お風呂上りの耳掃除がルーティーンになっているという方はいませんか? 自分でやるのも、人にやってもらうのも気持ちいいですよね。 でも、もしかすると耳の中が傷ついているかもしれません。また、そんな方には信じられないような、耳掃除不要論が新常識となりつつあります。ご存知でしょうか。 実は奥が深い 耳掃除 について、今回はじっくりとご紹介‼ これを読めば、耳掃除に対する認識が変わるかも⁉ 目次 ◆そもそも…… ・構造について ・耳垢の正体は ・アナタはカサカサ? ベトベト? ◆どうして耳掃除は気持ちいいの? ◆耳掃除の頻度調査 ◆耳掃除不要論って? ◆耳掃除によって引き起こされる症状 ・外耳炎 ・外耳道湿疹 ・耳垢栓塞 ◆どうしても耳掃除したければ ・病院に行く ・セルフで ・人の耳を掃除するときは ◆耳掃除をした方がいいこともある ◆まとめ まずは、耳や耳垢についての知識を蓄えましょう。自分の身体のことなのに、意外と知らないことがいっぱいありますよ‼ ・構造について 耳の構造をよく見たことはありますか? 模型などをよく見ると、そのあまりの複雑さに人体の神秘を感じてしまいます。 耳穴の入り口から鼓膜までの距離は、約3cmと意外と短いのです。外耳道はS字に曲がった形をしていて、その手前3分の2は軟骨部と呼ばれています。入り口から3分の1の所には耳垢腺(じこうせん)があります。実はこれが耳あかの元となる脂を分泌している器官なのです。 ・耳垢の正体は そもそも耳垢とは、耳穴の皮膚がはがれたものや外部からのホコリに耳垢腺からの分泌液が混ざったものです。皮膚の細胞は、外耳道の入り口から3cm奥あたりの鼓膜付近から、ゆっくりと耳の外に向かって移動します。古くなった皮膚の細胞は入り口から1cmのところで剥がれ落ち、耳垢腺からの分泌物と混ざりながら、耳垢になります。 汚いだけだと思われがちな耳垢ですが、耳の中の潤いを保ち、傷がつきにくいように内膜を保護する働きをしています。また、虫などが入らないようにするためのバリアとして存在するという説も。一掃したい耳垢にも、実は必要性があったんですね。 ・アナタはカサカサ? ベトベト? 突然ですが、アナタの耳垢はカサカサですか? それとも湿り気を帯びているでしょうか。 日本人の約60%はカサカサした耳垢で、約40%がベトベトタイプだと言われています。ちなみに西洋などではこの割合が反対のため、欧米ではあまり耳かき棒は売っていないそう。この違いは、先ほど言及した耳垢腺にあります。日本人は耳垢腺が少ないため、耳垢における脂が少なくカサカサと乾燥しています。反対に、耳垢腺が多いとベトッとした質感の耳垢になります。 竹や木製の耳かき棒が有効なのはカサカサタイプだけで、ベトベトした耳あかは綿棒でふきとるか、耳鼻科以外では取ることが難しいそうです。 耳掃除をすると、トロンと眠たくなるような独特の心地よさがありますよね。なぜ耳掃除は気持ちがよいのでしょうか。その理由は、神経にありました。 耳の穴には、快感を生じさせる迷走神経が走っています。この迷走神経は触れれば触れるほど快楽信号を脳へと送ります。そのため、耳掃除にはまってしまう人が続出するのです。ですがその一方で、耳を触ると咳が出るタイプの人も2割ほどいるそうです。 みなさんはどのくらいの頻度で耳掃除をしていますか?
