あなたが自分で決断したことは、決してマイナスではありません。 自分が選んだ道を信じて、さぁ、次へ一歩進みましょ! ゆっくりでもいーんです。まだ若いんだから★ 頑張ってくださいね★(#^.
私自身もこれがいちばん楽しいので(笑)、とてもよくわかります。アーティストとファンが生命力エネルギーをぶつけあって最高に興奮する瞬間。ライブ自体も楽しいし、その前後に友達と話したり、Twitterなどでレポートを見ることも楽しい。 ただただ、「楽しい!」100%で埋め尽くされた世界ですよね。 全体的な傾向を見ていると、「とっても楽しい!」の方々はたいてい楽しい理由に「友人・家族・恋人」あたりに恵まれているということが挙げられていたり、いちばん楽しいことも「彼や家族と一緒にいるとき」「友達といるとき」など、他の人にまつわることが多く挙がってくる傾向にありました。 ただ、楽しいと思うことは、本当に人それぞれ。今回の回答の中には「こんな回答するなんて終わってるなぁ」というコメントを寄せた方もいましたが、どんなことを楽しいと思うのであっても、(それが人道に反していないものなら)それでまったく構わないのではないでしょうか。自分は自分、人は人。上を見てもキリはないし、おそらく下を見てもキリはない。他の人とつい比べて「自分にはあれが足りない」と思ってしまいますが、おそらくそうやって他人と比べてしまうこと自体が不幸の始まり。それぞれが自分の幸せを見つけていけばいいのです。 さて、もう一度改めて、あなたは人生、楽しいですか? そして、どんなときがいちばん、楽しいと思いますか? (後藤香織) 【あわせて読みたい】 ※「もうイヤだ…」人生や仕事に疲れたとき、元気をくれる12の気分転換法 ※「なんか面白いことないかなぁ」そう思ったときのヒントになる、7つのこと ※人生で2番目に好きな人と結婚すると幸せになれるって本当だと思う?みんなの衝撃回答に驚き… ※男選びと人生を成功させる、唯一にして簡単な方法【外資OLの省エネ恋愛術④】 ※アラサーは楽しい!30代女子が20代の自分より好きなところ【プライベート編】
「生きていること自体が楽しい」と感じるための極意 2020. 10. 「生きてて何が楽しいの？」と聞かれたらどうしますか？ - Quora. 21(水) フォローする フォロー中 (勢古 浩爾:評論家、エッセイスト) なにが楽しくて生きているのか、という、人を小バカにする言葉がある。たいていは、酒も煙草もやらない、賭け事もしない、女性にも手を出さないような堅物、朴念仁に対して投げかけられる、ちょっとしたからかいの言葉である。 わたしは昭和の昔、酒を飲まないという一事だけで、この言葉をいわれたことがある。おそらくその人は、わたしが気に入らず、元々悪意をもっていたのだろう。いった本人は、自分がたかだか酒が飲めることが自慢らしかったようだが、それを除けば、そういうあんたこそなにが楽しくて生きているのか? といい返したくなるような人間だった。 だが、わたしは元来、性温厚な人間だから、そんな程度のことでいちいち、いい返しはしなかった。ただそのとき、わたしがいいたいことはこうだった。「ばかだな、おれは生きてるだけで楽しいんだよ」と。 「やりたいこと」があるわけではないが わたしは信じられないことに、現在73歳である。ちょうど2年前の10月、いきなり脳梗塞に見舞われた。幸い、ほとんど後遺症もなく回復した。しかし脳梗塞は再発しやすい病気らしく、毎日血圧降下剤と血液がサラサラになる薬を服用している。あと水を最低でも1. 5リットル摂り、塩分を抑えている(できれば1日6グラム以内)。軽運動も必要というので平均1万歩のウォーキングをしている(最大2万歩)。わたしの場合1歩は80センチだから、1日約8キロメートル歩く勘定になる。 というわけで、わたしは死を頭のどこかでほんの少しは意識しているのだが、このような仕儀で、いったい何歳くらいまで生きられるものなのか。73歳といえば、いつ死んでもおかしくない年齢である。もちろん80、90でも元気な人はいくらでもいるが、70前後で亡くなられる方も少なくはない。 年寄りのなかにはたまに、いつ死んでもいい、明日死んでも平気だ、なんの後悔もない、と豪語する人がいるが、本心かどうかわからない(わたしはひとりだけ、本気の人を知っている。かれは老人ではなく壮年の人だが)。 それでわたしはどうか? と考えてみた。明日いきなり死んでも平気か、と。正直にいえば、それは困る、いやだな、と思った。やはり生きている方がいいな、と。これは未練であろう。
