」( PMID: 24119840 )によれば、残念ながら蜂蜜を使用したグループの方がカテーテルの感染リスクが1. 85倍高く、腹膜炎のリスクが2. 25倍高かったとの結果になっています。 詳しくはこれをご覧ください。 蜂蜜の殺菌作用を期待して医療現場で使用されているけどほんとに効果あるの? かなり初期のブログなんでメインテナンスが必要、恥ずかしい(笑)。 そうなると 蜂蜜の感染予防効果もかなり怪しげ!! ということになりますね。ちなみにこの医学論文はランセット系の医学専門誌に掲載されていますので、それなりに信頼度は高いと思われます。 マヌカハニーがインフルエンザに効く、としても予防であって治療じゃないよ!! 蜂蜜やマヌカハニーの細菌感染に対する予防効果もちょいと怪しげになってきました。 細菌とウイルスの違いに関しては各自調べていただくこととして、果たしてマヌカハニーがインフルエンザに効くのか?? ?とのそもそもの疑問に関する結論として、蜂蜜のインフルエンザ予防効果はまだまだ研究中なのです。 蜂蜜が健康に良いんだよ、との漠然とした効果(健康食品だから効果効能を明記できないからね)を訴求しているCMで有名というか目立つ山田養蜂場では蜂蜜の研究をしています。 蜂蜜のインフルエンザに対する効果はあくまで予防であり、さらに役立つ可能性があるよ、と伝えています。 山田養蜂場「 インフルエンザの予防に蜂蜜が役立つ可能性」 より この研究は試験管レベルのものであり、ヒトに対するマヌカハニーのインフルエンザ予防効果を報じたものではありません。 andGIRLの統括プロデューサーさんはどのようなキーワードでマヌカハニーがインフルエンザに効く、との記事を見つけたのか、かなり気になります。 こんなことがトンデモ記事の最後に書かれています。 健康食品や健康法って、ホンットに人それぞれなので、全員に最高なんてものはないとは思うのですが、マヌカの殺菌作用はかなり強力だと思います! 殺菌効果のある食材【ウイルスに負けない体作りその31】 | シニアで温厚なおぎちゃんブログ. オススメ! 健康記事を書いた医学の素人さんが「個人的な体験はn=1であり、信頼できるとは判断されないの」と批判されないように打ち消し表示的な手法を用いているのでしょうけど⋯ 最後の最後までこの方はウイルスと細菌の違いをご理解されていないようです トンデモ ニセ医学 自然派 民間療法
抗酸化作用で喉の炎症を抑えるかりん かりんとは、バラ科の落葉樹になる黄色い果実です。果肉が硬く、酸味と渋みが強いのが特徴です。 そのまま食べるのではなく、果実酒やシロップ漬け、ハチミツ漬け、ジャムなどにするのが一般的です。 かりんに含まれる「カリンポリフェノール」には、喉の炎症を抑える効果があります。 声帯を酷使したときなどに、シロップ漬けやハチミツ漬けを食べると良いでしょう。 声帯に良いと言われている飲み物 歌うときは、声帯は1秒間に100~400回程もの開閉運動を行っています。 そのため、歌い終わったあとの声帯は乾燥しており、喉を潤すための水分が必要です。 声帯に良いとされている飲み物は、次の3つです。 1. 常温の水 歌っているとき、または歌い終わったあとの飲み物は、常温の水を摂りましょう。 冷たい飲み物は筋肉の動きが鈍くなり、熱い飲み物は筋肉が緩むだけでなく、声帯が乾燥してしまいます。 歌うときは、筋肉がほぐれ、声帯が潤っている状態が良いとされているため、筋肉に影響を与える冷たい飲み物・熱い飲み物は控えたほうが良いでしょう。 2. 殺菌効果のある食べ物！！：2020年8月11日｜トリニティ 恵比寿店(TRINITY)のブログ｜ホットペッパービューティー. ハーブティー お茶を飲むのであれば、紅茶やウーロン茶ではなく、ハーブティーがおすすめです。 とくにカモミールティーには、喉の痛みを抑えてくれる効果抗炎症作用や、粘膜の保護をしてくれるという効果があります。 ハチミツを加えることで、より喉に優しい飲み物になるでしょう。 また、ハーブティーを飲むときは、温度に注意してください。前述のとおり、熱い飲み物は声帯が乾燥しやすくなります。 ほんのりあたたかいくらいの温度で飲むのがおすすめです。 3. レモネード ビタミンC豊富なレモンには、喉の炎症を抑える殺菌作用があります。 とくにハチミツや生姜を加えるレモネードは、風邪気味で歌のトレーニングができないときなどに飲むのがおすすめです。 声帯に良い食べ物の効率的な取り入れ方 ここでは、声帯に悪影響を与える可能性のある飲み物や食べ物をご紹介します。 1. 毎日の食事に取り入れよう 声帯に良い食べ物を効率的に摂取したいなら、毎日の朝食・昼食・夕食に取り入れましょう。 たとえば、朝はハチミツトースト、昼はデザートに梨のシロップ漬け、夜は大根のお味噌汁と刻み生姜を載せた冷奴など、無理のないメニューで、美味しく喉に良い食べ物を摂取しましょう。 とくに、歌う前や歌った後の食事には、意識的に大根やハチミツ、生姜などを取り入れて、飲み物は常温~ぬるめのものにするといった工夫が大切です。 2.
