暮らしの中で ゆるめる時間を持つ ことで、 逆に活力がわいてくるようになってきましたから。 ずっとずっと張り詰めたように、忙しくしても 結局は・・・どこかで無理がでてきてしまう。 それならば、 思い切ってゆるめる時間を持ちましょう。 このことを西多さんが教えてくれるんです。 休む技術 (だいわ文庫) 西多昌規 (著) 楽天ブックスはこちら 休む技術。 休むのが下手 な私たちだからこそ、 あえて意識することが必要なんだ と、教えてくれます。 がんばり続けると、どこかで無理がくることを心得ておこう 私もがんばってがんばって そして、体を壊しました・・・・(汗) がんばって家事をこなしても、なぜか家族にイライラしたり。 よかれと思った結果が、悪い方向へいくくらいなら 思い切って休む勇気を持ちましょう。 そうでないと、ずっと疲れがたまったままで 心までも、弱ってしまう ことになりますから。 何かしなければ、とか。 休日の過ごし方に追われても、ダメですよ(笑) ゆっくりと休んで、上手に息抜きして過ごす・・・ これが明日への活力になるわけです。 暮らしをゆるめてこまめに休む。 これからも夫婦で上手に取り入れていきたいなと思います。 ではでは。
ベルリンではついに10度を下回る気温に突入し、急激な天気の変化で風邪を引く人が続出! 国が変われば働き方も変わりますが、ドイツと日本では「病欠」に対する考え方も違います。今回はドイツ企業と日本企業の病欠の対応の違い、働くことに対する考え方、そこから学ぶフリーランサーの心構えについて考えたいと思います。 病欠は病欠のドイツ、病欠が有給扱いの日本 まず、最初に企業で働く場合の病欠を見てみましょう。 ドイツでは病欠するときは、必ず医師の就労不能証明書が求められます。私も以前ドイツの会社で働いており、2日以上休むときは必ず就労不能証明書が必要でした(会社によっては、1日でも必要な場合も)。 つまりこの就労不能証明書がない場合は、実際に病気だったとしても病欠扱いにはならないので注意です。日本とのいちばんの違いは、病欠はあくまで病欠であり、有給からは絶対に差し引かれないこと。 企業にもよりますし、日本の事情も変わってきているのかもしれませんが、日本では病欠を有給から差し引く企業もまだまだ多いのではないでしょうか。Urlaub(休暇)命のドイツ人にとってみたら、信じられない! と目を丸くしそうです。 風邪で1週間の病欠扱いにビックリ! ドイツで病欠する際、いちばん驚いたのは、病欠期間の長さ。診察で医師に「体調がすぐれず、明日まで病欠を取りたいので、計2日間の証明書をください」とお願いしたところ、「ダメダメ! 2日間じゃ病気は完治しないよ。1週間は休みなさい」と言われ、風邪で1週間のお休みを取らされたことには驚愕しました。 日本では風邪で病欠すること自体まれであり、病欠したとしても次の日にはマスクをして、仕事復帰をすることは珍しくなかったと記憶しています。休んではいけない、というプレッシャーを無意識のうちに感じることも多いでしょう。しかしドイツと日本では対応が正反対。ドイツはしっかりと休んで、完治してから働く、それでこそ効率のよい仕事ができる、との考え方のようです。 確かに体調が悪い中、また薬を飲んで頭が朦朧とした中、仕事を続けることは、作業効率も悪く重大なミスにもつながりかねません。 ちなみにドイツでは病欠の場合、最大6週間までは会社から給料全額が支払われ、6週間後以降は保険会社によって最終給与の70%が支払われることになっています(3年間のうち最大78週間まで)。しかし日本よりも病欠が取りやすいとは言っても、あまりにも病欠が続くと雇用の形態によっては(例:期限付き契約の社員など)解雇される恐れもあります。ドイツは、解雇に関しては日本以上にシビアです。 薬を飲まず、ハーブティーのみで風邪を治すドイツ人も多い。スーパーにはさまざまなハーブティーが並んでいます。 今日は休む!
2018/11/24 休日も、休みたいのに・・・なんだか休めない。 そもそも、休むことに 私たちって、 なんだか罪悪感を感じていませんか? 忙しいことが正義で、 休むことは悪い こと。 これは日本人特有の考え方なのかもしれませんが、 その忙しさは・・いつ終わるんでしょうか。 エンドレスな忙しさは、 私たちを追いつめます。 ほどほどに、ゆっくり。 そんな風に、 暮らしをゆるめる ことを意識しておきたい。 休まないことで、自分を追いつめていませんか?