その他の回答(11件) 何がしたいか、ではなく、何ができるかって考えてみたら? 人間は、基本、生きるために働くのよ。 だから、自分で食べたい物を育て収穫し、狩りをする。 自分で自分の寝床を確保する。 自分の身は自分で守る。 でも、全部自分ひとりでやっていたら大変だから、 分担して、それぞれ、自分にできること、自分に得意なことをする。 だから、無駄な仕事なんてこの世にないのよ。 あなたのやっていた仕事もそう。 大変だったけど、やりがいもあったはずよ? 「なにが楽しくて生きているのか」に答える 「生きていること自体が楽しい」と感じるための極意(1/4) | JBpress (ジェイビープレス). ただ、忙しすぎたのね。 人間、ずーっと走り続けたら疲れちゃうもんね。 たまには、立ち止まって、休んだっていいじゃない。 あなたにしかできないことは仕事以外にもたくさんあるはずよ。 今は、できることからゆっくり始めていって、 充電できたら、また走り出せばいいのよ。 2人 がナイス!しています 小さい頃から周り(主に家族)に気を遣って生きてきませんでしたか? 母子家庭だからといろんなことを我慢して過ごしてきませんでしたか? あなたの家族を悪くいうわけではありませんが あなたの生き方考え方はもしかしたら家族のせいかもしれません。 あなたに読んで欲しい本があります。 「毒になる親」という本なのですが、アダルトチルドレンに関する本です。 「母に言われて資格をとった」という部分がとても気になりました。 あなたは自分でも気付かないうちに家族に自分の人生を操作されている気がします。 本を読まなくても せめてアダルトチルドレンとはどんなものか、だけでもかじってもらいたいです。 1人 がナイス!しています 23歳、素晴らしいですね。 いっぱい悩んで迷って、、、その繰り返しですよ、人生なんて。 一人家に閉じこもって、マイナスな事ばかり考えるようなら、 いっぱい友達に会ったり、バイトでもいいから今まで自分が経験したことない仕事をしてみてはいかがでしょう? いろんな考え方の人がいます。 これから、いろんな人に出会って、いろんな事を吸収していってください。 人生には山あり、谷ありです。 悩み苦しむときがあるからこそ、幸せ、満たされていると感じることもできるのです。 私も22歳のとき、残業続きで何のために就職したんだろって悩んでやめました。 結局転職を繰り返し、今の職業についたわけですが、、、 今の世の中お金をもらうって、やっぱり大変です。 今の仕事に満足しているわけでもなく、正直不満だらけですが、 子供が産まれて、子供の為にならどんなことも犠牲にできる自分がいて、、、 旦那も短気でちょっとめんどくさいとこもありますが、、、料理をおいしいっていつも食べてくれて、 平凡だけどとっても幸せですよ。 今の世の中、便利になりすぎて、平穏な毎日を幸せに感じることができる人が少なすぎる気がします。 美味しいご飯が食べれる、好きな人が健康でいてくれる、、、そんな平凡こそが幸せだと私は思います。 仕事はやめてしまったのですから、過去を振り返っても仕方のないことですよ!
自分のため? 子供のため? よくわからない。 ついでに考えてしまう「幸せって何?」ってこと あなたの幸せは何?って聞かれたら答えれるか。 女性は結婚して子供産んで家庭を持つことが幸せとよく聞くし、 男性ならやりがいがあること、競争で一位とか達成感があることを成し遂げたいと言うよね。 その目標を達成するために生きているのが、生きる意味なんだろう。 どうなれば幸せなのかは人によって違うんだけど、男にしろ女にしろ「幸せ」がなんなのか見失ってしまうことはある。 本当に幸せだと感じてるなら「何のために生きてるか」とかまず考えないんじゃないかなと。 父親と母親が笑った姿をあまり見たことがないとか、複雑な家庭で育った人なら「家族を守るため」なんて中々そう思えないこともあるし。 両親からの愛情を感じられずに育った人とか。 実際、機能不全家族で育った友人が、 「生きてる意味がない」とか「なんかもう永遠に眠りにつきたい」とかボソッと吐きながらリストカットしてたから。 その頃の僕には、その友人に対してどう接してやればいいかわからなかった。 実は幸せというのは普段の日常に隠されている? 普通、目標を達成できた時は幸せなんだけど、その幸せはその瞬間だけ、もしく少しの間ぐらいなんだよね。 当たり前の日常に慣れてくると刺激もなくなるから、ありがたみの感覚も薄れていくんだろうと思う。 小学校の頃、外食に連れてってくれるだけでもテンションがすっごく上がっていたことがある。 海や山に連れてってくれるだけワクワクしてたし、子供の頃は、ほとんど楽しいことしか考えてなかったと思う。 キャッチボールだけでも時間気にしないで夢中にもなっていたこと、くまのプーさんで下らないオママゴトしているだけでも、なんか楽しかったよね。 あの頃の嬉しい楽しいの感覚、思い出せるかな? なのになぜだろう?
