Youtubeチャンネル『What I've Learned』より なぜ日本では痩せるのが簡単なのか? Why is it so Easy to be Thin in Japan? - What I've Learned - 2018/01/23 もしあなたが日本を訪れたことがあるなら、あなたは肥満の日本人を見つけることが本当に難しいということに気づいたかもしれません。ですが米国では、それは全く別の話です。アメリカの成人の肥満率は平均して約30%であるのに対して日本の肥満率はわずか3. 5%です。ですがこれら2カ国の人々の体重にここまで差が生まれるのはどうしてなのでしょう? 私は当初、日本人は緑茶をたくさん飲み、 腸の働きを高めてくれる腸内微生物を増やすキムチや納豆のような発酵食品が好きだからでは、と思っていました。ですがそれだけではなかったのです。 このビデオでは日本人がなぜ痩せているか、その非常にシンプルで、しかしとても重要なポイントに焦点を当てたいと思います。 まず指摘したいのは日本の " 食を取り巻く環境 " が米国とは大きく異なるということです。2017年現在、アメリカには24. 3万を超えるファストフード店があります。一方で日本には6, 169店しかなく、1人当たりのファーストフード店の数はアメリカでは日本の約15倍にもなるのです。 日本ではファストフードはもちろんフライドチキン、ポテトチップス、チョコレート、炭酸飲料などの健康的ではない食べ物をほとんどどこでも購入することができます。ですがそれらと同じくらい便利で " そこそこに健康的 " な食べ物も購入することができるのです、しかもその " 種類 " は膨大です。 例えば、私が健康であることを望んでいるが自宅で料理する時間がない状態の平均的な忙しい社会人だとしましょう。朝ごはんは何になります? 外国人「なぜアメリカ人はデブで日本人は痩せているのか、その理由を考察してみた」(海外の反応)| かいこれ！ 海外の反応 コレクション. ほとんどの人の選択肢は... マクドナルドのソーセージやベーコン、エッグ、チーズ等をパンケーキで挟んだメープル風シロップが入ったマックグリドル、それとハッシュドポテトやコーヒーとかではありませんか? あるいはダンキンドーナツの卵とプロセスチーズのサンドイッチやテイタートッツ(すりおろしたジャガイモを揚げた惣菜)ではありませんか? 時間があればデニーズのパンケーキのようなものを頼めるかもしれませんね、ですが基本的にそういったものに限られています。 もちろん人によってはもっと健康的な選択肢がある人もいますが、私がここで言っているのはアメリカの平均的な人々がアクセス可能な範囲の話です。 では、日本での朝食はどうでしょう?
日本の食生活は健康的だと言われるけど、その新鮮な肉や魚、穀類、野菜を食べてジャンクフードは控えるというのは人間にとって本来取るべき"正しい食事"なんじゃないか?
Japan-chan hates being fat. 1 : 海外の反応を翻訳しました : ID: JAPANちゃんは、太るのが嫌いです 「Japanちゃんの平均BMIはたった22. 6なんだろ?」 「そうですよ、肥満の人もめったにいません」 「なんでそんなに痩せていたいの?」 「日本にも太った人がきたんですが・・・合わなかったみたいです」 2 : 海外の反応を翻訳しました : ID: 日本はデブとチビがきらいだよな 3 : 海外の反応を翻訳しました : ID: 中国も成人の肥満率は少ないが、子どもたちの肥満率が問題になっている 日本は中国のようにはならないんだな 4 : 海外の反応を翻訳しました : ID: 日本ってなんでアメリカナイズされないで独自路線なんだ? 5 : 海外の反応を翻訳しました : ID: 鎖国時代に根付いた独自文化が関係しているのかな 6 : 海外の反応を翻訳しました : ID: 出生率の低さは、日本人が痩せていることも一因? 7 : 海外の反応を翻訳しました : ID: 東アジアはどこもデブを嫌うの ボディ・ポジティブはここではまだ全然浸透してない 太ってるだけで、何か引け目を感じなきゃいけないような社会なの 太ってるのがいいとされるのは、相撲選手だけ ボディ・ポジティブとは、「痩せた体型=キレイ」という従来の美の定義から外れ、プラスサイズの体をありのままに愛そうというムーブメントだ。 引用元: IDEAS FOR GOOD 8 : 海外の反応を翻訳しました : ID: 日本人はとにかくよく歩くから痩せているんだろう 車の移動より電車移動が多く、地下道は長く、乗り換えもあって、歩く、歩く・・・ 9 : 海外の反応を翻訳しました : ID: 食べ物が、糖分や脂質が少なく、ヘルシーだからね 10 : 海外の反応を翻訳しました : ID: >>9 ううん、日本も甘いものやジャンクフードはあふれているのよ ただ、一回の食べる量がみんなすごく少ないの!
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は中村海人くんです」 とインタビューで毎回答えてます。 海人はよく 「俺と海斗が喧嘩したの覚えてる?」 と聞いてきますが、僕は毎回 「覚えてない」 と言ってるけど、ずっとその話をしてきます。 「僕のマスクをその時引っ張ってちぎった」 みたいな事を言いますが、 なんでそんな事まで覚えてるのか、不思議でなりません。 でも、そういった思い出がたくさんある中村海人。 そんなあなたが23歳の誕生日を迎える事は、僕にとって感慨深いことです。 これから先、一緒にいる時間のほうが長いと思うので、 健康で、元気で、ファンのみんなに優しい、 そして、グループにも優しい、 中村海人くんでいてください。 宮近海斗より』 なんと宮近くんは、事前に書いてきたお手紙を読んだのではなく、アドリブでした。台本がないにも関わらず、すらすらと想いを綴って凄いです。色々考えた結果、その時思ったことを言おうと思ったそうです。 海人くんは、初めて喧嘩したJr. が宮近くんだったそうで、その初めての経験が鮮明に記憶に残っているみたいです。にしても、マスクを引っ張ってちぎるって、可愛いけどすごい握力ですね(笑)。 ②七五三掛龍也 くん 『うみんちゅへ お誕生日おめでとう。 こんな時にお誕生日だと何か寂しいかも だけど、こうゆう形でお祝いできて、 凄く嬉しいよ。 海人とはすごく長いよね。海人が高校生の 時からメンバーだからもう23歳だなんて まじ時間が早いなって思う。 関係が長いからこそ、昔は楽屋でティッシュ を貸す貸さないだとかドライヤーを貸す貸さ ないでケンカっぽくなったことも多々ある よね。まぁ、昔って言っても最近な気もする けど。 おれも反抗期だったし、海人も反抗期だったん ですかね。(笑)そんな時期もあったけど、 今ではお泊まりが出来る仲になれてうれしい です。海人は洋服のセンスとかふとした時 に発する言葉がおもしろかったり、おねだり上手 で時々すごくうらやましいなあ、と年上ながら に思います。(笑) でもなんか、海人はあまり年下って感じが しないよね。それだけ心を開けてるって事 だね!! 中村 海 人 誕生活ブ. 海人とは外出自粛がおさまったら、また1日中 買い物に行きたいなー。そういえば、海人は 食べ物何が好きですか? (笑)』 海人「すしとステーキ。」 七五三掛「寿司とステーキ。いいね」 『お誕生日のお祝いが直接出来なかった から、今度それをみんなで食べに 行こうね!!
23歳もモーニングコールさせていただきます!」という結び。吉澤は中村に同じ仕事の日のみならず、ドラマなど朝早いときにも「いいんだよ、メンバーのためならいつでも起こすよ」と言って、モーニングコールをしてきた。この兄弟のような親子のような関係性は23歳になっても変わらず続きそうだ。