2020/9/20 11:03 (2020/9/20 11:03 更新) Facebook Twitter はてなブックマーク 拡大 ソフトバンク・上林 福岡ソフトバンクは20日、 上林誠知 外野手(25)の出場選手登録を抹消した。再登録は30日以降。 代わって 釜元豪 外野手(27)を同登録した。 上林は今季69試合に出場し打率1割8分1厘、6本塁打、20打点と不振に苦しんでいた。今季初の登録抹消となる。 同日、楽天戦前に取材対応した工藤監督は「ダメだから落とすということではなく、ダメだったらどうやってよくするかが大事。最大の努力をした中で、それでもどうしてもうまくいかないということに関しては、一度時間を空けるというのは正しいのかなと思う」と説明。その上で「僕はどちらかというと技術面よりは精神面なのかなと感じている。しっかり気持ちを切り替えて、自分が何と向き合わなきゃいけないのかということを理解できれば、立ち直るのもそんなに時間がかからないと思う」と期待を口にした。 また、 川原弘之 投手(29)も1軍に再昇格した。
2021/7/2 21:36 (2021/7/2 21:36 更新) Facebook Twitter はてなブックマーク 拡大 ソフトバンク・上林 ソフトバンクは2日、2軍で再調整を続ける 上林誠知 外野手(25)が右肩甲骨を骨折していたことを発表した。 6月29日のウエスタン・中日戦(ナゴヤ)で右肩付近に死球を受け、同30日に佐賀市内の病院で磁気共鳴画像装置(MRI)検査などの結果、診断された。 全治などは明かされなかったが、工藤監督は「少し時間がかかるかも。4~6週間という話もしていた。しっかり治して、一日でも早く1軍の戦力となってほしい」と話した。既にリハビリ組に合流しており、治療に専念する。
こんにちは! 今回はソフトバンクの上林誠知さんについてまとめていきます! 2017年シーズン飛躍した上林選手ですが最近韓国人?ハーフ? と噂になっています。 また彼女と一緒に歩いていたという目撃談があったり弟が甲子園出場と 色々気になる事があったので早速こちらを調べて見ました! ◎韓国人でハーフなのか◎ ◎彼女はいる?結婚はいつ?◎ ◎弟もプロへ?それとも大学?◎ ◎一軍成績と年俸推移一覧◎ 是非ゆっくりとご覧くださいね\(^o^)/ 上林誠知のプロフィール!身長や体重は? ・上林誠知(うえばやし せいじ) ・1995年8月1日生まれ ・埼玉県さいたま市桜区出身 ・身長184cm ・体重79kg ・ポジション:外野手 小学一年生から野球を始め中学はシニアで全国制覇を達成。 仙台育英高校に進学後は一年秋から4番でレギュラーを務め 甲子園に3度も出場。 日本代表にも選ばれキューバ戦、チェコ戦、韓国戦でそれぞれ途中出場した。 2013年ドラフト4巡目指名でソフトバンクホークスから指名を受け入団 しています。 上林誠知の国籍は韓国?ハーフ説は本当? 上林選手の出身は埼玉県さいたま市となっていますがネット上ではなぜか 「国籍は韓国」 や 「ハーフ」 と出てきます。 最近プロ野球ではよく在日韓国人とかハーフ説がたくさん出てきますね(笑) 私は全く気になりませんが気にする人が多いようです。 上林選手もおそらく 顔が何となく韓国人っぽいからとか見た目の印象 でデマが 広まったんだろうなーと思いながら調べて見るとどうやら 母親が韓国人だと いう情報がありました! 「韓国は3歳児」と罵倒する“毒舌の美人妹”金与正の正体《金正恩死亡なら後継者に？》――2020上半期BEST5 | 文春オンライン. ハーフ説はデマではないのでしょうか("Д") あまり両親の情報がない為詳細は分かりませんでしたが 父親が日本人で母親が 韓国人のハーフのようです。 でも本人や公式で明らかになっているわけではく あくまでもネットの情報 なのでまだ本当かどうかは分かりません。 分かっているのは 国籍は韓国ではなく日本(埼玉) である事くらいです! という事なので今のところ 韓国人やハーフではない と予想しています。 今後さらに活躍して注目されるとちゃんとした情報が入るかもしれないので私はその時まで待つことにします。 上林誠知の弟は東海大菅生で甲子園に出場! 上林選手には弟がいるのですが強豪の東海大菅生高校に入学していて 2017年の夏の甲子園でベスト4 に入っていたことはご存知でしたか?\(^o^)/ 私は。。最近知りました(笑) 名前は上林昌義君で最後の大会は怪我の影響で主にサードコーチャーを担当して いたそうです。 でもあの東海大菅生高校でベンチに入っているので実力はかなりあるでしょうね。 怪我さえなければ試合にも先発で出場していたかもしれません 上林選手曰く 「同じ外野手ですが足は弟の方が早い」 だそうです!
◆日本ハム2-2ソフトバンク(16日、札幌ドーム) ソフトバンク・上林の放った大飛球がファウルと判定されたことについて試合後、工藤監督がコメントした。 初回1死、上林が右翼ポール際に大飛球。右翼席上段まで届いた当たりは微妙な判定でファウルとされた。一方、上林はダイヤモンドを一周しており、本塁打をアピール。審判団が集まってリプレー検証を行ったが、判定は変わらなかった。 上林は結局、空振り三振に倒れた。試合後、報道陣の取材に応じた工藤は「分かりません。僕らが判断することではないので。アンパイアが判断すればそうなのかもしれないですけど、見ていると…っていうのはありますけど」と言葉を飲み込んだ。 球団から日本野球機構(NPB)への意見書提出については「今のところは」と、現時点では行う予定はなく「そう(本塁打と)思うなら、また打てと。頑張れ上林。ハッパを掛けたいと思います」と話した。
写真拡大 アイドル グループ・ZOCと、元メンバーでアイドルの 戦慄かなの との間のトラブルが再燃している。 7月8日にZOCからの卒業を発表した戦慄。しかし、同11日に戦慄がツイッター上でZOCについて批判し、自身がグループから追い出されたと示唆したことをきっかけに、メンバーの西井万理那が「追い出した?!!!?! 、大丈夫かな またキマってんのかなぁ法律からはさすがに守れないよー」と戦慄の薬物使用疑惑を匂わせる事態に。戦慄はこれに反論し、騒動は泥沼化して、ZOCは7月19日にグループの活動休止を発表。8月30日には活動再開しているが、戦慄は同日にツイッターで「私ほんとにみんなを裏切ることしてないから裁判で勝ってみんなの前でちゃんと事実を報告するよ」と法的措置を取る考えがあることを明かしていた。 >>薬物疑惑で追放騒動のアイドル、ユーチューバーが内情を暴露?