2019年11月20日更新 生理痛 医学的には、生理痛によって日常生活に支障をきたすようになったものを特に、「月経困難症」と呼びます (1)。このように、特別な呼び名があることそれ自体が、生理痛が女性にとってとても辛いものであることの証明であるといえるでしょう。こうした痛みを起こすきっかけが、ほとんど毎月規則正しく起こることも大きな問題です。 生理痛で悩む女性は多く、ある調査では16-50歳の女性の4分の1以上が強い生理痛を訴えているほどです。その程度には個人差がありますが、重い人は痛み止めに頼りたくなることもあるでしょう。生理痛時、痛み止めを使って対処することは適切でしょうか?この記事で解説していきます。 ※この情報は、2017年3月時点のものです。 1.生理痛に痛み止めを使って大丈夫? 痛み止めを使って問題なし 生理痛に対して、痛み止めを飲むことで対処したいと考える方も多いでしょう。一方で、「痛み止めに頼ると身体によくないのでは?」とか「痛み止めを使っていると、クセになるのでは?」といった懸念を持つ方もいることでしょう。この、「 生理痛に痛み止めを使ってよいか? 」は、このコラムの中心的なテーマでもありますが、最初に結論をいえば、この問いに対する答えは、 イエス です。生理痛に対して痛み止めを使うことをためらう必要は、まったくありません。 結論だけをいえば、これで終わりなのですが、「なぜそうなのか?」を知っておけば、一度目にした知識がより記憶にとどまりやすくなると思います。また、生理痛に痛み止めを使うことが適切であるのは、比較的明快な論理的説明によっても裏付けられます。 そこで、おススメの痛み止めを紹介したあとに、生理痛が起きる仕組み、そしてそれに対して痛み止めがどのようにはたらきかけるのかを説明していきます。これを機会に月に一度付き合っていく生理の仕組みについて知っておいて損はありません。 2.どの痛み止めがいい?
アセトアミノフェンは黄体由来のプロスタグランジンには影響しない さて、生理痛の仕組みについての説明は以上となりますが、これを踏まえると、アセトアミノフェンの効果が多くのNSAIDに劣る理由が分かります。 その理由とは、アセトアミノフェンの痛みをやわらげる仕組みが、NSAIDのそれとは異なるからです。アセトアミノフェンはNSAIDには分類されない痛み止めで、簡単にいえば一時的に脳が痛みを感じにくくする作用を持っています (4)。つまり、生理痛の主な原因となっているプロスタグランジンを減らす効果はない、ということです。こうした痛みを抑えるメカニズムの違いによって、効果の差異が生じていると推測されます。 3-5.
NSAID による胃潰瘍は有名だが、実害は少ない 先ほどから、生理痛に対して痛み止めを使用するメリットを強調していますが、もちろんこれにはデメリットもあります。ともあれ、重い副作用が起きることは極めて稀で、実際には大きな問題につながらないことが大半です。 NSAID の副作用としてもっとも有名なのは、胃潰瘍をはじめとした消化器の疾患・症状 です。どうしてこの副作用が起きるかといえば、NSAIDによって体内での合成量が減るプロスタグランジンには、胃の粘膜を保護するはたらきもあるからです (7)。これは非常に有名な副作用で、薬学部の1回生でも知っているほどです。 しかしながら、ものすごく頻度が高いかと問われれば、案外そうでもなく、 何もしなかった場合と比較して胃潰瘍の発生頻度を 2 倍に上昇させる程度 であると考えられています (8)。もちろん、もともと胃が弱い人は注意が必要ですが、通常健康な人が短期間使用するうえでは、無視できる程度の影響であることがほとんどです。 4-2. 痛み止めが効かない場合は?
