冷凍のシーフードミックスを使ってシーフードカレーを作りました ( ・∀・) 冷凍のシーフードミックスは、カレーの他にもシチュー、パエリア、焼きそばなど、いろいろ使えてとても便利です☆ 今回、カレールゥはバーモントカレーの中辛にしました。 我が家のカレーは、刻みにんにく、生姜、薄く切った玉ねぎを気合いを入れて、ぐちゃぐちゃになるまで炒めてから作ります。 気合いを入れすぎてたくさん作ると、しばらくカレーが続きます。。。 おそらく明日の晩ごはんもシーフードカレーです。 今は気温が高いので冷蔵庫で保存しなければですね。
・氏名 江川真唯(えがわまい) ・所属学部学科、学年 総合グローバル学部 総合グローバル学科3年 ・生年月日 2000年11月23日 ・身長 166cm ・出身地 東京都板橋区 ・血液型 AB型 ・趣味 サーフィン、ランニング、洋楽を聴くこと、ドライブ、アルバイト ・特技 初対面の人と仲良くなること、行動力、たくさん食べること! ・チャームポイント 笑顔、髪の毛、小麦肌 ・志望動機 自分の興味関心を社会に向けて発信したかったから。周りの友人からの推薦 ・将来の夢 「全ての人が自由に夢を描ける社会を創る」 ・友達からの評判 向日葵のような存在。夏、海が好き。自己肯定感高い。ポジティブ、前向き。周りの人を黄色で輝かせる才能を持っている ・好きな本 『The fault in our stars』John Green ・好きな映画 『Soul Surfer』 ・興味あるニュースの分野 文化、国際、教育、スポーツ、社会、環境 ・関心ある社会問題 教育格差、貧困・飢餓、環境問題、ジェンダー格差、人権問題 ・なりたい人間像 「誰かが何か行動をする"きっかけ"となる人物になりたい」 ・コンテストへの意気込み コンテストを通じて社会問題を発信すると共に、多くの方々を笑顔に明るく出来るように、自分らしく頑張りたいと思っております!応援よろしくお願い致します!
おうち時間が長くなって、つい甘いものに手が伸びちゃう・・・そんな人は少なくないかも。「食べ過ぎかな?」と気になるなら、"腸活おやつ"をチョイスしてみて。腸内環境を整える食物繊維やオリゴ糖が使用されたおやつなら、罪悪感からも解放されそう! 【家飲み】お酒が進む！「ニンニク・唐辛子」を使った絶品レシピ【日本で楽しむ台湾ごはん vol.3 おつまみ編】（写真 1/5） - うまいめし. 更新日:2021/07/18 オールブラン ブランリッチ ほっとひといきショコラ 321円 ※編集部調べ 【シリアル】発酵性食物繊維がたっぷり取れる小麦ブランをチョコレートでコーティング 食物繊維たっぷりの食品といえばシリアル。朝食のイメージもあるけれど、おやつとしてそのままポリポリ食べてもおいしいのが、「オールブラン ブランリッチ ほっとひといきショコラ」。発酵性食物繊維がたっぷり含まれたファイバースティックの「オールブラン ブランリッチ」にチョコレートをコーティングした"腸能力おやつ"で、ビターチョコレートが香ばしい小麦ブランと絶妙にマッチ。 「甘すぎないビターチョコレートの風味が後を引くおいしさで、コーヒーとの相性もとてもいいです。おうち時間や在宅勤務の合間などでほっとひと息つきたいときに、コーヒーや紅茶などと一緒につまんでリラックスタイムのおともにしてください」(日本ケロッグ合同会社 西村さん) 牛乳をかけて食べるときは、「オールブラン ブランリッチ」と半々でブレンドするのがおすすめなのだそう。食事にもおやつにも取り入れれば、腸活もバッチリ! 日本ケロッグ合同会社 マーケティング本部 西村香里さん 私も甘いものを食べたくなると「オールブラン ブランリッチ ほっとひといきショコラ」をつまんでいます。"腸能力おやつ"なので罪悪感もなく、ついついたくさん食べてしまいます! オリゴスマートミルクチョコレート SUPER 292円 【チョコレート】砂糖不使用!ビフィズス菌や乳酸菌の栄養源になるフラクトオリゴ糖で腸活 チョコレートに目がない! という人なら、使用する砂糖をすべてフラクトオリゴ糖に置き換えた(※)「オリゴスマートミルクチョコレート SUPER」を選んでみて。フラクトオリゴ糖とは、糖として吸収されない糖質で、カロリーは砂糖の半分、天然にも存在するおいしいオリゴ糖。さらにフラクトオリゴ糖は腸内のビフィズス菌や乳酸菌の栄養源となるため、腸活にもおすすめなのだと株式会社 明治の須田さん。 「フラクトオリゴ糖はゴボウやタマネギなどにも含まれている成分で、腸内でビフィズス菌や乳酸菌のエサとなり、『短鎖脂肪酸』という健康に役立つ成分が生成されます」(須田さん) さらに腸活を意識するなら、ヨーグルトと一緒に食べるのもいいのだとか。チョコレートがやめられない人には、要チェックの腸活おやつと言えそう。 ※原材料に由来するショ糖0.
