「ウェブ解析士協会」のGA設定をパクれる ちょっとセコい話になります(笑) ウェブ解析士の試験をクリアした後の「課題レポート」では、 ウェブ解析士の公式サイト のGoogleアナリティクスを見ながらの作業になります。 つまりこれは、ウェブ解析士の公式サイトがどのようなGoogleアナリティクス設定をしているかが見れてしまうという事なのです。 ですのでGoogleアナリティクス設定をどのようにしたらいいか分からない人は、ウェブ解析士のサイトをマネしながら設定する事をオススメします。 3. アクセス解析レポートの作成方法もパクれる 特にインハウスでwebマーケティングを担当している場合、こんな悩みはありませんか? webマーケティング専門ではないので、アクセス解析レポート等を書いた経験がない そもそも書き方も分からないし、書く機会もない ウェブ解析士試験ならレポート課題があるため、 ぶっちゃけそのExcelを丸コピすればアクセス解析レポートが作れるようになってしまう のです。 丸コピだのパクるだの言ってばかりですが(笑)、それくらい実務に生かせるという事なのです。 ウェブ解析士とWebアナリスト検定の違い。どちらが良い?
投稿日: 2020年12月26日 最終更新日時: 2020年12月26日 カテゴリー: IT・情報系情報 一般社団法人ウェブ解析士協会は25日、集計期間 2020年11月1日~11月30日の「ウェブ解析士資格」の試験結果を公開しました。発表された試験結果は以下の通りです。 【ウェブ解析士資格の試験結果(期間2020年11月1日~11月30日)】 ・認定講座受講者数 : 366名(1, 976名) ・認定試験受験者数 : 574名(3, 760名) ・合格者数 : 388名(2, 138名) ・合格率 :67. 60% ※()内は年度累計 ※2019年度~の累計受講者数 40, 380名 ・ウェブ解析士資格試験の受験対策情報は こちら を参照ください。 一般社団法人ウェブ解析士協会のプレスリリース から引用
11 WEBディレクター IT業界目指すなら絶対知っとこう!WEBサーバ・DBサーバ・DNSの違い! 今回は、IT業界にいるなら最低限知っておくべきサーバーについての知識を説明していきます。WEBサーバー、DBサーバー、DNSサーバーについて簡単に解説していくので、これからWEB業界を目指す人や、WEBディレクターになったばかりの人には役に立つ内容になっていますので、読んでいってください。 2021. 04 WEBディレクター スキル WEBディレクターって忙しい? 包み隠さず話します。早死ランキング1位の闇 現役のWEBディレクターが現場から、忙しくならない方法をお伝えします。WEBディレクターの中でも、めちゃめちゃ忙しい人、そんなことなく自分の時間も楽しめている人それぞれいるといます。今回は、WEBディレクターの業務を全うしても自分の時間を確保できるノウハウをお伝えしていきます。 2021. 01 WEBディレクター スキル 実務 EC ECは結局どこがいいの! ?開設ツール比較【Shopify、BASE、EC-CUBE、スクラッチ開発】 現役WEB制作ディレクターが、副業から法人レベル別でECサイト構築におけるShopify、BASE、EC-CUBE、スクラッチ開発によるゼロイチ開発の違いについて解説。これから自社EC立ち上げを検討されている方、副業でECを始めたい方、ECサイト制作のディレクション業務を担う方は必見の内容になっております。 2021. 06. 27 WordPressにP3 (Plugin Performance Profiler)入れたらエラー吐いたので、FTP(FileZilla)で解決してみた。 今回は、私の実体験をもとに、CocoonにP3 (Plugin Performance Profiler)を入れたときに起きたエラーの解決方法を解説していきます。 2021. 26 日常
肩の可動域を広げたい方 肩の可動域ってどれくらいが正常? 肩の可動域を広げるメリットってある? 肩の可動域を広げるストレッチ方法を知りたい! こんな疑問にお答えします。 今回は、以下の内容を解説していきたいと思います。 肩の可動域とは?
