サッパリわからん Amazonにハードディスク型のやつあるよな 写真見る限りあれをパソコンのある部屋に置かれたらわからんわ 188 ピマリシン (京都府) [US] 2020/09/19(土) 02:38:48. 36 ID:4e5LxHNC0 チョソコーがめっちゃ買ってそうだよなw 本当に最近の日本人って気持ち悪いゴミが増えたな 190 ドルテグラビルナトリウム (やわらか銀行) [US] 2020/09/19(土) 20:17:27. 24 ID:6JWh0fRW0 フルHDでいいから1万円以下にしないと売れないだろ。
81 ID:yIkzWrqK0 これリコーのシータとどう住み分けるの? 66 オムビタスビル (神奈川県) [EU] 2020/09/16(水) 21:09:23. 34 ID:vDjWkI4x0 アナルに差し込んでイクイク? 67 ミルテホシン (千葉県) [US] 2020/09/16(水) 21:09:31. 88 ID:6ieNmvGg0 ターゲットが女性、1919…なるほどわかったぞ! >>39 ネオアームストロングサイクロンジェットアームストロング砲じゃねーか 完成度高けーなオイ ターゲット(意味深 >>39 (;´Д`)ノθ゙゙ヴイィィィィン >>39 麺院ブラッく! 73 ペラミビル (新潟県) [US] 2020/09/16(水) 21:13:58. 77 ID:TYf+AlNx0 これ間接的に男性をターゲットにしてるよね 74 ピマリシン (愛知県) [ニダ] 2020/09/16(水) 21:14:09. 67 ID:1u66UlDG0 ハニトラ用なんだろーなー 75 エトラビリン (兵庫県) [US] 2020/09/16(水) 21:14:40. 03 ID:6DUB15Up0 4Kなの? >>11 プレイ中にレンズの向きを気にしなくていいからな >>65 あれ手が映るよな 買って失敗した 安全性を考慮して先は丸い方が良いと思います。 79 イスラトラビル (熊本県) [US] 2020/09/16(水) 21:19:09. 50 ID:h45gr/wm0 >>39 光が出て、記憶が消えるやつかw 80 バラシクロビル (岐阜県) [CN] 2020/09/16(水) 21:19:16. 87 ID:MiH/3rUw0 アーイクイクイキソ 82 リバビリン (滋賀県) [US] 2020/09/16(水) 21:23:21. 08 ID:rq6JFe1A0 カメラ風バイブなん? こういうのを日本中の電柱に設置して 犯罪者を監視すりゃええわ 84 ラミブジン (栃木県) [DE] 2020/09/16(水) 21:26:59. 82 ID:FtImilyk0 >>39 当然防水なんだよな? 【ポケモン剣盾】まもるの入手場所と覚えるポケモン｜技マシン25【ソードシールド】｜ゲームエイト. 85 ホスカルネット (埼玉県) [US] 2020/09/16(水) 21:27:04. 69 ID:l/dBWKEA0 防水なのかな? >>79 ニューロライザーw サングラスかけて防御しなきゃ 87 コビシスタット (東京都) [RO] 2020/09/16(水) 21:29:58.
62 ID:fV3E2SlK0 >>1 こういう秘密兵器ちっくな商品は007を見てたオッサン世代に売るべきだろ。 >>68 膣壁と密着したって何も写らないだろ 膣内撮影エアプか? 106 テラプレビル (東京都) [US] 2020/09/16(水) 21:55:04. 02 ID:LPF/g90P0 おれイクイ イルカとアリクイがこんがらがってできた生物 ターゲットって書き方がおかしいやろ(笑) 108 エンテカビル (東京都) [ニダ] 2020/09/16(水) 21:55:33. 31 ID:NxR3Sj3K0 集団ストーカーに怯える人達が使いそうだな スペルの最後にQが足らんぞ 110 アシクロビル (東京都) [US] 2020/09/16(水) 21:56:01. 91 ID:zR87q2zT0 ペンオナ用か >>54 パリピ過ぎるやろう こんな層が使うのか >>39 ヴィィィイイイイイイン フル充電で3時間は動いてもらわないと 114 オムビタスビル (東京都) [CO] 2020/09/16(水) 22:08:16. 91 ID:2aFE0jBR0 何に使うのこれ?w 116 テノホビル (茸) [NL] 2020/09/16(水) 22:27:52. 74 ID:uO+MkyX50 それよりボディカメラが欲しい。 >>114 膣内撮影 それしか思い付かない 119 アバカビル (栃木県) [US] 2020/09/16(水) 22:35:29. 66 ID:2vMgwRty0 名前がもうこれ狙ってるのか >>39 はいみなさんここをよーくみて 121 ファビピラビル (愛知県) [JP] 2020/09/16(水) 22:41:04. 02 ID:GdnMrlW60 20からか30代がターゲットってどっちの意味なんだろうな? 123 リルピビリン (栃木県) [CN] 2020/09/16(水) 22:52:14. 21 ID:US9LU67I0 まさか静止画しか撮れないとか? 124 テノホビル (東京都) [US] 2020/09/16(水) 22:53:14. 95 ID:UWuGohJA0 >>39 記憶が吹っ飛びそうだな いくいなあきこ いくいなあきこ 126 ビダラビン (東京都) [IN] 2020/09/16(水) 22:56:27.
