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Fri, 12 Jul 2024 02:20:59 +0000

一年前の8月5日、 フィリピンから日本へ 帰国しました。 飛行機に乗ったのは 母ちゃんと子どもだけ。 父ちゃんとさよならしてから 一年が経ってしまいました。 (うちの子の一年前の絵日記) 昨年、夏休みの宿題で 絵日記があったのですが、 帰国後14日間は外出できず 暇だったので 毎日絵日記を書いていました。 外出できなくても 楽しいことを いっぱい見つけ出して 毎日絵日記をかいた子どもに 親ばかながら感心しました。 夏休みが終わってからも 絵日記が習慣化して 一年間ほぼ毎日 絵日記を書き続けています。 絵日記ノートが10冊以上 溜まりました。 うちの子えらい? ほめてあげていいっしょ? ほめてほめて〜 うちの子は 世界一めんこい!

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夫が単身赴任先で五年前から女と同棲してた │ 鬼女たちと…

日本の世界遺産登録が合わせて 25 件となりました。この狭い国に沢山の文化遺産、自然遺産があるのです。凄いです。 縄文遺跡など、世界遺産登録にむけて頑張ってこられた方おめでとうございます!数年前の事になりますが、私はオリンピックにくる海外の方に日本を紹介したい!と日本の世界遺産をマニアックに勉強してたことがありました。夢叶わず。しかし、楽しく学んだのでそれはそれで良し。 その時は神宿る島、宗像、沖の島が登録された時でしたから、それからさらに3つも増えていて、どれだけ魅力的な国なんだろう、と改めて日本を誇りに思います。 沖縄は大好きで、しかも離島が好きで 7 回行きました。その中でも西表島は気に入り 2 回行っています。奄美と合わせて世界遺産登録おめでとうございます! 奄美(鹿児島県)は友達の出身地でお砂糖やマンゴーなんかをいただいた事があります。とっても美味しいです。珊瑚でできてるという喜界島出身で、少し残る方言がまた可愛らしいのです。名前も素敵。 西表島は、最後に行ったのは8年位前ですが、本当に素敵な所でした。願わくば、観光地化されて欲しくないです。海、滝、川、ジャングル、洞窟、固有種の動物を沢山見ることが出来ました。 都会から、島にくると、ふと、幸せって何だろうと思ってしまいます。 たまたま、ジャングル探検でご一緒したカヌーガイドさんが都会でエリートまっしぐらだったけど、ふと訪れた西表島に魅せられて、全てをやめて移住をされた方だったりしました。 自然はそれほどまでに、日頃見えなくなっていた何かを見せて根底から自分を見つめ直す何かを示唆してくれます。 競争社会や、人間社会に疲れたら自然に身を委ねてみると良いかもです。自然の中で思い切り遊び、充電満タンとなり都会に戻るのですが、どこか田舎や自然に戻りたい自分がいると夫に話すと、定年後移住計画を提案してくれました。口数少なく、優しい夫に感謝。 私にとって自分に還るとは、自然に還ることなのかもしれないと思っています。 10年程前の写真を見返すと、水辺に沢山の水玉が。光の反射かもですが、勝手に水玉の精と名付けます。滝行?(笑)をしてる幼稚園の娘にも。娘より巨大な水玉の精が! 水辺には水玉の精霊達がいると思うと、決して汚したりしてはいけないです。自分のお家に勝手に上がり込んでゴミを沢山置いて帰られると誰でも嫌なのと同じ事です。 水玉の精は水の中ににいる生き物が全て家族。家族が知らない人に毒を置いて帰られ、誤飲したらどうでしょう。自然に還らないプラスチックを置いて帰ったりは禁物です。 だから、水玉の精のためにも、水辺は綺麗にしたいですね!ホント綺麗ね、綺麗ね、と良い言葉を自然にもかけると喜んでくれるような気もしています。 海、川の事故にもお気を付けて暑い夏を乗り切っていきましょう。

世界遺産 西表島 - 大善人へ身魂磨き

こんにちは! サウスカロライナに住むぐでままです。 今日もお読みいただきありがとうございます 昨日の 今日はそんな寂しい海外単身赴任をされてる一部の方のお話です。 ブラックなぐでままが ぶっちゃけて書きます 嫌な表現もあるかもしれないので 気になる方はスルーしてください。 単身で海外赴任されてる旦那様達は やはり1人になると寂しい様です。 接待とか仕事にかこつけて お姉ちゃん遊びに出かけたり 遊びだけならまだ良いけど 本気になってしまって 家族を作ってしまったり。 実際、単身の方のお家から綺麗な若いお姉さんが 朝帰りされるのを駐在妻達は見ています。 (駐在妻は見た!)