タオル体操 今度は棒ではなく、 タオルを使ったストレッチ です。 ちょうどいい棒を探すよりも、タオルのほうが手軽かもしれませんね。 タオル体操の動きのバリエーションは、棒運動で行うものと同等です。 タオルでも棒でも、腕を背中の方に回して行う動きは、五十肩の改善に向けて有効です。 手を後ろに回す動作(女性が洋服の背中のファスナーを閉める時のような動作)を、専門用語で 「結滞動作」 と言います。 五十肩になると、 この動きに特に制限 が出てきます。 【タオル体操】のやり方 出典元: ぐんじ治療院 まずはタオルを体の前で扱うパターン。 タオルを横にして両手で持つ またはタオルを横にして後ろ手に持つパターン。 タオルを横にして体の後ろで持つ 前述 のように、棒やタオルを横に構えたストレッチに対し、縦に構えて上に引き上げるようなストレッチもあります。 上の動画で紹介していますので、参考にしてみてください。 五十肩慢性期のストレッチ5. 指階段療法 最後に、五十肩発症後に 腕が上にあがらない という症状の改善に、指階段療法の紹介です。 毎日少しずつ行うことで、無理なく可動域を広げ、かつどれくらい広がったかが目に見えて分かる方法でもあります。 【指階段方法】のやり方 壁から半歩離れて、壁に対して横向きになる(痛む方の肩が壁側) 痛む方の腕の人差し指と中指を壁にあてる 人差し指と中指が壁を上っていくように、交互に動かす 痛くてこれ以上は肩が上がらない、というところまで2本指の動作を繰り返す 限界まで来たら指を止めて、少し壁にもたれるようにしてストレッチする 壁にしるしをつけておくと(後で消せるように鉛筆で)、 どれくらいまで上がるようになったのか が一目瞭然となります。 2本指が壁を上っていく際、イタ気持ちいいところはそのまま通り過ぎて、これ以上は痛い、というところでストップしてください。 あまりに低いところで止めてしまってもストレッチの効果が低くなってしまいます。 慢性期はストレッチで可動域を広げましょう いかがでしたか? 肩関節まわりの可動域を広げるストレッチには色々な方法があります。 腕ぶらぶらストレッチ 肩甲骨ストレッチ 棒エクササイズ タオル体操 指階段方法 ご自分に合ったもの、続けられるものをチョイスしてみてください。 毎日続けること 痛いところまでやりすぎない事 が大事です。 無理なく続けて、可動域の完全回復と、五十肩の再発防止を目標に頑張りましょう。 「肩が痛い」「肩が上がらない」と思ったら絶対読んで欲しいおすすめの記事 油断禁物!四十肩、五十肩は早いうちから予防しよう 【五十肩の夜間痛に悩む方へ】痛くない寝方お教えします ABOUT ME
明確な成果としては、草野球の練習時に「遠投能力が伸びた」ことが挙げられます。 42歳で草野球を始めて3年。個人的には野球の動作の中で「投げる」という項目が最も苦手で、恥ずかしながらこれまでの自分の遠投能力はせいぜい30メートルほどでした。筋トレに励んで持ち上げられるウェートは大きくなっても、遠投距離をはじめとする投球能力はまったくといっていいほど向上が見られなかったのですが、ストレッチハーツでストレッチを始めてから、ついに遠投能力が伸びて投球の質がよくなったのです。 外野に飛んだ打球を処理する際、中継の内野手までノーバンでダイレクトに返球できる率が格段に向上(私は外野手であります)。これまでは10%もなかったのが、今では50%以上の確率で中継の内野手に届く返球ができるようになったのです。一般的なレベルにある草野球人からすると、そんなことはできて当然であり、決して褒められるようなことではありませんが、それまでのレベルがあまりにも低すぎたため、劇的な向上といっても過言ではないのです!
こんにちはー。 スポーツが大好きすぎて動画やSNSで使える情報を探しまくる日々を送っているじょびスポです。 今回は自分でも試してみたんだけど肩甲骨に効果的なストレッチ動画を紹介です。 肩甲骨の可動域を広げるストレッチ 肩甲骨は野球の投球においてもとても大事な部分。 肩甲骨周りの筋肉が硬いと肩を回した時に、変な引っかかりが出てしまいます。 上手に肩を回すことができないと故障しやすくなってしまいます。 僕も例外にもれず年齢を重ねて肩周りの筋肉が硬くなってきてしまってます。 投球時のテイクバックで変な違和感を感じることがあります。 肩甲骨周りが柔らかければ故障しないのかと言われると分かりませんが、肩の可動域が広がればより強い球が投げられると思ってます。 ということで、僕がTwitterで発見した肩甲骨ストレッチの動画をご紹介です。 【広報カメラ🎥】 先日のフィジカルトレーニングの様子です。 選手たちに混ざりアルベルト・リケル監督もトレーニング参加しています!