七草と言うと、毎年1月7日に無病息災を願って七草粥を食べる「春の七草」が有名ですよね。 スーパーに行くと、せり、なずな、ごぎょう、ほとけのざ、はこべら、すずしろ、すずなが一通り並んでいたり、7種類がセットになって売られていたりします。 しかし、七草は何も春に限定されるわけではありません。 あまり知られていませんが、秋にも七草が存在します。 秋の七草は、春の七草のように食べて季節を感じるものではなく、鑑賞用として愛でて楽しみます。 元は、万葉集に収められている山上憶良の2句が始まりで、 「秋の野原に咲いている草花を数えてみると7種類ある」 「それは萩の花、尾花、葛の花、なでしこの花、女郎花、また藤袴、朝貌の花」 となっています。 尾花とはススキのこと、朝貌はその当時アサガオが日本にはなかったのでキキョウではないかと言われています。 これらの7種類の草花は鑑賞はもちろん、薬用として利用されており、先人達にとってはとても身近なものだったと言えるでしょう。 春の七草のように食したりはしませんが、寒さの厳しい冬がやってくる前に、色とりどりの花を見て秋の間に心の準備をしておきましょう、という意味合いがあったのかも知れませんね。 秋の七草はコレらです! 七草粥を食べるのはいつ？由来や歴史は？春夏秋冬の七草や覚え方、レシピをご紹介！ | 小学館HugKum. 秋の七草の動画 お:女郎花(おみなえし) す:薄(すすき) き:桔梗(ききょう) な:撫子(なでしこ) ふ:藤袴(ふじばかま) く:葛(くず) は:萩(はぎ) 春の七草の違いは? 秋の七草は目で楽しむ、観賞する植物 であるのに対して、 春の七草は、1月7日の朝に七種類の野菜を入れた七草粥を食べ、邪気を払い無病息災と五穀豊穣を祈るものとされています。 ちなみに、春の七草とは、「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」です。 秋の七草は食べられない? 山上憶良が万葉集で詠んだ「萩の花 尾花 葛花 撫子の花 女郎花 また藤袴 朝顔の花」という句が、秋の七草の由来だと考えられています。 ハギ、オバナ(ススキ)、クズ、ナデシコ、オミナエシ、フジバカマ、アサガオ(現在の朝顔ではなくキキョウだと言われています)は、秋の花の代表として親しまれてきたもの。 春の七草のように粥にして食するといったものではなく、目で見て楽しみます。 でも民間薬や漢方薬として、古くから使われているのだとか。 例えば、ススキの根には解熱や利尿作用、ナデシコはむくみや高血圧に、フジバカマはお風呂に入れるとかゆみをとる、ハギやキキョウの根には咳止めなど、色んな効果があるんだそうです。 特にクズから作る葛根(かっこん)は、風邪薬としても有名ですね。 今回は、秋の七草についてのミニ情報でした。 夏の七草の意味や由来や特徴は?忘れにくい覚え方を紹介!
夏の七草について!春夏秋冬それぞれの七草の時期はいつ? 春の七草と言えば、1月7日の人日の節句に食べる七草粥(せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろの7種類)ですが、それでは夏の七草とは何かご存知でしょうか。 もしかしたら、夏の七草なんて初めて聞いたという方もいるかも知れませんね。 夏の七草は、春の七草のように古来より受け継がれている風習ではないのですが、せっかくならこの機会に覚えてみてはいかがでしょうか。 そこで今回は、夏の七草について調べてみました。 夏の七草の種類や、覚え方などを解説 します。 夏の七草の意味や由来は?
七草というと、新年に食べる春の七草。これが有名ですね。学校でも和歌を勉強した記憶が。 しかし、調べてみると春夏秋冬それぞれに七草があることが分かりました。ご紹介します!
