5g カロリー289Kcal 下味をしっかりつけるので、美味しく食べられます。長芋の食感も楽しめます! ピーマンの肉詰め焼き 合い挽き肉・・・150g ピーマン・・・3個 玉ねぎ・・・1/6個 プロセスチーズ・・・40g 麩・・・10g 溶き卵・・・1/2個分 A(塩 小さじ1/4、こしょう 少々、ウスターソース 大さじ1. 5、サラダ油 大さじ0. じゃがいもと合いびき肉のオムレツ 作り方・レシピ | クラシル. 5) ピーマンは縦半分にしてへたと種を取る。玉ねぎはみじん切りにし、チーズは7mm角に切る。麩はすりおろす。 ひき肉に玉ねぎ、麩、溶き卵、Aを加えて粘りが出るまでよく混ぜる。チーズも加えて混ぜ、ピーマンに詰める。 フライパンに油を温め、2の肉の面を下にして中火で焼く。焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火で7~8分蒸し焼きにする。 糖質(1人分)9. 1g カロリー397Kcal 糖質オフは油を摂っても大丈夫! 糖質オフするときは、糖質を制限した分、油を多めに摂りましょう。カロリーが不足すると、エネルギー不足によりお腹が空いてしまったり、脳や体が正常に動かず体調不良になってしまったりするからです。 油を摂る目安 糖質50gオフする場合・・・油大さじ2杯分増やす 糖質100gオフする場合・・・油大さじ4杯分増やす とイメージするとわかりやすいでしょう。 カロリーオフの食事は、インスリンが分泌されて太りやすくなります。一方、糖質制限はインスリンがほとんど分泌されないので、油を多めに摂っても太りにくいのが特徴です。 本記事で紹介する肉レシピは油が多めです。元々脂が多い肉を使ったり、脂が少ない肉には油を追加したりしているので、 美味しく食べられます。 ぜひ作ってみてください。 まとめ 肉は糖質が少なく、脂質やたんぱく質が豊富で糖質制限におすすめの食材です。肉の種類や部位を変えれば、かなり豊富なメニューを楽しめます。 ダイエットというと、食事を我慢して辛い思いをしなければならないというイメージを持つ方もいるかも知れませんが、 糖質制限は肉料理を楽しめる ので辛さや空腹感はほとんど感じないでしょう。 肉料理を楽しみながら、糖質制限ダイエットを成功させましょう! ■■参考文献■■ 医師が実践するおいしい糖質オフレシピ216
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「じゃがいもと合いびき肉のオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 じゃがいもと合いびき肉のオムレツのご紹介です。牛豚合びき肉と、みじん切りにした玉ねぎ、じゃがいもを炒め合わせた具材を卵で包みました。ケチャップとの相性もよく、とてもおいしいですよ。朝ごはんの一品にもぴったりです。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 牛豚合びき肉 50g じゃがいも (100g) 1個 玉ねぎ (50g) 1/4個 塩こしょう 小さじ1/2 溶き卵 (Mサイズ) 2個分 マヨネーズ 大さじ1 サラダ油 ケチャップ 大さじ2 作り方 準備. じゃがいもは皮をむき芽を取り除いておきます。 1. じゃがいもはみじん切りにします。 2. 玉ねぎはみじん切りにします。 3. 【みんなが作ってる】 糖質オフ ひき肉のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. フライパンを中火で熱し、サラダ油をひき、2を炒めます。玉ねぎがしんなりしてきたら1を加えて炒めます。 4. じゃがいもに火が通ったら牛豚合びき肉を加えて中火で炒めます。 5. 牛豚合びき肉に火が通ったら塩こしょうをふり、中火で炒め合わせ、火から下ろします。 6. 溶き卵にマヨネーズを加えて軽く混ぜ合わせます。 7. 別のフライパンを中火で加熱し、サラダ油をひき、6を流し入れます。半熟状になったら5をのせて火から下ろします。 8. フライパンを返しながら具材を卵で包むようにお皿に盛り付け、ケチャップをかけてできあがりです。 料理のコツ・ポイント ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 このレシピに関連するキーワード スパニッシュオムレツ 人気のカテゴリ