夫の海外赴任が寂しい - (旧)ふりーとーく - ウィメンズパーク

配偶者控除は改正でどう変わった?年収の壁や税金額を比較シミュレーション【最新版】 配偶者控除による節税額はいくらになる?年収別に金額をシミュレーション 譲渡所得の計算方法は?課税対象資産や利益がでたときの確定申告手続きまとめ 年金の確定申告はどうなる?不要な場合や税金が戻るケースをわかりやすく解説 ふるさと納税は確定申告不要?ワンストップ特例などの手続きや注意点について FXの税金まとめ~課税のタイミングや経費として計上できるもの~ 災害にあわれた方のための税金の減免制度〜「雑損控除」と「災害免除法」〜 もっと見る

海外単身赴任中の夫との離婚 | ココナラ法律相談

(病院行ったことあったり同じ症状があるという人いたらコメントをお待ちしております!) と、いろいろ話がそれましたが、もしここまで読んでくれていたら本当にありがとうございます!!! こんな殴り書き日記ですが、 もし同じようにコロナで家族に会えない方、恋人に会えない方がいましたら こんな人もいるんだと思ってくだされば幸いです! しばらく入国制限は解除されないと思います。 その間に気持ちの変化があったりすると思うので その際はまたよろしくお願いいたします!! !

リノベの相談はアフリカからリモート参加!国際派夫婦が手に入れた和モダン空間 - ライブドアニュース

2021/08/09 12:44 シノバックをブースターにして~パラセタモール必須!! Hola!! 6月末ごろに中国ワクチンのシノバックを接種してから、やっぱ欧米や日本で許可されてる有名どこのワクチンを接種したほうがいいのか考えていたら、街でアストラセネガの一回目の接種があると告知がありました。ブースターって、スキンケア用語だと思ってたわ笑そして 2021/08/09 08:41 アウトレットmulzaの、クロックスが閉店。。ゴルフは、まだ混んでる。 アウトレットSan Martín の「トリニタテ」(陶器屋さん)が閉店したのも、ショックでしたが。アウトレットMulzaのシンボル的なお店だった「クロックス」… momo-y-taro メキシコで保護犬・飼い★駐在妻のwan日記 2021/08/09 02:28 【HIS X SAKANAYA JAMES コラボ企画第3弾!】 メキシコシティのお魚屋さん、SAKANAYA JAMESさんから素敵なお知らせです! 海外単身赴任中の夫との離婚 | ココナラ法律相談. 2021/08/08 21:25 Lemon/コストコで見つけた吸水マット 先日、お庭で実った小さなレモンをいただいたので、絞るだけじゃ勿体ない!防カビ剤等付いていないので、皮を生かしたナニかを作りたい!ってことで、はちみつレモンと塩… パチィ 「手作り」主婦パチィの主観的ブログ En Mexico 2021/08/08 15:00 不安でしか無い状況 今住んでいる家の近くにコロナ受け入れの病院があり、第四波が来ていた1月頃は朝からずっと救急車の音が聞こえていた。なのにこの第五波の今びっくりするくらい救急車の… ぷるん それいけ!サラリーマン妻〜メキシコに住む〜 2021/08/08 11:59 Yogative ヨガティブ が続く理由を紹介-2ヶ月目の感想 オンラインパーソナルヨガのYogativeのレッスンを始めて2ヶ月目に入りました。 この記事では、おすすめオンラインパーソナルヨガの「ヨガティブ」を続けられている理由についてご紹介したいと思います。 Yogative ヨガティブ が続く理由を紹介-2ヶ月目の感想 ヨガティブは何故続く? パーソナルだからモチベーションUP インストラクターさんからのメッセージ 効果を実感できる レッスン後も継続的なサポート 無料体験で雰囲気をつかむ 体験レッスン 無料体験の申し込み方法 終わりに Yogative ヨガティブ が続く理由を紹介-2ヶ月目の感想 ヨガティブでお家ヨガを始めて2ヶ月目に入りました。 … 2021/08/08 10:32 【国内新規感染者は4日連続2万人超え・メキシコシティなど7州が赤信号に 他】8月7日の感染状況 コロナウイルス感染状況 メキシコ国内 感染者数: 2, 964, 244人(+20, 018人)、死者:244, 248人 現在の陽性患者数:133, 290人 回復者数: 2, 298, 074人 死亡率 8.