お医者さんが推奨している深さはだいたい 1cmまで 。むしろ入り口からすぐのところだけでも良いくらいだそうです。 ・人の耳を掃除するときは お子さんや恋人など、誰かに耳かきをする機会はないとは言えません。そんなときのためにコツを知っておきましょう。 人の耳を掃除するときはぎゅっと耳を後ろに引っ張ってから上に引っ張ると、耳の穴が真っすぐになるので奥まで見やすくなります。ただ、見やすくなったからといって深追いは禁物ですよ‼ そしてこれは安全面ではなく気持ちいい耳掃除のためのワンポイントなのですが、他人の耳掃除をするときはまず手を温めましょう。冷たい手だとヒヤッとしてしまいますし、温かい人の手というものは安心感を与えることができるのです。 もちろん、耳掃除が完全に不要だというのは極端すぎるでしょう。耳掃除をしたほうがいい場合もあります。耳垢が過剰に溜まり過ぎると聞こえが悪くなることがあり、補聴器を使っている人は耳垢が補聴器の機能を下げてしまうことも。 そんな時には耳鼻咽喉科で掃除してもらうことで改善します。もし予防として自分で掃除をしたいならば、2週間に1回程度、湿らせた綿棒などで優しく拭き取るくらいで充分です。 いかがでしたか? 意外な耳掃除の危険性や耳垢の働きには驚きでしたよね。 ご自身にはどんな耳掃除アイテムが最適なのか知ることができたでしょうか。最近は様々なアイテムが販売されています。売り場をチェックしてみても面白いかもしれませんね。 毎日耳掃除をしているというアナタは、これをきっかけに2週間、耳掃除を我慢してみませんか? Photo:Getty Images Text:K. S
!」 声が我慢できないくらいの激痛が走ります。涙がブワッと浮かびます。 耳掃除に痛がる成人女性。まさか耳掃除で泣くことになろうとは。 「んーーー固まってるわねーーーじゃあ、右側やろう」 あまりに痛がるので、右耳に変更。「こっちもかー」と言われ、器具が突っ込まれます。右耳は痛みなく、すんなりと掻き出されます。 瞬間、耳奥に空気がすうっと入りました。 「??!!!! !」 初めての体験に目を白黒させます。 看護師さんが持っていたトレーの上には 1センチくらいの黒い塊がありました。 「ぎゃああああああああああああああ」 心の中で叫びます。第一印象は「グロい」です。 「こ、これが、私の耳に?」 「そうよ」 「さぁ左耳やるわよ」と涼しげに言う院長。ちょっと待って、院長の後ろの看護師さん、めっちゃ苦笑いじゃん!!!!! 私が痛くて動くので、看護師さんに頭を固定されました。めっちゃ押さえつけられる私。1センチのグロい物体が脳裏に浮かびます。なるようになれ・・・・と呆然としながら、先生の器具を受け入れました。 器具を変えてくれたのか、左耳の垢もなんとか取ることができました。 トレーを見ると、先ほどと同じくらいの物体が。 「こ、これが、私の耳に・・・」 「(苦笑い)」 あまりの恥ずかしさに、顔から火が出そうでした。左耳はじんじんするし、横には黒くてグロい物体があるし、成人女性なのに泣いてるし、消えたくなりました。 本当は「写真を撮ってもいいですか!」とブロガー精神を発揮させたかったのですが、変態扱いになるのが怖くてできませんでした。 みなさん私と違って耳掃除してると思うんですけど、耳垢が黄色の人がほとんどだと思うんですよね。 しかし10年以上放置した私の耳垢は、 黒く変色し、1センチくらいの固い塊 になっていました。それが耳奥に詰まっている・・・グロテスクすぎる。 「耳垢 巨大」と調べると出てきますので、興味がある方は調べてみてください。※結構グロいので注意! 院長たちにお礼をし、受付で清算しました。保険適用で1500円くらいでした。 耳鼻科へ行ったら世界が美しくなった 長い間、1センチくらいの黒い物体が、耳栓のように塞いでいたことになります。 さぞかしクリアに聞こえるのだろう・・・と思いきや、正直そんなに変わりありませんでした。 「なんだーそんなに変わらないやんー」と思いながら歩いていると、変化に気づきます。今まで以上に物音が多くなっているのです。 例えば、列車の音、車が走る音、カラスの鳴き声・・・ 「??!!
