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5MHz(FM)で、文化放送なら1134kHzと91.
「radiko」を聴いていると、録音したくなることがあるだろう。しかし、「radiko」から直接録音することはできない。そこで、「どがらじ」というパソコン用フリーソフトを利用しよう。通常の放送だけでなく「エリアフリー」にも対応しているので、プレミアム会員なら全国の番組を録音することができる。 使い方は、番組表から目当ての番組を選び、予約するだけ。スケジュールを指定しての録音もできるので、パソコンの電源を切らなければ、毎週・毎日同じ番組を録り続けられる。 録音した番組は、「どがらじ」で聴く以外に、AACやMP3ファイルに変換したり、「iTunes」に登録したりもできる。聴き逃した番組があっても、「タイムフリー」機能を使って、録音が可能だ。 番組表で番組名を選択すれば、予約ができ、録音した番組は「ラジオライブラリ」に蓄積される。ちなみに、「らじる★らじる」などの録音も可能だ。 ●いつでも聴き直すことができる 番組表で予約ができ、録音した番組は「ラジオライブラリ」に蓄積される。 解説/大坪知樹(フリーライター)
通勤中の情報収集にもおすすめ 基本操作 音楽を聴く さっそくやってみよう! 「FMラジオアプリ」を起動して、ヘッドセットをイヤホンジャックに挿せば、いつでもどこでもラジオ番組を楽しめます。 「FMラジオ」アプリを起動する アプリトレイを開き、「FMラジオ」アイコンをタップします。 ヘッドセットをイヤホンジャックに挿入する ヘッドセットを取り付ける注意画面が表示されるので、イヤホンジャックにヘッドセットを接続します。コードがアンテナとして機能するため、有線のヘッドセットが必要です。 ※お手持ちのヘッドセットをご利用いただけます。 チャンネルを検索する 画面右上のメニューボタンから「チャンネルを検索する」タップすると、受信可能なチャンネルを自動でスキャンします。メーターの動きが止まったらチャンネルの登録は完了です。 チャンネルを選ぶ メーターの左右にある矢印をタップすると、登録された前後のチャンネルに移動します。なお、FMラジオアプリを終了する場合は、右上の電源ボタンをタップします。 ラジオをスピーカーで再生する 画面右上のメニューボタンをタップして「スピーカーで再生」を選べば、Xperiaの内蔵スピーカーでラジオを楽しめます。 ※ヘッドセットのコードはXperiaに接続しておく必要があります。
今回は、スマホでAMラジオ・FMラジオを聴く方法や、iPhone/Android対応のおすすめラジオアプリの紹介をしてきました。 リアルタイムで番組を視聴するものから、過去に配信された膨大な数の番組コンテンツを視聴するものまで、アプリ毎にそれぞれ特徴があります。 この記事を参考に、自分に合った最適なアプリを探してみてください。
食後にお腹が「ゴロゴロ」「グーッ」「ギュルギュル」と、鳴ってしまう症状に悩んでいる方はいませんか? 人前で鳴ってしまうとすごく恥ずかしいですよね。食後にお腹が鳴るのは腸に異常がある可能性もあります。でも、思い悩んでいるだけでは解決しません。 食後にお腹が鳴る理由を突き止めて、早く恥ずかしい症状から解放されたくありませんか?考えられる原因や病気、自分で出来る対処法についてご紹介します。 お腹が鳴るのはなぜ?仕組みを理解しよう そもそもお腹はなぜ鳴るのか、体の仕組みを知っておきましょう。 お腹が鳴るタイミングは、主にお腹が空いた時と食べ物を消化している時です。食後にお腹が鳴るのは、食べ物を消化している音であり、つまり正常な音でもあります。 口から入り、胃の中で細かく消化された食べ物は小腸に送られます。小腸の中で食べ物が消化液やガスと混ざり合って消化吸収される時にお腹の音が鳴るのです。 