パワーみなぎるお肉のレシピ 柔らかい☆たれが美味しい豚テキ 出典: スタミナ料理といえば、やっぱりお肉。厚切りの豚肉を使った豚テキはいかがでしょう。下処理をきちんとすることで、柔らかジューシー。甘じょっぱい味付けで、ご飯が進むこと間違いナシ。お弁当のおかずとしてや丼ぶりにも◎ 夏バテ知らず!?
TOP レシピ 野菜 暑さを乗り切る「夏ごはん」レシピ17選!さっぱり、ピリ辛をバランスよく もうすぐ暑い夏がやってきます!暑さで食欲がなくなるこの季節を乗り切るには、旬の夏野菜を中心にバランスのとれた食事が大切です。あまり火を使わずに、短時間でできるとっておきレシピを「さっぱり」「冷たい」「ピリ辛」で集めてみました。 ライター: leiamama 息子達は独立し、主人と娘(Mダックス)と毎日をいかに美味しく、楽しく過ごせるか模索中♪ ワーキングマザー時代に培った時短レシピが専門。テーブルウェアや調理家電も大好き! さっぱり爽やか夏ごはんレシピ7選 暑い夏は火を使う煮込み料理は避けたいもの。そんなとき炊飯器でできるポトフはいかがでしょう。材料と調味料を入れて、炊飯器のスイッチを入れるだけ。じゃがいも丸ごとでも、煮崩れせずにホクホク♪仕上げにオリーブオイルをたらして召し上がってください。 2. 夏のチャプチェ風そうめん 余ってしまったそうめんはチャプチェにしてみては?味付けは焼き肉のタレを使って、簡単に。お肉も野菜もたっぷりとれるので、そうめんなのに満足感がありますよ。食欲が無いときには辛味を足してもいいですね。 3. 夏野菜たっぷりのフリッタータ おいしい夏野菜をたっぷり使って、イタリア料理のフリッタータを作りましょう。下ごしらえした野菜と卵液を型に流し、オーブンで焼き上げます。チーズの香りが漂うイタリア風オムレツは、パンにもごはんにも合いますよ。 4. 鶏むね肉とナスのサッパリおろしポン酢煮 さっぱりしたいときは酸味のある料理がいいですね。揚げ焼きした鶏肉とナスを、大根おろしとポン酢を加えた調味料で煮込みます。仕上げには水菜やネギなど青味を添えましょう。できたてより、10分ほど味をなじませて食べるのがおすすめです。 5. 暑さを乗り切る「夏ごはん」レシピ17選！さっぱり、ピリ辛をバランスよく - macaroni. ズッキーニとトマトの焼きツナマリネ 夏野菜のズッキーニとトマトをマリネしました。ツナ缶が味のベースになって、焼いたズッキーニとトマトにマリネ液が染み込みます。仕上げに黒コショウをふるとアクセントに。漬け込む時間をおいた方が、味が染み込んでおいしくなりますよ。 6. 大葉入りさわやかポテトサラダ 粗みじん切りにした大葉を加えることで、さわやかな風味のポテトサラダになります。じゃがいもは電子レンジでゆでるので、火を使う必要がありません。暑くて食欲がないときに、手軽にできるさわやかなポテトサラダです。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
お弁当にも良いですね。 出典: 暑くて食欲がない時こそ、サラサラいただけるとろろ飯がおすすめ。昔から滋養強壮に良いとされるトロロで、夏バテ知らず。 辛いものも外せません! お酒にピッタリ!「プルタック」 出典: 暑い日は、食欲そそる辛い料理も外せませんね。例えば、激辛料理で知られる韓国のプルタックはいかが。こちらは、食べやすくアレンジされたレシピなので、美味しくモグモグいただけます♪ 出典: 辛いものといえば、四川風麻婆豆腐もオススメです。香り高い花椒(ホアジャオ)を入れて本格的な味わいに。暑い日に、ハフハフ汗をかきながらいただきたい逸品。 