春の七草の順番って覚えづらいですよね。 無病息災を願う七草粥は縁起の良い食べ物なので、できればちゃんと言いたいと思って調べてみました。 ここでは春の七草の順番や覚えやすい方法について紹介します。 春の七草の言う順番は? 春の七草の言う順番は、 せり なずな ごぎょう はこべら ほとけのざ すずな すずしろ です。 私も毎年1月7日は七草粥を食べるんですが、なかなか全部言えないんですよね。 『せり、なずな、ごぎょう・・・・・・・・』 と次が出てこない… そこで、春の七草を簡単に覚える方法があったので紹介します。 私みたいに、スラスラ言えない方は参考にしてみてくださいね。 春の七草の言う順番を覚えやすい2つの方法は? 春の七草をサッと言えたらカッコ良いですよね。 友達や同僚と、七草粥の話題になったときに言えたら、『おっ、スゴイって』ってなりますよね。 ここでは覚えやすい2つの方法を紹介します。 春の七草の言う順番を3回に区切って覚える これは7つある草を、文字通り3つに区切って覚えます。 『せりなずな』 『ごきょうはこべらほとけのざ』 『すずなすずしろ』 3つに区切るので、7つで覚えるよりは、頭に入ってきますね。 でも、ただ区切っただけなので、いざという時に思い出せないってことも… そんなときは、 韻をふんで覚えると良いですよ。 『せりなずな♪↑ ごぎょうはこべらほとけのざ♪↓ すずなすずしろ♪↓ 』 ちょっと文字にすると、伝えにくいですが、ラップのようなイメージで読んでみてください! ノリノリな感じで^^ 『どうでしたか? 』 意外とすんなり入ってきませんか。 でも、韻をふむのは、ちょっと苦手、という方は… 春の七草を短歌の57577のように覚える 『せりなずな ・ごぎょうはこべら・ほとけのざ・すずなすずしろ 』 のように、区切って読むと覚えやすいと思います。 でもこれだと、5757なので、最後の7は、『いいねななくさ』と付け加えるとキレイにまとまりますね。 最後の文字はあなたの好きな言葉でしめても良いですね。 ちなみに、七草を食べるは1月7日ですが、いつ食べていますか? こちらで紹介しています。 七草粥は夜に食べてもいい? 春夏秋冬の七草の名前と覚え方や時期まとめ | らいふのーと. 時間は決まっているの? あと、七草それぞれの効能も書いていますが、その効能もスゴイです。 まとめ ひとつだと覚えにくいですが、短歌やラップのようにリズムに合わせて読めば、意外とすんなり入ってきませんでしたか。 ぜひ、あなたの覚えやすい方法で試してみてください!
「七草」というと、「春の七草」と「秋の七草」を思い出しますよね。 ところで、そのほかの季節に七草はないのか疑問に思ったことはないですか? 今回はそんな疑問について調べてみました。 春の七草とは?
今日もご覧になっていただきありありがとうございます。 臨床の経験はないのですが20年以上にわたって製薬会社で新薬の研究開発を行っていた けんぞう です。 糖尿病治療薬の開発を行っていた私が言うのも何ですが、 日本糖尿病学会 や 厚生労働省 も述べるように、 糖尿病の治療では食事療法と運動療法が基本なのです。 今日も科学的根拠に基づいた糖尿病関連の情報をお伝えいたします。 はじめに 血糖測定FreeStyleリブレはAmazonでも購入できる採血が要らない血糖測定器の発売も間近 とお伝えしたのは2015年12月でした。 それから、いろいろあったのですが、 2017年9月1日に国内で初めて、 アボットの非観血的な血糖測定器FreeStyleリブレが保険適用 になりました。 FreeStyleリブレは欧州で2014年に発売されて以来、 39ヵ国以上で発売され、 35万人以上の糖尿病患者で使用され ている採血が必要ない血糖測定システムです。 血圧と同じように、 誰でも血糖が測定できる いつでも血糖が測定できる ということになれば、糖尿病に対する認識も変わることでしょう。 私は糖尿病ではないのですが、 やや血糖値が高め といわれています。 そこで、FreeStyleリブレを購入して血糖を測定してみようと思ったのです。 糖尿病でなくても血糖測定器を購入できるのか? FreeStyleリブレはどこで購入することができるのか? FreeStyleリブレの価格はいくらか?
