トピ内ID: 3594819608 リンダ 2017年8月28日 01:40 結婚当初、夫も同じでした。 夫が病気になった時は「自分が悪いんでしょ」、何か愚痴ったら「自分が発端じゃないの?」と言えばいいんです。 夫が何か失敗した時には「あ~、失敗したの私じゃなくて良かった。私だったら貴方にひどく責められていたよね~、責めない優しい妻で良かったね~、失敗は自分の責任よね~」同じことが夫に起こった時に指摘すればいいんです。ポイントはビクビクさんに何かあった時の態度を変えてもらうのではなく、相手に何かあった時に自分はどういうことをしているのかを理解させることです。 こうしていると自分の言動を相手がどういう風に受け取るのかわかります。最初は逆ギレしたりしてましたが、今では、随分変わりました。夫婦仲良しですよ。 職場や社会や地域や親族や友人の関係で、そんなにいい人ばかりの中では生きていけないようにも思います。避けてばかりではなくて、自分自身が強くなることも大切かと思います。乗り越えた先に見える景色もあります。 自分が壊れてでも何でもガンバレと言っているわけではありませんので、そこは気をつけて下さい。 トピ内ID: 7006864658 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
最終更新日:2019年2月27日 別れ話をしていて理由を聞いたら「全部俺が悪い」と言われたことはありませんか・ カッコよく言っているのかもしれませんが、それで終わらせようとしている感じもして嫌ですよね。 そこで今回はそうした「自分が悪い」といって別れ話を終わらせようとする彼氏の心理をご紹介します。 1. 素直に自分に非があると思っているので「自分が悪い」と言っている 次のページヘ ページ: 1 2 3 4 5 6 7 8 別れ話で「全部自分が悪い」と言う彼の心理6つに関連する占い情報
♦全部人のせいにする心理についても記事を書いています。参考になると思うので、宜しければぜひ読んでみてください! 私が選んで、どのような結果になっても受け止める もちろん私にも「私のせいじゃない!」という考えがありました。 自分で責任を受け止めるということが怖かったんです。 そんな時に私が努力したことは、 自分で選び行動する ということです。 自分で選び行動する ということは、 人のせいに出来ない ということです。 私が「自分で決める」と勇気を出して行動したことが以下です 離婚して実家で世話になるということ 子供を周囲の力を借りながら一人で育てていくということ マイホームを売却するという決断 子供を転校させるという決断 長年勤めた職場を退職すること カウンセラーの勉強のために貯金を無くすこと 貧乏でも自分の為に少し休むという決断 大きなところではこのようなところです。 全てが上手くいったとは言えないかも知れません。 しかし、 上手くいってもいかなくても、その 結果を受け入れる と決めました。 このように少しずつ行動していきました。 人生は選択の連続 です。 一つ一つ小さな事から「自分で選んで決める」という練習で、少しずつ自分を信じる力も出てきました。 ♦アダルトチルドレンについての記事も読んで頂けたらと思います。 まとめ いかがでしたでしょうか? 自己否定が成功の法則！？～私が悪い、で問題を解決する人々～ | 心理カウンセラー根本裕幸. 「全部私のせい!私が悪い」と責任を感じすぎる 「全部アイツのせい」と責任を負いたくない どちらにしても人生が良好に行かず、ストレスを感じたりしんどい気持ちや怖い気持ちになるかもしれません。 私のように精神的に追いつめられ「うつ」などになる前に、是非参考にしてみてください! もし、一人で解決できない時は的確なアドバイスをしてくれる人に相談するのが一番です。 この記事で紹介したような現実に悩まされていて、解決方法が見つからない状況であるなら、きっとお力になれると思いますので、お気軽にご相談ください。 認知行動療法で、つらい悩みを作る思考を見つけます 歪んだ思考を矯正して、生きづらさ・不安障害などへ効果的です!
4 k_25th 回答日時: 2010/09/29 00:48 悪いと思ってないでしょうね。 自分のことを悪いと思ってたら、悪いん「でしょ」とは言わないです。「悪いです」「悪かったです」等と言います。 「結局私は悪くない」の裏返しの言い方だと思います。 内心は「あ~はいはい、わかりましたよ。ど~せ結局私が全部悪いと貴方は思ってるんでしょうよ」みたいな… No. 3 kiflmac 回答日時: 2010/09/29 00:35 本人は100%過失がないと思ってると思います。 No. 2 madomo_2010 回答日時: 2010/09/29 00:19 興味深い質問(笑 私の経験上、この言葉を使う方は >「結局私が全部悪いんでしょ」 (そういうことにしておいてあげるわよ。本当は私は100%悪くないけど)かと。 No. 何でも私が悪いと言う夫 | 家族・友人・人間関係 | 発言小町. 1 kurisogeno 回答日時: 2010/09/29 00:18 全く、悪いとは思ってはいないと思います。 自分が本当に悪いと思うのであれば、謝罪するほかに 出来るコトは無いと思います。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
このセルフチェックで認知のゆがみを自覚したら、少しずつゆがみを直してあげましょう。 そうすることで、人間関係のトラブルを各段に減らすことができますよ。 「自分」のせいではないことを知って欲しい 私は今まで全て「自分」のせいだと思い込んできましたが、ここまで来て気が付けたことがありました。 自分自身のありのまま姿や形という存在は、私にも周囲の人にも変えることはできません。 しかし「考え方の癖や思考」は、自分の力で変えていけるということに気が付いたのです。 「自分」が悪いのではありません、本当に悪かったのは「自分の考え方や思考」 だったのです。 あなたはチェックリストを見て、「これに当てはまる自分は性格が悪いんだ。」なんて思ったりしましたか? しかし、それは大きな間違いです。 今あなたが選んだ「思考」は、あなたの力でどのように変えていけるでしょうか。 自分の「ゆがみ」に気が付けたことは大きな一歩 あなたは「自分にはこういった一面があるかもしれない、だから苦しいし生き辛さを感じているんだ。」と気が付くことが出来ました。 実はもうその事実に気が付き、認められたということ自体が大きな一歩であり前進なのです。 気が付けたという状態から、 立ち止まる選択 ではなく どうしたら改善できるのかという選択 を考えてみませんか?
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外人と友達になりたい、出会いたいと、僕は学生の頃から考えていた。どうすれば外人と仲良くなれるのか。実際のところ、日本人に対して差別をしてくる外人は多い。なぜなら、外人は、まだまだアジア人を馬鹿にする風潮があるため。海外へ行っても、アジア人を総称してチャイニーズと認識している人もいる。 写真の彼女は、ウクライナ人女性。可愛くて、なおかつ綺麗で気さくだった。日本人に興味があるらしく、写真撮影も気軽に応えてくれた。親日な外国人と友達になれば、より仲良くなるハードルも低い 。 アプリで外国人の友達を作ろう! 一番人気はこの2つのアプリが王道 Match と Pairs は、外国人とのマッチングアプリでは王道。この2つは欠かせない。また、Tinderも使えばより外国人との出会いの幅も広がる。 ポイントは、アプリを使いこなして、外国人との出会いの幅を広げることにある。 Match は、登録が一番簡単。 Pairs は親日な外国人ユーザーが多いことだ。 ▷ Match ▷ Pairs 2つを同時に使う 2つともアプリを使う 有名な Match と Paris の2つのアプリを使って友達を作るのはおすすめ 。両方のアプリを同時に使いこなして、出会いの機会を増やそう。初心者ならこの2つはマスト。あとは、より友達なりたい相手を絞って、自分の趣味に合った相手のいるアプリを広げていく。
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実践編!実際にどうやって僕が外国人と出会ったのか?