「え? 親子?」──思わず2度見してしまうこの写真。わずか1年で、88キロ頃(写真左)から20キロ減の68キロ(写真右)になった、コーヒールンバ平岡。これが20キロの脂肪を巡るビフォアーアフターだ。 コーヒールンバ平岡はシアトル系のコーヒーチェーン店「タリーズコーヒー」の元店長だったという経歴から、コーヒー芸人として活動している。そんな平岡が「コーヒー」でダイエットをすると決意したのが、2018年1月のこと。そこから1年かけて、スリムなボディを手に入れたというわけだ。 しかし、コーヒーで一体どうやって痩せたのか?健康状態は大丈夫なのか?1年間のめざましいダイエット記録を追ってみた。 ブログで公開したバターコーヒーダイエットは「85. 1キロ」からスタート 平岡は10年前よりAmebaでブログを書いている。美味しいコーヒーの紹介を中心に、料理やスイーツなども掲載してきた。そんな中、1月17日のブログで突如、「バターコーヒーダイエット挑戦宣言! 飲むだけで痩せるは嘘？「バターコーヒーダイエット（完全無欠コーヒー）」の正しいやり方 - スポーツナビDo. !」というタイトルの記事があがる。 「どうした平岡! 太っているのがトレードマーク。芸人としてオイシイはずではないのか?」 恐らくブログを見た全員が思ったことだろう。その疑問に答えるように、平岡はブログでこう綴っている。 「これはアメリカの西海岸のパソコン関係の方が考案したダイエットだと聞いております なんと朝あるコーヒーを飲むだけ 簡単そうです ではなぜ今までやってこなかったんでしょうか? 今まで ・太ってる方が仕事ある ・太ってる方がモテる ・ていうか、平岡さんぐらいの太り方が1番モテる などの情報を鵜呑みにして そして言い訳にして 体を甘やかせてきました そして気づきました 全部ガセ情報だと」 この写真は秀逸である。表情といい、腹の出具合といい、絵に描いたようなおデブさんという一枚だ。よって、今後はこの写真を"平岡史上最高"とし、これを基準に比べていくことにする。 "モテるかモテないか"というヨコシマな理由はさておき、この時の彼の身体は健康面でもドクターストップ状態だったそう。そこへ"コーヒーでダイエット"という願ったり叶ったりの情報を得て、この挑戦がスタートしたようだ。 「1週間で3キロ減」という好発信で早くも効果が現れる!
味は不味くはないけど美味しくはない 特別バターと油をコーヒーに入れているだけなので、美味しくはありません.. 笑 素直に油っぽいコーヒーが出来上がりますので、バターコーヒーというオシャレ感にだまされて味には過度の期待はしないようにしましょう!
ログイン IDでもっと便利に[ 新規取得 ] スポーツナビ Yahoo! JAPAN common 「バターコーヒーダイエット(完全無欠コーヒー)」の正しいやり方 ツイート シェア 2019年12月18日 【nosh-ナッシュ】ヘルシー・低糖質の食事宅配サイト 生姜やコーヒーだけじゃない!代謝を高める身近な食べ物5選 バターの糖質は少ない!?バターやバナナ、牛乳、マヨネーズの糖質量をご紹介!糖質制限にデメリットってあるの? 食事 栄養 ダイエット 著者名 common(コモン) 著者紹介文 common(コモン)は、毎日をアクティブに楽しみたい女性に贈る、フィットネス&ダイエットメディア。フィットネスやダイエットにまつわる情報をどこよりも分かりやすく届け、 ココロとカラダにイイコトを追求... 玉ねぎとヨーグルトの組み合わせで生活習慣病も改善! ココカラネクスト 2021/7/26 食事 栄養 食生活 Food 砂糖依存症の人も安心のおやつレシピ3選 2021/7/26 食事 栄養 食生活 ダイエット ダイエット停滞期の切り札「チートデイ」のやり方。頻度の目安は?いつやれば効果的?食事内容や注意点 MELOS -メロス- 2021/7/26 食事 食生活 ダイエット 実は栄養たっぷり!「バナナの皮」の健康効果とは? 食べる順番を変えるだけでダイエットに効果的! 糖尿病予防にも! 1位 【ゴルフスコア】90切りに必要なシンプルな事とは 2位 モロヘイヤの驚くべき効果効能 3位 ゴルフシューズは"ソール"がポイント!