最近のニュース、オリンピックのメダルの話題とコロナのデルタ株による感染急拡大の話題と 明暗の差が激しすぎる 、、、 でも、、、暗いニュースばかりの中で 明るいニュースがあるとほっとします ね。 そんな中、 我が家にも ショッキングな出来事 がありまして、、、 夫の意外な一面を見た のです!!! 初めて見た!夫の意外な一面 うちの夫、 いつも冷静 でして、仕事でもプライベートでも、 何があっても熱くなったり、慌てたり、取り乱したりしない人 なのです。 そんな夫が最近、 熱い のです。。。 原因はそう、 オリンピック 。 夫 あーーー!!! 何やってんだよっっ! リノベの相談はアフリカからリモート参加!国際派夫婦が手に入れた和モダン空間 - ライブドアニュース. こどら 夫 よしっ!!! よくやった!!! (パチパチパチパチと拍手喝采) こどら え? てか誰??? もうね、、、いつもとのあまりの差に びっくり仰天 しましたよ。。。 よくよく考えてみたら、うちの夫は社会人生活の2/3が海外生活で、 単身赴任が多かったので、 オリンピック期間中に一緒にいたのは今回が初めてだった のです。 前回のリオオリンピックの時には リオ にいて、仕事仲間は競技場に観に行っていた中、夫はいつもの通りで、、、 こどら せっかくだから何か観に行けばいいのに 勿体ない 夫 と言いながらも 結局観に行かず 、、、 (※リオの時は競技場に行けば入場券が買えたそうなのです) そんな感じだったので、よもや今回の東京オリンピックで、 サッカーや野球を観ては熱く声援をおくる夫の姿 を目にすることになろうとは、、、 こどら 夢にも思わなかった。。。 リオオリンピックの時の写真 あとがき 夫のことは何でもわかっているようなつもりでいたのに、まだ知らない面があったのね。。。 そして私はというと、、、オリンピックにはあまり興味がないという全世界的な非国民なのですよね。。。 こどら あ、暴露しちゃった💦 でも、ただでさえこの溶けそうに熱い中で、コロナの不安や誹謗中傷を乗り越え、頑張っている方々がいると思うと、、、 その精神力の強さや、血の滲むような努力に、 ただただ頭が下がる思い です。 結果を出すことが出来た方も、今回は残念だった方も、これから挑戦される方も、本当にお疲れ様です! このまま世界が一丸となってコロナ打破できると良いのですが、、、 あと少し、気を引き締めていきますかね。 ということで、最後までお読みいただき、ありがとうございました。 ※オリンピックに夢中な方も、そうでもない方も、コチラ↓を、、、