ガマンしなくていいんだよ。 毎月やってくるツライ日、 痛みやだるさのために自分らしく過ごせないから 気分も落ち込んでしまう。 女性のカラダとココロのバランスはとてもデリケートだから ツライときは無理しないで頼ってほしい。 「エルペイン コーワ 」は 生理のしくみから考えてつくられた、日本で唯一 ※ の生理痛専用薬。 ガマンしないでほしいから、 「あの痛み」に届くよう、生理のしくみから考えました。 ※JAPIC医療用・一般用医薬品集2021年4月版(OTC医薬品において) <効能・効果> 生理痛(主に、軟便を伴う下腹部の痛みがある場合) この医薬品は「使用上の注意」をよく読んでお使いください。 アレルギー体質の方は、必ず薬剤師、登録販売者にご相談ください。 ツライ生理と向き合う女子・ 応援コンテンツ 生理にまつわるコンテンツを毎月公開! 日本で唯一 ※ の生理痛専用薬 一般的な解熱鎮痛薬とは異なり、「生理痛」専用の効能・効果をもつ鎮痛薬です。 イブプロフェンが「痛みのもと」となるプロスタグランジンの過剰な産生を抑制し、 ブチルスコポラミン臭化物が子宮・腸管の過度な収縮を抑えます。 Wの有効成分が「痛みのもと」と「痛むところ」に直接作用します。 眠くなりにくく、速くよく効きます。 1回1錠、女性にやさしい小粒タイプです。 眠く なりにくい 速くよく効く 1回1錠 小粒で のみやすい 製品情報はこちら ブランドサイトTOPへ
日本にある生理休暇のような制度がないため、生理中でも 鎮痛剤などで痛みを抑える のが一般的です。 薬で痛みをおさえることについては積極的で、痛みが強くなる前に気軽に使われています。 またアジアやアフリカでは、生理自体を忌み嫌う文化があったり、生理用品の普及自体が進んでいなかったり、生理痛への対応が文化的に少ない地域もみられます。 国によって差はありますが、生理の悩みに対して女性たちが多くの工夫をしていることは確かです。 我慢するだけでなく、気軽に始められるものから生理痛に対応してみましょう。 生理痛におすすめのサプリメント4選!
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94 ID:Nh8OU5m20 オタクって自分が気持ち悪くて社会に迷惑かけてる存在だって 自覚してないよな、ただでさえ不快な存在なんだからもっと申し訳なさそうに 生きてほしい 23 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:31:44. 07 ID:ri4USpcq0 そら下品なアイドルには下品なヲタクが集まってくるだろ まずコンセプトが頭おかしいわwこんなん変態基地外ホイホイやん 24 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:31:47. 59 ID:gcRYLqIB0 地下アイドルって過激に走るしかないのかねぇ。 やっぱどこの事務所に入れるかで天地の差があるな。 あんま煽ると小金井みたいな怖いことも起こりえるぞ >>14 本当にお前みたいなオタクは気持ち悪いんだよ。 今すぐこの社会から消えろ、この劣勢遺伝子の寄生虫 27 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:32:28. 【芸能】「ヲタクが気持ち悪い」と活動休止中の地下アイドル 9月脱退を発表 過激なライブ「生理的に無理」★2 [muffin★]. 91 ID:5O6mVIeC0 本当にライブがきつくてやめるんならおたくきめーなんて言う必要ないし本心じゃね まあ実質アイドル引退やろな ゲテモノアイドルは流石にね これのファンも怖い 29 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:35:19. 45 ID:OZEiBjhN0 同性の男から見ても無理だもん >>23 どのアイドルも大差ない 自分たちはとバイアスかかってるだけ 31 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:36:56. 50 ID:B8CnAz4F0 始めっからそういう世界だって分かってるだろ? なんでやろうと思ったんだよ 前スレより グループ公式アカウントがセクハラコールを奨励 ファンたち コール&レスポンス 「お前らおっぱい○んこ○んこ○んこの準備はできているか!」 >>32 スイカを早食いして 客席のオタの口に流し込む そのキモいのから毟り取った金で生活してた癖にぃ 35 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:39:06. 26 ID:qUldLA/O0 ここまで行くと風営法的にアウトなんじゃね? 正直者の彼女にはいつか神が微笑んでくれるだろう 地下アイドルっていうか地下風俗嬢だなw 活動内容が 白人美女が好きな俺にしたら こんなブスを応援するオタクが不思議でしょうがない そのうちみんなで放尿しそう > メンバーが客席にダイブしたり、墨汁や小麦粉をまき散らしたほか、 >多くの観客が上半身裸になったなどと報じられた。 アイドルのライブ?