選び方のコツとおすすめシューズ5選 スポナビGolf 4位 【2021年上半期】ユーティリティ売れ筋ランキングトップ10をチェック! 5位 ミート率を上げる簡単手軽な方法は「短く握る」だけ! Amazon.co.jp: Magic Butter Coffee Diet : 最強のバターコーヒー: Japanese Books. Gridge(グリッジ) 6位 ピンをデッドに狙いたい!ショートアイアンの基本スイングを覚えよう 7位 【売れ筋ランキング】人気の「ゴルフ用レーザー距離計」をチェックしてみた! 8位 アマチュアがバックスピンをかけるには何が必要!? 9位 アディダス 「ZG21ボア」を試し履き GDO社員が新作ゴルフシューズの性能や履き心地を熱血レポート ゴルフダイジェスト・オンライン 10位 【必見】ゴルフ用GPSナビ売れ筋ランキングをチェックしてみた! 記事一覧
2018年9月25日 こんにちは、ネコおやじです! 昨日は友人家族と遊んで ご飯も一緒だったので 更新できませんでした。😂 ⇒1ヵ月のビフォーアフター ⇒ダイエットを始めた理由 ⇒私のダイエット ⇒ダイエットスープの具(コメント参照 ⇒生理中の運動について(コメント参照 ⇒ダイエット中の砂糖につい ⇒ヘルシーな鶏ハムのレシ ⇒間食用の味付玉子のレシ ⇒コメントについてのお願い ダイエット68日目 今日の体重 この連休で食事がかなり乱れてましたが どうにか50キロ台をキープなう。。😱 身長・155㎝ MAX体重・66キロ 現在の体重・59. 5キロ 前日比・+0. 1キロ MAX比・-6. 5キロ 目標体重:55キロ <朝・昼ごはん> ・水 ・ネギ入納豆もち麦ご飯80g ・野菜スープ ・味付玉子 ・酢キャベツ ・チーズのせサラダチキン <夜ごはん> ・鮭とろ丼 (普通にガッツリ) <間食> ・タピオカミルクティー(106㌍) <トレーニング> ・ランニング7キロ ⑤ 1ヵ月で-3キロエクササイズ(11分) ④ お腹太もも腕引締めエクササイズ(11分) ⑦ 脂肪燃焼体幹トレーニング(6分) ・足リンパマッサージ 昨日は久々にがっつり走りましたよ~!💪✨ いやぁーしんどい。。。しんどいけど気持ちがいい!! !🤩 とくに今は気候がいいので、ランニングにはもってこいの時期ですね。✨ ランニング後で死にかけているところに、できる範囲のエクササイズと体幹トレで下半身にとどめを刺しておきました。 今回の連休も、鶏の照り焼き定食をガッツリ食べたり、カロリーや糖質オフにも何もなっていないお酒を沢山飲んだり、お酒を飲むとつまみも欲しくなるしでかなり食事が乱れていたのですが、普段運動をする習慣がついているおかげなのか、体重が一気に増えることはなくなりました。🙄 やっぱり運動って大事なんですねぇ。。。。しみじみ… ところで先日、コンビニ(ファミマ)に寄ったら、アレを見つけましたよぉぉぉ!!! !🤩 皆さん知ってます?? 巷で話題になっているバターコーヒー! 【23kg減量成功‼︎】バターコーヒーダイエットよくある質問ベスト10！バターコーヒー協会会長が解説 - YouTube. 前にアメブロのトピックで、お笑い芸人のコーヒールンバ平岡さんのブログを読んでたまたま知っていただけなのですが… その名も バターコーヒーダイエット! なんとこのバターコーヒーを飲むだけで痩せるという。 このダイエット法を紹介されたご本人のコーヒールンバ平岡さんが、実際に痩せられてたんですよね。 詳しくはこちらの記事に書かれてます。 ⇒バターコーヒーダイエット挑戦宣言 こんな記事もありました。 ⇒糖質制限してる人にこそバターコーヒーダイエット でも特別なバターとオイルを揃えないといけないので、私にはできない(面倒&お金かかりそう)…と思っていたのですが、たまたまファミマで売られているのを発見して、試しに買ってみたわけです。 私はコーヒーに砂糖を入れないと飲めないタイプの人間なのですが、このバターコーヒー(無糖)はまろやかでコクがあって思っていたより美味しかったです!😊 これに砂糖が入ってたらもっと最高だった。← カロリーは約150㌍ぐらい。 コメントで、朝のコーヒーはダイエットに良いとも教えていただいたので、コーヒーについてまたちょっと調べてみようと思います!!
