ブログやSNSをチェックしてお気に入りの美容師を見つけよう ここからが 美容院探しの一番のコツなのですが、検索サイトで良さそうな美容院を見つけたら、さらにその美容院の誰に担当してもらうかまで決めてください。 気になるスタッフのブログやSNSなども必ずチェックしましょう。 少し手間ではありますが、サロンの公式ホームページを開いてみてスタッフ紹介ページからブログやSNSをやっているかを確かめることができます。 ブログやSNSを見ることで検索サイト上では分からない、その美容師のこだわりや人となり、個性を深く知ることができるんです。 「この美容師と同じ服をわたしも持ってる!趣味が合いそう」 「アッシュ系のカラーが得意なんだ!わたしの髪もブログに載ってるような髪色にしてもらおう」 「あれ?ホットペッパービューティーでの第一印象と違う。。自分とは合わないかも…」 などと判断しやすくなりますよ。 どのサロンを選ぶかも大事、でも、そのサロンの 誰に担当してもらうか のほうがもっと大事なことです! 自分と趣味や話題が合いそうかつ、希望している技術が得意そうな人が見つかればベストですね。 SNSやブログまできちんと見て「この人に担当してほしい!」という美容師を見つけましょう。 そして、予約時にはぜひ指名してください。 初回でも気にせず指名しよう 初めて行くサロンでも、指名は絶対にしたほうがいいですよ。 「会ったこともないスタイリストを指名するなんて…恥ずかしい」 という人も多いでしょうが、美容師側は指名していただけると本当に嬉しいですし、絶対に綺麗にしようと気合が入ります。 また、 あくまで一例ですが 指名しないで(フリー客として)行くデメリット というのもあって… サロン側が「誰でもいいなら…」と経験の少ない美容師を担当につけたり、予約の空いている美容師(=人気のない美容師かも)に当たってしまったりもします。※あくまで一例です 決して、指名される美容師が嬉しいからという理由だけではなく、あなた自身のためにも積極的に指名をした方がいいんです! 『今日行けるサロン』の美容室・美容院・ヘアサロン予約ならEPARKビューティー（イーパークビューティー）. 実際に初めて来店されるお客様でも指名予約をされる人は大勢いますよ^_^ さて、無事サロンが見つかり、やってもらいたい美容師も決まったら、あとは予約して来店するだけ! と、その際に 気をつけてほしいポイントが2つだけあります のでお伝えさせて頂きますね。 初めての美容院に来店する時の注意点 初めてのサロンに行く時ってドキドキすると思うのですが、2つほど注意して行ってほしいことがあります。 初回は時間に余裕を持って行く できるだけ普段の自然体な装いで行く 初回は時間に余裕を持って行く 初回来店時は、後の予定を詰めすぎず余裕をもってサロンで行きましょう。 なぜなら、初回はカルテを書く時間であったり、カウンセリングが長めにかかったりするからです。 例えば、カット+カラーなら通常は約2時間ほどですが、初回時は2時間30分ほどかかることもあります。 さらに、スタイリストが複数のお客様を同時に掛け持つ大型店なら、確実に待ち時間が出ると思っておきましょう!
以上が賢い美容院の探し方です。 しっかりとポイントを押さえていけば、美容院選びでの失敗をかなり減らすことができますよ。 では、最後にここまでの内容を軽くおさらいしていきましょう。 まとめ この記事の1分まとめ 最も失敗しない美容院の探し方は「紹介」 インターネットで探す場合はサロン→美容師の順に SNSやブログを見て担当してもらう美容師を選ぶ 初めての美容院でもスタイリストを指名して来店しよう 初来店時は、自然体かつ時間に余裕をもって行こう 美容院の探し方や選び方について書かせて頂きましたが、お役に立てたでしょうか? ぜひ、あなたにピッタリの美容院、そして安心してお任せできるスタイリストを見つけてくださいね。 僕たち美容師も、一人でも多くのお客様を綺麗にできるよう努力していきます! この記事のお相手はヘア&ヘッドスパサロンRの竹村でした😊 それでは、また。
こんにちは! ヘア&ヘッドスパサロンRの竹村です(^^) この記事では 【失敗しない美容院の探し方・選び方】 についてご紹介しています。 新しい美容院を探すのって本当に大変ですし、失敗したくないですよね。 お客様 最近引っ越ししたんですけど、そろそろ髪を切りたくて… 新しい美容院を探さないといけないんですが、数が多くて大変です! 絶対に失敗したくないし、、どうしたら自分に合った美容院に出会えますか? 竹村/美容師 こんにちは😊 神戸の美容院Rの竹村です。 美容院選びでお困りなんですね。 お任せください! 美容院の上手な探し方！美容師が教える1番失敗しない美容室の選び方 | 美容院&ヘッドスパサロン R(アール). あなたにピッタリの美容院の探し方 をご紹介しましょう。 