疲れた時にできる具体的な回復方法3つ ここまで疲れた時に思わず言ってしまうネガティブな言葉をポジティブに言い換える "リフレーミング" について話してきましたが、 実際に疲れたときにできる具体的な行動 を最後にお伝えしておこうと思います。 これらの行動をするだけで、疲れが一瞬で取れる可能性もあるのでぜひ試してみてください! 主に下記の通りです。 具体的な回復方法 普段喋ったことのない人と喋ってみる 気分転換に1日本気で遊びに行く とにかく寝る 順番に解説していきます。 1. 普段喋ったことのない人と喋ってみる 自分が疲れを感じている時は、今いる環境に依存しすぎている可能性が大いにあると思います。 そこで、普段喋ったことのない人と喋ってみることで、普段とは違う環境下に疲れが吹き飛ぶ可能性があります。 僕が最もおすすめするのは、 外国人とお話ししてみる という事です。 外国人とお話ししてみると、日本人よりもポジティブな方が多くいらっしゃったり、笑顔にしてくれたりするのが良いポイント です。 いやいや外国人と喋る機会なんてないよ… と思ったかもしれませんが、この時代はいくらでも話すことができるようになってきています。 例えば僕が現在登録している ネイティブキャンプ というオンライン英会話は、好きな事を24時間好きなときに外国人と話すことができます。 もちろん無料体験なんかもあるので、ちょっと疲れた…という時に外国人と話す機会なんかを作ってみたら良いと思いますよ! 2. 気分転換に1日本気で遊びに行く また疲れた…と ネガティブ思考になっているのならば、1日本気で遊んでみるのも良い でしょう。 僕も死ぬほど疲れてネガティブになっている時に1日友達と遊びに行っただけでめちゃくちゃストレスから解放された経験があります笑 疲れてネガティブ要素が増えてきた人は、ぜひ本気遊びに行ってみてください。 外に出るのがめんどくさい人でも、家の中でひたすらみたい映画やドラマを見るというのも良いと思います。 意外といい回復になりますよ? 3. ポジティブに言い換えてください - ①疲れた②生きるのが辛い③しんど... - Yahoo!知恵袋. とにかく寝る 最後の手段は… とにかく寝る! 寝過ぎは体に良くないとか言うので、もしかしたら健康には悪いかもしれません…。 しかし! 寝ることでネガティブを取り除くことができるのなら、最も簡単にできる方法 です。 普段の寝不足が影響している事も、疲れている原因になり得るので1度睡眠をたくさん取るのも吉でしょう!
普段使う言葉について、意識していることはありますか?仕事においてはもちろん家族間でさえ、言葉の使い方によって雰囲気が大きく変わりますよね。 例えば、仕事において何か提案した時に、「つまらない」と返されるのか、「もう一工夫欲しい」と返されるのか…。この場合、どちらの言い方も意味するところは「今のままでは使えない」ということですよね。 ポジティブな言い方をすることの良さ ところで、「つまらない」と返されるとどうでしょう。そこで断ち切られたような印象を受けるとともに、「しっかり検討したの?」というような、腹立たしい気持ちにさえなるかもしれません。 ですが、「もう一工夫欲しい」と返されると、暗に「応援しているよ」というニュアンスが感じられ、もっといろんなアイディアを出そうと努力したくなりませんか?