白だし使用で薄味甘めだし強めな感じの. 親子丼(卵二度入れ)Oyako-don, a bowl of rice topped with chicken and eggs. - Duration: 4:37. 筋肉料理人の簡単レシピ、魚料理 638, 615 views フライパンとめんつゆで作る簡単親子丼 レシピ・作り方 by 長澤. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「フライパンとめんつゆで作る簡単親子丼」のレシピページです。とろとろ卵の絶品親子丼です。鶏肉とたまねぎを炒めるのが長澤家流です。こうすることによって香ばしさがプラスされます。 親子丼のレシピで人気のある作り方をご紹介します! クックパッドでつくれぽ1000以上の絶品殿堂入り、つくれぽ100以上の簡単にできるレシピ、レンジで超簡単にできる親子丼を集めました。 親子丼の1位はつくれぽ10000超え♪ レシピ名の横に、目安人数(1人分~4人分)を表示しました。作る. 玉子丼の簡単に作れる人気レシピを紹介します!玉子丼は玉ねぎやねぎ、きのこなどを煮て卵でとじた手軽に作れる丼ぶりです。卵をふわふわに仕上げるコツとポイント、めんつゆ、白だしを使ったおすすめのレシピを紹介します。 フライパン 親子丼 簡単 | 豆ぷろぐ フライパンで親子丼を作ろう! 料理 2020. 01. 26 禁煙生活【145日目】 野菜をたくさん摂りましょう!という話は以前からありますが。. 親子丼のレシピ・作り方をご紹介。15分で作れる簡単料理です!鶏もも肉とふんわり卵に甘辛ダシ、みんなが大好きな優しい味付けの丼。家庭料理の定番メニューの1つで、少ない材料で短時間で作れるのもうれしいですね。 親子丼 フライパンの簡単おいしいレシピ(作り方)が2907品! 「簡単、親子丼」「わが家の親子丼」「油麩の親子丼風」「定番!肉なし親子丼」など クックパッド サービス一覧 335 万 レシピ 詳細検索 キーワード を含む を含まない. 【基本】フライパンで簡単♪親子丼の黄金比 by 白いエプロンの. 「【基本】フライパンで簡単 親子丼の黄金比」の作り方。人気のレシピ15品以上の平均的な分量を調べて黄金比を計算。美味です。卵を2回に分けて入れることでとろっとろの親子丼に! 親子 丼 フライパン 4 人 千万. 材料:鶏モモ肉、玉ねぎ、卵.. フライパンで簡単に作れる卵がフワフワな親子丼の作り方!

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おいしいレシピ|自然の味を大切に!カツオパックのヤマキホームページです。削りたてのかつおぶしで作っためんつゆを使ってパパッと作れる簡単レシピや、だしの旨味が引き立つ本格和風レシピ、いつものメニューがぐっとおいしくなるかつおだしの活用術など便利な情報が満載。 フライパンでふわっ♪とろとろ 親子丼 by みい833 … 29. 2016 · 親子丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。. みんなが大好きな親子丼!. 卵の半熟加減がたまらない!. 卵を分けて入れることにより、卵の固まり具合が違うので、誰でも簡単においしい親子丼がお召し上がりいただけます!. 昼食や夕食に、パパッと簡単にできるのに本格的!. ぜひお試しください。. 調理時間:30分. 費用目安:200円前後. 12. 2018 · 「ピリ辛親子丼」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。フライパンで簡単にお作り頂ける、ピリ辛親子丼のご紹介です。火を通しすぎない事で、ふわふわの食感が楽しめますよ。ひと手間加えるだけで、いつもの親子丼がワンランク上の味に変わりますよ。 親子丼 フライパンで親子丼! 野永 喜三夫シェフ … 11. 04. 2007 · 栄養たっぷりで、一品で1食になるのがうれしい親子丼。フライパンと鍋ぶたさえあればつくれます。 撮影: 中村 淳. 講師. 清水 信子. 清水 信子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する(1595) つくったコメントを見る(14) エネルギー /540 kcal *1人分. 親子 丼 フライパン 4 人民网. 塩分 /3. 00 g *1人分. 調理時間 … 15. 07. 2016 · 「失敗しない!親子丼」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。卵を贅沢に2つ!使用しているので、トロ〜リ美味しい親子丼に仕上がりました。親子丼初心者の方でも、簡単に上手にできるはず!味付けもシンプルなので、重くなく最後まで美味しくお召し上がり. フライパンとめんつゆで作る簡単親子丼 レシピ … フライパンで簡単親子丼(京しずく)のレシピです。時短で美味しく作れる親子丼です!時間がないときでも簡単に美味しく作りましょう 材料:鳥もも肉、卵、玉ねぎ、みりん、濃口醤油、砂糖、酒 「働くママ向け時短レシピ」では、帰宅後すぐに作れる簡単レシピをご紹介します。 今回は挽き肉で作る「親子丼」です。 【親子丼】 焼いてから煮ることで、こうばしさをプラスしました。 親子丼のレシピ!15分でできる簡単献立料理の作 … 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ヘビロテ★親子丼」のレシピ・作り方ページです。煮るだけ!簡単 材料も少ないので 面倒な時のお助けメニュー(о´∀`о)詳細な材料や調理時間、みんな … 13.