5g) ★合いびき肉 150g ★玉ねぎ 1/4個(50g) ★塩・胡椒 ☆酒 ☆醤油/みりん 各大さじ1. 5 ☆砂糖 玉ねぎはみじん切り、高野豆腐は水で戻し水を切ってみじん切りに ボウルに★を入れ粘りがでたら成形 ☆を混ぜておく フライパンに油を熱し2. を加え、片側に焼き色がついたら裏返し、蓋をして中火で5分焼く ☆を加え照りを出す 4. 市販のマルシンハンバーグをソースでアレンジ 「今日はハンバーグを食べたいけど、手作りは大変だしな……」 そんなときに「マルシンハンバーグ」にかけて食べたいソースを紹介します。 公式サイトによるとマルシンハンバーグ1袋(85g)当たりのエネルギー量は202kcal、炭水化物量は9. 1gです。 (1) 本格ハンバーグソース 本格的なソースで食べたいときにおすすめ。 #1: 材料(5人分) ケチャップ/ウスターソース 各大さじ5 バター 20g 砂糖 ハンバーグを焼いた後のフライパンにすべての材料を加え、1~2分煮詰める (2) 和風きのこあんソース 和風あんかけで食べたいときにどうぞ。 しいたけ 4枚(40g) えのきたけ 1/2袋(約50g) だし汁 1カップ 醤油/みりん 片栗粉/水 各小さじ2 しいたけは軸を除き薄切り、えのきは半分に切ってほぐす 小鍋にすべての材料を加え、ひと煮立ちさせ約2分煮る 水溶き片栗粉を回し入れて、とろみをつける 5. まとめ ハンバーグはつなぎやソース、付け合わせを工夫することで糖質を抑えて楽しむことができます。 どんなレシピがいいのか分からない方は、栄養士監修のFiNCがおすすめするレシピを活用してみましょう。 糖質制限中は栄養素が偏るリスクもあるので、5大栄養素をバランスよく食べることにも気を付けてくださいね。 ※このページに掲載されている記事、写真、図表などの無断転載を禁じます。なお、掲載している情報は記事執筆時点(2019年11月3日)のものです。また、画像は全てイメージです アプリを無料で使ってみる
「糖質制限中でもハンバーグが食べたい!」 「ハンバーグってどのぐらい糖質があるのだろう…?」 ダイエット中はハンバーグは避けなくてはいけないと思っていませんか? ちょっとした工夫をすることで、糖質制限中もハンバーグを楽しむ方法はあります。 ポイントを知り、おすすめレシピをぜひ試してみてくださいね。 体重も食事も、これひとつで ダイエットや健康維持など、健康を管理したい人にはFiNCがおすすめ。 体重、食事、歩数、睡眠、生理をまとめて1つのアプリで記録することができます。 しかも記録することで毎日ポイントがもらえ、貯まったポイントはFiNC MALLでお買い物する際におトクに使うことができるんです! アプリを無料で使ってみる 1. 糖質制限中にハンバーグは食べてもよい? ハンバーグは工夫次第では糖質制限中にも積極的に食べたいメニューになります。 実はハンバーグに使われるお肉自体には、ほとんど糖質が含まれていません。 食材名 100gあたりの糖質(単位:g) 牛ひき肉 0. 3 豚ひき肉 0. 1 鶏ひき肉 0 しかしハンバーグになると糖質含有量が増えるのです。 まずは、ご家庭で一般的に作られるハンバーグとシンプルに焼いただけのチキンソテー、ご飯100gあたりのカロリーと糖質量を確認しましょう。 エネルギー ハンバーグ・ソース付き(1人前/牛豚ひき肉100gあたり)の糖質(単位:g) ハンバーグ・ソース付き 386kcal 16. 9 チキンソテー(塩味) 413kcal ご飯1杯(100g) 168kca 35. 6 お肉だけだと、ほぼ糖質を含んでいないことが分かりますね。 ハンバーグに含まれる糖質は、お肉以外のパン粉やソースが影響していることになります。 つまり パン粉の量とソースに気を付ければ、糖質を控えめにすることができますよ。 2. 糖質制限中にハンバーグを食べる3つのポイント 糖質制限中は、以下の3つのポイントを押さえてハンバーグを食べましょう。 (1) つなぎを変えてみよう 粉もののつなぎの代わりに卵と塩で粘り気を出すことで糖質が抑えられます。 (2) ソースを工夫しよう ハンバーグにかけるソースの選択も大切です。 ソースごとのカロリーと糖質量を紹介するので参考にしてください。 1人当たり 分量 糖質 一般的なソース(ケチャップ+ウスター+醤油) 約40g 約44kcal 約9.