ヘルシーグリーンカレー 出典: タイ料理など暑い東南アジアのエスニック料理は夏になると無性に食べたくなるという方も多いのでは? 市販のグリーンカレーペーストを使って、ココナッツミルク香るお手軽グリーンカレー。おもてなしにもおすすめですよ。 スタミナ満点! ピリ辛牛のぶっかけ素麺☆ 出典: ひと皿でメインになる、麺類&ご飯ものレシピもご紹介します。ついついマンネリになりがちな素麺も、美味しくアレンジ。ピリ辛に味つけをした牛肉&玉ねぎでいただく、スタミナレシピです。美味しそう!! 5分で完成!汁なし海老ニラあえそば 出典: こちらは5分で出来てしまう汁なしの、海老のニラあえそば。ニラがたっぷり入っているので、スタミナもつきそうです。簡単に出来て材料もシンプルなところも良いですね。 まぐろガーリックライス 出典: フライパンでサッと焼いたマグロを玉ねぎドレッシングで漬けにし、ガーリックライスの上にのせたもの。見るからに美味しそうなレシピです。 スタミナ満点☆プルコギ丼 出典: スタミナ満点のプルコギ丼もオススメです。下味がしっかりついた甘辛い牛肉に、人参やもやし、ピーマンとお野菜もたっぷり。トロトロの温泉玉子を崩しながら召し上がれ♪ 出典: いかがでしたか? 暑い日はスピードが命！真夏の超時短レシピまとめ【10分でおかず＆5分で副菜】 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. 今回は、暑い日にオススメのスタミナ料理のレシピをご紹介させて頂きました。どれも美味しそうでしたね。旬のものを上手に取り入れつつ、美味しく、夏バテ予防をしましょう♪
激旨な組み合わせ♡アボカドとかつおのたたきのポン酢生姜和え by ともきーた (伊藤 智子) / レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ 意外な組み合わせだけど、めっちゃ合います♪美味しいですよ♡ たっぷり野菜にかぶりつく「ハワイアンブリトー」#うまそなレシピ見つけたよ | ROOMIE(ルーミー) 東京・世田谷区にある「バレアリック飲食店」の人気メニュー「ハワイアンブリトー」。店長の國本さんに「ハワイアンブリトー」の作り方をこっそり教えていただきました。 火を使わずに作る きゅうりの冷たいお味噌汁 by がまざわ たかこ / レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ 夏に嬉しい冷たいお味噌汁です。火を使わないので、夏場はとても助かる1品! !作り方はとってもシンプルですが、ごまのコクがくせになる美味しさです。 サムギョプサル by外処佳絵さんの料理レシピ - レタスクラブ フライパンで作れば難しいことなし!
暑い日の夕飯に人気のレシピはこれ!
【簡単】暑い日にオススメ☆冷やしうどん 3分以内で食べれるひんやり つめたーい!うどん なんと包丁いらずで 片付けも楽ちんで... 材料: 冷凍うどん、冷凍オクラ、冷凍コーン、天かす、温泉卵(市販品)、めんつゆ(4倍濃縮)、... 暑い日に!納豆キムチ冷製パスタ by 緑猫さん 納豆とキムチを使った冷製パスタになります。 塩麹で味付けしているのでまろやかで暑い日... 塩、パスタ、キムチ、納豆、オリーブオイル、塩麹、ハチミツ、めんつゆ 暑い日にぴったり!旨辛の麻婆茄子 クックNECOROB 自宅にある調味料と食材を使って麻婆茄子作り! 調味料の数は多いですが、油通しの手間を... 茄子、ピーマン、豚のひき肉、にんにく(チューブ)、しょうが(チューブ)、豆板醤(チュ...