また、次の食事を受け入れる準備として、小腸の中にあった食べ物をきれいに外へ排出するために、腸はぜん動運動(消化に伴う収縮運動)を繰り返します。空腹時収縮といい、この時にもガスと腸内の消化物が混ざり合って音がするのです。 これが食後のゴロゴロ音の正体といえます。 食後にお腹がゴロゴロ鳴るのは消化のサイン?! 食後にお腹が鳴るのは必ずしも悪い症状ではありませんが、あまりにも大きな音が鳴る、頻繁に鳴るという場合には、何らかの問題が隠れている場合があるかもしれません。 食後にゴロゴロとお腹が鳴るのは、次のような原因が考えられます。 悪玉菌が増えてガスが発生している 正常な腸にも多少のガスは存在しますが、腸内でガス多く発生して溜まっている場合は、お腹の音が大きくなってしまいがちです。 ガスが発生する原因として、まずは食生活が原因に挙げられます。特にガスを発生させやすい食べ物といえば、芋類が有名ですが、他にも脂肪たっぷりのお肉やケーキなども要注意。 また、腸に良かれと思って摂っている食物繊維も、摂りすぎると悪玉菌のエサになり、ガス発生の原因になってしまうのです。 早食いが原因?! なぜ？お腹からぐるぐる音が鳴る｜下痢・腹痛・ガスの解消法。病気の可能性は？ | Medicalook(メディカルック). ガスは食べ物から発生するばかりでなく、外から飲み込む空気も関係します。特に早食いの人は、食べるのと一緒に空気も多く飲み込んでしまっているのでガスが溜まりやすくなります。 ついつい時間が無いからといって、急いで食事をする習慣がある人は要注意です。 ストレスを溜め込みがち?
呑気症(空気嚥下症) 呑気症とは、正式には空気嚥下症と言い、空気を大量に呑み込んでしまうことにより胃や食道などに空気が溜まってしまうことを言います。これにより、お腹がギュルギュル鳴ったり、ゲップが出やすくなる他、お腹が膨れる感じがしたり胸やけ、腹痛などの症状も現れることがあります。 このような呑気症になってしまう原因は、過敏性腸症候群と同様に精神的ストレスがあげられます。他にも、呑気症の特徴的な原因として歯の噛みしめもあげられます。無意識的かつ慢性的に歯を噛み締しめていると呑気症になりやすくなってしまうのです。 呑気症についてはこちらの記事でも詳しくお伝えしています。 参考: ゲップがよく出る5つの原因と病気!ゲップが止まらない症状に対処しよう! お腹がギュルギュル鳴るときの対処法 朝食を摂る 朝は時間がなく、朝食をしっかり食べていない方も多いのではないでしょうか。朝食をおろそかにしてしまうと、脳が空腹感を感じやすく日中にお腹が突然ギュルギュルと鳴り出してしまうことが多くなってしまいます。 できるだけ朝食はしっかりと食べるようにすることでお腹が鳴るのを防ぐことができます。 消化の良い食べ物を食べる 食事の内容にも気をつけましょう。消化の悪い食べ物であったり、肉類など動物性タンパク質が多い食事、揚げ物、アルコールなどが中心となっている食生活をしていることもお腹がギュルギュルと鳴ってしまう原因となります。 このような食生活は胃腸を悪くしてしまったり、腸内の悪玉菌が増えてしまう原因となりお腹がギュルギュル鳴ってしまうことにつながります。 体を温める 上述したように体が冷えると体質によってはお腹が鳴りやすくなるのでしっかりと体を温めるように意識しましょう。 特に寝ているときにお腹が出ていたりして冷えてしまうことが考えられます。すると、起床後にも冷えが続き、お腹が鳴ってしまうことが考えられます。 安静にする 上記のように精神的ストレスは自律神経の乱れを引き起こしたり、過敏性腸症候群、呑気症などにつながる恐れがあります。運動などをしてストレスを発散させる他、しっかりと睡眠を取ったりして安静にしていることも大切です。 スポンサーリンク
最近では、ストレスが原因で起こる「過敏性腸症候群」に悩む人が増えています。 大事な会議や試験の前など、緊張するシーンで下痢や便秘になりやすい人は要注意!