ー医療研究チーム 参考文献 1)片桐健一, 他:肩関節拘縮を有する患者に対する運動療法が胸郭に与える影響, 理学療法-臨床・研究・教育, 第21巻第1号, 2014, 21:41-44. 2)Stacey MJ:Orthopaedic and Sports Physical Mosby CO,, vol2, 1985, pp50-64. 3)林典雄:五十肩における疼痛の解釈と運動療法.関節外科30(11):26-32, 2011. 4)竹井仁:姿勢の評価と治療アプローチ, 脊髄外科, VOL. 27 NO. 2, 2013. 5)Thomas W Myers:アナトミートレイン-徒手運動療法のための筋筋膜経線-, 第3版, 医学書院, 2016, pp172-178. 6)近藤康隆, 他:拘縮の治療に温熱療法と運動療法の併用は有効か?, 第42回日本理学療法学術大会,2007. 7)今宮尚志, 他:関節拘縮の発生抑制における自動運動の効果-ラットにおける実験的研究-, 理学療法学, 20(4):279-282, 2005. 凍結肩を根本から治すストレッチ【凍結肩 リハビリ ストレッチ】 - YouTube. 以下にいつも使っているメールアドレスを正しくゆっくりと入力してボタンをクリックしてください。
A:中にはそのような方もいらっしゃるかもしれませんが、必ず治るとは限りません。 自己判断での放置・または不適切な運動により、症状が悪化したり回復が長引いてしまうケースがあります。 出来るだけ早期に受診し、適切な治療を受けることが大切です。 Q:肩が痛くても、沢山動かした方が早く治りますか? A: 必ずそうとは言えません。 安静にしていてもズキズキうずくような痛みがある安静時痛や、 就寝時に痛みで起きてしまうような夜間痛などが生じる炎症期では、 沢山動かすと痛みが強くなってしまいます。 炎症期でなくても不適切な運動により悪化する可能性もあるので、 動かした方がよい時期か医師や療法士の意見を聞くことが重要となります。 Q:四十肩・五十肩はどれくらいの期間で治りますか? A: 患者さんの状態には個人差がありますが、約半年~1年かかると言われています。 症状を長引かせないためには、早期から1人1人の状態に合った治療やリハビリプログラムを行うことが大切です。 Q:四十肩・五十肩になってしまった後、テニスや野球などのスポーツに復帰することはできますか? A: 多くの場合できます。 ただし、肩の動きや筋力など、各スポーツに必要な機能を獲得してからスポーツを再開することが大事です。 スポーツ復帰を目指すリハビリでは、肩の機能を獲得したのちスポーツに合わせた動作訓練なども行っていきます。
運動療法 運動療法とは「運動」を手段として治療するものです。 理学療法、作業療法の中心となるアプローチとなります。 ここでは関節可動域の拡大、維持を目的に行っていきます。 ①ROM訓練(関節可動域訓練) 関節の動きが制限されないように動かしていきます。 ・他動的ROM訓練 ・自動・介助ROM訓練 ・神経筋促通法・神経筋再教育(痙縮・固縮例) ・機械・器具を用いた訓練 ・副子・装具装着での訓練 ・ADL訓練 ■ 2. 伸張運動:可動域限界まで ・徒手療法 ■ 3. 温熱療法:徐痛を目的に訓練前・訓練中に行う ①湿性温熱療法、乾性温熱療法(ホットパック) ②極超短波療法 ③低出力レーザー ④超音波療法 ⑤寒冷療法(痙性抑制、疼痛緩徐に氷片や噴霧) ■ 4.