」 引き続き対象のイベント ・オンラインリアル脱出ゲーム「ときどきルールが変わる研究室からの脱出」 ・オンラインリアル脱出ゲーム×お化け屋敷「呪い鏡の家からの脱出」 ・リアル脱出ゲーム・デリバリー「青梅雨に届いた手紙」 ・「人狼村からの脱出 リモートver. 」 ・「終わらない学級会からの脱出 リモート授業ver. SCRAPが提供するほぼすべてのオンラインイベントがGo To キャンペーン対象に！いつもよりお得にオンラインリアル脱出ゲームを楽しもう！ - TRAICY（トライシー）. 」 ・「忘れられた実験室からの脱出 リモートver. 」 ・「潜水艦ポセイドン号からの脱出 リモートver. 」 ・「エイリアン研究所からの脱出 リモートver. 」 ■注意事項 ・割引価格でチケットのご購入を希望される場合、専用のチケット購入ボタンより、お買い求めください。 ・既に購入しているイベントの割引後価格との差額のご返金等の対応は、Go To イベントキャンペーン事務局の規定によりできかねます。あらかじめご了承ください。 ・常設店舗で開催されるイベントにつきましては現在割引対象外となります。今後、緊急事態宣言を踏まえた感染状況を見つつ、Go To イベントキャンペーン事務局及び経済産業省により検討が行われます。 補足情報 SCRAP とは? 2008 年、株式会社SCRAP 設⽴。遊園地やスタジアムを貸し切ってリアル脱出ゲームを作ったり、本やアプリ、 TV番組にも謎をしかけ、企業の謎解きプロモーション企画をお⼿伝いしているうちに、すっかり謎イベントの制作会社として世間に認知されてしまった京都出⾝のフリーペーパー制作会社(しかもフリーペーパーは絶賛休刊中)。リアル脱出ゲームの企画・運営、世界初の"謎"テーマパーク「東京ミステリーサーカス」設⽴など常に新しいエンターテインメントを⽣み出し続けている。 ※「リアル脱出ゲーム」は株式会社SCRAP の登録商標です。
)終わらない公開捜査からの脱出 記憶喪失スペシャル??? )緋色の捜査網からの脱出 参加中?? )ミステリータワーからの脱出(恵美須町)(大阪で挑戦中、クリア後カウント) 日程未確定(だけど行くのは確定) ●関西?? )図工室からの脱出(心斎橋)?? )時限爆弾からの脱出(恵美須町)?? )迷刀物語からの脱出(京都周遊)?? )夜のゾンビ遊園地からの脱出(ひらパー)?? )冠位時間神殿からの脱出(ZEPP NAMBA) ●オンライン公演?? )鬼棲まう那田蜘蛛山からの脱出?? )AIによる世界支配からの脱出?? )人狼潜む7人の音声議事録?? )忘れ物探偵と消えた少女 日程未確定(行けるかどうかすら未確定だけど行きたい) ●東京?? )止まらない豪華列車からの脱出(TMC)?? )ある沈没船からの脱出(吉祥寺)?? )吉祥寺謎解き街歩き(吉祥寺) ●名古屋
・「Mystery Manからの招待状」 ・リアル脱出ゲーム×レイトン ミステリー探偵社「カトリーエイルと死者からの手紙」 ・SCRAP×SNOOPY 謎解きPROJECT 「スヌーピーと謎解きサーカス団」 ・SCRAP×SNOOPY 謎解きPROJECT 「スヌーピーと秘密のレシピ」 ・SCRAP×SNOOPY 謎解きPROJECT 「スヌーピーと不思議な絵」 ・SCRAP×うんこドリル うんこ謎解きプロジェクト「大人のうんこ脱出ドリル」 ・SCRAP×うんこドリル うんこ謎解きプロジェクト「うんこだっしゅつドリル」 ・NON STYLE 井上からのラブレター 日程:8/2(月)~8/6(金) ☆リアル潜入ゲーム×FINAL FANTASY VII REMAKE「壱番魔晄炉を爆破せよ」 ▼リアル脱出ゲーム原宿店 日程:7/21(水)、7/26(月)〜7/30(金)、8/2(月)〜8/6(金) ☆リアル脱出ゲーム×約束のネバーランド「人喰いの森からの脱出」 前売に限りグループチケットが9, 800円! ▼リアル脱出ゲーム東新宿店 日程:7/21(水)、7/26(月)、7/27(火)、7/28(水)、7/30(金)、8/2(月)〜8/4(水)、8/6(金) ☆「監獄アルバトロスからの脱出」 ⇒一般前売チケットが2, 000円!