ECOBox S M Lについて ECOBox専用ページより本社登録(法人登録)と事業所登録(利用拠点登録)をしてください。※初期の設定は代金引換でのご利用になっております。掛売契約は必要ございません。 登録申込をしたら、すぐに利用できますか? ご利用いただけます。登録手続完了後ご登録いただいた会員IDとパスワードで会員専用ページにログインしてください。会員専用ページは、ECOBoxの注文や回収などの依頼を受け付けるページです。 ※お支払い代金について、お振込、口座引落しをご希望の場合は所定の手続が必要ですのでECOBoxカスタマーセンター(TEL:0120-092-570 E-mail: )にお問い合わせください。 専用箱を注文したから届くまで何日くらいかかりますか? ECOBoxのお届けは、ご注文受付後約1週間以内となります。 土曜・日曜・祝日のお届けは行っておりませんので、ご了承ください。 土曜・日曜・祝日受付のECOBoxの注文は翌営業日の受付扱いとなります。 会員専用ページにログインし、ECOBoxの回収よりご依頼ください。 なお回収予定日は指定する事ができます。指定のない場合は以下の通りです。 (時間帯指定はできません) ご依頼受付日時 : 回収日 平日16:00まで : 翌営業日 平日16:00以降 : 翌々営業日 ※土曜・日曜・祝日受付の回収依頼は翌営業日の受付扱いとなります。 ※土曜・日曜・祝日の回収は行っておりませんので、ご了承ください。 溶解処理工場まで提携輸送会社で輸送し処理工場到着後、即時に溶解処理するので、処理工場での保管や情報漏えいはございません。 溶解処理後、溶解処理完了のご案内e-mailが届きますので、会員専用ページにログインし溶解処理証明書をダウンロードしてください。
本社登録がお済みの方は、こちらから事業所登録を行い会員IDを取得してください。 また、お取引中のお客様で事業所(会員ID)を追加登録される方もこちらです。 新しくお取引される方はこちらです。
みかん箱1~2箱分程度の量で、機密性のある書類をまとめて処分したいと考えています。 ↑こちらのヤマト運輸の溶解リサイクルが理想なのですが、法人でしか使えないようです。 法人向けではなく個人でも同等のサービスが利用出来る所が知りたいです。 「大型のシュレッダーを買う」「自分で焼却する」といった回答は不要です。 回答の条件 URL必須 1人2回まで 登録: 2009/08/19 18:38:53 終了:2009/08/19 22:02:10 No. 1 244 9 2009/08/19 19:01:14 35 pt 機密文書溶解処理 Q16 個人なのですが回収を依頼をすることは可能でしょうか? A16 個人のお客様からの回収も承ります。お問い合わせフォーム またはお電話にて事務所(03-3885-6298)までお気軽にお問い合わせください。 No. 2 pahoo 5960 633 2009/08/19 20:19:15 15 pt 山清ドキュメントサービス (静岡県)にお問い合わせになってみてはいかがでしょう。スポットでの回収サービスを行っています。 ところで、焼却場へ直接持ち込むというのは無しですよね。 「あの人に答えてほしい」「この質問はあの人が答えられそう」というときに、回答リクエストを送ってみてましょう。 これ以上回答リクエストを送信することはできません。 制限について 回答リクエストを送信したユーザーはいません
公開日: 2021年4月1日 あら?冷蔵庫の中から1本だけ出てきたヤクルト。よく見ると賞味期限が切れてしまっている! !w(@ @;)w これって飲んでも大丈夫? (~ ~;)というお客さまからよくあるご質問について回答します。 ヤクルトの賞味期限はどのくらい??