96 ID:wu+HNo9p0 そんな仕事内容でアイドルとか絶対だまされてるよw 84 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 15:43:42. 73 ID:FejnNDQh0 ハイスペックなかわいい子なら 大手事務所に入って日の当たる世界で活動できるしな 汚れ仕事のオファーも断ってくれるさ アイドルだのアニメだのに夢中のヲタクは 繁殖しない(できない)からいいね キモすぎて女には相手にされん 86 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 15:48:15. 97 ID:YOC7kUGJ0 >>32 意外とイケメンばっかりだなw 叩いてるやつのが気持ち悪いと思う 87 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 15:53:08. 59 ID:WsvEBHVH0 いくら自分では眉を顰めるようなことでもそれは一つの文化。 もちろん合う合わないはある。だけど気持ち悪いとか言ってはいけない。 今はアイドルとファンの距離が近過ぎてちょっと気に入らないと変な粘着も出るから確かにやってられないわな こういうファンサとか芸能人のSNS活動とか全面禁止にしたら良いのに 89 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 15:58:52. 95 ID:tRH1PYqd0 >>88 それ、コンセプト全否定だからな それやらないなら、そこらの普通のねーちゃん 人を責める前に そういうことまでしないとお客を呼べない自分の実力を認めろ まずはそこからだろ 91 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 16:03:04. 11 ID:1CUc2Dnz0 >>39 聖水シャワー もう堕天使サバトだな もう風俗として活動すれば誰も文句ないと思うが オタってモロ風俗だとビビるからなー >>81 初めて見たが面白かった 一番左の子 リトルペブル同宿会のクララに似てる 94 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 16:06:23. 64 ID:cLxlkRa+0 この場合お前らアイドルの方が気持ち悪いだろ 95 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 16:07:53. 67 ID:q2gnWav+0 アイドルというのは そういった気持ち悪いヲタクを相手にする商売だということを 周知徹底するべきだね こんなもん老人の相手するのがいやだから看護師やめると言ってるのと 同じレベルでしょ じゃあなんアイドルになったんだって話だわ 東熱出演女優はもっと大変なんだから甘えるな >>81 広報彼氏ヅラは面白いw 内心キモいと思っても、それを悟られないようにしてニコニコ愛想を振りまくのがアイドルの仕事のわけで… ぶっちゃけてどうんすんねん 100 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 16:27:36.
13 ID:xOU4DqYZ0 今日もまた鮮血でございます 痔ですね ここまで進行すると手術しないの治らない 23 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW da75-6tFv) 2021/07/21(水) 23:21:34. 96 ID:VyZtYKf50 来月内視鏡検査してくるよ 24 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sdda-7PW0) 2021/07/21(水) 23:22:36. 15 ID:YOrN18Npd あれおいしいよな 魚の生臭い感じ、ある? 26 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 05d8-kbnc) 2021/07/21(水) 23:26:58. 36 ID:W1lsxNOU0 中になにかいるんだろ 27 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 89d5-dPxi) 2021/07/21(水) 23:30:36. 44 ID:fHmf8+gP0 ┌──────────┐ │ ※けつのなかにいる※ │ └──────────┘ 28 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW da4d-hwij) 2021/07/21(水) 23:30:40. 63 ID:6imHAD7d0 痔だと思いきや原虫のことがあるぞ 痔も併発するんだけどな 観光客や移民のせいで蔓延してる たぶんホテルや市営のプールで感染するんだろう 感染症法で届け出義務があるから医者は面倒くさがって意地でも調べない 29 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 89c7-ieyZ) 2021/07/21(水) 23:30:59. 99 ID:hdgnxXDf0 親父が同じような液出たが膿のニオイで強烈だったよ そのまま病院行ったら直腸がん診断受けて大学病院で切除 今は人工肛門だよ 30 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 95de-6xT9) 2021/07/21(水) 23:32:48. 09 ID:dAXu+UtW0 潰瘍性大腸炎じゃ? 突っつくとそういうの出す虫居るよね 33 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 95de-SiQ+) 2021/07/21(水) 23:34:58. 76 ID:DUYIS7BU0 34 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7ded-t77v) 2021/07/21(水) 23:35:40.