「糖質制限中は肉を食べても良い?」 「おすすめの肉レシピが知りたい」 ダイエットというと、肉は控えるイメージがあるかもしれませんが、糖質制限では肉を食べても大丈夫。むしろ、 かなりおすすめの食材 です。肉にはたんぱく質や脂質が含まれていて、必要な栄養を摂れるからです。糖質制限中でも肉をしっかり食べられるので、満足感も得られます。 ほとんどの種類の肉がOKなので、さまざまなレシピを楽しめるでしょう。 そこで、こちらの記事ではおすすめの肉レシピを紹介します。 簡単に美味しくできるレシピ ばかりなので、ぜひ参考にしてみてください! 肉に含まれる糖質量やおすすめポイント 糖質制限では、肉全般食べても大丈夫。糖質が少ない食材で、脂質やたんぱく質などの必要な栄養をしっかり摂れます。肉の種類や糖質などをチェックしておきましょう。 鶏肉 部位 糖質量(100g中) 脂質量(100g中) 特徴 手羽元 0. 0g 12. 8g コクがあって旨味が出る 鶏もも肉 0. 0g 14. 2g 肉質がしっかりしていて旨味がある 鶏むね肉 0. 1g 5. 9g ぱさつきがちなので加熱しすぎない ささみ 0. 0g 0. 8g 脂質が少ないので調理で油を補う 豚肉 部位 糖質量(100g中 脂質量(100g中) 特徴 バラ肉 0. 1g 35. 4g 脂肪が多く旨味がある 肩ロース肉 0. 1g 19. 2g 赤身の中に脂肪が混ざっていてコクがある ロース肉 0. 2g 19. 2g きめが細かく柔らかい。外側に脂肪がある ヒレ 0. 3g 3. 7g 柔らかく脂肪が少ない。あっさりしている 牛肉 カルビ肉 0. 3g 39. 4g 脂肪が多いバラ肉でこってりしている ロース肉 0. 2g 37. 1g 「リブロース」と呼ばれ、きめ細かく上質 肩ロース肉 0. 2g 26. 4g 適度に脂肪があり旨味がある もも肉 0. 4g 13. 3g やや硬めの赤身肉で脂肪は少なめ ひき肉 牛ひき肉 0. 3g 21. 1g 鉄分豊富で脂質も多く甘みがある 牛豚合い挽き肉 0. 1g 豚と牛が3:7の数値。旨味がミックスされている 豚ひき肉 0. 1g 17. 2g ビタミンB群や亜鉛が豊富 糖質制限におススメ!肉レシピ11選 糖質制限中におすすめの肉レシピを紹介します。どれも簡単で美味しく作れるものばかりですので、ぜひ作ってみてください。 チキンソテー 材料(2人分) 鶏もも肉・・・1枚(250g) さやいんげん・・・5本 ミニトマト・・・3個 塩、こしょう・・・各少々 サラダ油・・・大さじ2 A(塩 小さじ0.
