ヘッドマイスター取得に向けて通ったスクール 【 初日までに 】 授業が始まる日までにスクールからのご案内としてメールなどから おすすめの練習法(分かりやすいお写真つき) のご案内がありました。 (今はどうかな・・・?) スクールの授業の中では 「 指だけを使った感覚 」 との向き合いが始まります。 機械もオイルも使わず 自律神経のバランスを整えるため に 必要不可欠 なものといえば・・・ ドライ ヘッドスパ 的には 筋膜(筋肉と皮膚の間の薄い1枚の膜) をしっかりと理解し、捉えられるようになること。 この 筋膜 を捉えることは、ほんとうにほんとうに、ほんとうに!笑 難しいのです・・・ ここを理解できるかできないかが全て と言っても過言ではないほどに 多くの生徒様が、もがくところです。(私も・・・) 何がそんなに難しいかといえば 『 目では見えないものだから 』 ということ。 その 感覚 を先生はあの手この手で必死に教えていただけます。 ただそれを 頭で理解すること と、 実際に捉えられるということ は まるで日本とブラジルの距離ほどに遠いのです・・・笑 (少し話が膨らみすぎてしまいましたが笑) その 感覚 を掴めるようになるために大切な最初の1歩。 「 体の重心の取り方 」 を 初日までのおすすめトレーニング としてご案内いただけます。 お付き合い頂きありがとうございました♪ 次回はいよいよ初日のスクールの様子をお届けします^^
衝撃/信じられない/なんか悔しい -ながら- そんな『程度』の補講/参加者さえ。。。 なにより『そこ』に貴重な枠を削られる事へ・・・ 『感覚』を【講習時/内】に 掴めなかった場合。。。 残念ながら 例え『何万回』反復を繰り返そうとも、、、 『感覚』を最優先させた上で 絶対的に必要な『理屈/理論』 コレばっかりは、、、 本当に どうしようもないのです。 決して 【教え方が悪い/感が悪い】とか そうゆうレベル/問題でもないのです。 個人的×体感としまして m(. )m なにより× 諦めてしまう 事が もったいないよう思いますため!!! ヘッドマイスターの卒業生にインタビュー！感想や評判は？. ほぼ×嫌/不本意でも×確実に 当てはまってしまうであろう【最悪の事態へ】 ご参考/イメージをお持ち頂けましたら幸いです m(. )m 理不尽/厳しく捉えられてしまうかもしれませんが 【忖度/オブラート/優しさ×ゼロ】 -体験させて頂いた側にしか判らない- 『リアルな声』とさせて頂いております m(. )m
ヘッドマイスター の 称号は「 ドライヘッドスパ協会 (悟空のきもちが発祥)」が考案した、 独自の資格 というのはご存知でしょうか?
【答えは】 Yes♪( ✌︎'ω')✌︎ 【一言で】 地獄 です w♪ とはゆえ 【ほぼほぼ×感覚がモノをゆう世界感】 もちろん『センス/感覚/感がいい』も 多いに影響するよう思いますが なにより×必要な 覚悟×根性×精神力♪ 合わせて【最低限/当たり前の積極性/自発性】 シャイ? 人見知り? 慣れてきたら? 【時間の無駄】× ぜひ『他を』あたられて下さい w♪ 『中盤』 ココロがバッキバキに折れる瞬間を必ず迎えます w♪ その際 持ち直し×喰らい付いていけるのか。。。 放心状態で最終日を迎えるのか。。。 完全に【2択/それぞれ】に分かれます m(. )m イメージとしまして(コロナ×以前) 【講習】10:00 〜 17:00 『18:00頃迄』先生方は残って下さいます。 【夜】『復習/自身なりのまとめ』 【朝】× EeveryDay♪ 『復習/自身なりのまとめ』 【日中/講習】 【夜】× EeveryDay♪ 遠方組/宿泊ホテルにて可能な限り集まり 『復習/トレーニング』 『通学/食事/入浴/睡眠時間』以外 ずっと/死に物狂い♪ くらいでの 覚悟 を持ってしても。。。 【不合格】w♪ orz (ToT) これが 10%♪ 【講習期間中】 唯一の楽しみが『入浴/就寝前のストレッチ』w♪ -あくまでも個人的体感/体験としまして- もちろん×自身を含め あくまでも/あえての表現 【良い歳した×チョー⤴︎大の大人が】 受講生/時間をご一緒させて頂いた方々が 『未来を変えるために前を向いた』 メッチャクチャ素敵/良い方ばかり♪(ToT) ホテルに戻って一緒に『勉強/復習/トレーニング』 【1人残らず×大人の対応×笑顔の裏の死に物狂い】 自然と/素直に『One for All All for One』 それぞれの得意を 【分からないなりに】分け与えながら。。。 恥ずかしくもなんともなく 【本気で/心の底から】大丈夫♪ 頑張りましょう♪ とても貴重でかけがえのない/有意義な時間を 過ごさせて頂けました m(. )m 合格率【10%の理由】 合格率【10%の理由】に 【気付く迄に】 気付けば・・・ 『1年』 掛かってしまいました (ToT) orz 奇しくも&悔しくも 【誰にも】 教えてもらえません m(. )m この『明確な理由』に 【自身で】気付か(け)ない限り・・・ – あくまでも【全て】個人的主観/体感 – もちろん 気付いたからと 合格出来るとは限らない絶望×オマケ付 w♪ ただただ × やっと・・・ 今更・・・ 何故・・・もっと早く。。。(ToT) orz 『1年』で気付けた【だけ】まだ×よかった?!