お店の写真を募集しています お店で食事した時の写真をお持ちでしたら、是非投稿してください。 あなたの投稿写真はお店探しの参考になります。 基本情報 店名 川魚料理 ますや TEL 046-248-0035 営業時間・定休日が記載と異なる場合がございますので、ご予約・ご来店時は事前にご確認をお願いします。 住所 神奈川県厚木市七沢2654 地図を見る 営業時間 10:00~17:00 定休日 不定休(悪天候時) お支払い情報 平均予算 ランチ:2, 000円 ~ 2, 999円 お店の関係者様へ エントリープラン(無料)に申込して、お店のページを充実させてもっとPRしませんか? 写真やメニュー・お店の基本情報を編集できるようになります。 クーポンを登録できます。 アクセスデータを見ることができます。 エントリープランに申し込む
「川魚グルメ館くるま」は、群馬県渋川市の釣り堀、川魚料理のお店です。 湧水育ちの魚・湧水育ちのわさび・湧水育ちのクレソン など自然が育む美味しい食材を味わってみませんか? 魚は、釣りや注文を受けてから調理致しますので鮮度は抜群です。当店は、美味しさと鮮度にこだわる自然体験型 スローフードレストランです。 『釣堀』も湧水を利用して水温がほぼ一定ですので年間を通して楽しむことができます。 information お知らせ 当店の自然や営業のご案内をホームページよりも早く情報を掲載しております♪ ぜひ、ご来店の際の参考にどうぞ!! 当店は、群馬県より『ぐんま地産地消推進店』に認定されています。 ●ぐんま地産地消推進店とは… 群馬県では、県産農産物を積極的に販売・活用し、その良さをPRしていただける、小売店、飲食店、旅館等を 「ぐんま地産地消推進店」として認定しています。 地産地消とは、地域で生産された農産物を地域で消費することです。 標高差が大きく、利根川の源流を抱えた群馬の自然が育んだ多彩な農産物は、新鮮、安全、そして何よりおいしい! 川魚料理 ますや 番外編・神奈川県厚木市七沢: あずねぇの六本木＆温泉ランチ. 当店は、群馬県産食材にこだわったお店として、ぐんま地産地消推進店に認定されています。
■ サクラマス(本鱒)の煮付 厳選した最高の「本鱒(サクラマス)」をおいしい煮付けにしました。素材の旨みを生かすため、味付けはシンプルに。タケノコの煮物などを添えて、味覚の"春"を満喫してください!
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 2020年2月13日 我々が普段から食べる魚は海の魚、「海水魚」だ。めったに食べない川魚=「淡水魚」だが、意外と釣り好きの知人から頂いてしまったりする。キャンプで釣った川魚もそうだが、食べ方を知っておくといざという時とても美味しい川魚を味わうことが出来る。一体川魚は海の魚とどう違うのだろうか? 魚ます 二子玉川店(二子玉川/居酒屋)＜ネット予約可＞ | ホットペッパーグルメ. 1. 「川魚」とは何なのか 渓流釣りが好きな人なら知っているかもしれないが、川魚は海の魚とは全く違った特徴を持っている。 川が住処の淡水魚たち 海水魚が海の水でしか生活できないように、淡水魚も川でしか生活できない体の作りになっている。海水と淡水では塩分濃度の違いから浸透圧が異なるため、それぞれに適した排水能力に進化しているのだ。まれにウナギや鮭のようにどちらでも生活できる魚がいるが、大抵はどちらかにしか棲むことができない。 なぜ食卓では海水魚がメインなのか わたしたちの食卓にあがるのはほとんどが海水魚だ。これは、日本が四方を海に囲まれており豊富な海水魚の恩恵に預かれること、また、川魚が山奥の水がきれいな川でしか釣れないことも大きな理由である。漁獲量を考えれば海水魚の方が安価に大量捕獲できる。また、海水魚は刺身で気軽に食べられるが、川魚は海水魚より寄生虫のリスクが上がるため生食は出来ない。川魚は海と違い水面に落ちて来た虫等も餌にするため、内臓に寄生虫がいる場合があるのだ。これらの理由から、川魚は海水魚ほど一般家庭に浸透していないと言える。 2. 有名な川魚の種類 川魚には身が美味しくて有名な種類がある。それら代表格をご紹介しよう。 イワナ 渓流の王者とも言われる、最大で60㎝以上にもなる大型淡水魚。冷水域でしか釣れないので、山上湖や渓流最奥部に行く必要がある。獰猛な性格で、ヘビやネズミを捕食することもある。 ヤマメ イワナに対して渓流の女王と呼ばれる、30㎝~40㎝ほどの魚。体の側面に独特の楕円形の縞々がある。警戒心が強く釣りにくい。 ニジマス 実は明治時代に北米から移入された魚で、英語名はレインボートラウト。40㎝~50㎝程で、移入魚らしく管理釣り場もある。体に横一直線の赤い縞があり、これが虹のような見た目で名前の由来になっている。 アユ 体長30cm前後。秋の産卵期には川を下って来る。アユは別名を「キュウリウオ」とも言い、独特の香気がキュウリに例えられて「香魚」とも呼ばれている。アユは泥が少ない川だと味が格段に違うらしい。綺麗な川のアユは味も良いのだ。 3.