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おいしいレシピ|自然の味を大切に!カツオパックのヤマキホームページです。削りたてのかつおぶしで作っためんつゆを使ってパパッと作れる簡単レシピや、だしの旨味が引き立つ本格和風レシピ、いつものメニューがぐっとおいしくなるかつおだしの活用術など便利な情報が満載。 フライパンで簡単!ふわトロ卵の親子丼、ならぬ親子煮 の作り. こんにちは。にゃもです。 昨晩は親子丼ならぬ親子煮。親子丼の丼じゃないバージョン。牛皿みたいに上だけ。 親子丼って、あの親子丼用小鍋で一人前ずつ作るけど、フライパンで2人前一気に作りました。鍋をもっていないうえに、一人前ずつは面倒w フライパンとめんつゆで作る簡単親子丼のレシピ(動画付き) | 長澤家のレシピブログ in八王子 長澤家のレシピブログ in八王子 東京都八王子市在住の料理大好き家族が、定番料理からオリジナルの簡単でおいしい料理のレシピ・作り方などを紹介。 味付け簡単!フライパンで親子丼! by SEHi 【クックパッド. 「味付け簡単!フライパンで親子丼!」の作り方。万能なめんつゆを使った簡単親子丼! 【みんなが作ってる】 親子丼 4人分のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 材料:鶏もも肉、玉ねぎ、卵.. いかに簡単に美味しくできるか考えた結果、この親子丼が出来ました!いつもフライパンのまま食卓に出して、みんな食べたい分取り分けています フライパンとめんつゆで作る簡単親子丼 レシピ・作り方 とろとろ卵の絶品親子丼です。鶏肉とたまねぎを炒めるのが長澤家流です。こうすることによって香ばしさがプラスされます。また卵は2回に分けて入れるのがポインです すき焼きを作ろうとタレを買ったら、中途半端の量のタレが冷蔵庫に残ってた。こんな経験されたかたもいらっしゃるのではないでしょうか。 今回はそんな中途半端な残りダレの使い道にも便利な、すき焼きのたれを使った簡単親子丼の紹介です(^ ^) 〜調味料はすき焼きのタレのみ フライパン1. フライパンで超簡単!すき焼きのたれでばちっと味の決まる親子丼レシピ akira 2020年5月21日 / 2020年6月15日 「親子丼の味が決まらない…」そう感じることありませんか?. 今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【親子丼】人気レシピを30個集めました。みんな大好きな親子丼!一見簡単そうに見えますが、実は奥が深い!ダシの入れ方や肉の火の通り具合で味も食感も全然変わってきます。 フライパンで簡単、親子丼 レシピ・作り方 by 酔いどれんぬ.

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- 野永 喜三夫シェフのレシピ。【鶏肉】 鶏肉を筋切りなどしてから細かく切ると、ご飯の絡みもよく食べやすくなります。老舗親子丼店も同じ技を使っているそうです! 【[合わせ出汁】 全ての丼ものに使える万能出汁です! 清水 信子 さんのレシピ一覧はこちら. お気に入りに保存. でも、私なりの研究の成果です(^o^), 材料: 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「フライパンで簡単、つゆだくだく親子丼」のレシピページです。夕食に子供のリクエストで作りました。汁だくです。いっぱい御替りしてくれました。。親子丼 … ラベンダー. ソムリエが教える簡単リッチ飯 ブフ・ブルギニヨン ソムリエが教える簡単リッチ飯 パレルモ風カポナータ ソムリエが教える簡単リッチ飯 ブランダード風マカロニグラタン 【基本】フライパンで簡単♪親子丼の黄金比 クックパッド料理動画 お気に入り済み お気に入りに保存. 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。, 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。, 1日の目標塩分量(食塩相当量) 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「フライパンとめんつゆで作る簡単親子丼」のレシピページです。とろとろ卵の絶品親子丼です。鶏肉とたまねぎを炒めるのが長澤家流です。こうすることによって香ばしさがプラスされます。また卵は2回に分けて入れるのがポインです♪。 フライパンで簡単こくうま親子丼 だしはリキンキのオイスターソースのみでこくうま親子丼を作りました! 親子丼 フライパン 4人分. 投稿者. 親子丼のレシピで人気のある作り方をご紹介します! クックパッドでつくれぽ1000以上の絶品殿堂入り、つくれぽ100以上の簡単にできるレシピ、レンジで超簡単にできる親子丼を集めました。 親子丼の1位はつくれぽ10000超え … マイレシピ登録する(1564) つくったコメントを見る(18) エネルギー /540 kcal *1人分. 鶏もも肉(半解凍状態が薄切りしやすい)、天然だしパック、玉ねぎ、長葱、水、てんさい糖, 材料: 女性: 7.