ホーム 紅茶 1月 23, 2021 SHARE 普段飲んでいる紅茶の茶葉には、抗菌・殺菌作用があることを知っていますか? 紅茶に限ったことではなく、お茶には殺菌効果があります。どこかで聞いたことがある方もいるかもしれません。 紅茶と同じく、お茶の一種である緑茶は健康に良さそうというイメージもあり、殺菌効果もあるように感じますが、紅茶には殺菌効果があるってイメージはあんまりありませんよね。 ですが、紅茶には殺菌能力があります。 紅茶をうまく摂取することができれば食中毒やインフルエンザの感染も防げるほどの殺菌力を秘めています。 今回は、そんな紅茶の殺菌力についてお伝えします。 紅茶の殺菌効果はポリフェノールによるもの 紅茶には食中毒やインフルエンザを防ぐほどの殺菌力があると言いましたが、その殺菌力はどこからきているのでしょうか。 紅茶の殺菌力の正体は、紅茶に含まれるポリフェノールによるものです。 紅茶には様々なポリフェノールが含まれています。 ポリフェノールという名前はよく聞きますが、どんな成分かはよくわかりませんよね?
最近、腸内フローラの改善に関心が高まって、腸活が話題になっています。それは腸の不調を訴える人が、年々増えている背景があるためと考えられます。そして腸の不調(炎症)が続くと、「腸漏れ症候群」という状態がおきて、様々な心身不調の原因になることがわかってきています。 以前にお知らせした「副腎疲労症候群」の原因としても見逃せません。 ●腸漏れ症候群とは? 欧米では、リーキー・ガット・シンドローム(Leaky Gut Syndrome:LGS)と呼ばれており、腸だけでなく全身に様々な不調を引き起こし、多くの重大な病気につながる可能性の高いトラブルとして大きな注目が集まっています。 リーキーは「漏れている」を、ガットは「腸」の意味で、「腸漏れ症候群」と訳されますが、腸の粘膜に穴があいて、そこから毒素や細菌、未消化の食べ物が血液中にもれ出てしまう状態のことです。 正常な腸粘膜は、隣同士の細胞と細胞の間が非常にしっかりと結合しており、異物や未消化物が簡単に体内に入れないような防御壁になっています。ところが様々な要因により腸が疲弊してくると、細胞と細胞が接している壁同士の結合部分(タイト・ジャンクション)がゆるんできて、穴のようにこの隙間がどんどん広がっていくのです。 ひどい人の場合には、無数の小さな穴があいていると考えられています。 この隙間から、正常なら通過できない大きさの毒素や細菌、未消化の食べ物が血液中にもれ出てしまうことになり、それらの異物が全身に拡散されてしまいます。免疫細胞は、それらの異物から身体を防御しようと攻撃しますので、全身で慢性炎症やアレルギー反応が起きることになり、様々な症状や病気の原因になります。 ●腸漏れ症候群(LGS・リーキー・ガット・シンドローム)の症状や疾患は? *「腸漏れ」が引き起こす不調症状 ・下痢 ・便秘 ・消化不良 ・胸やけ・ 嘔吐 ・吐き気 ・頭痛 ・頭がスッキリしない ・耳鳴り ・聴覚過敏 ・めまい ・鼻づまり ・息切れ ・肌荒れ ・慢性湿疹 ・抜け毛 ・慢性的な疲れやすさ ・慢性の全身倦怠感 ・原因不明の微熱 ・免疫力の低下 ・風邪のひきやすさ ・不眠 ・落ち込みやイライラ・不安感や気力低下などの精神不安など *「腸漏れ」が引き起こす疾患 ・食物アレルギーをはじめとしたアレルギー疾患 ・喘息 ・アトピー性皮膚炎 ・セリアック病 ・動脈硬化 ・糖尿病 ・肝機能障害 ・過敏性腸症候群 ・炎症性腸疾患 ・慢性疲労症候群 ・甲状腺機能低下症 ・自己免疫疾患(関節リウマチ、全身性エリテマトーデス、多発性硬化症など) ・うつ病 ・統合失調症 ・自閉症 ・ADHD(注意欠如、多動症)・認知症など ※これらの症状や疾患は、慢性化し長期化することが多く、大学病院などでの精密検査でも原因不明、治療困難とされる場合がほとんどです。 ●腸漏れ症候群(LGS・リーキー・ガット・シンドローム)をまねく原因は?