虹鱒や岩魚最高です。 川魚料理 ますや / /. スポンサードリンク 自分が釣ったニジマスを、格安料金で塩焼きと唐揚げにその場で調理していただき、味の違いも楽しめ、最高でした!同行した友人にもとても好評でした。 釣り初心者も安心、次は渓流釣りに挑戦したくなりました!
『鮎』の「旬」は、6月から8月にかけて 出典: 山形県最上郡最上町瀬見地区「川の駅」にて きれいな水の川にだけ棲み、石につく藻などをたべる「鮎」。あっさりと淡泊でスイカのようなよい香りがあることから、「香魚」とも呼ばれます。 鮎の「旬」は、6月から8月にかけて。 旬にとれた鮎はより香り高く、美味しいのです。 「鮎」はどう食べるのがおすすめ? 出典: 「洗い」や「唐揚げ」、「飴煮」など、「鮎」の調理法はたくさんありますが、どの食べ方が一番美味しいのでしょうか? 陶芸家・書道家としての顔のほか、美食家としても知られた「北大路 魯山人(きたおおじ ろざんじん)」が「最上」と賞したのは、『塩焼き』でした。 出典: やはり、鮎は、ふつうの塩焼きにして、うっかり食うと火傷するような熱い奴を、ガブッとやるのが香ばしくて最上である。 出典: 『廬山人の食卓』北大路魯山人 出典: 『鮎の塩焼き』『若鮎の気品を食う』など、鮎についていくつもコラムを書いてしまうほどの"鮎好き"だった魯山人は、鮎を「容姿端麗なさかな」とも称賛しました。 光り輝くような色といいツヤといい、美しい魚ですね。 「鮎の塩焼き」を上手に食べる「コツ」って? 川魚（淡水魚）で有名なものはなに？特徴と注意点を紹介します | 淡水ごはんのススメ. 出典: 「鮎の塩焼き」は骨や"わた"もついたまま、まるごとの鮎に串をつけて焼きます。 骨は細く軟らかいのですが、とても細かいのが特徴。 食通の方の中には、骨ごと丸かじりで食べる人もあるものの、やはり「骨を取る方法」も知っておきたいところです。 鮎の塩焼きの「骨の抜き方」 「骨」だけがスピーディーに次々と引き抜かれていく様は、見ていて爽快です。 ◆「骨抜き」の手順◆ ①「ひれ」を折りとる ②「尾」を折りとる ③頭と身の間の「皮」を切る(骨は切らない) ④「頭」をもって、骨を引きぬく ◆ポイント◆ 尾をしっかりとひねって折り取る 色々なやり方がありますが、一番大事なポイントは『尾をしっかりとひねって折り取る』こと。 頭と身の間にある「皮」を切ると、持ち手になる「頭」がとれにくくなります。 「骨」や「ひれ」はまとめて奥に置き、添えてある葉や懐紙などで隠すとスマートですね。 「わた」は食べられるの? 出典: 鮎のわたの苦味は、また格別の風韻が口に美しく残る。 出典: 『魯山人味道』北大路魯山人 「わた」とは、鮎の「内臓」のこと。 鮎の「わた」は、美味しく食べられます。でも、どうしても苦手な人もいますよね。 頭と身の間の皮を切り、ゆっくりと骨を抜くようにすれば、「わた」ごと取り除くことができますよ。 「ひれ」は食べられないの?