子どもと一緒に料理できるレシピ17選【2~3歳向け】|晩御飯もランチも楽しく手伝ってもらおう! | HugKum【小学館公式】 | 一緒に料理, レシピ, 料理
子どもは、2~3歳頃から料理のお手伝いができるといわれています。食事の準備をするママやパパの姿を毎日見て、子どもが自然と料理のお手伝いに興味を示すようになったら、親子で一緒に料理を作ってみてはいかがでしょうか。ここでは、2~3歳からできるお手伝いと親子で作る簡単なお料理レシピ5選をご紹介します。 更新日: 2019年06月19日 この記事の監修 管理栄養士 片村 優美 目次 子どもの料理のお手伝いが食育につながる! 2~3歳からできる簡単な料理のお手伝い 4~5歳からは本格的な料理のお手伝いもできる! 子どもが料理を楽しむ環境づくりのコツ 子どもの料理におすすめなレシピ5選 子どもと一緒に料理を作ろう! あわせて読みたい 子どもの料理のお手伝いが食育につながる!
2020年5月20日 更新 子供はママがキッチンに立つ姿を真似して、おままごとでお料理をするのが大好きですよね。幼稚園から小学校低学年くらいになると「ママみたいにキッチンに立ってみたい!」なんて言い出すこともあります。そんな時には子供と一緒に料理をして楽しんでみましょう! 子供はママのやることを何でも真似したい時期があります。それは遊びにも反映されていて、おままごとやごっこ遊びでママ役になった我が子を見ていると、意外と細かいところまで真似されていたりしますよね(笑) 小さい頃はおままごとやごっこ遊びで満足していた我が子が、ある日突然「料理のお手伝いをしたい!」と言い出したことはありませんか? 子供が料理をしたいと言い出すのは唐突なことが多いと思いますが、ママがいつか来るその日に備えておいたら、一緒に料理を楽しむチャンスを逃さずに済みますよね。 そこで今回は、子供と一緒に作るところから楽しめるレシピ10選をピックアップしました♪ ▼こちらの記事もおすすめです 子供と一緒に料理を楽しめるレシピ10選♪ 母の日、父の日に!子供が作る簡単おつまみ 野菜やウインナーをピックに通した後は、明太子フランスパンにプシュッと刺して固定するだけのお手軽レシピです。 パーティーやイベントなどいろいろなシーンで活躍してくれそうなレシピですよね。子供も一緒に食べるという場合は、フランスパンなど固定しやすいパンで代用してもよさそうですね♪ 子供と作る かわいいサラダ 家族が好きな野菜を使ってサラダ作りに挑戦してみるのもいいですね。ハムの型抜きを一緒にしたり、野菜をちぎったり、カットするのもママと一緒にやってみると楽しそう! 親子で一緒に料理を楽しもう！子供と作れるいろいろレシピ10選 - 元気ママ応援プロジェクト. 子供と作る♪簡単ロールサンドイッチ このまとめのキュレーター このまとめのキーワード キーワードからまとめを探す 元気ママが気に入ったら 「いいね!」をしよう♡ カテゴリー一覧
(4歳の男の子のママ) コネコネ楽しい♪バナナクッキー ホットケーキミックス 100g 生クリーム 50cc バナナチップス お好みの量 ホットケーキミックス、生クリーム、バナナチップスを混ぜる クッキングシートの上に適当な大きさに丸めて並べる 180度に予熱したオーブンで10分焼いたら完成♪ 火を使わないので子どもでも安心して作れます◎ 混ぜるのが楽しいようで喜んで作ってくれます♪ カントリー〇〇〇風でとっても美味しいです! (3歳の女の子のママ) 子どもと一緒に作れるレシピの紹介でした♪ お手伝いの練習や食育として、子どもと一緒にお料理を楽しんでみてください♪ 合わせて読みたい 2021-02-12 「ご飯つくるのめんどくさいな…」100人のママ・パパに「とにかく簡単なメニュー、教えてください!」と聞いてみました!5分で作れるメ... \フォロワーになってください!/ 「育児漫画」や子育てママ・パパの「お役立ち情報」を発信中☆ 是非フォロー してくださいね♪ 私たちと一緒に、妊娠・子育てライフを楽しみましょう!