9g カロリー250Kcal チーズは糖質オフで不足しがちな脂質とタンパク質と補えます。チーズがコクを出し、ささみがぱさつくのを防ぎます。 朝、包むところまで準備して冷蔵庫に入れておけば、帰りが遅くなる日の食事にピッタリです。鶏ささみを豚ヒレ肉や豚肩ロース、鶏ももに変えても◎ 鶏となすのこっくり煮 鶏手羽元・・・6本 なす・・・1本 さやいんげん・・・4本 塩・・・少々 酒・・・小さじ1 A(だし 250ml、砂糖 小さじ1、醤油 大さじ1. 5、みりん 大さじ0. 5) 手羽元は塩と酒を振り下味をつける。なすは縦半分に切、浅い切込みを5mm幅で入れ、長さを半分に切る。いんげんはゆでて4cm長さに切る。 鍋に油を温め、なすをさっと炒めて取り出す。手羽元を入れ、全面に焼き色を付ける。 2にAを加え、アクを取って落し蓋をする。弱火で15分煮る。途中で1~2度混ぜる。 3に2のなすを加え、煮汁が少なくなるまで約5分煮る。器に盛る。 糖質(1人分)5. 7g カロリー384Kcal 豚バラもやしのレンジ蒸し 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)・・・120g もやし・・・1/2袋(100g) まいたけ・・・1/2パック ピーマン・・・1個(40g) 鶏ガラスープの素・・・小さじ0. 5 こしょう・・・少々 A(しょうゆ 大さじ1/2、ごま油 大さじ1/2~1) まいたけは小房に分け、ピーマンはへたと種を取り5mm幅に切る。 豚肉は5~6cm長さに切り、Aで下味をつける。 耐熱皿に1を並べ、スープの素を降る。2を1枚ずつ広げるように乗せて、ラップをふんわりかける。 電子レンジで4分加熱し、こしょうを振る。 糖質(1人分)2. 2g カロリー284Kcal もやし 価格が手頃で、糖質は100gあたり1. 3gです。糖脂質制限におすすめの食材です 豚ばら 脂が多いので糖質オフ食に大活躍 牛肉と長芋の炒めもの 牛肩ロース(薄切り)・・・100g 長いも・・・5cm にんにく(つぶす)・・・1/2片分 きくらげ・・・2g サラダ油・・・大さじ1~2 A(塩・こしょう各少々、片栗粉 小さじ1、酒 小さじ1、ごま油 大さじ1. 5) B(オイスターソース 小さじ2、しょうゆ 小さじ1. 5) 牛肉は3cm幅に切りAを揉み込む。 長芋は皮をむき、5mm厚さの半月切りにする。長ネギは斜め薄切り、きくらげは水につけて戻し、石づきを取って一口大に切る。 フライパンに油とにんにくを入れて温め、香りが出たら肉を炒める。2を加えてさらに炒め、長芋に焦げ目がついたらBを加えてさっと炒める。 糖質(1人分)8.
2、後半は脱線しているので☆2.7ぐらい。 建築物や戦国の戦が好きな人にはよいかも。
お守りだってオーダーメイド〈池上實相寺〉/東京 願いや悩みに合わせ、オーダーメイドするお守り。副住職の酒井智康さんが「柄の意味」を踏まえて縁起柄を組み合わせ、祈祷されたものが手元に届く。3, 000円(国内送料込み)。 ■東京都大田区池上2-10-17 ※OMAMOの問い合わせはメール()にて。 7. 短冊に願いを書いて。〈神田明神〉/東京 江戸の総鎮守として、江戸の町を守護してきた氏神。大黒様がうさぎの願いを聞き入れたという逸話にあやかり、可愛らしい木彫りのうさぎがお守りに。短冊に願いを書き入れ、袋に入れて持っておこう。800円。 ■東京都千代田区外神田2-16-2 ■03-3254-0753 ■9:00〜16:30(授与所) 8. 「伏木のおはじき」神社の石に絵付けした開運守。〈伏木香取神社〉/茨城 神社にある石一つひとつに縁起のいい絵柄を描いてお祓いしたもので、おはじきは、災厄を弾き飛ばす意味で厄除け開運のお守り。石のカタチに合わせて絵付けをしているので、お気に入りを見つけてみよう。各200円。 〈伏木香取神社〉 ■茨城県猿島郡境町伏木1 ■0280-86-5026 ■9:00~16:00 9. メルカリ - つれそひ守り 両親贈答品 プレゼント 結婚式 【ハンドメイド】 (¥8,000) 中古や未使用のフリマ. おくるみにすっぽり。〈香取神宮〉/千葉 生まれてきた子供の健康を願うお守り。