記事の前半では 「最も失敗しない美容院の探し方と選び方」 について、 後半では 「WEBで上手にサロンを探す方法」 「初めての美容院に行く時の注意点」 を紹介しています。 きっと色々と迷いながら美容院を探されているあなたのお役に立てるはずです。 それでは、参りましょう。 最も失敗しにくい美容院の探し方・選び方 「そもそも、どうやって美容院を探せばいいの…?」 という人もいるかも知れませんね。 美容院検索サイト(ホットペッパービューティーなど) SNS(インスタやTwitter) GoogleやYahoo! で「○○駅 美容院」「○○市 美容室」などと検索 雑誌やヘアカタログ 知人に紹介してもらう 街中の看板 美容院の探し方はこんなにたくさんあるのですが… 結論を先に言ってしまうと、 最もオススメしたいのは【知人に美容院を紹介してもらうこと】です。 ほとんどの美容師が「美容院探しで失敗しないコツは?」と聞かれたら「紹介!」と答えるはずですよ。 なぜかというと、サロンの雰囲気やスタッフの人柄についても事前に聞きやすいので、より安心して新しいサロンに行けるというメリットがあるからです。 ですので、まずは「誰かに美容院を紹介もらおう」という所からサロン探しを始めてみてはいかがでしょうか? 「いやいや、紹介してもらえてたらそもそも困ってないよ」 という人もいるかも知れませんが、そういった人のための探し方は 記事の後半で解説 していきますね! 必ず今後の美容院探しの役に立つと思うので、 自分に合った美容院を紹介してもらうコツ 美容師しか知らない紹介来店のメリット について先にお伝えさせてください。 美容院を紹介してもらう場合のコツとしては、 「あの子、カットしてきたらいつも可愛い髪型になってるよね」 「あのカラーすごく綺麗に染まってる!私も好きな感じの髪色」 などに思い当たる知人がいれば、その人に行きつけの美容院や担当の美容師を紹介してもらうのが一番いいです。 あなたから見て素敵なヘアスタイルやヘアカラーをしている人に紹介してもらう というのがポイント。 このポイントをおさえるだけで、自分にピッタリのヘアサロンや美容師さんに出会える確立がグンと上がります。 お客様 紹介って…なんとなく「特別」って感じがするんですが、 特典 があったりもするのですか?
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糖分が多い飲み物 糖分が多い飲み物としては、アルコール類以外にも ・ コーラやファンタなどの炭酸飲料 ・ カルピス などの飲み物にも注意してください。 冷たい飲み物が血行を悪くする原因 冷たい飲み物が血行を悪くする原因としては、 体が冷えてしまう からです。 体が冷えすぎてしまうと、内臓など冷えから守る為に全身の血液が内臓などに多く集まってしまいます。 そうなってしまうと、手先や足や頭などを循環する血液の量が少なくなってしまい頭皮の血行不良が起こってしまいます。 血液っていうのは、体にとって重要な場所から栄養を届けるようになっていますし、冷えから守っていくようになっています。 頭皮の血行不良以外にも、抜け毛や薄毛が増えてしまう原因を作り出してしまう飲み物なdについては、コチラの記事に書いてあります。 ⇒ 抜け毛や薄毛が増える原因になる飲み物! 頭皮の血行が悪いと抜け毛が増えるので注意 頭皮の血行が悪くなってしまう食べ物や飲み物いついては、わかってもらえたと思います。 頭皮の血行が悪いと、それだけ血液中に含まれている栄養素を髪に送り届けることができなくなってしまいます。 髪の毛は 髪の毛を育てる毛乳頭にしっかりと血液が送られる 血液中に含まれている栄養素を毛乳頭の中の毛母細胞に届ける 毛母細胞が活発に細胞分裂できるようになる 髪が太く成長して育毛されていく っていう流れで育っていきます。 なので、頭皮の血行が悪くなってしまうと、毛母細胞が活発に細胞分裂を行えなくなってしまいます。 それが大きな原因となって、髪が細くなって成長できなくなり抜け毛が増えていってしまいます。 髪がしっかりと育っていく仕組みや血液との大切な関係性については、コチラの記事に詳しく書いてあります。 ⇒ 髪が成長出来る仕組みと血液の関係! 頭皮の血行が悪いのを改善していく食べ物 頭皮の血行が悪いと抜け毛が増えていってしまいます。 なので、しっかりと髪を太く正常に育毛していくには、頭皮の血行を悪くしてしまっている今までの食生活を改善していかなくてはいけません そこで、頭皮の血行が悪いのを改善していく為には、上記で書いた などの食べ物を多く食べてしまっているのを止めていくことがまずは大事です。 そして、頭皮の血行を良くしていってくれる食べ物として ・ 海藻類 ・ 青魚 ・ 豆類 ・ ナッツ類 などをバランスよく毎日の食生活の中でしっかりと食べていくようにしてください。 頭皮の血行を良くしてくれる食べ物の効果やおすすめの食べ物については、コチラの記事に詳しく書いてあります。 ⇒ 頭皮の血行を改善して良くする食べ物!