ミニポーチも付属した状態でお持ち頂きました。 画像では確認しづらいですが、ミニポーチが肌色に汚れていますが、 これはバッグ本体の中がベタついた状態になっており、 ミニポーチを入れたままにしていたため、そのベタつきが付着してしまった模様です。 外観の状態が良かったため、非常にもったいないケースではありますが、 同時によくあるケースでもあります。 このような修理しないと使用できないようになってしまった状態でもお買取大歓迎ですので、 「中が劣化してほったらかしになっている」という同様のバッグや財布がありましたら、 南海電気鉄道 、 株主優待 乗車カードをお買取致しました☆ 堺市西区 上野芝向ヶ丘町、堺買取センター さて、タイトルにも記載しましたが、 南海電気鉄道 の 株主優待 乗車カードをお買取させて頂きました! 今回お買取した 株主優待 乗車カードは"6回乗車カード"になります。 同会社では、他にも定期券式乗車証や軌道・バス割引付定期券式乗車証など、 6回乗車カード以外にも優待券が発行されております。 いずれもお買取可能ですし、他の会社の優待券などもお買取しております。 1枚のみでもお買取致しますので、 「使う事がない」、「毎回そのままで期限が切れている・・・」という方がいらっしゃいましたら、 SKCSKCSKCSKCSKCSKCSKCSKCSKCSKCSKCSKCSKCSKCSKCSKCSKCSKCSKC
りうくん: 自分と射程が同じくらいか、長いブキですね。 あとばる: ハイドランドとかノーチラスがきついって聞いた けど。 りうくん: めっっっっっちゃ、きついですね。 あとばる: いますごい溜めたね(笑)。相当きついんでしょ? りうくん: 本当にきつくて。スライドして詰めても、 こっちよりも相手の射程が長くて、スライドしたら弾が置いてあってやられてしまう みたいな。 あとばる: ノーチラスはキル速も速いもんね。 ――現状、どうすればいいか対応が難しい感じ? りうくん: でも、スピナーはいまはそこまでは強くないから、倒せるチャンスは多いかなとは思うんですけど……まともに行くとさすがに厳しいですね。 【今回のまとめ】 ・デュアルスイーパーカスタムはブキとして大きなデメリットがない! ・ジャンプキャンセルをマスターすればより安定して勝てるようになる! 次回も引き続きあとばる選手とりうくん選手の対談をお届け。 ガチマッチで勝つためのポイントやXパワーを上げるために必要なことについて聞いていくぞ。次回もお楽しみに! 爆連載「イカすガチ対談マッチ!!」の過去記事はコチラ! 次回は3/9(火)更新! !
トッププレイヤー イカすガチ対談マッチ!! 【あとばる×りうくん 第3回】 あとばる選手×りうくん選手による対談の第3回目! 今回はデュアルスイーパーカスタムを使う際のポイントについて聞いてみたぞ。 デュアルスイーパーカスタムはコンセプトがずるい? ――りうくん選手はデュアルスイーパーカスタムの強みはどう見ていますか。 りうくん: スライドした後の硬直がない と言ったらいいのかな。 スライドしたあと、ステックを倒し続けるとその方向にぬるーっと動く んですよ。そこがほかのスライドブキよりも優れているところだと思います。 ――逆に弱みはどう捉えていますか? りうくん: 僕はもう慣れたんですけど、慣れていないときはやっぱり インク消費の燃費の悪さ というか。サブウェポンがスプラッシュボムで、ほかのスプラッシュボムが付いている代表的なブキだとスプラシューターコラボとかなんですけど、そういうブキはサブとメインを織り交ぜて戦うのが強いんですけど、デュアルスイーパーカスタムは サブを投げてスライドしてとなると 2 回くらいしかスライドできなくなる。 そこが最初は難しくて。あと、同じくらいの射程のブキ、たとえばH3リールガンとかプライムシュターとかボトルガイザーとか、その辺のブキに勝つにはどうしても自分のプレースキルがちょっと必要になってくるかなと。 ――逆に言うと短射程系であればわりと射程の強みを活かせて、一方的に狩りやすい? りうくん: 狩りやすいですね。 ――確かにりうくんさんのプレーを見ているとボムをほとんど投げないですよね。ボムは基本的に使わない感じで立ち回っているんですか? りうくん: たまには使うんですけど、 使うタイミングがあって、スペシャルを吐く直前 ですね。 ▲スペシャルを使うと、その瞬間にインクタンクが全回復する。 ――なるほど。スペシャルを使うとインク残量が回復するので、それを利用するわけですね。 りうくん: そうです。ここでスペシャルを使うかとなったら、 とりあえずボムを投げて、スペシャルでインク回復 してという感じで。 これだと、ちょっとお得 じゃないですか。 ――ギアはメイン性能アップを積んでいると思うんですけど、いくつ積んでいるんですか? りうくん: 3. 5 です。 ――これは3. 5で十分という判断? りうくん: 十分です。ちょうどいいなというくらい。 ▲メイン性能アップのギアを3.
