そんなに隠し肉が!」とビックリした事があります。 トピ内ID: 5431136704 ぴゃー 2015年2月19日 01:14 「見た目よりも太いですね」(このままの言葉じゃないけど)と 意外に思われることが多いようです。 身長と体重の関係からするとどう考えても既にデブなのに、 「ぴゃーさんて、よく見ると結構太いよ」と別の部屋で 言ってるのが聞こえて「よく見ないと普通なのか?」と 疑問に思ったりしました。 私の場合、丸顔で、手足は大きいです。 身長は150cm台前半なのに、 手袋は男性用しか入らないし、靴のサイズは25cm…。 なので、トピ主さんの説は丸々は当てはまりません。 あと、他のサイズのわりにヒップは小さめで やっぱり男性っぽいです。 私の場合は骨太で、肉自体は少ない感じなんです。 後姿が一見「がっしりしたおっさん」らしいです。 だからトピ主さんは骨格自体は華奢で、 お肉もほわほわと柔らかそうで、 女性らしいのかしらと思います。 トピ内ID: 7351402257 😀 おれんじ 2015年2月19日 01:31 ウエストが細すぎるのでは? うらやましいです。 細く見られたいのなら 服を選ぶ時には細いところに合わせるのではなく太いところに合わせればいいのでは? トップスならバストとか肩幅を基準に ボトムスならヒップを基準に そのほうがウエストの細さが際立つと思います。 トピ内ID: 4374801990 🙂 このみ 2015年2月19日 02:17 体重の割に太く見える方、 顔(頭)が大きい、大きめ。 筋肉質もしくは骨太。 首が太いか短い。 あたりかなぁと思います。 藤原のりかさんとか叶姉妹とか島崎和歌子さんとか テレビで見るとガッチリしてるのかな?
脚痩せ大腰筋エクササイズ①お尻歩き 両脚を伸ばして床に座ったら、腰を前後に動かしながらお尻で歩くように前に10歩進む 今度は後ろに10歩戻る これを5セット行います。お尻歩きするときに両足やつま先が開かないよう気を付けましょう。 脚痩せ大腰筋エクササイズ②足踏み 背筋を伸ばして真っ直ぐ立ち、手を軽く握る ひざの角度が90度になるようにその場で大きくゆっくり足踏みをする(太ももと床が平行になるように、足の付け根から上げる) 腕を曲げて前後に振りながら歩く(ゆっくりと確実に脚を上げて歩く) 50回から始めて最終的には300回くらいを目指しましょう! 脚痩せ大腰筋エクササイズ③大腰筋ストレッチ 両手を床につける 右のひざを曲げ、左のひざは真っすぐ後ろに伸ばし、そのまま体重を前にかける この状態で20~30秒キープし、左右交互に合計3セット行います。 さいごに 脚痩せエクササイズには大腰筋を鍛えることが大事だと分かりました。ご紹介した大腰筋エクササイズを毎日続けて、引き締まった脚を目指しましょう。
こいつでもテレビ見ながらコロコロ(下から上にね) これも超売れてるアイテム 成分がいいので肌自体のツヤもよくなりお勧め リンク ● 太いふくらはぎを細くする には「ラクすること」 まずは良い習慣を長い目でつけていき、ケアを特別なことにしない、 やってる意識がないレベルにする ってことが大事だと思います。そうなれば、ホント、もうこっちのもんです。お金の許す範囲で、あれこれと「ラク」に使えるものを備えておく感じ。 ・タンスの肥やしのワンピが着れた ・鏡に映った立ち姿が綺麗だった ・あれ?細くなった?って言われた 女ってこんな些細なことで、すご〜く幸せになれる気がします(๑˃̵ᴗ˂̵) 楽して続けるが 夢が叶うコツ! がんばりましょっ❤︎ それでは今日はこのへんで さようなら。 とてもたくさんアクセスをしていただいて 嬉しい気持ちでいっぱいです ありがとうございます 😃 「もっといい情報を書くぞ!」 とやる気になるので ↓ カフェラテ写真clickで「読んだよ!」 の応援ポチをしてもらえると嬉しいです (ブログ村会員でない方もクリックできます☆) 人気ブログカテゴリーはこちらから▽ ブログ村へ戻る
