ワークユアライトオラクルカード ORC221 内容 カード 全44種(日本語版ガイドブック付属) 箱サイズ H 135 × W 100 × D 30[mm] 著者 レベッカ・キャンベル アートワーク ダニエル・ノエル 翻訳 長井 千寿 販売価格 3, 960 円(税込) 直感、そして魂とつながるツール このオラクルカードが持つ目的は、私たち一人ひとりが持つそれぞれの光を輝かせるようになることです。このカードデッキではそれを「光のワーク」と呼んでいます。 私たちはみなさまざまな能力を持ってこの世に生まれました。その中でも、持って生まれた使命や心の底から望む思いなどのポジティブでワクワクする部分は「光」であると考えられます。ありのままのあなたとなり、魂が持つポジティブな素質と言い換えることもできる光を発揮することが、この世界を照らす鍵になるのです。 自分の持つ光を輝かせるには、本来の自分、心の底からの望みを知る必要があります。魂の声に耳を澄ましたり、多くの時間を魂と過ごしたりしながら、自分自身をよく知ることで本来の自分に気づくことができます。 それはまるで、筋トレという経験により筋力が鍛えられるのと同じで、意識的に過ごし、訓練さえすれば誰でもそれぞれの光を輝かせることができるようになるのです。このカードを通して「光のワーク」を行い、筋トレのように魂のトレーニングをしましょう!
今週の週末リーディングは、まもなく予約開始となる 「ワークユアライトオラクルカード」が早くも2回目の登場です 圧倒的なアートワークの美しさで、海外で発売後、日本でも 注目を集めていたこちらのカードがついに日本語版で登場です。 見た目の可愛らしさとは反して、自己の内面と深く向き合う内容は ストイックな筋トレを思わせる硬派な使い心地のカードです。 1月生まれさんへ☆今週の一枚はこちら 【YOU'RE ALREADY DOING IT/あなたは正しい道を進んでいます】 考え過ぎないでください。目指すべき方向だけを見つめてください。 疑問を持ち過ぎないでください。あなたは正しい方向へ向かっています。 あなたの望みは叶おうとしています。あなたは自分の思っているよりもずっと、 目的地の近くまで来ています。あなたはいるべき場所にいて、 物事は完璧な速度で進んでいます。今は辛抱強く、着実に歩む時期です。 基礎はしっかりしています。今、あなたがするべきことは、信頼して前に進むことだけです。 光のワーク ~確認~ あなたは正しい道にいます。そのまま進んでください。 2月生まれさんへ☆今週の一枚はこちら 【BOUNDARIES/境界線】 どこにもっと明確な境界線を引くべきですか? 友人や家族の関係、仕事などに対して、明確な心の境界線を引くようにしましょう。 本当は「ノー」と言いたい時に「イエス」と言ってしまうと、 私たちはストレスを感じるようになります。それはとてもエネルギーを消耗させるのです。 どこで線引きをするべきかを判断する一番良い方法は、 あなたのお腹の感覚に注意することです。お腹は第二の脳であり、 独自の知性を持っています。あなたが受け入れられる限度を決める時には、 お腹の感覚を確かめましょう。 光のワーク ~質問~ 人生のどこに、あなたはもっと明確な境界線を引くべきですか?