これらはすべて応急処置です。 症状が重い場合は病院できちんと診察を受けて完治しましょう。 日本の歴史に学ぶ抗菌・殺菌 意外な事に食中毒の被害は少ない「おすし屋さん」 生魚を扱っているのになぜ?
)/ホットペッパービューティー
洗面台の修理を行う際は、まず、水漏れの原因になっている箇所の特定が必要となります。水漏れしている箇所がはっきりしないときは、洗面台の中のものを出して水を流すと、原因の箇所が特定しやすくなりますので試してみてください。 しかし、その際あまり多くの水を出しすぎるとさらに被害が及んでしまうため、水量は加減するよう注意しましょう。修理した後には、ナットが締まっていない状態で蛇口をひねってしまうと水が漏れ、辺りが水浸しになってしまいます。その為、修理後に蛇口をひねる際は、前もってナットがしっかり締まりきっているかを必ず確認するようにしてください。 また、排水パイプには水がたまっているので、ナットを緩めると中の水が外に出てきてしまいます。修理の手順の項目でもご説明しましたが、排水パイプを外す際には、水を受けられるバケツなどを用意しておくようにします。排水パイプは、施工してからお およそ10年ほどで交換時期 となります。排水パイプに劣化の症状が現れた場合は、交換を検討した方がよいでしょう。 自分では修理できないケースとは?
新しい蛇口の設置 水漏れを防ぐシールテープをねじ部分に7、8回時計回りに巻き付けます。ねじ山を1つ残して巻いておけば、水漏れの心配がありません。 壁部分にクランクをはめ込んだら角度を整え、水栓部分を設置します。 自分で蛇口交換が難しい場合は? 前述した通り、コンビネーションタイプなど蛇口交換が難しい種類もあります。ご自分で交換した後、水漏れが出てしまうというケースも発生しているようです。 その場合はご自分でどうにかしようとせずに、業者に依頼するようにしましょう。自己流で交換することで、かえって劣化を招いてしまい、洗面台まわりの水漏れにより洗面台自体の寿命を縮めてしまうリスクもあります。 また蛇口の交換を考えている理由が水漏れの場合、パッキンの劣化や緩み、部品の劣化が原因であることも多いものです。その場合、パッキンや部品の交換で修理できることもあります。 不安な場合、まずは一度業者に見てもらうと、二度手間にならないでしょう。 洗面所の蛇口交換をする前には、現在の蛇口の種類を知り、同じ種類のものに取り換えることが大切です。必要な工具と交換方法をご紹介しましたので、ぜひご参考ください。 特に水漏れの場合は、パッキンや部品交換で解決することもあることを知っておきましょう。