ホーム 美 体重・体脂肪の割に太く見える人の特徴 このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 26 (トピ主 2 ) うか 2015年2月18日 10:16 美 ・158cm/49kg/20%、ウエスト60cm、太もも48cm、ふくらはぎ35cm、 足首23cm、二の腕28cmです。 先日マッサージ店で「意外と…」とトピタイトルのように言われました。 実は小さいころから周りの人にそういわれます。 実体重を言うと「意外と軽いね!」と驚かれます。 自分なりに、どういう人がそう見えやすいかなと考えてみました。 ・腕、脚が太い ・丸顔 私は例えばシャツは胴部分は余裕があるのに腕がぴっちりして苦しいです。 ストレッチがないストレートタイプのパンツはウエストは余裕がっても 裾の方はふくらはぎより上に上がりません。 私のような体型とは逆に、手首足首が細い人は実体重があったりおなかが70cm位でも 服を着てる分にはほっそり見えますし、体重も軽く見えますよね。 以前テレビでダイエット企画に出ていた芸能人の人たちはみなさんそういうタイプで、 おなかは私よりすごいのに手首足首は細くてうらやましかったです。 もって生まれたスタイルとはいえ、せめて体重なりに見られたいです。 皆さんは経験上どういう感じの人が太く見えると思いますか? 私の気づいていないポイントがあれば教えていただきたいです。 トピ内ID: 5854857569 24 面白い 3 びっくり 5 涙ぽろり 19 エール なるほど レス レス数 26 レスする レス一覧 トピ主のみ (2) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 🐧 kiwi 2015年2月18日 13:01 30年前新卒で同期入社した友人と私はトピ主様と身長体重がほぼ同じでした。 私は顔が小さく手首、足首が細め。友人は顔と手がふっくらしたタイプ。 おたがい「同じ身長体重とはとても思えない」と言い合っていました。 服で隠れない部分の肉付きがいいと太って見えますよ。特に顔がでかいと致命的ですね。 トピ主様の場合二の腕も太いし、もしかして首も太くて短いですか? そうだとすると上半身全体がこんもりした感じに見えるのだと思いますよ。 特に今の季節はコートの襟もとにボリュームが出るので、 顔から肩にかけてすんごいどでかくなっちゃってる人いますよね。 ところで20というのはBMIですよね。女性で体脂肪率20%ってけっこう低めですよ。 それで二の腕28cmって全部筋肉ですか?すごいマッチョですね(笑)。 トピ内ID: 4601176338 閉じる× 🐱 ねこ 2015年2月18日 13:07 うかさんは所謂骨太の方なのかな?
体重は平均より下なのに下半身が太い・・ そんなことで悩んでいませんか? 実は私もそうでした。 体重は平均的かそれ以下なのに、下半身だけサイズがあるんです。 上半身は痩せているのに、足だけが極太・・。 下半身デブのせいでスタイルが悪く見えるんです。 脚が太いせいで、水着も着られない。 ショートパンツを凄く履きたいのに、脚が太くて格好悪い。 ミニスカートが似合わない。 もう足が太いせいでオシャレも何も楽しくない!!! 体重の割りに脚だけが細くないって、実はよくあることなんです。 かく言う私も、下半身だけがとても太くて、どうしても痩せられない洋梨体型でした。 でもそれが嫌で、いろんな脚痩せ方法に挑戦。 そして今では、 めちゃくちゃ楽しみながら 下半身痩せできる方法 がわかり、下半身デブから解放されることができました!