どうも、あんまんです(`・ω・´)/ 私はよく3歳児の息子と一緒に料理をします。 「白菜切ってくれる?」「これ混ぜられるかな?」と頼むと「出来るよ!」と即答!上手に出来るとかなり自慢げな表情になるのが、なかなか可愛いです(親バカ) という訳で今回は、 3歳児が作れる料理とスイーツまとめてみました。 おすすめレシピも掲載しています ので、お子さんと料理がしたい方は是非参考にしてみて下さいね! 3歳児が作れる料理・スイーツ クッキー クッキーは粘土の様に捏ねて作れるので、お子さんと作るのにぴったりのお菓子です。ご家庭にある材料で出来るのも嬉しいポイント。 好きな形のクッキー型を用意して沢山作りましょう!焼き上がった後はチョコレートのペンなどでデコレーションするのも楽しそうですね! ゼリー お気に入りのジュースやフルーツ缶を使ってゼリーを作ってみるのもおすすめ。バットに冷やし固めてから、お子さんがスプーンですくってお皿に飾りつけ! あえて固めのゼリーにして型抜きするのも面白いです。市販のゼリーの素を使えば更に簡単に出来ます! 子供と一緒に料理！2歳半から5歳まで年齢別おすすめクッキング5選 [幼児食] All About. ピザ 本格的なピザ作りに挑戦するのも良いですよ!実は意外と簡単に出来ちゃうんです! 生地を伸ばすのは少し難しいので、お子さんには具材の盛り付けをお願いしましょう!餃子の皮やトーストでなんちゃってピザを作るのもおすすめです。 スイートポテト おいも好きなお子さんにはスイートポテト作りもぴったり。一緒に蒸かしたさつまいもを潰したり、綺麗に成形したりしましょう! 刷毛で卵黄を塗るのも子供にとってはとても面白い作業だと思います。中にカスタードクリームを入れてみても美味しいですよ~。 うどん お子さんは皆大好き?なうどん。沢山時間がある場合、うどんを麺から作ってみるのもとても良い体験になりますよ! 手で揉んだり足で踏んだりするのでお子さんのストレス解消にもなるかもしません。笑 蒸しパン 材料を混ぜたら器に入れて蒸すだけで出来る蒸しパンもお手軽でおすすめです。休日の朝ごはんにも良いですね。 プレーンに飽きたら中にさつまいもや栗、バナナ等を入れる等のアレンジをすれば何回も蒸しパン作りを楽しめそうです! サンドイッチ 好きな具材を好きなだけ挟めるサンドイッチ。好きなジャムを塗ったり、卵サンドの具材を作ってみたり。 あえて耳のついた食パンを買ってきて、子供包丁で切る所からやるのもおすすめです!余った耳をラスクにすればお手軽おやつも一緒に出来ちゃいますよ♪ お好み焼き テーブルの上にホットプレートを用意して、お好み焼きパーティーをしてみてはいかがでしょうか?
お子さんには具材を切ったり、混ぜたり、仕上げのソースをかけるのをお手伝いして貰いましょう。ひっくり返すシーンは盛り上がること間違いなし!大人の腕の見せ所ですね笑 パフェ 季節のフルーツやゼリー、生クリーム、お菓子、アイスクリームなどを購入してオリジナルのパフェ作りに挑戦してみてはいかがでしょうか? 外で食べると高くつきがちな大きなパフェも、お家なら1人1つずつお腹いっぱいになるまで食べられます!作るのも簡単で満足度の高いスイーツです。 ちくわきゅうり ちくわの中にきゅうりを入れるだけのちくわきゅうりは、少々目を離していても材料が散らかることもなくお子さん1人での料理にぴったり。(ただし、つまみ食いはするかもしれません笑) 大人があらかじめ具材を切って渡しても良いですし、子供包丁を使って切らせてみるのもおすすめです。もちろんその場合は大人がきちんと見て上げましょうね! Sponsored Links ハンバーグ 生肉を触らせることに抵抗がない方はハンバーグ作りに挑戦してみてはいかがでしょうか? 一緒に作ることで、日頃から食べているハンバーグを作るのに何が必要なのかが分かるので、良い食育になると思います。子供の手サイズのハンバーグは小さくてとても可愛いですよ! 団子 白玉粉等を使用して団子を作ってみるのも面白いですよ!よもぎ白玉粉やさくらパウダーなどを使用して色付けすれば見た目が更に楽しくなります。 みたらし、餡子、きなこ等色々な味付けで食べられるので、沢山作って団子パーティーにしてみても良いですね! ホットケーキ 大人がホットケーキを焼いて、チョコレートのペンで好きにデコレーションしてみても良いですし、ホットプレートで一緒に焼くのも楽しそうですね。 しろくまちゃんのホットケーキの様に薄いのを何枚も重ねてみても良いですし、厚みのある迫力満点のホットケーキに挑戦するのも面白いですよ! 焼きそば 焼きそばはキャベツを手で千切ったり、味付けのスパイスを入れるのをお手伝いして貰いましょう! こちらもホットプレートだと更に迫力アップ♪ 目玉焼きを上に乗せれば更に豪華になりますよ!オムそばもおすすめです。 ポテトサラダ 私が小学生の頃、初めての調理実習でポテトサラダを作った記憶があるのですが、3歳児でもポテトサラダに挑戦出来ますよ! 蒸かしたじゃがいもをつぶしたり、きゅうりやハムを子供包丁で切ってみるのも良いですね。具材が大きくなってしまうかもしれませんが、そこはご愛敬ということで。笑 パン ホームベーカリーがご家庭にある場合はパン作りに挑戦してみても良いかもしれません。 ただし綺麗に丸めたりするのは少し難しいので、中にジャムやクリームを入れるパンよりは材料を入れるだけで出来る食パンや、綺麗に丸められなくても形になるちぎりパンなどがおすすめです!
