはいきません。 一番癒される居場所が狭く常に彼氏と一緒では、同棲も苦になってしまいます。 家事分担で同棲から別れてしまう 彼氏と同棲で別れてしまう原因として、家事分担がうまくいかずということがあります。 「家事ハラスメント」という言葉があるのをご存知でしょうか? いまだ家事は女性がするものという考え方が根強いことからお互いに働いているのに、女性は帰宅後に家事をこなすのに対し彼氏はのんびり……。 彼氏との同棲生活の上で、この不平等さから彼氏に対し女性側に不満が募ます。 さらに同棲という婚姻関係にないなら尚更で「結婚もしていないのに何故ここまで私が... ?」と嫌気がさしてしまうんです。 彼氏との同棲を失敗しないためには、どうしたらいいですか? では、最初にお話した彼氏との同棲によって別れてしまう原因の解決策をお話していきたいと思います。 彼氏との同棲から結婚を意識していきたいのであればぜひ!