1ストロークを長く大きく! "ゆったりスイム"で誰でもキレイに速く泳げる! 「DPS(1ストロークで進む距離)」を伸ばす効率的な泳ぎ方を解説! 「BOOKデータベース」より
今月は記録的な大雪があり、未だソチオリンピックで大盛り上がりではありますが、空気を読まずに「スイミング」に関わるおススメ本をご紹介します。 「クロールはゆったり泳ぐと速くなる!
| 2021年07月30日 (金) 17:00 子どもたちが思わず押したくなる「バスボタン」が付録のムック本が登場! ボタンを押すとピカッと光って都営バスで実際に使われている7種類のアナウンスや音が出る本物そっくりなバスボタンが◎!都... | 2021年07月30日 (金) 17:00 『グランブルーファンタジー ヴァーサス』初の公式設定資料集 アートワーク、設定画、絵コンテ、開発者インタビューなどを収録!「SSレアキャラ解放武器確定チケット」ほか、『グランブ... | 2021年07月30日 (金) 11:00 山本ゆり×iwaki 耐熱容器が付録のレシピBOOKが登場! 限定カラー・ダークグレーで作られたiwaki「パック&レンジ」角型シリーズ1. 2Lサイズと、「syunkonカフェご... クロールはゆったり泳ぐと速くなる！｜株式会社 池田書店. | 2021年07月26日 (月) 17:00 シリーズ最終巻『金子一馬画集 10』7/30(金)発売! 『真・女神転生』シリーズや『デビルサマナー』シリーズなど、各ゲームのパッケージや取扱説明書のために描かれたイラストな... | 2021年07月21日 (水) 17:00 おすすめの商品
ホーム > 和書 > 趣味・生活 > スポーツ > 水泳 出版社内容情報 誰でもキレイに・速く泳げる最新泳法!一般の水泳愛好家や、競技者はもちろん、初心者に向けたヒントも満載! 「ゆったり」なのに「速く」?矛盾しているように見えますが、このタイトルは嘘ではありません。なぜなら、クロールをキレイに速く泳ぐコツは、高橋雄介の最新泳法"ゆったりスイム"にあるからです。ゆったりスイムとは、「1ストローク(掻き)の距離を長くする泳ぎ」。小さく"バタバタ"と掻くのでは、格好悪いですし、なかなか前に進みません。しかし、大きく"ゆったり"と掻けば、優雅に、そして効率良く前に進むことができます。効率の良い泳ぎこそ、速い泳ぎの最大のポイント。だから、クロールはゆったり泳ぐと速くなるのです。 PROLOGUE なぜ、クロールはゆったり泳ぐと速くなるのか? PART1 効率的泳法"ゆったりスイム"とは? PART2 クロールのコツ 【ストローク/キック/呼吸】 PART3 "ゆったりスイム"を身につけるドリル PART4 日常生活でできる練習 【著者紹介】 1962年生まれ。中央大学理工学部准教授。世界最新の科学的トレーニングを学ぶかたわら、老若男女の一般スイマーを指導。泳げない人を「泳げるようにする」第一人者。クロール50mの日本記録保持者、塩浦慎理をはじめ数々の日本記録を樹立させ、オリンピックメダリストを育成した。 内容説明 1ストロークを長く大きく!"ゆったりスイム"で誰でもキレイに速く泳げる!「DPS(1ストロークで進む距離)」を伸ばす効率的な泳ぎ方を解説! 目次 1 なぜ、ゆったり泳ぐとクロールは速くなるのか?(キレイで速い!理想のクロールの泳ぎ方「ゆったりスイム」とは? Amazon.co.jp: クロールはゆったり泳ぐと速くなる! (Ikeda sports library) : 高橋 雄介: Japanese Books. ;"ゆったり"スイムなのに、速く泳げる?ポイントはDPSを意識した効率的な泳ぎ ほか) 2 「ゆったりスイム」でキレイに泳ぐか?速く泳ぐか? (最速の水泳理論は「DPS×テンポ」;ゆったりスイムでキレイに速く泳ぎたいならストレッチングタイムがキモ ほか) 3 「ゆったりスイム」を身につける!クロールのコツ13(そもそもクロールとはどういう動きなのか?;クロールの動きはどうやって進化したのか? ほか) 4 DPSを伸ばす!テンポを上げる!高橋式ドリル(ゆったりスイムを身につけるドリル;より速い泳ぎにするためのドリル) 著者等紹介 高橋雄介 [タカハシユウスケ] 1962年生まれ、東京都出身。中央大学理工学部教授。水泳部監督。現役時代はバタフライ選手として活躍し、1986年から5年間、アメリカ・アラバマ州立大学に留学。トップコーチとして名高いダン・ギャブリン、ジョンディ・スキナー両氏から最新の科学的トレーニングを学ぶ。帰国後、中央大学水泳部コーチに就任し、創部初のインカレ制覇を果たし、さらに監督としてインカレ11連覇を果たす。2012年には14回目のインカレ制覇を果たした。日本記録樹立者、オリンピックメダリストなど、世界に通用するトップ選手を多数育成しながら、最先端の理論を取り入れた独自の水泳理論をベースに、老若男女を問わず一般水泳愛好者に向けたプライベートレッスンなどを通じて、水泳の楽しさを広める活動を精力的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