!」 イメージとしては、今までは3色くらいしか見えてなかったものが、10色くらいに見える、という感じでしょうか。同じ物音でも、音の種類が変わっているのです。ただ歩いているだけで、実に様々な音が聞こえてくるのを感じました。 待って? 世界ってこんなに音に溢れてたの???? 驚く私。しかし一番驚いたのは自分の声でした。 あれ? いつもより声が高くない??? まさかの自分の声が違って聞こえました。普通に喋っているはずなのに、いつもより高く聞こえる・・・!!! 自然の耳栓(カッコよく言うな)を装備していた私には、世界の音は基本くぐもって聞こえていたのでしょう。それがなくなった今、世界の音が少しだけクリアに、正しく美しく聞こえるようになりました。 割と衝撃的な体験だったので、キーボードに叩き込んでいます。いやぁ面白い体験をしました。 ぜひ耳に不調がない人も、耳鼻科へ行ってみてくださいね! もしかしたら自然の耳栓があるかもしれません。 そして私は耳掃除をちゃんとやるようにします! (決意)
4 耳が、かゆい。 そんな時、ふと耳かきに手を伸ばす人、多いのではないでしょうか。 くすぐったいような、でも、なんだかツボに当たっているような、あの快感。いいですよね。 …でも、それ、ちょっと気をつけた方がいいかもしれないんです。 この記事で分かること ・耳あかの知られざる正体 ・耳掃除が「いらない」理由 ・正しい耳掃除の方法って? 動画でも解説しています (ネットワーク報道部 記者 玉木香代子 秋元宏美 國仲真一郎) 「耳かき」やる? やらない?
「いやだーーーーーーっ!!!痛い!!!!! !」 これは小学生の頃の私。 母親の耳掃除が痛くて、よく泣き叫んでいました。 私の母は手先がそこまで不器用ではなかったので、おそらく私が敏感だったのでしょう。大人たちは「耳掃除は気持ちいい」と言っているけれど、私は痛くて仕方がない。 そんなある日、テレビの番組で「耳掃除」の特集をやっていました。 内容としては「耳掃除はしなくていい。なぜなら耳垢は勝手にこぼれ落ちるから」というもの。 ・・・・これは、私の記憶違いか、捏造の可能性が高いです。 おそらく「耳掃除は毎日しなくていい」的な内容だったんだと思います。しかし耳掃除嫌いの小学生の私は、都合の良い解釈をしました。 「耳掃除なんて、しなくていいんだ! !」 そして中学生に上がり、母親から耳掃除を受けることはなくなりました。 高校生、大学生と育ち、今では立派な社会人になりました(無職だけど)。 テレビの教えを守り切った私は、マジで10年以上、耳掃除をしませんでした。 きっかけは旦那の耳掃除だった ある日、旦那と耳掃除の話になりました。 私「耳掃除が痛いんだよね〜」 旦那「えーあんな気持ちいいのに」 私「私は違うのよ」 旦那「じゃあ、俺がやろっか?」 手先が器用な旦那。もしかしたら耳掃除が気持ち良いかもしれない・・・!と思い、お願いをしてみました。 旦那の膝の上に頭を乗せ、わくわくと待つ私。新鮮で、甘い雰囲気。お、これちょっと新婚ぽくない? (※新婚です) しかし旦那から驚愕の一言が飛び出ました。 「鼓膜、なくない?」 WHAT? 「?! あるよ!! 聞こえてるし! !」 猛烈に反論しますが、旦那は私の耳を引っ張ります。どうやら奥の奥まで覗き込み、鼓膜を探しまくっているみたいです。 「普通、白いツルンってしたものが奥に見えるはずなんだよ、でも月子にはそれが見えない」 「あなたの見せて!
注文住宅にかかるお金の中で一番大きいものは当然のことながら建物本体の工事費です。しかしそれは総費用の7~8割となります。つまり本体以外の費用が2~3割かかってしまうのです。仮に総予算費用を3, 500万円とした場合、その内700~1, 000万円程度は付帯工事費や諸費用ということです。結構大きな金額ですよね。 注文住宅をつくる前に必要な費用をきちんと把握して、予算組みを行いましょう。 付帯工事費にはどんなものがあるか 諸費用のうち税金や手数料など その他かかる諸費用は?