1 小鍋に赤ワインを入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして約1分間熱し、アルコール分をとばす。【A】を加えて混ぜ、再び沸騰してざらめ糖が溶けたら火を止める。 2 そのまましばらくおき、粗熱が取れたら【B】を加えて混ぜ合わせる。! ポイント すりおろしたりんごと香味野菜をたっぷり加えるのがおいしさの秘密。一晩たつと、味がしっかりとなじみます。 全体備考 一晩おくととろみが出て味がなじみ、ぐっとまろやかになります。野菜にかけてもよし、チャーハンの味つけにも使える、万能だれです。 【保存】 冷蔵庫に入れて約5日間保存可能。
醤油を楽しむレシピ集 醤油の銘柄から探す 醤油の種類から探す りんごと玉ねぎの焼き肉のたれ 焼き肉のたれを手づくりしてみました すりおろしたりんごと玉ねぎがポイントの焼き肉のたれです。手づくりというと難しそうに感じますが、材料もかなりシンプルなのですぐに作れます。そして分量もだいたいで入れてもそれなりにおいしくできちゃいます。あとはしょうがや豆板醤、はちみつ、ごま油、赤ワインなどなど自分好みにアレンジしてオリジナルのたれを作ってみてください! 材料 玉ねぎ 1/4個 りんご にんにく 1かけ 醤油 50ml みりん 酒 砂糖 小さじ2 作り方 1 玉ねぎ・りんご・にんにくをすりおろす 2 すべての材料を鍋に入れて火にかける 3 煮立ってきたら弱火にして3分くらい煮る 焼き肉屋さんのたれと比べると 玉ねぎ・りんご・にんにくをすりおろしたものと切って漬け込んだものの2種類の手づくりだれを濃口醤油で試作。そして焼き肉屋さんに持ち込んでお店のたれと比べてみました。 焼き肉屋さんのたれは甘さが強く、トロっとしていて醤油感は控えめ。色は透明感のあるあめ色でした。 一方、2種類の手づくりのたれはどちらもしっかりとした醤油感の中に甘さがあるという感じ。すりおろしのものは肉に絡みやすく、たれそのものを楽しんでいるという満足感があります。漬け込んだものはもう少しとろみをつけると肉によく絡むようですが、どちらもなかなかいい感じです。 醤油だけ変えて比べてみました 「醤油を変えたらどうなるだろう」ということで、手づくり感をより楽しめるすりおろしタイプのたれを6種類の醤油で作って比べてみました。そして牛肉と豚肉、それぞれとの相性を探ってみました。 この焼き肉のたれは材料も作り方もかなりシンプルなので、結果を参考に、より自分好みにするためのアレンジを楽しんでいただけたらうれしいです! ・思ったよりも悪くないけど… ・牛肉、豚肉ともに臭みが気になる ・他と比べると塩味が強い ・玉ねぎの風味が一番活きている ・肉の味は引き立つので、ぜひいい肉で! 焼肉のたれ レシピ りんご 玉ねぎ. ・市販の焼肉のたれに近い甘み ・すこし甘めが好きな方に ・豚肉の甘みとたれの甘みがよく合う ・全体のバランスがよくうまくまとまっている ・これをベースにアレンジが楽しめそう ・牛肉のうま味、豚肉の甘みがしっかり残る ・醤油の香りがしっかりある ・牛肉とのバランスがいい ・豚肉のうま味がたれに負けてしまう ・醤油の主張が強い ・調味料の配合を変えればもっとよくなりそうな予感 ・牛肉よりは豚肉に合う 濃口醤油のたれは牛にも豚にも!!
ボケたりんごが自家製焼肉のタレに大変身! りんごと玉ねぎの自然な甘みと旨みがぎゅっと詰まったタレでいただくお肉・・・絶品です。これからの寒い季節に備えて、スタミナつけていきましょう! そもそも「ボケりんご」って何? 「りんごがボケる」とは、北海道や特定の地域で使われている方言。果実が柔らかくパサパサ、もそもそになった状態を指します。これは収穫後もりんごが呼吸を続け、果実の水分が抜けていくのが原因です。 自家製焼肉のタレ ひと手間かけて作った焼肉のタレで食べるお肉は、いつもよりおいしさアップ! 材料(約300ml) りんご 1個 玉ねぎ 1/4個 しょうゆ 100ml 酒 大さじ2 砂糖 大さじ2 はちみつ 大さじ2 ごま油 大さじ1 すりおろしにんにく 小さじ1/2 お好みで豆板醤 少々 作り方 ①りんごは皮をむいて、種を取る。玉ねぎも皮をむく。 ②りんごと玉ねぎはすりおろす。 ③調味料を量って、鍋に入れる。 ④ ③に②を加え、沸騰させる。 ⑤弱火で5分ほど煮込む。 ⑥お好みで豆板醤を加えるとピリ辛に。 味付けはおまかせ!簡単『肉飯』アレンジ 残ったタレも大活躍!ボリューム満点の『炊き込み肉飯』ができちゃいます。味付けはこの自家製焼肉のタレのみなので、とっても簡単。ちょこっと編集室でも「このアレンジレシピのためにタレを作りたいくらい、おいしい!」と話題になった一品です。ぜひお試しください。 ★「茶色いはおいしい。自家製焼肉のタレでつくる炊き込み肉飯」のレシピはこちら! じつは簡単に作れる！りんご丸ごと１個使う！焼き肉のたれのレシピ. まだまだあります【ボケりんご救済レシピ】 ★パンのおともに!りんごバターの作り方はこちら 取材・文・編集・レシピ/能戸英里 編集(note)/池真由 撮影/石田理恵