頭皮の血行を良くしていく食べ物や飲み物はどんなものがあるのか 頭皮の血行を良くしていくことは、髪を太くし抜け毛対策や予防には欠かせないとても重要なポイントです。 そこで、頭皮の血行を良くしていくおすすめの食べ物や飲み物はどういった物で どのような成分が血行促進に効果があるのか そして、頭皮を柔らかくして血行を良くしてくれる食べ物や ストレスを解消して血行を良くしてくれる食べ物 などについて書いていきます。 スポンサーリンク 頭皮の血行を良くする食べ物と効果はコレ 頭皮の血行を良くする食べ物で、まずは血液をサラサラにして血行を良くする食べ物は ・ 海藻類 ・ 青魚 ・ 大豆類 ・ ナッツ類 ・ 貝類 ・ 玉ねぎ などがあります。 海藻類が血液の流れを良くする効果 海藻類が血液の流れを良くする効果は、ミネラルや食物繊維を多く含んでいるからです。 このミネラルや食物繊維が血液をサラサラにして血行を良くしていってくれます。 海藻類としておすすめの食べやすい食べ物は 昆布 や ワカメ や もずく などですね。 海藻類が血行を良くしてくれる食べ物についてはコチラの記事に詳しく書いてあります。 ⇒ 海藻類が血液の循環を良くし髪に良い秘密! 青魚が血液の流れを良くする効果 青魚が血液の流れを良くする効果は、EPAやDHAを多く含んでいるからです。 EPAが血液がドロドロな状態になってしまうのを予防しサラサラな状態にしてくれ DHAが血管の硬化などを予防していってくれるので頭皮の血液の流れが良くなります。 青魚としておすすめの食べやすい食べ物としては カツオ や イワシ や マグロ などですね。 大豆類が血液の流れを良くする効果 大豆類が血液の流れを良くする効果は、イソフラボンを多く含んでいるからです。 大豆類として食べやすいおすすめは 豆腐 や 大豆 や 納豆 などですね。 イソフラボンは頭皮の血行促進だけじゃなくてAGA(男性型脱毛症)の予防にもおすすめなので詳しくはコチラの記事に書いてあります。 ⇒ イソフラボンが髪に良い理由はコレ! ナッツ類が血液の流れを良くする効果 ナッツ類が血液の流れを良くする効果は、ビタミンEを多く含んでいるからです。 ナッツ類で食べやすいおすすめの食べ物は アーモンド や 落花生 などですね。 後は かぼちゃ や ほうれん草 などにもビタミンEは多く含まれていて食べやすいです。 貝類が血液の流れを良くする効果 貝類が血液の流れを良くする効果は、タウリンを多く含んでいるからです。 貝類で食べやすいおすすめの食べ物は サザエ や 牡蠣 ですね。 タウリンは イカ や タコ などにも多く含まれています。 玉ねぎが血液の流れを良くする効果 玉ねぎが血液の流れを良くする効果は、硫化アリルを含んでいるからです。 硫化アリルって全く聞いたことがないけど何?
頭皮の血行を良くする方法は、 何通りもあります。 その中でも今回は、 食べ物や飲み物に注目してみました! 血行を良くするツボも見つけましたので、 すき間時間に押して刺激すれば 理想的な頭皮の状態に育てていけるでしょう。 血行を改善させるツボ、 食べ物や飲み物選びに役立てたい栄養素など についてご紹介します。 ぜひ参考になさってみてくださいね。 ツボ押しで頭皮の血行を良くする!