『地方競馬は敷居が高い』なんて思っていた人もこの記事を読めば少しは知識が広がったことと思います。 地方競馬も中央競馬と同じように夢を掴むことができます。 本サイト、馬券名人養成プログラムでは地方競馬の予想やコラムも多く掲載していますので 是非参考になさってトライしてみても面白いかもしれません。 地方競馬場の一覧と特徴 全国の地方競馬場を15か所廻り、それぞれ特徴や攻略法を記載しました。 各地方競馬場毎の予想にお役立て下さい。
グレードが高いレースがあるほど、1着賞金が高いレースが存在することになり、自然と強い馬が集まる傾向にあります。 2歳戦のホッカイドウ競馬のように必ずしも当てはまらないケースもありますが、概ね正しい基準だと考えられます。 なお、JBC各レースは毎年各競馬場持ち回り開催のため集計から割愛し、ばんえい競馬も除いています。 交流重賞とは何か? 交流重賞はすごく簡単に言うとさきほどあげた、中央、地方の所属に関係なく出走することが出来る重賞競走です。 現在行われている交流重賞はダートで行われています。 競馬界の活性化のために中央と地方の交流をするという目的です。 交流重賞は、結論から言うと圧倒的に中央勢が強いということです。 もちろん競馬である以上絶対ということはありませんが、やはりどうしても能力の高い馬は中央に集まりますし、交流重賞の賞金を目当てに参戦してくる中央の馬もいます。 過去の交流重賞の結果を見ても、JRA(日本中央競馬会)所属の競走馬が圧倒的に好成績を収めている事がわかります。 かつてはハイセイコーやオグリキャップ等の名馬を生み出した地方競馬ですが、近年はJRA所属の競走馬に中々勝てていないというのが現状です。 2020年の交流重賞の結果 ここでは、中央から地方の重賞に出てきたレースの主な2020年の結果を例に出してみてみましょう。 交流重賞は多くの人が中央馬が地方に出てくることをいうと思っていますが、地方馬が中央に参戦出来る交流重賞もありますのでご承知ください。 2020年1月22日(水) TCK女王盃JpnIII4上牝馬選定馬重賞結果 1着 マドラスチェック JRA 1. 54. 3 2着 アンデスクイーン JRA 1. 3 ハナ 3着 メモリーコウ JRA 1. 9 3 4着 ファッショニスタ JRA 1. 55. 地方競馬の重賞はJRAの馬が勝つとは限らない！南関競馬の重賞レースを解説 | 地方競馬ブック. 1 1 5着 ナムラメルシー 大井 1.
地方競馬でも重賞レースが多く開催されるのが 南関東競馬 (正式名称:南関東公営競馬)です。 南関東競馬とは、以下の南関東4競馬場で開催される競馬のことを指します。 大井競馬場 船橋競馬場 浦和競馬場 川崎競馬場 やはり首都圏で開催されているだけあって地方競馬の中ではダントツに売上が出ているようでレース賞金額も高め。 JRAのオープンクラスに負けないくらいの規模 だったりします。 地方競馬・中央競馬のダート交流重賞競走の最高グレードであるJpn1の半数がこちらの南関競馬となっていることからも地方競馬の中心的役割になっています。 ちょっと古い話にはなってしまいますがその昔国民的競馬ブームを引き起こしたハイセイコーがデビューしたのも実はこの南関競馬からなのです。 ダート交流重賞競走については以下で詳しくご説明します。 ダートグレード競走とは?
オッズパークなら毎日競馬が楽しめる こちらの記事もおすすめ >> 昇級初戦の馬がそのクラスで通用するかどうかを分析する方法 競馬のレースの種類を分かりやすく解説!収得賞金でクラスが決まる! >> 未勝利, 500万下, 1000万下ってなに?競馬のクラス分け、条件と賞金 楽天マガジンなら月418円(税込)で競馬雑誌が読み放題! 競馬予想のために競馬雑誌を読む方は多いと思います。ですが、紙の競馬雑誌は1冊 700~1000円 くらいかかるので、 「毎回買うのは高い... 」 という方も多いのではないでしょうか? 地方競馬 重賞 格付け. 実はPCやスマホアプリで使える雑誌読み放題サービスの 楽天マガジン なら、 月額418円(税込) で有名競馬雑誌 「週刊Gallop」「サラブレ」 含め、 600誌以上 が読み放題なんです!週刊Gallopとサラブレを1冊ずつ買うだけで 1700円くらいかかる ので、それだけでもお得ですよね。競馬雑誌以外にも、 IT・ガジェット、ビジネス、芸能エンタメなど 様々なジャンルの雑誌が読めるので、競馬の息抜きにもおすすめです! さらに 初回登録後 31日間は無料 でお試し可能なので、月々の競馬雑誌の費用に悩んでいる方は一度試してみてはいかがでしょうか? ↓楽天マガジンの無料お試し登録(31日間無料)はこちら >> 月額418円(税込)で約500雑誌が読み放題!楽天マガジン ↓楽天マガジンの登録手順や使用してみた感想はこちら >> 500誌以上読み放題の楽天マガジンで競馬雑誌を読んだ感想【サラブレ・週刊Gallop】
皆さんは、地方競馬にも重賞という大きなレースがある事を知っているでしょうか?