マイロハス より転載:「ケイ素水」とは、自然療法先進国のドイツで認められて以降、欧米でブームを起こしているケイ素(珪素・シリカ)を含んだミネラルウォーターのこと。 肌や血液、免疫力を支えるケイ素 ケイ素(珪素・シリカ)は元々人間が持っている成分ですが、体内のケイ素量は赤ちゃんの頃と比べて30~40代で半分以下になってしまいます。さらに成人はケイ素を1日に約10~40mg消耗するうえ、体内で新しく生成することができないため、食品や飲料から摂取するしかありません。 ケイ素が不足すると肌のコンディションが乱れ、見た目もお疲れ気味に。美容のためにとビタミン豊富な食事を摂っているのに、効果が感じられない... ケイ素水に効果ってあるの？嘘っぽくない？３年飲み続けた結果… | ハッピーでグッドな生活. 。それは、ケイ素が不足しているからかもしれません。 <ケイ素のはたらき> 肌の弾力アップ 血流改善 美しい髪や健康な爪に 抗酸化作用による免疫力アップ ケイ素はコラーゲン・エラスチン、ヒアルロン酸などの弾力組織を束ね、接着剤のような働きをします。また、カルシウムにも作用し、骨密度をアップする健康な骨の生成に欠かせません。ダイエット、デトックス、アンチエイジングなど、スキンケアだけでは対応できない全身の美しさ・インナービューティを底上げするケイ素。ハリや弾力が減少する20代以降、骨粗しょう症が気になる閉経前後などは特に積極的に取り入れたいですね。 世界最高水準の含有率! 国産ケイ素水 ケイ素を摂る場合は、サプリメントよりも水に溶けた状態で摂取するのがおすすめ。体内のアミノ酸・有機酸と反応し、体内への吸収が良くなります。「ピンククロス ビューティーウォーター」(500ml 200円)はケイ素含有量世界最高水準の、1リットル当たり143mgのケイ素を含む国産ケイ素水。 雄大な景観に囲まれた「耶馬日田英彦山国定公園」のある大分県玖珠郡から採水されています。山林の約84%は原生林という大自然の中で自然濾過されたおいしくて機能性も高いミネラルウォーターです。 腸内環境の改善、ダイエット、デトックスなどさまざまな作用が期待できるケイ素水。お料理や家庭菜園の栄養水にも使えるのだとか! 健康と美しさのキープに、頼りになるお水です。 [ ピンククロス ビューティーウォーター] (松浦松子)
農産物ミネラルと人の健康. Biomed Res Trace Elements. 2009;20: 263–273. 。つまり、ケイ素にはこうした老化防止の効果が期待できるのです。 健康な骨や歯を作る 骨の石灰化を促すほか、コラーゲンの生成を促し骨をより柔軟に強く保つため、骨折や骨粗しょう症にかかるリスクを軽減すると示唆されています [#] Martin KR. Available: [#] Jugdaohsingh R. [#] Price CT, Koval KJ, Langford JR. Silicon: A Review of Its Potential Role in the Prevention and Treatment of Postmenopausal Osteoporosis. ｢ケイ素入り｣ミネラルウォーター。飲むだけでエイジケアに | ライフハッカー［日本版］. Int J Endocrinol. Hindawi Limited; 2013;2013. 1155/2013/316783 。また、強く健康な歯を作るのにもケイ素が必要です [#] Liu J E al. Gallium and silicon synergistically promote osseointegration of dental implant in patients with osteoporosis. Available: 。 関節の働きを保つ 関節は、曲げたりひねったり伸ばしたり、人体の中でも最もフレキシビリティを求められる箇所。関節が消耗・摩耗すると関節炎のリスクが高まります。ケイ素は骨の弾力性や強度を保つのに必要で、コラーゲン繊維を育成することで、関節の消耗からのリカバリーに寄与します [#] Martin KR. Available: [#] Carlisle EM. In vivo requirement for silicon in articular cartilage and connective tissue formation in the chick. Available: 。 強力なデトックス作用 アルツハイマーや認知症を引き起こすと考えられているアルミニウムを排出するための有力なソリューションとしても注目されています [#] Rondeau E al V. Aluminum and silica in drinking water and the risk of Alzheimer's disease or cognitive decline: findings from 15-year follow-up of the PAQUID cohort.