いつもお世話になっております。 一昨日の夜から寒気がして、体中の倦怠感から始まり、熱が38度まで上がり次の日の午後から白い水下痢が出るようになりました。熱は7度台の微熱が続きましたが今は下がりました。体中の倦怠感も治まり、食欲も少しずつ出ていますが白い水下痢は出ていて、お腹がギュルギュルなっています。ノロかな?と思ったんですが、白い水下痢なのでロタかな?とも思ったり、それとも他の病気なのかわから... 食べると胃の辺りが おかしい 昨日まで 全く 何ともなかったのですが 今朝 起きてすぐに お腹がギュルギュルとなり 違和感があったのですが 痛みというものはなかったため 普段通り コーヒーを飲みましたが… たった一口 飲んだところで 急に便意があり トイレに駆け込んだところ 下痢でした… その後も 2回 下痢があったのですが 「寝てるときに 冷えたのかな」と思い カイロを貼って 暖めていました(薬は飲んでいません)…暖め... 犬の嘔吐 ペットの犬について教えて下さい。4日前から嘔吐があります。昨日は元気あり食欲もあったのですが、今日夕方からまた嘔吐が一度あり、食欲もありません。お腹はギュルギュル鳴ってます。 そんなに元気がない事はないのですが、大丈夫でしょうか? 様子をみて大丈夫でしょうか?
お腹がギュルギュル鳴って下痢、張り person 女性/30代 火曜日に吐き気、だるさ、微熱、腹痛、お腹の張りがありました。水曜日はキューっとなる腹痛がありましたが便は出ず。木曜日もたまにキューっとなる腹痛ありで、夜中にお腹がかなり大きな音でギュルギュル言っていて、痛みはなかったですが下痢をしました。その後もギュルギュル言っています。下痢も2回しました。それでもまだギュルギュル言います。昼ごはんを食べたら、お腹が張ってきました。相変わらずギュルギュル言っていま... 医師が回答 お腹がぎゅるぎゅる鳴る お腹がぎゅるぎゅる良く鳴ります。お腹が空いた時のグーグー鳴るのとは違います。胃の辺りがぎゅるぎゅるする時もあれば、腸がぎゅるぎゅるする時もあります。結構、頻繁に鳴りますが、どういった原因が考えられますか?快便ではありません。お腹は弱いです。39歳です。... 半年くらい前からお腹がギュルギュル鳴る 半年くらい前から、お腹が空いている訳でもないのに、ギュルギュルみたいな音が下手したら一日中なってる時もあります。 ガスがたまってお腹のなかで音が鳴ってるような感じです。 その時は便も小さいのが沢山勢いよくみたいな感じです。 何科の病院へ行ったら良いのでしょうか?... 赤ちゃんのお腹がギュルギュル鳴ってることについて 男性/30代 生後1ヶ月半の赤ちゃんですが、最近お腹がよくギュルギュル鳴っています。授乳後しばらくしてからも結構常に鳴ってる感じです。母乳の飲みや排便に変わった様子はありませんが、お腹が痛いのか、張ってるのかよく苦しそうに唸ったりします。泣くこともあります。そういうときは病院で教えてもらったマッサージをしてしばらくするとおならやうんちをすることが多いです。 ゲップは出せるときと出せないとき半々くらいです。... お腹がギュルギュルと鳴ってます 男性/40代 今月初めから体調管理のために、食生活を見直し、野菜中心、炭水化物極少の生活をしてます。昨晩仕事のお付き合いで(断れないので)霜降りお肉を(お肉だけしか食べてません)沢山ご馳走になったのですが、お腹が急に脂っこいものについていけないようで、ひっきりなしにギュルギュルしてます。お腹は弱い(敏感)な方で、先月も救急車のお世話になり、ストレス性腸の蠕動運動による腹痛で運ばれました。 今年過敏性腸症候群で... 白い水下痢。ロタウイルスですかね…?