デスメタルとかじゃなくて? オトコからも無理ッスよ(笑) 何甘いこと抜かしてんだって思ってたら本気で気持ち悪かったって奴か 抜けて正解やぞ、エスカレートして犯罪まがいのとこまでいくに決まってる 43 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:47:06. 32 ID:5O6mVIeC0 やってみて耐えられなかったってことはもともとアイドルになるために我慢してやってたんだろうな 可哀想な話だしとっとと法規制しろ 45 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:47:54. 67 ID:PHjGAtAO0 オタクが気持ち悪いのではない。 気持ち悪い奴がオタクになっただけだ。 46 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:48:19. 25 ID:ksIBmNgQ0 気持ち悪いのは同意だが残って活動する子の立場がねえな 47 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:48:45. 80 ID:5O6mVIeC0 のではないの意味がわからん 普通にきもいだろ 48 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:49:01. 09 ID:wIpmHpfq0 >>33 確かに これじゃあちんこビンビンになって、コアなファンが付くよな 49 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:50:02. 73 ID:jxr+bLWN0 地下アイドルなんてやってる女こそ気持ち悪い 残ったメンバーでこの苦行みたいなLIVE続けるのかな >>21 それのライブスタイルが気持ちが悪くてその結果ファンのヲタクも気持ち悪く感じて耐えられなくなったんだろ きっとまっとうな神経の子だったんだよ 52 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:52:14. 53 ID:5O6mVIeC0 補充要員は風呂から拾ってくればええやろ 53 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:52:44. 40 ID:jzGtbyP70 >>1 YouTubeにライブの様子あがってる が過激のものは無いようだった コール動画はあったが良く聞こえなかった 54 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:53:30. 95 ID:wIpmHpfq0 事務所のアイドル 水曜日のダウンタウンで取り上げられたら売れるだろ コレはご褒美ではない 繰り返す コレはご褒美ではない 56 名無しさん@恐縮です 2021/07/06(火) 14:56:17.
夫は酔っていた… 芦屋さんと食事をしてきたのだ。 『あーー楽しかった✨久しぶりに芦屋と食事したー! !』 と、嬉しそうに機嫌良く、芦屋さんの写真を見せてくる夫。 ズルい… ワタシも芦屋さんと食事したかった… そうしたら… 夫がトイレに行ってる間、芦屋さんと濃厚な口づけを… 交わす(///ω///) のに💕 あ…💦 妄想が過ぎました💦ごめんなさい! 現実の芦屋さんとは何もないですよ…笑笑 最後の一文だけは、ただただ妄想なので…💗 失礼致しました…💗 話続けます… (本当に)芦屋さんと食事をしてきた夜の夫の話。 すっかり気持ち良く酔ってきた夫が突然… 『なんでだろう~酔うとしたくなるんだよねぇ…』 と、ワタシの腕をひっぱってきた。 いや… 今、生理中ですから。 夫『えっ…何日目よ?』 何日目ってわざわざ教えてどうなるの?笑 生理3日目! まさにドバドバ出てますなう! (*・∀・*)ノ 夫『えーーーしようよーーー! !』 無理(*・∀・*)ノ 絶対、無理(*・∀・*)ノ 夫『じゃあ、舐めてよー!』 (珍しい…💡んーー仕方ない…諦めてもらうには、おフェ◯でイってもらうしかないか…💦) 仕方なしに、夫の布団に潜り込みモノを咥える… あっ… もうこんなにおっきくなってる… 珍しい… これはイケるかも…💡 と…おフェ◯を開始したのですが… やっぱり酔いで(なのかワタシの技術がまだまだなのか…笑) なかなかイかない😑 このまま口内発射されたら飲んであげて終わりにしようと、頑張って今、持ち合わせている最大限の技術を発揮する… が… なかなかイかない😑 もーーーーー ダメだ。 夫もずっと眠そうだし、このままゆるーーく終わりにして、ワタシも寝ちゃおうか(;・ω・) くぅ…と夫の寝息もたまに聞こえる(お得意のおフェ◯中寝落ち😑ありえん。) しかし、今日はそれで都合が良い。 すーーーっと… 終わりに… しちゃえ… と。 ゆっくり自分の寝床に… その時( ̄□||||!! グイッと腕をつかまれ、強引にショーパン、パンティを下ろされ、バックでねじ込まれた…(その間10秒😱) 正直、青ざめた… だって… ワタシ… 生理3日目…💦 血… 血が…💦(○_○)!! ずぷぷ… と、血でなのか、何なのか分からない潤滑で侵入を許す。 だっ…だめぇ💦 夫『いいの!我慢できないし』 だめぇ!!!!