〈仮住まいの費用〉 住宅が建て替えとなる場合は、工事期間中仮住まいを借りる必要があります。その際の家賃などの費用が発生します。 〈引越し費用〉 現在の住居から新築の住宅への引っ越し費用です。家具・家財の量や、新居までの距離によって金額は変わってきます。 〈地鎮祭・上棟式の費用〉 地鎮祭や上棟式を行う場合は、初穂料や祝い飾りなどの費用が発生します。 4.まとめ これまでの費用を簡単に割合としてまとめると以下のようになります。 本体工事費:総費用の約7~8割 付帯工事費:総費用の約1~1. 5割 諸費用:総費用の約0. 5~1割 あくまでも目安ですが、思った以上に注文住宅には様々な費用がかかると感じられたかもしれません。一般的に住宅建築のチラシなどの案内では建物の本体工事の坪単価が目安で書かれている程度です。まずはこのような付帯工事や諸経費を含めた総額を把握して、その予算の中からどれくらい本体工事にかけられるかを確認することがとても重要です。 西依建設ではお客様が無理なくお支払いできるご予算を把握していただくため ライフプランシミュレーション を行っております。また付帯工事や諸費用も含めた形でのご資金計画をご提示させて頂きますのでお気軽にご相談ください。
家づくりのお金であまり知られていないのが「建物本体の工事費(本体工事費)以外にもお金がたくさんかかる」こと。水道管やガス管を道路から引き込んだり(→付帯工事費)、銀行からお金を借りたり(→諸費用)するにも資金が必要なんです。今回は「付帯工事費」について押さえましょう。 付帯工事費とは?|知っておきたい「本体工事費」以外に必要な費用 この記事でわかること 家づくり総費用=「本体工事費」+「付帯工事費」+「諸費用」 「付帯工事費」とは? 「付帯工事費」の内訳 雑誌やインターネットで調べたり、ハウスメーカーの人から話を聞いたりすると「建物の費用は大体○○○○万円位」という情報が入ってきます。 でもそういった金額はたいていの場合「本体工事費」のみ。 それ以外にもたくさんのお金がかかるのですが、それが反映されていないことがほとんどなのです。 下の、家づくり総費用のイメージ図を見てください。 本体工事費の他にも、「付帯工事費」「諸費用」があるのがわかりますね。 まず「 付帯工事費 」とは、建物に付帯(関連)した費用、というほどの意味。 例えば、建物を建てる土地が弱い地盤であれば 地盤改良費 がかかります。 また、家だけあっても、水が出なかったり電気がつながっていなかったりすると暮らせませんから、電気・ガス・水道などのライフラインを自宅に引き込むための 整備費 がかかります。 こうした費用を、建物に付帯した費用なので 「付帯工事費」 といいます。 では「 諸費用 」とは何か。簡単に言うと、工事以外でかかる費用です。 例えばご存じない人も多いですが 住宅ローンを借りる時、手数料が必要 です。→ 住宅ローンの「手数料」は意外と高額! 知っておきたい目安金額 建て替えをする方なら 自宅の取り壊し費用 、新居に住み始めるまでの 仮住まいと引っ越し費用 もかかります。 これらが 「諸費用」 と呼ばれるもので、基本的には「諸費用」は工事費ではないため住宅ローンで借りることができません。 自己資金 として用意しておく必要があります。 → 諸費用とは?|知っておきたい「本体工事費」以外に必要な費用② 一般的には 「付帯工事費」が総費用の約20%、「諸費用」が約10%、合計で総予算の約30% を占めると言われています。 次からは「付帯工事費」「諸費用」について詳しく見ていきましょう。 「付帯工事費」 とは建物本体以外の全ての工事にかかる費用のこと。 先ほども例にした通り、既存建物の解体工事、地盤改良工事、電気・ガス・水道の引き込み工事、外構工事などが該当します。 「付帯工事費」の中でも注目しておきたいのが、 「地盤改良工事費」 です。 地盤には、住宅が安定して建ち続けるだけの固さが必要です。 地盤の強度が不足していると建物が傾いてしまうため、 地盤補強が必要 です。 補強には杭を打ち込んだり、セメントなどで地面を固めますが、その種類や、改良する深さによっても費は異なります。 しかし、一般的には百万円単位の予算が必要です。→ 地盤改良の方法とは?