おくるみに包まれた赤ちゃんが愛らしく、贈り物にも。香取神宮の御祭神は、国譲りを成し遂げたとても強い神。カトリとは、船の舵取りが起こりで、巧みに舵を操り全てを良き道に導く神様として信仰を集めている。 ■千葉県香取市香取1697 ■0478-57-3211 ■8:30〜16:30 10. ひとつずつ柄が違うよ。〈下鴨神社〉/京都 導きの神、勝利の神としての信仰があるほか、結婚式の会場としてひめまもりも人気のある社。女性限定の媛守は、ちりめん生地を使い、全て柄が異なる手作り。縁結びの神様を祀る相生社へのお参りも忘れずに。800円。 ■京都府京都市左京区下鴨泉川町59 ■075-781-0010 ■6:30〜17:00 ※時間は授与所の時間、価格(初穂料)はすべて税込みです。 (Hanako1180号掲載/photo:Satoshi Nagare text:Satoko Kanai, Wako Kanashiro 068) 2021年4月1日以降更新の記事内掲載商品価格は、原則税込価格となります。ただし、引用元のHanako掲載号が1195号以前の場合は、特に表示がなければ税抜価格です。記事に掲載されている店舗情報 (価格、営業時間、定休日など) は取材時のもので、記事をご覧になったタイミングでは変更となっている可能性があります。
【浅草神社】大人っぽい上品なデザインが人気の「巫水引守」 ▲都営浅草線・メトロ銀座線・東武伊勢崎線の浅草駅より徒歩7分ほど 「浅草寺(せんそうじ)」のすぐそばにある「浅草神社(あさくさじんじゃ)」。祀っているのは、檜前浜成命(ひのくまのはまなりのみこと)、檜前竹成命(ひのくまのたけなりのみこと)、土師真中知命(はじのまつちのみこと)の三人の神様です。浅草神社が「三社様」とも呼ばれるのも、三人の神様を祀っていたことからきています。 ▲気品漂う「巫(かんなぎ)水引守」(初穂料2, 000円) そんな浅草神社で授与しているのが、「巫水引守」。日本古来の伝統工芸である「水引」をお守りとして結ったとても美しいお守りです。 月ごとに水引の紋様は変わり、毎月100体の数量限定で頒布しています。取材時期の11月の紋様は、紅葉をイメージした華やかな水引でした。こちらは手首に付けるタイプです。和デザインのブレスレットとしても活用できそうですね。 境内には、寄りそう可愛い夫婦狛犬の像も。一般的に狛犬は対になるように置かれるので、このように寄り添う形のものは珍しいのだとか。参拝時に恋愛成就、夫婦和合を祈願してみてはいかがでしょうか。 スポット 浅草神社 東京都台東区浅草2-3-1 拝観自由(社務所受付9:00~16:30) 03-3844-1575 5.
出典元: まるで七夕の短冊のように夫婦守を飾り、願いのキスをしてるみたいで素敵♡ 出典元: 夫婦守だけで、記念ショットもじゅうぶん思い出に残る写真になりますが、 夫婦守越しにお二人の姿が映っているのもいいですね♪ 和装に合うムービー 和装で前撮りをして、その写真を使ってウェディングムービーを作る新郎新婦もとても多いです。 前撮り写真を使ったり、DIYしているところ、リハーサルなど、さまざまなメイキング写真も使えますので、「夫婦守」を手にするまでの写真に撮っておいてもいいですね♪ ■和装に合うムービーが気になる方はこちらをチェックしてください! 「夫婦守」はどこで買えるの? 神社10選! 可愛いくて、結婚式や前撮りで素敵な使い方もできるし、今すぐ欲しくなりますよね! 全国にある、さまざまなデザインの夫婦守が購入できる神社をご紹介します。 ① 乃木神社 出典元: 東京・港区にある乃木神社には、二つのお守りがあって花嫁さまにとっても人気があります! 素敵な恋を引き寄せる♪【東京】のかわいい縁結びお守り6選 | みんなのウェディングニュース. ♡つれそひ守♡ 結婚より年月を重ねたお二人に、これからも長く「つれそって」いけますようにと願いが込めらています。 ♡よりそひ守♡ 新婚のお二人に、夫婦となる二人が末永くよりそえるようにと願いがこめられていて、和装の新郎新婦のようなデザインのお守りになっています♡ ※とても人気なので、奉納が間に合わず配布を中止してる場合もありますのでご注意を。 ② 椿大神社 出典元: 三重県鈴鹿市にある「つばきおおかみやしろ」神社の夫婦守。 新郎の紋服、新婦の白無垢がデザインされていて、とくに新婦の白無垢が真っ白なのが特徴です。 ③ 春日大社 出典元: パステルカラーがとっても可愛い、奈良県奈良市にある春日大社の夫婦守。 淡い色合いの衣装を着る花嫁さんにも大人気♡ ④ 柴田神社 出典元: 福井県にある柴田神社の夫婦守は、とっても色が鮮やかできれい! 鮮やかな水色とピンクに、縁起が良いとされる2羽の鶴の刺繡が織り込まれたデザインです。 ⑤ 霧島神宮 出典元: 鹿児島県の霧島市にある霧島神宮の夫婦守は、「夫」「婦」の文字が刺繡されていて、二つを並べると「夫婦」の文字になるデザイン。紺と朱色も素敵♡ ⑥ 尾山神社 出典元: 石川県金沢市にある尾山神社は、縁結びや夫婦円満にご利益があるとされていて、金沢で有名なパワースポット。 夫婦守に刺繡されている鳥が、お互いに向き合っているデザインなのがとても可愛らしいです。 ⑦ 青島神社 出典元: 1200年以上もの歴史があると言われている、宮崎県宮崎市にある青島神社の夫婦守は、白無垢デザインが真っ白ではなく、ほんのりとピンク色で、ピンクに赤のラインが可愛らしくて花嫁さんに大人気♡ ⑧ 宝満宮竈門神社 出典元: 福岡県太宰府市にある宝満宮竈門神社(ほうまんぐうかまどじんじゃ)の夫婦守。 金の刺繡で「夫」「婦」の文字と、桜の花の刺繡がとっても日本らしい夫婦守です。 春の結婚や前撮りにもぴったり合いますね♪ ⑨ 下鴨神社 出典元: 京都にある世界遺産でもある下鴨神社(しもがもじんじゃ)。 SNSで話題のかわいすぎるお守りが、こちらにある「媛守り」と「彦守り」♡ 夫婦守とは違いますが、夫婦で持っていたいお守りとして花嫁さんの間でも話題なんです!
新郎新婦に人気の「夫婦守」って知っていますか?夫婦の幸せを願ったお守りのことで、お守りのデザイン性の高さからも、今大人気のウェディングアイテムなんです! そこで今回は、年末年始の帰省の際や旅行などでぜひ手に入れてほしい「夫婦守」のある全国の神社さんなどをご紹介していきます。 「夫婦守」ってどんなもの? 出典元: 二人が末永くよりそえるように・・☆ 末永く幸せでいられるように・・☆ そんな夫婦円満の願いのこもったお守り 「夫婦守(めおとまもり)」 が、全国さまざまな神社さんなどにあるんです。 新郎新婦をイメージしたようなかわいいデザインのものから、上品なイメージのものなど、神社によってデザインもさまざまです。 どれも持っているだけで幸せになれちゃいそうな夫婦守ばかりですよ♡ 「夫婦守」を使ったアイデア! そんな持っているだけでも幸せになれそうなお守りが、ウェディングシーンで素敵に大活躍しちゃうんです♪ 花嫁DIYできるものばかりなので、オシャレで節約にもなるのでDIYに挑戦してみてもいいかも♡ どんなアイデアがあるのかご紹介していきますね! ウェルカムボード・ウェルカムスペースに 夫婦守をウェルカムボードにしたり、受付まわりに飾るのが人気! 出典元: 夫婦守に赤い水引きを飾るだけで、シンプルだけどとってもオシャレになりますね♡ . 出典元: お花で飾っても、ウェディングらしくて素敵。 ご両親への贈り物 夫婦守をご両親への贈り物にするのもいいですね。 結婚が決まって両家の顔合わせや結納の日に、ご両親へ贈る方も多いみたい。 出典元: 出典元: 結婚祝い・結婚記念日にも 結婚が決まった兄弟や友人に、結婚祝いとして贈るのも喜ばれますよ! 結婚記念日に贈る素敵なプレゼントにもなります♡ 出典元: 前撮り 前撮り撮影するなら、さまざまなアイテムを使って撮影したいですよね。 スタジオでもロケーションフォトでも、撮影小物があると自然とポーズのアイデアが出てきて、写真のバリエーションも増えますよね。 夫婦守は撮影小物としても大活躍してくれて、特に和装前撮りでは人気のアイテムです! 出典元: 二人で持っているだけでも絵になるショット。 出典元: 花嫁の後ろから、温かく包み込むような花婿の手に包まれて、夫婦守に込められた願いにぴったりなショットですね。二人でよりそい合って・・・☆ 出典元: 海外ウェディングでのセルフ前撮りにも、ちょっとした絵になる撮影アイテムですね!