ハッキリしてわかりやすいです。 解説もハッキリしています。オススメです。
理解を深める「5つのスート」 このカードデッキは下記の5種類のスート(グループ)で構成されています。スートは、メッセージへの理解を深める手がかりとなるでしょう。 「スート1:確認のカード」 質問に対して白黒はっきりとした答えを与えてくれるカード。明瞭で素早いガイダンスを受け取ることができるように意図されています。 「スート2:質問のカード」 あなたの魂の声をはっきりと聴くための質問が書かれています。受け取った答えの意味が分からなくても、あきらめないでください。あなたの引いたカードに書かれた質問は、あなたが自分で答えるためのものです。 「スート3:行動のカード」 ガイダンスを与えたり、ある特定の行動を促したりするカード。頭で考えることを止めさせ、行動へと導きます。 「スート4:活性化のカード」 あなたと、リーディングの対象者双方のエネルギーを活性化し、癒しを与えます。魂のレベルで活性化が行われるように、添えられた祈りの言葉を声に出して唱えてみましょう。 「スート5:伝達のカード」 通過儀礼を課し、メッセージを伝えるカード。大きな力を持つカードで、天界からのサポート、知恵、創造性、意識、癒しを届けます。
このカードを引いたら、かつての自分や、仕事、人間関係、かぶっていた仮面など、 あなたが価値を置いていたものを手放し、今の自分を受け入れてほしいのです。 勇気を出して、あなたのあるべき姿になり、この世での使命を果たしてください。 唯一無二の存在である自分を愛しましょう。 あなたはこれまでも、 いくつかの人間関係や出来事を卒業してきたのでしょう。 人生のすべての面を見直し、調整をする時期です。 そうすれば、本当のあなたと調和するでしょう。 あなたにとって不調和なものや、変えるべきものは何でしょうか? 10月生まれさんへ☆今週の一枚はこちら 【WARRIOR WOMAN/女戦士】 あなたは魂の声に応えていますか?
睡眠時無呼吸症候群(SAS)とは 睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に呼吸が止まる病気です。 英語のSleep Apnea Syndromeの頭文字をとって SAS(サス)と呼ばれています。 医学的には「無呼吸(10秒以上の呼吸停止)がひと晩7時間の睡眠中に30回以上、あるいは1時間に5回以上ある方は睡眠時無呼吸症候群(SAS)」と診断されます。 睡眠中に無呼吸を起こすと、血中の酸素濃度が下がったり、脳が覚醒させられたりします。 また、呼吸努力が強くなり胸腔内を陰圧にするため心臓などに負担がかかります。 高血圧の人やメタボリック・シンドロームの人、いびきをかく人や日中に眠気を感じる人は要注意です。 また、その状態を放置すると仕事の作業効率が落ちるだけではなく、居眠り運転事故や労災事故を起こす危険性が高まり、思いもよらない大きな損失を招くことになりかねません。 心あたりのある方は、早期に検査を受け適切な治療を受けることをお薦めします。 SASはどんな人がかかりやすいの? 睡眠時無呼吸症候群(SAS)は空気の通り道である上気道がふさがれることで息ができなくなる病気です。 肥満気味の中年男性に多いというイメージがありますが、やせている人でもかかります。 また、子どもや女性がかかることも少なくありません。 首が太くて短い人、舌や舌の付け根が大きい人、下あごが小さい人、あごが後退している人など、体型的に気道がふさがれやすい人がかかりやすい特徴があります。 睡眠時無呼吸症候群(SAS)はどんな症状が見られるの? いびきや昼間の眠気や倦怠感、熟睡感がない、朝起きたときに頭痛がするなど、さまざまな症状を伴います。 次のような症状をお持ちの方は、かかりつけの病院や先生に相談してみましょう。 睡眠中 激しいいびきをかく 呼吸が止まる 何度も目が覚める 起床時 熟睡感がない 口が渇いている 頭がスッキリしない 昼間 運転中に眠くなる 会話していても眠くなる 集中力が続かない いびきをかく人の7割に睡眠時無呼吸症候群(SAS)が見られると言われています。 睡眠時無呼吸症候群(SAS)の診断はどうやってするの? スタッフコラム04｜国内に300万人以上！？寝ている間に呼吸が止まる「睡眠時無呼吸症候群(SAS)」｜看護師（ナース）の通販ならアンファミエ. 1. まずは「簡易検査器」でチェック 睡眠中にいびきをかく、息が止まっているなどと家族から指摘を受けたら、専門医療機関で受診しましょう。 受診した際は、まず医師から、いびきや昼間の眠気、生活習慣病の病歴などが質問されます。 問診でSASが疑われる場合は、自宅で簡易検査器を使っていびきや呼吸をチェックします(重症の方はこの検査のみで治療を開始することもあります)。 2.
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CPAP治療はどれくらい費用がかかるの? 中等症以上の睡眠時無呼吸症候群(SAS)の場合(1時間に10秒以上の呼吸停止が20回以上ある)は健康保険が適用されます。 自己負担額は3割負担で月に約5000円です。 ただし、健康保険でこの治療を受けられる場合、月に1回、必ず外来受診することが必要です。