その他の主な費用 諸費用の種類 内容 おおよその金額 引っ越し費用 引っ越し業者に支払う費用 引っ越し業者、移動距離、引っ越し時期、家族構成、荷物量、作業範囲などによるが、5~50万程度。 仮住まい費用 前居を退去・または売却後、新居が完成するまで住む住居の費用 家賃×仮住まい期間プラス諸費用(敷金・礼金や退去時のクリーニング費用、仮住まい先への引っ越し費用など) 家具・家電購入費用 家具や家電を買い揃える費用 購入数・購入対象によるが、おおよそ30~100万円程度 住宅性能評価書取得費用 住宅ローンの借り入れや保険の加入条件を満たすため、評価書を取得する費用 30~40万円程度 その他 前居の不用品廃棄費用など 数万円 これまで挙げてきた諸費用の他にも、 引っ越し費用 や 仮住まい費用 、 家具・家電購入費用 、 住宅性能評価書の取得費用 も別途必要です。前居の家具などを新居に持ち込まずに処分する場合は 不用品廃棄費用 も必要です。 住宅ローンにも諸費用が? 住宅ローン関連費・各種保険料 諸費用の種類 内容 おおよその金額 住宅ローン保証料 万が一、住宅ローンの返済が続けられなくなった場合に備えて保証会社を利用するための費用 金利+0. 2%が一般的 事務手数料 住宅ローンの融資手続きのために、金融機関に支払う手数料 金融機関により定額型と定率型がある。定額型は3~10万円程度。定率型は1~3%程度(いずれも消費税別) つなぎ融資の事務手数料 注文住宅が完成する前に支払うお金を用意するための融資手数料 10万円前後 抵当権設定費用 住宅ローンを借り入れる際、建物と土地に担保権を設定するための登記費用 登録免許税:借入金額の0. 4%(軽減措置の適用があれば0. 1%)司法書士報酬:5~10万円程度 印紙税 住宅ローンの契約書(金銭消費貸借契約書)を交わす際にかかる税金 1, 000万円超 5, 000万円以下で2万円、5, 000万円超 1億円以下で6万円 団体信用生命保険料 住宅ローン返済中に、契約者が死亡、または高度障害になった場合、以後のローンの返済が不要となる生命保険の保険料 基本的には金利に含まれる。フラット35は金利の内0. 28% 火災保険料 返済期間中の火災などに備えて加入する損害保険の保険料 建物構造と保証内容、免責金額により異なる。契約期間は最長10年。 地震保険料 火災保険に加えて、地震に備えて加入する損害保険の保険料 地域、建物の免震、耐震性能により異なる。保険金額1, 000万円あたり(保険期間1年)、7, 000円~3万円程度 住宅ローン保証料 は、メガバンクや地方銀行などの金融機関で求められることが多く、ネットバンクやモーゲージバンクでは 事務手数料 に重きを置いているケースが目立ちます。事務手数料は定額制の場合と、借入金額によって異なる定率制の場合があります。 注文住宅は建築費用を分割して支払うことが多い一方、通常の融資は引き渡しのタイミングにならないと借入金を受け取ることができません。土地取得費用や中間金を支払うために つなぎ融資 を利用する場合は、その手数料が必要です。また、住宅ローンの借り入れは土地や建物を担保とするため、更に 抵当権設定費用 が発生します。住宅ローンの契約書を交わす際に貼る印紙の代金も必要です。合わせて、ほとんどの金融機関が 団体信用生命保険 の加入を義務付けています。その他、 火災保険 や 地震保険 の加入もほぼ必須といえるでしょう。 諸費用も住宅ローンで支払いができる?