足の遺伝的なラインを変えるのは 難しいのは分かりましたが なんとかならないんっすか?! 思い続けて紆余曲折。 たどり着きました 「 ぼちぼち長くやるルール3」 これをコツコツ続けたら 「むくみ」と「余計な脂肪」 がなくなって 「ほっそりした膝下」に変わっていました 方法は、いたってシンプルです ぼちぼち長くやるルール3 ①痩せる ②ストレッチをする ③「ラク」してマッサージ 「え?普通すぎる 💦」 いや、ホント。 マジで続けてみて下さい 「そんなもん何千回もやってきたわ!」 と思う気持ちも分かるのですが やっているようで中々出来てない わたしがそうでした 思いついたようにマッサージしてみたり ストレッチを急にやってみたり チンタラたまに揉んでみたり ルール3つを ちょっとでもイイので毎日やる ↑成功のカギはコレにつきます では、ルール3つをちょっと深掘りです ①痩せる うすうす気づいているかもですが 「体が太っていて膝下が細い」は アジア人の場合はほぼ不可能です ↓ 太っていると膝下は太くなる やせるダイエットのコツは 別記事もみてくださいまし ・ やせたい!脂肪を燃焼させる食べ物って?食べてやせるメニューはこれ ・ ジャスミンティーでダイエットができるって本当?効果やおすすめお茶 これは膝下問題だけじゃなく 体の不調の解決に繋がります ②ストレッチする 絶対やらなきゃいかんのは 下半身ストレッチ! 騙されたと思って 今すぐやってください 毎日です 細かいやり方などは無視です 続けることこそ大事なので 「ざっくり」で全然大丈夫 毎日です(二回め) コツ: ふくらはぎだけはダメ 下半身を全体 ・股関節 (180度ひらかなくても全然OK) ・膝裏 ・ふくらはぎ ・足首 ・足裏 とにかく全部 ひたすら全部 血流改善 ↓ 下半身の血流を思いっきり流し ↓ リンパの滞りも流す 毎日です(3回め) ★なぜ毎日かと言うと その日のうちにムクミを押し流すのが大事 むくみは甘やかしちゃいかんのです ↓こんな感じで・・(冨永愛さんのなっがい脚!!)
バストはどれくらい小さくできますか? A. 当院の乳房縮小の手術は、ご希望のサイズまで小さくすることができます。 しかし、医学的に適切な基準値をもとにして乳房縮小を行いますので、具体的なサイズ指定までは承ることができない場合があります。 Q. 乳房縮小の手術では、傷あとはどれくらい残りますか? A. 術後しばらくの間は手術を行った患部が赤くなったり、硬くなったりすることがあります。その後3ヶ月程度の期間の間に傷跡はある程度目立たなくなります。ただし、乳輪の縁に沿って切開する場合や、乳輪の下縦方向に切開する場合などは、縫合した部位に傷跡が多少残ることがありますのでご留意ください。
眠そうな眼とおでこのシワを改善 眼瞼下垂 眼瞼下垂の手術は 健康保険適用 の手術です。 まぶたの中には眼球を守る瞼板という固い組織があり、この瞼板にまぶたを唯一挙上することのできる筋肉(上眼瞼挙筋)がついています。この挙筋の収縮でまぶたの上げ下げが行われます。何らかの理由でこの筋肉の動きが瞼板に伝わらなくなるとまぶたの開きが悪くなります。これが「眼瞼下垂」です。 「眼瞼下垂」は眼が細く眠たそうに見える、 おでこのシワ が気になる、などの見た目だけの問題ではありません。おでこの緊張が続くことにより 肩凝り や 首凝り がおこります。眼の開きが悪くなることでミュラー筋という自律神経に繋がる筋肉が自律神経を刺激し、脳の働きにも影響を及ぼし 頭痛 や 自律神経失調症 などが発生します。 生まれつきまぶたの動きが悪いことによる。 加齢による皮膚やまぶたの筋肉の弛みによる。 ハードコンタクトレンズの長期使用による アトピーや花粉症などのアレルギー疾患があり、目をよく擦ってしまうことによる。 顔面の切創などの大きな外傷による。 目の周りの脂肪が多すぎることによる。 以下は患者様によく見受けられる症状になりますが、思い当たることはありませんか? 職場の同僚に 「眠そうだね」 と最近言われるようになってきていませんか? おでこに深いシワ が増えてきていませんか? 乳頭縮小 | 美容整形は東京美容外科. アイラインが上手く引けなくなってきていませんか? ハードコンタクトレンズ を10年近く使い続けていませんか? 頭痛や肩凝り に悩まされることはありませんか?
乳輪縮小 乳輪縮小術には2種類ありそれぞれメリット・デメリットがあります。 [乳頭周囲を切開し縮小する方法] ・乳頭の大きさと乳輪の大きさによって縮小幅に制限がある ・縫合跡が目立ちにくい [乳輪外径を切開し縮小する方法] ・乳頭周囲を切開する方法よりも縮小幅が大きく取れることが多い (個人差あり) ・乳輪・バスト自体の肌色によっては縫合跡が馴染むまでやや目立つこともある 患者様の状態や、ご希望に合わせて治療法を選択させていただきます。 2.