6. 残りの溶き卵を加えて10秒ほど中火にかけ、火から下ろします。. 7. 器にごはんを盛り付け、6をのせ、1をのせて完成です … 17. 05. 2017 · 耐熱ボウルに鶏もも肉、玉ねぎ、 (A)を入れて良く混ぜてラップし、600Wのレンジで5分加熱します。 3. 2に溶いた卵の半分をまわし入れてラップし、600Wのレンジで1分加熱します。 4. 大きめフライパンで"かんたん親子丼" - YouTube. 3に残りの卵をまわし入れて、600Wのレンジで20秒加熱します。 5. フライパン一つで♪ふわトロ親子丼 レシピ・作り … 22. 09. 2012 · 甘辛く煮詰まった所に、あらく溶いた卵を真ん中から『の』の字を書くように、3回に分けて入れる。1 1回目、さっとかきまぜる。 5 少し卵が固まって来たら2回目の卵を回し入れ、またしばらく経ったら、3回目の卵を回し入れて固まらないうちに火を止める。 05. 2018 · 小さめのフライパンに水、「ほんだし」、Aを入れて煮立てる。(1)の鶏肉・玉ねぎを加えて中火で3分煮て、溶き卵を回し入れ、半熟状に煮る。 フライパンで簡単、親子丼 レシピ・作り方 by 酔 … 29. 2011 · 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「フライパンとめんつゆで作る簡単親子丼」のレシピ・作り方ページです。とろとろ卵の絶品親子丼です。鶏肉とたまねぎを炒めるのが長澤家流です。こうすることによって香ばしさがプラスされます。また卵は2回に分けて入れるのがポインです♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! お惣菜唐揚げでアレンジ!「簡単親子丼風☆」のレシピページ。ほんのひと手間で唐揚げが美味しい「親子丼」に変身! 味のしっかり染みた唐揚げならではの美味しい味わいです!ドンキが提案するレシピ集「ドンキッチン」で毎日の料理をもっと楽しく! 新玉ねぎの親子丼 by ローディーはぴ 【クック … 親子丼のレシピ・作り方をご紹介します。15分で作れる簡単献立料理です! 鶏もも肉とふんわり卵に甘辛ダシ、みんなが大好きな優しい味付けの親子丼。家庭料理の定番メニューの1つで、少ない材料で短時間で作れるのもうれしいですね。 親子丼(英語:a bowl of rice topped with chicken and eggs)の、簡単なのにおいしいレシピを紹介します。テレビでプロが教える親子丼から、ランキング1位の人気親子丼、白だしやめんつゆを使った絶品親子丼まで、人気のレシピを15選ピックアップしました。 フライパンで!簡単1度に4人分親子丼!

1 鶏肉は小さめの一口大のそぎ切りにし、酒、しょうゆをふりかけておく。 2 玉ねぎは縦4つ割りにし、横に3mm幅に切る。三つ葉は1. 5cm長さに切る。 3 フライパンにだし汁、しょうゆ、みりん、酒、砂糖を合わせて中火にかけ、鶏肉を並べ入れる。肉の色が変わったら裏返し、玉ねぎを加えて透き通るまで煮る。 4 卵をざっと溶きほぐして(3)にまわし入れ、ふたをしてひと煮し、火を止めて蒸らす。半熟状になったら三つ葉を散らす。 5 丼にごはんを盛り、(4)をのせる。