痛みが少ないか?少ない血液量で測定できるか? ご自身で指先に針を刺して採血した少量の血液で測定することが基本ですが、毎日のように測定するため、できるだけ痛みが少ない方が良いですよね。 よリ少ない血液量で測定できる機械であれば、穿刺する深さが浅くても可能になることや、指先から血液を絞り出す負担が減る、又、測定できないなどの失敗も防げることから、痛みが少ないといえます。 少ない血液量で測定できるか確認する項目としては、各機器の「必要検体量」があります。0. 3μLと少ない量のものから1μL以上の血液量が必要な機器まであります。様々な要因が伴うため、一概に量が少ないから質が良い、痛みが少ないというわけではありませんが、ひとつの目安となりますのでご参考下さい。 (参考例)検体量0. 医療関係者：FreeStyleリブレ保険償還内容変更のお知らせ｜糖尿病関連製品情報サイト. 3 μL の血糖自己測定器 フリースタイルフリーダム ライト アボットジャパン(株) 2-2. 記録のデータが残るかどうか? また、血糖測定を日々行う中で、自己管理のために測定した血糖値を記録していく必要があります。測定の度に手帳に書き込めれば良いですが、難しいこともあるかと思います。 そういったときは記録したデータが多く残る機器を選ぶことをおすすめします。 確認する項目としては、「データ記憶容量」になります。記憶容量がゼロのものから1000回を超えるような記憶容量のものもあります。 また、もうひとつ決め手としては、パソコンやスマートフォンにデータを送れるかどうかもみると良いでしょう。。中にはスマートフォンのアプリと連動しているものもありますので活用されたい方はおすすめします。 (参考例)記録のデータが多く残る血糖自己測定器 フリースタイル プレシジョン ネオ 記録1000回分 アボットジャパン(株) ニプロケアファストLink 記録1000回分 ニプロ(株) グルコカードG ブラック スマートフォンアプリ連動 アークレイマーケティング(株) 2-3. 使いやすく画面が見やすいか? 使いやすさにおいては、比較的どの機器においても、検体を採取したセンサーを本体に接続すると自動で測定できるというシンプルなものなので大差がないと考えられます。 画面の見やすさについては、個人の好みもあるかと思いますので、「字が大きいか」「色が濃いか」「カラーか白黒か」などの視点で選ぶと良いでしょう。 また、画面の見やすさの他にも、音声ガイドが内蔵されていたり、血糖値が高いか低いかを色などで表示してくれる血糖自己測定器もあります。ご高齢の方や目の不自由な方は、ひとつ判断基準として検討されると良いでしょう。 (参考例)音声ガイド、判定色表示の血糖自己測定器 メディセーフフィットスマイル テルモ(株) 2-4.
連続的かつ非観血的に血糖値を測定する持続血糖測定器。主に1型糖尿病に使用されていたが、2020年度診療報酬改定で、フラッシュグルコースモニタリング( FGM )装置の FreeStyleリブレ の算定基準が見直され、外来で強化インスリン療法を受ける2型糖尿病に使用しやすくなった。持続血糖測定器を活用する患者は飛躍的に増加しそうだ。 新規に会員登録する 会員登録すると、記事全文がお読みいただけるようになるほか、ポイントプログラムにもご参加いただけます。 医師 医学生 看護師 薬剤師 その他医療関係者 この記事を読んでいる人におすすめ
フリースタイルリブレが 2017年9月に保険適用 されました。 インスリン注射などが必要な糖尿病患者では保険適用が受けられます。 しかし現在の保険制度では、 フリースタイルリブレは普及しないのではないか?