洗面台も9種類と豊富 であり、そのうちの6種類はニトリオリジナルのものです。 「化粧洗面台DWタイプ」 は一面鏡ミラーと洗面ボウル+二段のキャビネットがセパレートになっているスタイリッシュな洗面台です。また、 キャビネット収納の下段がワゴンになっている ため収納はもちろん、座ってお化粧をすることができますよ! おしゃれな洗面台を探している人には「ウッドワン」がおすすめ 無垢材を使用した内装建材で有名なウッドワンの洗面台はとにかくおしゃれ。無垢材はウッドワンがニュージーランドに保有している森林の木材・ ニュージーパインを使用 しています。 カウンターとボウルとミラーのみのオープンタイプ、収納キャビネット付きのユニットタイプから選ぶことができます。また、ボウル、カウンター、水洗、取っ手など、 パーツを組み合わせることができ、デザイン性が高い のが特徴です。 使い勝手のいい洗面台を探している人には「トクラス」がおすすめ トクラスの洗面台は「 家族思いの洗面化粧台で毎日をより快適に 」というコンセプトのもとつくられており、暮らしに沿った機能性の高さが特徴です。 用途に合わせて三面鏡にしたり手前に近づけたりできる 「Wミラー」 や、鏡裏の収納に鏡を閉じても通気する 「乾くん棚」 を採用しています。また、ボウルとカウンターに 汚れが落ちやすい人工大理石を採用し ており、使い勝手の良い洗面台をお求めの方におすすめです!
毎朝、顔を洗ったり歯磨きしたり…家族の支度でバタバタするのが洗面所。 顔を洗う時にふと、洗面台を見てギョッ!いつの間にか 水垢 がびっしり…! …なんてこと、ありませんか? 「掃除場所」と聞くとパッとすぐには思い浮かばないのに、気が付いたら水垢や黒ずみで汚れているのが洗面台。 掃除の手間は増やしたくないけれど、毎日家族全員が使う場所だからこそ、いつもキレイにしておきたいですよね。 そんなあなたには、 洗面台のコーティング がおすすめ! 洗面台の表面にコーティング剤を塗ることで、表面の水を弾く力をグッと高め、水や汚れをその場にとどまりにくくさせるのです。 今回は、そんな洗面台コーティング剤の ・水垢への効果 ・種類 ・使い方 ・コーティング後のお手入れ方法 をババンと伝授しちゃいます。 最後には水回りのお手入れに便利なグッズも紹介していますよ! そもそも水垢って何? 洗面台の悩みのタネといえば 「水垢」 。表面に白くモヤ〜ッとこびり付いて、ゴシゴシこすっても落としにくいですよね。 洗面台は毎日何回も水を使う場所なので、落としても落としても気が付けばまた水垢が…なんてこともあります。 そもそも、水垢って何なんでしょう? 水垢 とは、水道水に含まれるカルシウムやナトリウムといったミネラル分が石灰化し、固まったものです。 洗面台の表面に水道水が残ったまま放置されると、水分は蒸発しますが、このミネラル分が固まることで白い水垢がこびり付いてしまうのです。 つまり、 「洗面台が水で濡れたままにすること」が水垢の一番の原因 。 水を弾く力(= 撥水(はっすい)性 )の落ちてしまった洗面台は水ハケが悪く、水を使うたびに丁寧に表面を拭かないと、どうしても水垢ができてしまうのです。 コーティング剤は水垢に効果がある? そこで便利なのが 洗面コーティング剤 。 フッ素やシリコンでできた樹脂が洗面台の表面を覆い、撥水性を高め、水や汚れを弾くアイテムです。 コーティングすることで洗面台の水ハケが良くなり、表面に付いた水滴や汚れがスルスルッと流されてしまいます。 水が洗面台の表面にとどまることを防いでくれるので、 水垢ができにくく なります。 水を使った後に洗面台をサッと拭けば、拭き残しもなくキレイに水を取ることができちゃうんです! さらに、洗面台の表面にしっかりと膜が定着するため、 長期間の撥水効果 が続きます。 短いものだと、「スプレータイプ」のコーティング剤で1ヵ月、長いものだと「液体/布タイプ」で3年もの効果が続くんですよ。 このことから、 コーティング剤は水垢対策に効果がある と言えます!