一般当日チケットは2, 500円! 『ダイの大冒険』マァム奮闘、ミストバーン魔影軍団と戦闘開始 【第40話あらすじ＆場面カット】 - ライブドアニュース. ▼リアル脱出ゲーム下北沢店 日程:7/21(水)、7/26(月)〜7/30(金)、8/2(月)〜8/6(金) ☆リアル脱出ゲーム×約束のネバーランド「偽りの楽園からの脱出」 ▼リアル脱出ゲーム浅草店 日程:7/21(水)、7/27(火)〜7/30(金)、8/3(火)〜8/6(金) ☆「Escape from the RED ROOM」 ⇒前売、当日チケットが1, 500円! ▼リアル脱出ゲーム吉祥寺店 ☆小学生以下のお客様 ⇒チケット代金無料! ※ただし、小学生2名につき保護者1名必須 ※お子様の年齢のわかる保険証や生徒手帳をご持参ください 日程:7/31(土)〜8/1(日) ☆MYSTERY MAIL BOX ・ワンパンマン×リアル脱出ゲーム「怪人復活災害からの脱出」 ・ナゾビルからの挑戦状-吉祥寺編- ☆「ある沈没船からの脱出」 ⇒前売、当日チケットが500円! ▼リアル脱出ゲーム横浜店 ☆「古代遺跡エルドラドからの脱出」 ▼リアル脱出ゲーム名古屋店 ☆「あるアンティークルームからの脱出」 ⇒一般前売チケットが2, 000円!一般当日販売は2, 500円!
【東新宿】魔王城からの脱出 【ストーリー】 君たちは10人の選ばれし勇者。 世界の滅亡をもくろむ魔王を倒すため旅に出た。 ある時は灼熱の火山を乗り越え、ある時はドラゴンの巣をくぐり抜け とうとう魔王の住む城に到着。 そして君たちは城の奥に待ち構える魔王と対峙した。 死闘の末、ついに魔王は倒される―― しかし次の瞬間! 城は大きく揺れ、空は暗雲に閉ざされた。 どうやら魔王はすでに世界を破滅させる呪文を唱えていたようだ。 呪文が発動するまで、あと1時間。 城に隠された謎や暗号を解き明かせば、破滅を食い止めることが出来るかもしれない。 さぁ君たちは世界の平和を取り戻しこの魔王城から脱出することが出来るだろうか?
予想以上に手堅い仕上がり。 全国150万人の"愛煙家"の皆さまいかがお過ごしでしょうか。 鈴村リク (@alfbds0954) です。 今回は最近(自分の中で)話題沸騰の 『たばこ謎シリーズ』について書いていきたいと思います。 部屋にあるとモテる持ち帰り謎 たばこ謎は「サクッと一服」をテーマに… 全国150万人の"格安SIMはLINEMO派"の皆さまいかがお過ごしでしょうか。 鈴村リク (@alfbds0954) です。 季節が冬から春に移り変わり、これまで酒を飲みながら楽しんでいた花見が本当に花を見るためだけのイベントになった今日この頃。 私は相も変わらず謎解… 今回は現在東京ミステリーサーカスで開催されている 『5つの巨人からの脱出』に挑戦してきました! 前作のコンセプトをしっかり継承。作戦を練り5体の巨人を撃破せよ! 今回は現在渋谷周辺で開催されている謎解きイベント 『渋谷探偵局~渋谷に潜む都市伝説の謎~』に挑戦してきました。 個人的満足度★★★★★★★☆☆☆7/10点 今回現在リアル脱出ゲーム横浜店で開催されている『古代遺跡エルドラドからの脱出』に挑戦してきました!未知の古代遺跡と真っ向勝負! SCRAPが提供するほぼすべてのオンラインイベントがGo To キャンペーン対象に！いつもよりお得にオンラインリアル脱出ゲームを楽しもう！｜株式会社SCRAPのプレスリリース. 全国150万人の"ときどきルールを破りたくなる"皆さまいかがお過ごしでしょうか。鈴村リク (@alfbds0954) です。 今回は現在開催されているオンライン公演 『ときどきルールが変わる研究室からの脱出』に挑戦してきました! 【ストーリー】 今日、世界中が注… 今回は現在開催されているオンライン公演『封鎖された魔王城からの脱出』に挑戦してきました! 個人的満足度★★★★★★★☆☆☆ 7/10点