もし心当たりがある場合は無理をせずゆっくり過ごし、場合によってはペットカウンセリングや医師の診断を受けるのも良いと思います。 チェックリスト 息苦しい、喉が詰まった感じがする 朝が辛い 突然悲しくなる、急に涙が出る 毎日泣く 食欲がない、味が分からない 何も手に付かない 記憶があいまいになる 急にいらいらする 部屋から出るのがおっくう 誰にも会いたくない どんどん酷くなる 仕事や学校に行けない 私は愛犬の死後、うつ病になりました。これらの症状は当時のうつ病の症状と非常によく似ていますし、私が心療内科を受信した時にも同じような事を聞かれました。 当てはまる項目が多い人は一度生活を振り返って、無理をせず少し休む事をお勧めします。 ペットロス以外に不安やストレスの原因が無いか、振り返ってみて下さい。 ペットロスの経験談と克服方法に戻る
?」という反発心が生まれてしまうかもしれません。 5.泣かないで(そんなに泣いていたら成仏できないよ、など) ⇒ペットロスは、しっかり泣いて悲しみを感じきることが大切です。 泣くことも気持ちを整理するために必要なことですし、 何より、ご本人も泣きたくて泣いているわけではないのです。 どうかあたたかく包み込んであげてくださいね。 いかがでしたか。 もしペットを飼ったことがない方でしたら、 「犬や猫ではなくて、人だったら」と考えたら きっとわかっていただけることなのでは、と思います。 あなたに悪気はないことも、「自分のことを思って言ってくれている」のも、 飼い主さんには伝わっています。 ですが、ペットロスという心が弱っている状況の中で、 どうしても言葉のマイナス要素を強く受け取ってしまうこともあるのです。 犬や猫、うさぎ、モルモット、ハムスター、亀、イグアナ・・・ どんな生き物であれ、同じです。 どうか優しい気持ちを向けていただけたら、嬉しいです。
動物虐待を防ぐためにできることとは ペットをなくしたことをトラウマにしないために 蚊取り線香の効果は?猫や犬などペットに害はあるの?
写真提供/松尾たいこ
東京都武蔵野市の児童に学校紹介をする児童たち=南砺市利賀小で 南砺市利賀小学校の全校児童十四人が十三日、東京都武蔵野市第二小の五年生約六十人と、オンラインで交流した。武蔵野市の児童が九月に利賀地域で長期宿泊学習をする際にも交流する。 両校の児童がそれぞれ自分の地域や学校について紹介し合った。利賀小の児童は「東京スカイツリーより一メートル高い六三五メートルに学校がある。中学校も同じ建物に入っている」などと説明。「グラウンドの積雪は何センチか」などクイズも交えて、雪深く自然豊かな利賀地域を伝えた。二年の宮本憩(いこい)さん(7つ)は「仲良くなれるか心配だったが、仲良くなれて良かった。今度会うのが楽しみ」と話した。 例年、武蔵野市の小学五、六年生が利賀地域で宿泊し、利賀小の児童は武蔵野市を訪れているが、新型コロナウイルスで二年連続で中止になった。都会の児童と交流して刺激を受ける機会をつくろうと、学校独自に利賀地域を訪れている第二小とのオンライン交流を企画した。 (松村裕子)
もう一度試してください
警報・注意報 [武蔵野市] 伊豆諸島南部では、5日朝から急な強い雨や落雷に注意してください。 2021年08月05日(木) 04時13分 気象庁発表 週間天気 08/07(土) 08/08(日) 08/09(月) 08/10(火) 08/11(水) 天気 曇り時々雨 雨時々晴れ 晴れ時々雨 曇り時々晴れ 気温 26℃ / 32℃ 25℃ / 29℃ 26℃ / 36℃ 26℃ / 33℃ 26℃ / 34℃ 降水確率 50% 70% 30% 降水量 0mm/h 70mm/h 7mm/h 2mm/h 風向 西北西 西南西 西 北西 風速 2m/s 0m/s 湿度 84% 91% 82% 76%
東京都議選・武蔵野市選挙区(定数1)で、立民の新人、五十嵐衣里氏が初当選を確実にした。 当選確実の報を受け、グータッチで喜ぶ五十嵐さん(中央)。左は菅元首相(武蔵野市で) 武蔵野市選挙区は、土屋正忠・元武蔵野市長と、立民の菅直人元首相のお膝元。二人は衆院東京18区(武蔵野、府中、小金井市)で「土菅戦争」と呼ばれる激しい選挙戦を繰り返してきた。土屋氏の娘で自民から立候補した土屋ゆう子氏と五十嵐氏の選挙戦は、土屋・菅両氏の代理戦争の様相を呈した。