「乳頭縮小術は保険がききますか?」 という質問をときどき受けます。 ここでは乳頭縮小術の保険適用についてお伝えします。 が、先に結論を書いておきますと 「乳頭縮小術で保険は適用されません。」 保険がきくとは? 保険が適用される医療とはすなわち保険診療による医療行為のことを言います。 保険診療は国が定めて国民全員が入っている医療保険によって行われます。 保険診療を行う医療機関は国へ申請を行って保険診療を行ってよいという許可を受けています。 保険が適用される医療の場合、7割が保険でまかなわれ、3割をご自身で支払うようになります。 保険の本来の意味合いは、助け合いの仕組み となります。 乳頭の治療で保険が適用される施術は?
乳首がへこんでいます。普通の乳首にできますか。 A. 当院で行っている酒井法を用いて手術(乳頭形成術)をすることで、乳首(乳頭)の形を変えることで乳首を作り上げることができます。 Q. 費用はいくらですか? A. 2021年4月現在は保険適用の3割自己負担で片側22, 050円です。 Q. 手術時間はどの程度でしょうか。入院する必要がありますか。 A. 当院では正確な手術を追及しておりますので、手術時間には余裕を持たせております。60分程度です。日帰りで手術できますので入院する必要はありません。 Q. 眼瞼下垂は保険で治ります その治療法と種類| 四谷見附クリニック. 術後の再発のリスクはありますか。 A. 乳頭形成術では分類により術後の再発率が変わってきますので、はっきりとは言えませんが、再発の可能性があることは事実です。再発を極力減らすため、術後処置への患者さんの協力は欠かせません。 Q. 乳首がへこんでいます。何が原因ですか。 A. 乳首(乳頭)の深くにある乳管(乳管束・主乳管)が委縮していて縮こまっていることが原因です。
乳頭の高さを低くする方法は? 乳頭の直径を小さくする方法は? 感覚がなくなるようなことはありませんか? 日常生活に支障をきたしませんか? 平均の大きさはどの位ですか? 傷は目立ちますか? 以前失敗してなくなったという話を聞いたことがあるのですが、大丈夫ですか?
カウンセリング 最初にカウンセリングを行い、症状の程度や患者さまライフプランなどから最も適切な治療法をご提案いたします。 2. 検査・施術 局所麻酔にて手術を行います。片方約30分程度の手術となります。ほとんどの場合、日帰りでの手術となります。 3. 経過観察 術後2~3日後の診察で血行の状態などを診断いたします。一定期間はドーナッツ状の当て物で傷の保護を行い、術後10日~2週間後に抜糸となります。 以下に該当される方は自由診療となります。 美容目的での施術の場合は自由診療になる場合があります。 男性の方で陥没乳頭の治療をご希望の方は保険適用外となりますのでご注意ください。 よくある質問 術後の過ごし方を教えてください。 keyboard_arrow_down 術後しばらくは痛みがでることがありますので、痛み止めでコントロールをします。幹部の保護のためドーナツ状の当て物をする必要がありますので、締め付けの強い下着などは避けてください。抜糸までの間は、入浴は避け、患部に触れない程度のシャワー浴にとどめるようお願いいたします。詳しい術後の過ごし方につきましてはカウンセリング時にご説明致します。 色が今よりも黒くなったりしますか? 乳頭縮小-バスト｜美容整形のリッツ美容外科. 術後しばらくは赤黒なりますが、時間の経過とともに元の色に落ち着きます。手術の影響で色が変わることはほとんどありません。 傷跡が残りますか? 術後は乳首が赤黒く固くなりますが、徐々に落ち着いてまいります。傷跡は目立ちにく場所なので、心配する必要はありません。 手術後の痛みが心配です。 痛みの出やすい場所のため、術後2~3日は鈍痛を伴う場合があります。激しい痛みはありませんが、お薬を処方しますのでご安心ください。 日帰りで手術できますか? ほとんどの場合、日帰りにて手術を行えます。術後はに患部の血流などを確認するためご来院いただきます。その後の通院につきましては、ドーナツ状の当て物を外す際と、抜糸の際にご来院いただきます。 手術後にまた陥没してしまうことはありますか? 陥没乳頭は後戻りすることがあるため、場合によっては再手術が必要になる場合があります。詳しくはカウンセリング時にご説明致します。 保険を使って治療できますか? 陥没乳頭は保険診療にて治療が行えます。将来に備え、治療をサポート致します。 費用の目安 陥没乳頭治療片側 約23, 000円(保険適用) 陥没乳頭治療両側 約46, 000円(保険適用) 自由診療による陥没乳頭治療 約200, 000円~300, 000円(術式による)