こんにちは!まもぴです。 朝晩の気温が少し落ち着いて、もう気持ちは秋ファッション一直線。 かねてから産後に履く!と目標にしていた SHINZONEの ベイカーパンツ を購入しました! 下半身がっしりでも細見えの神パンツ Tshirts: UNIQLO U / pants: SHINZONE / shoes: Teva / bag: OJO DE MEX 妊娠、出産を終え、何とか体形も戻りつつある ( と願っている) ので、久々にボトムを新調。 ボトムを買うなら、有名なスタイリストさんやモデルさんが絶賛するシンゾーン!と決めていました。 そしてお店で履いてみて、名品だと言われる所以がわかりました … ! 私はお尻まわりが張っていて、下半身にボリュームがある体型なんですが、 大きなポケットのデザイン、腰回りのピタッとしたサイズ感 が、 腰からお尻にかけてのボリュームを抑えて見せてくれます。 腰高なシルエット & センタープレス入りなので、足がすらっと見えるのも◎ 下半身がっちりさんの悩みは、丈感 … 154 センチで 34 サイズですが、裾は軽く一折りすればちょうど良い丈! ぺたんこもヒールにもちょうど良いサイズです! 暑い時期は T シャツと合わせて着ましたが、 オリーブカラーは秋も大活躍な色。 色も形も綺麗なので、秋に向けて妄想コーデが止まりません! Shinzoneベイカーパンツの魅力を徹底解剖！ | HAPPY PLUS VOICE. ①ボーダートップス とバレエシューズ tops: adam et rope / shoes: H&M /bag: 忘 王道なボーダー + ベイカーパンツコーデには、 靴下を合わせて季節感をプラスして、バレエシューズで可愛らしさを。 そのままだと割とカジュアルなワンツーですが、 パールやレザーを加えると大人っぽくなり、カジュアルさが抑えられますよね。 赤リップをポイントにしても可愛いかも? ②えんじ色ニットとレザー小物 knit: JOURNAL STANDARD L'ESSAGE / boots: rose bud ゆったりニットには、レザー小物でピリッとコーデをしめるのがバランス良さそう。 ヒールのあるショートブーツでスタイルアップ! 明るいカーキ色なので、落ち着いたカラーのニットと合わせても重くならないのが良い! ③ ジャケットとローファー jacket: nano universe / shirts: UNIQLO / bag: GLOBAL WORK / shoes: adam et rope 今月号の LEE を参考にジャケットコーデ♪ ジャケットとローファーでマニッシュな感じなので、 ヘアスタイルで女性らしさをプラスするのが良いかな。 低身長のわたしがジャケットを着こなすには、ハイウエストのボトムと合わせるのがバランスが良くなりそうなので、このパンツは今時ジャケットスタイルには必須かも!
コンテンツへスキップ こんにちは。 SOUTH STOREの神谷です。 今回はDAIWA PIER39 21AW 第一便入 […] こんにちは。 SOUTH STOREの神谷です。 今回は新しくお取扱いが始まるブランド「 […] こんにちは。 SOUTH STOREの神谷です。 今回は当店で新しくお取り扱いが始まる古村其飯(こむ […] こんばんは。 SOUTH STOREの神谷です。 今回はセールのご案内になります。 日頃の感謝の気持 […] こんばんは。 SOUTH STOREの平尾です。 今回は、エンダースキーマ21saコレクションの第一 […] こんにちは。 SOUTH STOREの神谷です。 今回は6月5日発売のNEAT別注アイテム「Fren […] こんにちは。 SOUTH STOREの平尾です。 本日は、unfilのアイテムをご紹介したいと思いま […] こんにちは。 SOUTH STOREの神谷です。 今回は、5月22日(土)に発売される「DAIWA […]
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25KG、2. 5KG、5KGの各プレートを使ったトレーニングも可能です。 5分間でできる、おすすめの体幹トレーニング動画をご紹介します。 上の動画は体幹トレーニングとして、スポーツクラブでも取り入れられている動作です。 +αとしてレベルに応じたウェイトのプレートを使うことで、非常にハードなトレーニングが可能です。 【第5位】腹筋マット クランチ系の腹筋トレーニングをする際に、お尻の腹筋マットを敷いて行なうだけで、体全体が大きくストレッチされ、腹筋マットがない状態よりも腹直筋などへの負荷のかかり方が大幅にアップします。 クランチが余裕で何回もできるようになったら、ぜひ腹筋マットを敷いて試していただきたいです。 体幹をしっかりつかってバランスをとる必要もあり体幹も鍛えられます。 腹筋マットの紹介記事も書きましたので良かったら本記事と合わせてご覧ください。 【第4位】フラットベンチ フラットベンチを使うことで、高低差を利用した高負荷な筋トレができます。 例えば 「ドラゴンフラッグ」 です。 見た目はとてもアクロバティックな動作ですが、実際にやってみるとかなりキツイです!
この記事では、ダイエット器具の選び方とおすすめ人気商品を紹介しました。お腹、下半身、太もも、脚など、使用目的や痩せたい部位に合わせて選ぶのがポイント。さらにマンションにお住まいの場合は、振動がないもの、静音タイプを選ぶなど、住環境に配慮することも大切です。 もちろんダイエットグッズを使うだけで簡単に痩せるというわけではありません。普段の食べ物や規則正しい生活習慣を心がけてくださいね。 この記事を参考に、ぜひお気に入りを見つけて自宅で楽しく運動しましょう! ※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。 ※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。 ※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。 ※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。 ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
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