(^^)/ あわせて読みたい▼ ≪乳酸菌が1本に1000億個!Yakult1000のヒミツ≫ ※お問い合わせについては、 弊社営業日の8:30~17:00(土・日・祝日、年末年始・夏季休業等を除く)に 順次対応させていただいております。 フリーダイヤル:0120-80-8960 <参考:健やかな睡眠と休養 | Hearts | e-ヘルスネット(厚生労働省)
寝る前にたんぱく質をとるとどんな効果があるの? 次に寝る前にプロテインを飲む効果についてみていきます。 私たちは寝ると 成長ホルモン というホルモンが分泌されます。 このホルモンは、 筋肉の増強 と 脂肪の分解 を促す作用があります。 夜にプロテインを飲むことで、この成長ホルモンによる筋肉の増強の効果をさらに高めることができると言われています。 寝る前にプロテインを飲む効果についての一つ研究を紹介したいと思います。( 2) 少し難しいと感じた方は、読み飛ばしてください。 【対象】 44人の男性 (平均年齢 21歳) 【方法】 ・12週間、週3回のウェイトトレーニングのプログラムを行う。 ・全ての被験者はたんぱく質 1. 3 kg/ kgの高タンパク食を摂取する。 グループ(1) 毎日、寝る前に27. 5 gのたんぱく質と15 gの炭水化物を含むプロテインを飲む グループ(2) 毎日、寝る前にカロリーゼロで栄養素のないドリンクを飲む ・12週間経過後に筋肉の大きさ・強さを計測する。 【結果】 グループ(1)では、グループ(2)よりも有意に筋肉の増大を認めた。 このように寝る前にプロテインを飲むグループは、飲まないグループよりも筋肉がさらに増強することがわかっています。 するどい方はここで、 「でもこの研究だと、夜にプロテインを飲む人の方が1日のたんぱく質の量が多いような…」 と疑問が生じます。 そうなんです。 寝る前にたんぱく質を摂取した影響か、たんぱく質の摂取量が増えたことによって筋肉を増強したのかについてはわかっていません。 1日のたんぱく質の量が多いことが効果的だったのか、寝る前にたんぱく質を摂取したことが効果的だったかは今後の研究が期待されます。 この結果も踏まえて、現在、 国際スポーツ栄養学会 (ISSN)では「寝る前にプロテインを飲むことは筋肉の増強と代謝をあげる」 としています。 特に夕食後と朝食前にトレーニングする人は寝る前にプロテインを飲むことが勧められています。 3. 寝る前のプロテインのオススメの種類は? 寝る前の味噌汁は体にいい？効果やおすすめの具材、注意点を紹介 | TENTIAL[テンシャル] 公式オンラインストア. プロテインの種類については大きく6種類があります。こちらも気になる方は、 プロテインとは?本当に効果はあるの?知っておきたい4つの基本 、を確認してみてください。 日本では特に、 ホエイ、カゼイン、ソイ の3種類のプロテインがメインです。 その中で、寝る前にオススメの種類は カゼイン です。 その理由は3つあります。 (1)ゆっくり吸収される カゼインはホエイやソイプロテインと比べると「 ゆっくり吸収される 」ことが特徴です。 ゆっくり吸収されるため、 胃もたれを軽減できる可能性 があります。 (2) 寝ている間も脂肪の燃焼がすすむ 他のホエイプロテインやソイプロテインの場合は、 吸収が早いため寝ている間にたんぱく質の吸収を優先し、脂肪の燃焼が止まってしまいます 。 (3) 翌朝のインスリンの上昇がない インスリンは血糖値を下げるホルモンです。 寝る前に炭水化物を摂取すると翌朝のインスリンの分泌が多く 空腹感が強くなり食べ過ぎの原因 、場合によっては 低血糖の原因 にもなります。 これまでのエビデンスでは、 カゼインを摂取した時に翌朝のインスリンが上昇しない ことがわかっています。 以上の理由から、 プロテインの種類としてカゼインがオススメです。 4.
と思えました。 なぜなら 私個人の感覚ですが いつも目が覚めると 「あー今日も起きないといけないのか・・・」 「何か嫌だなー、まだ寝ていたいなー」 「起きたくないな~」 起きるのが辛いという感覚はストレスがあるからですよね。 それが同じ毎日なのに 朝スッと布団を上げて起きられる。 思いも何もなし 「・・・・・」 こんな感じです。(笑) あの嫌な思いが全然ない??? 不思議でした???