毎日何気なく使っている言葉について、自分はポジティブな言い方ができているかどうか、一度見直してみましょう。そして、自分にも周りにも、ポジティブな言い方をしていきたいですね。
ためいき⇒ こうしたらダメだよ⇒ 疲れた⇒ もう帰りたい⇒ いかがですか? まったく思いつきもしない、ピンと来ないという方は、普段からそういう思考を「していない」というだけで、意識をして「すれ」ば、出てくるようになりますのでご安心を。 参加者さんからはこんな言い換えが出てきましたので一例をご紹介します ためいき⇒深呼吸してリフレッシュ! こうしたらダメだよ⇒こうしたらもっと良くなる 疲れた⇒今日も一日がんばった もう帰りたい⇒今日のがんばりが明日を楽にしてくれる! 同じ自分が発する気持ちでも、表現の仕方を変えることで、起こっている状態のイメージがそれほど嫌なものではなくなり、気持ちが上向くのが特徴です。 「言葉の言い換え」のコツ 日ごろから肯定的なとらえ方にリフレームする練習をしてみましょう。 「言葉の言い換え」のコツは、簡単です。 「あ!今ネガティブワード言ったな!」と気づいたら、次の一言を添えるだけです。 「でもそれって○○とも言えるよね」 「自分は忘れっぽい」 と言ってしまったら、 ⇒でもそれって、 いちいち立ち止まって悩んだりせずどんどん前に進める! とも言えるよね ⇒でもそれって、 常に新鮮な気持ちでいられる とも言えるよね 言葉に出す前に「あ!ネガティブな気持ちになっている!」と気づいた時も同じです。 「子供の欲求に応えられていない」 と思ってしまったら、 ⇒でもそれって、 私に求めてくれているってことは子供にとってかけがえのない存在になれている ってことだわ ⇒でもそれって、 応えてあげたいって前向きな気持ちのあらわれ だわ というように、ネガティブ思考になる度に、 という言い換えをするのです。 何度も繰り返し考えたり、言葉にしていると、脳がそれに慣れてきて、いろんなポジティブワードが出てくるようになります。 自分の言葉でポジティブワードを発していると、気持ちも常にポジティブになって行きます。 ママが毎日ニコニコ過ごせるために、おすすめです^^ 今日も素敵な一日をお過ごし下さい♪
という風に思って、リフレーミングの練習をしてみてください。 だんだんポジティブな力がついてきて、案外うまくいくものですよ笑 【注意】全てのネガティブを消し去るな! リフレーミングという神のような必殺技を伝授してしまったわけですが…1つ注意点があります。 それは リフレーミングを使いすぎて、全てのネガティブを消し去ってしまうのは良くないという話 です!(ええええここにきて!?) "ネガティブになっている瞬間"というのは、少なからず学びがあります。 ああ…上手くいかなった。じゃあどうしよう…! というようにネガティブから学べる事も沢山あります。 ネガティブに埋もれて疲れてしまった時などはリフレーミングを使うと良いですが、自分でネガティブな事を受け止めて改善することも大切ですよ! 疲れた事をポジティブな言い方にするフレーズ集 まだまだリフレーミングがそこまで得意ではないと思われるあなたに、今回はリフレーミングマスターと呼ばれた僕が リフレーミングのテンプレート をお教えしようと思います。 (*リフレーミングマスターなんて言葉はありません。) 主に下記の 〜という部分にマイナスの事柄 が入っており、 〇〇にプラスの言葉 が入ると思ってご覧になってみてください! 〜だったよね。でも〇〇 マイナスからのBUTパターンの言い方 ですね。 例を挙げてみます。 今日も夜遅くなってしまったな。でもその分仕事頑張ったな! というようにマイナスの中には、何かしらのプラスを見いだす事ができるはずです。 でも…の中にそのプラスを入れ替えて言ってみましょう! 〜と見せかけての〇〇 ちょっと面白みも込めてポジティブになれるポジティブな言い方 です笑 実際に例を挙げると分かりやすいのですが… ああ…失敗してばっかだなあ…と見せかけて実は成功に近づいているだけ! 若干のぺこぱスタイルの方法なので、かなり今風なのでは? 〜だったってことは〇〇 こちらは ネガティブなものから得られるポジティブの面を確実に吐き出す言い方 です。 大量の仕事が渡されたってことは昇給が近い!? っていう感じで使えます。 先ほどもお伝えしたように、ネガティブの中には必ず何かのヒントやポジティブな気持ちが隠れているはずです。 このテンプレートをその場その場で使うと、その部分が見えてくる可能性が高くなります。 ぜひ! 〜とも言えるし〇〇とも言える 言葉の言い換え ですね。 誰か有名な人が、、、「言葉には必ず2つの意味がある!」なんて言っていましたけど…この事だったんですね笑 この事については例を挙げなくても大丈夫だと思います。 マイナスの面ばかりを話していた時は、このテンプレートを使って、ネガティブな事をポジティブな言い方でも言えるようにしましょう!