バンドルカードの始め方 まずは バンドルカードをインストール 。 アプリのダウンロードはこちらからどうぞ! 次に、 バンドルカードアプリに必要情報を登録 します。 ユーザーID パスワード 電話番号 性別 生年月日 を登録すれば、オンライン決済で使えるバーチャルカードが即時発行されます! カードが発行された後、好きな方法を選んで バンドルカードにチャージ すればお買い物準備は完了。 リアルカード を発行すれば、街のVisa加盟店のお店でもバンドルカードでお買い物ができる様になります! (手数料300円〜) まとめ 今回は、クオカードペイ(QUOカードPay)について使い方やクオカードとの違いを徹底解説しました。 クオカードペイはデジタル版クオカード クオカードペイを使えばURLを押すだけでキャッシュレス決済が可能 クオカード・クオカードペイは支払い方法、使えるお店が異なる クオカードアプリでURL・有効期限の管理やクオカード発行がスムーズにできる クオカードペイについて気になっていた方の疑問が解決できれば幸いです。 また、おすすめキャッシュレス決済アプリとして 『バンドルカード』 についてもご紹介しました。 未成年・カードなしの方でもアプリからすぐにVisaプリペイドカードを発行してお買い物に使える他、後払いもできる便利なサービスです。 こちらも気になった方は是非始めてみて下さいね!
クオカードペイとは? ローソンなどで最近新たに導入されている"クオカードペイ(QUOカードPay)"って知っていますか?
あとからさらに20%分のドットマネーをゲットできるみたいなので楽しみです。 QUOカードPayという新たなサービスを使ったことで、2, 200円の錬金に成功しました。こういうのが始まったばかりのサービスではあるので最高ですよね。 このお金は、ローソンで使っていこうと思います!タバコなども支払いができるのは大きいですね~。喫煙者の皆さん、ぜひQUOカードPay始めましょう!ドットマネーのキャンペーンを使えば、たくさんのたばこが無料で買えそうです。 QUOカードPay(クオカード・ペイ)の使い方 QUOカードPayの使い方は簡単でした。 アプリに表示される「お支払い」というボタンを押すとバーコードやQRコードが表示されるので、それを見せるだけでOK。ここはPayPayなどのスマホ決済と同じような仕組みですね。 こんな感じの画面を見せればOKですよ。 キャンペーンはかなりおすすめとなっているので、もし今ポイントを持っている人は、ぜひやってみてはいかがでしょうか! キャンペーン 公式サイト 現金でAmazonギフトチャージするとどんどんポイントが貯まる。 通常会員なら 最大2. 0% Amazonプライム会員なら 最大2. 5% リンク ドコモユーザーならドコモ光と一緒にdカード GOLDを作るのが鉄の掟です これからドコモ光を申し込むなら、dカード GOLDも一緒に申し込みましょう! dカード GOLDはドコモの通信料金、ドコモ光の通信料金の利用料の10%のポイントがたまります。 dカード GOLDは 年会費1万円(税抜) かかりますが、それでも 年会費無料のdカード(還元率1%)よりもポイントがたまります 。その上で、位の高いGOLDカードならではの厚遇な特典を受けることができます。 カード特典 【ahamo】dカードボーナスパケット特典 dカード:プラス1GB/dカード GOLD:プラス5GB 【ahamo】dカード GOLDご利用額10%還元特典(上限300ポイント) 毎月のdカード GOLDのご利用金額100円(税込)につき10% ※毎月の進呈上限は300ポイント(カード利用金額3, 000円(税込)) 10%還元だけでかなり元が取れる! まずは仮にドコモ・ドコモ光利用料の10%のポイントが貯まったらどうなるかをシュミレートしましょう! dカード dカード GOLD ポイント還元率 1% 10% 月額利用料 15, 000円 年間利用額 180, 000円 ポイント 1, 800円 18, 000円 年会費 無料 11, 000円 実質お得額 1, 800円 7, 000円 貯まったポイントは毎月のドコモの利用料金として当てることも、機種変更の時に使うことも、ローソンなどの街のお店で使うこともできます。(1P=1円) これだけでも間違いなく、ドコモユーザーがdカード GOLDを作るべき理由となりますが、さらに dカードケータイ補償 、 ラウンジ無料 、 年間ご利用額特典 というメリットがあるので、このまま読んでいただければdカード GOLDを作らない理由がないということをわかっていただけると思います。 dカード GOLDのお申し込みはこちらをクリック!
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ヨガとピラティスには似ているところもある ヨガ・ピラティスの異なる部分をお話ししましたが、現代人に人気があるこの2つの運動は、現代人が必要としている健康法ということでもあり、似ているところも多くあります。 ヨガとピラティスの類似性は、 "身体と精神を同時に整える" というところに他なりません。 「健全なる精神は健全なる身体に宿る」という言葉が知られているように、私たちは風邪を引いただけでも、精神面にダメージを受け、風邪が治った時には心から安堵します。 ヨガ・ピラティスの運動手法は違えど、 深い呼吸と共に心を落ち着かせる 自分自身を見つめる 心身を健全な状態に整える という最終目的は同じところにあるのです。 ヨガとピラティス、あなたに合っている運動はどっち? ヨガとピラティス、あなたに適したエクササイズは? ヨガ・ピラティスの似ているところ、違うところが理解できたところで、あなたに合うのはどちらでしょうか? 世界的に活躍している人気モデルのミランダ・カーさんは、ヨガの愛好者として知られていますし、女優の米倉涼子さんはピラティスでボディーコンディショニングを継続しています。 ミランダさんは、ヨガで心身を落ち着かせることが生活の一部であると話しています。ダンスもある長時間の舞台主演を務める米倉涼子さんは、継続した体づくりのためにピラティスが適しているのだそうです。 環境や生活に流されず、自分自身のコンディションを整えたい人はヨガを、骨格のゆがみや筋力不足による体調不良を改善したい人はピラティスを、 選ぶといいと思います。 また、ヨガ・ピラティスは継続して続けることが大切です。 短期間での変化を期待せず、なりたい理想の自分をイメージし、心身をゆっくり整えていくように心がけましょう。 【関連記事】 ピラティスで腹筋を鍛える!ぽっこりお腹に効くダイエット ピラティスポーズで腹筋を鍛えて、ダイエット効果も高める【上級者】 お風呂で3首ほぐしヨガ!冷え改善で気分もUP ヨガで汗をかく!痩せるヴィンヤサヨガの効果とやり方 寝る前の夜&安眠ヨガ、痩せるヨガのダイエット効果は?
ヨガとピラティスの違いは? と聞かれても、即答するのは難しいかもしれません。ポーズも似ているし、動きも同じように見える…なんて思われる方も多いのではないでしょうか。 ピラティスは、開発者がヨガのエッセンスを取り入れており、「西洋のヨガ」などと表現されることもあるため、多くの方が混同するのも無理はありません。しかし、このふたつは全くの別物なのです。 ここでは、ヨガとピラティスの違いや共通点について説明していきます。 ●そもそもヨガとは?