ってちょっと期待したりします。 食べられるものが少ないから自然に少食になるんですかね?
嫌いか? といった判断をする上で、基準となるのが、見た目と臭い、味だからです。 これは人を見る時にも当てはまります。 あの人の見た目が苦手、あの人の臭いだけはNGといった風に、人に対しても厳しい判断を下して拒絶してしまうようになるのです。 食べ物や人に対する好き嫌いが多い人の中で、ではあなたは一体どうなの? と聞かれた場合に、その本人自身は見た目も香りも悪いといった場合もあるようです。 結局は、食べ物や周りの人に厳しくて、自分を磨いていないという事なので、食べ物や周りの人に優越を付ける前に自分磨きに励んでいって下さい。 5. 「食べ物の好き嫌い」の原因 5-1. 食べ物の好き嫌いが多い人. 本能的なモノ 食べ物の好き嫌いが多い理由として、本能的な原因が考えられます。 食べ物にはそれぞれ臭いがあるので、その臭いが本能的にダメだと脳へと指令が送られる事によって脳が拒否の指令を出している場合があります。 臭いに関する好みが大きく関わっているので、本能的な部分が大きいのです。 幼い頃に、親に無理やり「これを絶対に食べなさい」、「食事は残さずに食べなさい」といった風に、強制的に食べさせられていた場合に、大きくなって好き嫌いが多くなる事もあります。 それだけ食事の時間が恐怖として、幼い頃に記憶の中にインプットされているのでしょう。 食べ物に対する恐怖心がわいてくる事を、専門用語で「ネオファビア」といいます。 本能として、食べ物の好き嫌いがある場合には、たとえ無理して嫌いな食べ物を食べれたとしても、後で吐いたり、下痢をしてしまう事もあります。 それだけ体が反応するように、精神的に食べ物に恐怖心を抱いているのでしょう。 5-2. 遺伝的なモノ 食べ物の好き嫌いが多い人の事を偏食とも呼ぶのですが、原因として挙げられるのが、親からの遺伝子としてある味に反応する遺伝子が受け継がれている場合があります。 遺伝子のTAS2R38を多く持っていると、偏食に育つようです。 食べ物の好き嫌いも、思い込みといった精神的な原因であれば、克服するのも可能かもしれませんが、遺伝子レベルの問題となると、遺伝子の記憶をセーブして好き嫌いを克服しないといけなくなるので、苦労が伴うでしょう。 ただし食べ物の好き嫌いも、アレルギーや食物不耐性といった事ではないので、それを食べたから体調を崩してしまうといった心配はないので安心できます。 人間の体はいろいろな成分から成っているので、毎日30品目を摂取するのが理想と言われています。 自分の健康を守るためにも、食べ物の好き嫌いをなんとか克服して、日々の食事だけで健康管理ができるように頑張って下さい。 6.
裕福な家柄でも食べ物の好き嫌いが多く、ワガママに育てられた人は、嫌いな物が出ると文句を言ったり、平気で食事を残したりするケースも珍しくありません。 こういう姿を目の当たりにすれば、「育ちが悪い人」と感じるでしょう。 「氏より育ち」とは、まさにこのこと。 どんな食事でもおいしそうに、残すことなく、きれいに食べる人は好印象を与えます。 「好き嫌いなく食べる」は日本独自のマナー?海外では好き嫌いが当たり前なのか 「好き嫌いなく食べる」は日本独自のマナー?海外では好き嫌いが当たり前なのか?
好き嫌い 克服」のページで取り上げていますので、そちらも一緒にご覧ください。
心の中でそう思っていても、 「僕は遠慮しとくよ。ごめんね、好き嫌いが多くて。恥ずかしいよ。何度かチャレンジしてるんだけどね どうしても克服できなくて…。美味しく食べられるのは羨ましいな」 などと言われれば、誰も「ワガママ!」とは思わないでしょう。 オーダーの際も、「これは嫌いだから」と言うのではなく、「こっちが好きだから」とか「食べたいから」と言うとかね。 仕事でもそうですが、できないことは自慢しませんよね?真相は別としても、下手に出る方が波風を立てません。 質問者さんがそうだとは申しませんが、振り返ってみていかがですか?
食べ物の好き嫌いって、人それぞれです。 好き嫌いが全くない人もいるようですが、たいていの人は何かしら苦手な物ってあるようです。 今回は、そんな食べ物の好き嫌いをテーマにその心理を追求していきながら、好き嫌いを克服するコツについて解説していきます。 「食べ物の好き嫌いが多い」とは? 「食べ物の好き嫌いが多い」人の心理 「食べ物の好き嫌いが多い」人によくある性格傾向 「食べ物の好き嫌い」の原因 好き嫌いを克服するコツ まとめ 1. 「食べ物の好き嫌いが多い」とは? 食べ物の好き嫌いが多い人の特徴としては、肉がダメ、野菜がダメ、魚介類がダメ、甘い物がダメといった風に食べ物の好みが激しい人の事です。 食べ物の好き嫌いが多い人の中でも、肉類の中でもミンチとしてハンバーグやソーセージに加工している物だったらOKといった風に、あるこだわりを持っている人もいるようです。 2. 「食べ物の好き嫌いが多い」人の心理 2-1. ワガママ 肉も嫌い、野菜も嫌い、魚介類もダメといった風に、食べ物の好き嫌いが多い人の心理としては、ワガママなタイプが多いようです。 実際には嫌いだと思い込んでいる食べ物を食べる事ができたとしても、なんらかの理屈をつけて嫌いだと思い込んでしまう事によって、その食べ物だけは絶対に拒否するといった行動を取るようです。 でも、大人になって結婚して、あれも嫌い、これも嫌いと言っていたら、毎日一緒に食事をするパートナーやその他の家族を困らせてしまいます。 やはりみんなで一緒に食卓を囲む際には、楽しい雰囲気が一番なので、早く好き嫌いを減らすように努力していって下さい。 2-2. 食べ物の好き嫌いが多い人 性格. 思い込み 食べ物の好き嫌いが多い人の特徴として、よくありがちなのが思い込みです。 思い込みが激しいとあれが嫌い、これが嫌いとたいした事もない理由で、次から次へといろいろな食べ物に対して文句をつけるようになります。 そういった人は一緒に食べる人が上手に説得してあげると、嫌いな食べ物もおいしく食べられるようになるので、いつも誰かと一緒に食事をするように心がけて下さい。 2-3. 子供時代に何を食べてきたか? が重要 一番は、子供の頃に何を食べてきたか? といった事が重要なポイントになるのですが、子供の頃にいつも同じ物ばかり繰り返し食べ続けていた場合には、ただの食べず嫌いといった事もあるようです。 子供の頃に食べた肉が安物で臭くてまずかった場合に、それからずっと肉って臭くてまずい物だといった固定観念ができてしまって、肉に対するイメージが悪い印象しかないといった場合もあります。 高級な肉を食べておいしいといった体験を子供時代に送っていたら、もしかすると肉好きな人に育っていたかもしれません。 2-4.
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