基本性能 【 デュアルスイーパー 】のマイナーチェンジ版。 デュアルスイーパー の当該記事も参考にしたい。 プライムシューター 系・. 96ガロン 系と並ぶ射程を持ち、連射速度の速さとインク消費量の少なさから塗ることに強い。 セット情報 ゲーム内紹介 デュアルスイーパー の特注モデル。仲間を前線に送りこむ ジャンプビーコン と、カベの裏の相手も倒せる メガホンレーザー で、チームのキョテンになれる性能を持つ。 ブキ チ解説 メインの デュアルスイーパーカスタム は、純正パーツで デュアルスイーパー の見た目をカスタムしたモデルでし! 性能は同じなので、 ジャンプビーコン で仲間を導きながら自分も塗りまくり、 メガホンレーザー で相手を押し込む! と言う、 ブキ 構成になってるでし! 冷静に戦局を見ながら自らも塗る、戦う軍師にかわいがって欲しいでし!
5倍は強くなれるぐらいの強力なテクニックとなっているので、是非習得するようにしましょう! 以上です。 次回のブログもお楽しみに!
ギア関連 2020. 04. 04 2019. 08. 24 ぱわぽ こんにちは! ぱわぽです 今回の記事では『デュアルスイーパーカスタムのおすすめギア構成』についてご紹介をしていきます。 再三の弱体化をくらいながらもまだまだ人気の高いデュアルスイーパーカスタムですが、現在人気のギア構成はどのようになっているのでしょうか? 独自に調べた結果をまとめていますので、ご参考にしてみてください。 デュアルスイーパーカスタム(デュアカス)のおすすめのギアについて ぱわぽ それではご紹介をしていきます。 現在の流行りのギア構成はどのようになっているのでしょうか? 独自に調べた結果をご紹介します。( 自分が使ったわけではないので、使用感として間違ってご紹介をしている部分もあるかもしれません。ご了承ください。 ) 2019年9月現環境の(最近の)人気ギア構成 サブウェポンもメインウェポンも使いやすい初心者~中級者向けの4確デュアカス ぱわぽ 0.1装備で絶大な効果があるギア を贅沢に装備しつつ、サブとメインのインク効率も備えたギア構成となっています。 インク切れがしにくく、オールラウンダーとしての動きができることを特化したようなギア構成なので、初心者でもとても使いやすい構成となっています。 メイン性能アップギアを1.2積むことで敵のインクアーマーを一撃で破壊することができることを考慮しているのも良いですね! ただ、デュアカスの器用貧乏さは払しょくできないギア構成のため、慣れてきたら自分なりにアレンジをしていっても良いかと思います。(擬似3確編成にして対面力をとがらせたり等) メインインク効率ギアを装備して弱点を補った擬似3確デュアカス ぱわぽ 擬似3確デュアカスの弱点である、インクの枯渇を補ったギア構成です。 ただ、このギア構成では3発の攻撃で『99.6』ダメージしか出ないため、そちらが気になる場合はメイン性能アップギアを0.1多く装備しても良いかと思います。(※99.6ダメージで十分なケースも多いため、無理をして装備する必要はありません。) 個人的には擬似3確デュアカスはメインインク効率を0.1~0.3は装備した方が良いと思います。 慣れてきたらメインインク効率ギアの数も減らしつつ別の有用なギアの装備も検討してみても良いかもしれません。 メインインク効率ギアを外して、0.1で絶大な効果を発揮するギアを装備するなどがおすすめのアレンジ例です。 悩んだら付けるべきギア!?0.
1で絶大な効果を発揮するギアの紹介 メイン性能アップギアが出てきたことから、皆さんもギアの構成は悩むところだと思います。 今回はそんなギアの構成で悩んだ時に、0.