耳のかゆみに関すること 「子供がよく耳をいじっているけど、何か病気なんじゃ・・・」と心配していませんか? 耳をいじるのは、精神的に安心するほか、ただのクセという可能性があります。 イチ まずは、お子様に耳の状態をしっかり聞いてみましょう! かゆみや耳垂れなどがある場合は、何か原因があるかもしれません。 症状がある場合は、耳鼻咽喉科を受診しましょう。 原因はこれかも >> 耳のかゆみの原因 5選 対処法も解説!【理美容師】 ちなみに、きれいにしようと耳かきを頻繁にしてしまうのもいけません。 イチ 逆に、耳の中を傷つけてしまうからです! 理美容師の私が、正しい耳掃除の仕方を下記で解説しています☆ ↓ ぜひ、参考にしてみてください。 耳を傷つけない >> 耳掃除の正しい仕方を解説!自分でしない方は耳鼻科にいこう! あざに関すること 「生まれつきある子供のあざを、なんとかしてやりたい」と思っている方も多いと思います。 イチ あざは、茶あざ、青あざ、赤あざの3種類あります! 青あざは蒙古斑も含まれるため、放っておいても治る場合があります。 茶あざ、赤あざに関しては、消えることはありません。 イチ 私も、内ももに茶あざがありますが消えることはありませんでした きれいにしたいのであれば、お子様が小さいうちに治療を始めることをおすすめします。 小さいころに治療すれば、消える確率が高いからです☆ どうしてもあざが気になるようであれば、一度医師に相談してみましょう! あざとの付き合い方がわかる >> あざの消し方気になるあなた!あざ持ちだから消したい気持ちわかります! 頭の形が悪い 「子供の頭の形がいびつだ・・・」と悩んでいる親御さんもいると思います。 生まれたばかりのお子様は、寝て過ごす時間が減ると共に頭の形が整うことが大半です。 よって、そこまで心配はいりません。 かなりいびつな場合は、医師に相談したうえ、治療が必要ということであれば矯正ヘルメットなどを使って治すことが可能です 。 成長するにつれ、骨がしっかり形成されていくので、気になるようであれば早めに診察してもらいましょう☆ 頭の形を整える >> 頭の形悪いのは治せる!? 原因と改善方法を解説!【理美容師】 まとめ 子供が成長していく中で、普通とはちょっと違ったことが起こると、親としては不安になります。 イチ 悩む日々が続くと、精神的も疲れてしまいますよ 今回は、「 子供の成長過程で起こり得る悩み 」について、さまざまな観点から解説しました。 子供のひげが濃い 鼻毛が飛びだしている 夜のおもらし 歯の生え変わり問題 手のひらや足の裏にできたほくろ ニキビが多い 足がクサい 耳のかゆみに関すること あざに関すること 頭の形がわるい あなたが今、こどもに対して悩んでいることがあれば、今回の記事を参考にしてみてください☆ 「自分の子だけじゃないんだ!」と思えるはずです。 イチ それだけでも気持ちが軽くなりますよ♪ これからも、子供と二人三脚で成長していけるよう、心から祈っています☆ ・理美容師 ・AEAJアロマテラピーアドバイザー ・AJESTHE認定フェイシャルエステティシャン 30~40代男性がモテるためのサポートブログを運営 「ヘアロマ」で検索できます!
強行手段その1です。一人がお子さんを羽交い絞めにしている間に、もう一人が耳掃除をしてしまいましょう。 タオルでぐるぐる巻きにしてみよう 強行手段その2です。バスタオルでお子さんをぐるぐる巻きにし、動きを封じます。 「じゃあまた明日にしようね」と諦める 上に強行手段を2つご紹介しましたが、実はよほどの必要性がない限り、おすすめしません。 なぜなら、耳掃除はお子さんに辛い思いをさせてまでやるべきほどの行為ではないからです。 お子さんの気が向くまで、もしくは上手い気の逸らし方が見つかるまで、無理して耳掃除に取り組むのはやめましょう。「また明日チャレンジしてみるか」くらいの気の持ち方のほうが、おうちの方にとっても楽なはずです。 耳鼻科に連れて行く 実は耳鼻科でも、保険診療内で耳掃除をしてくれます。医師によっては、家庭でのケアよりも耳鼻科での耳掃除を推奨している人もいます。 筆者の息子も耳鼻科で耳掃除をしたことがありますが、あっという間に大量の汚れを取ってくれました。家庭でのケアだけでは取り切れなかった汚れや、知らず知らず耳奥に押し込んでしまっていた耳垢を一掃してもらい、スッキリ! プロに任せれば安全ですし、ついでに耳に病気やトラブルが起きていないかもチェックしてもらえて安心です。 幼児の耳掃除で最優先すべきはやはり「安全」です! 耳掃除の目的は、もちろん健康維持。誤ったやり方で、怪我やトラブルに繋がってしまったら元も子もありません。 「一番大事なのはお子さんの安全」ということを念頭に、お子さんに合った方法や道具を選んでみてくださいね。 また「躍起になってやらなくてもいいんだ」と気楽になって頂くことも、ひとつの良い選択だと思いますよ。 おうちの方もお子さんも、笑顔で取り組める耳掃除にしましょう!