ケイ素は、 ウィルスに有効です。 ケイ素でうがいして ビタミンC補給! 量子共鳴磁気アナライザーを 測られて やはり、ケイ素不足 これは要注意です。 体の全ての細胞に対して 接着剤の役割 再生の大切なお手伝いに必要だから 栄養やサプリをとるだけでは、 排出されてしまうだけだったら ドブに捨てるようなものになってしまう。 ケイ素をとることで その栄養も活きる お顔にも体の内部にも 濃縮溶液8600ppm以上 これだけの濃度 テラを照射してるケイ素は唯一これだけ ONLY ONE 永遠に手放せない いいよ いいよ 量子共鳴磁気アナライザーで測ってみると 足らない微粒元素 そのほか全身の状態がわかる ほとんどの人が微量元素 ケイ素が不足している恐ろしさ 年々減っていく一方が現実です ケイ素を採るようになってサプリメント全部やめましたが 4か月前に測った数値に 残留農薬と電磁放射、胆嚢の数値が高かったが 見事に正常値になってた ケイ素のおかげ 製品の興味がある方、ぜひ使ってみたい方は アナライザーで状態を知りたい方も 綺麗になって美容も健康も手に入れられて リッチにつながるお仕事はこちら 在宅で誰にも知られずに副業できます にほんブログ村
geefee ポイント ・摂取すべきは鉱物性の結晶ケイ素ではなく非晶質ケイ素 ・ケイ素は関節や骨、爪や歯を強くする ・コラーゲン育成で肌や髪を艶やかに ・摂取過多はNG。投薬中の人は特に注意 地球上の地殻に最も多く含まれる物質、ケイ素。人間の身体に与えるケイ素の大きな恵みに、今、注目が集まっています。骨や血管、関節のほか、髪や肌などの健康に大きな影響を与えますが、ケイ素の種類やな摂取用法によっては毒にも薬にもなるのです。身体に有益なケイ素とは?安全な摂取方法とは?健康と美しさの鍵を握るケイ素を上手に利用するための基礎知識と注意点をご紹介します。 地球上に溢れるさまざまなケイ素。良いケイ素とそうでないケイ素の違いは? ケイ素は地球の地殻に最も多く含まれる物質で、なんと地殻成分の59%を占めるのだそうです [#] silica | Definition & Facts. In: Encyclopedia Britannica [Internet]. [cited 11 Nov 2018]. Available: 。にもかかわらず、現代人の多くがケイ素不足だと考えられています [#] 卓也白石, 太郎竹島, 和彦小谷. ケイ酸を含む温泉水の飲用による健康関連指標に関する効果の 検討. The Kitakanto Medical Journal. 2017;67: 207–211. 。 現時点では必要量が明確に設定されていませんが、ケイ素は、カリウムやナトリウムと同じく人間の生命維持に欠かせない微量ミネラルと示唆されています [#] Martin KR. The chemistry of silica and its potential health benefits. - PubMed - NCBI [Internet]. [cited 10 Nov 2018]. Available: 。体内のケイ素が欠乏すると、発達遅延を引き起こしたり、骨や血管の健康にもよからぬ影響を与えたりすると考えられています [#] Martin KR. Available: [#] Martin KR. Silicon: the health benefits of a metalloid. Available: 。 また、ケイ素なら何でもよいというわけではありません。地球上にはさまざまな形態のケイ素が存在し、健康に良いケイ素だけでなく人体に深刻な副作用をもたらす避けるべきケイ素もあるのです。 岩や砂などに含まれるクオーツなどの鉱物系は、結晶シリカといわれる結晶構造のケイ素 [#] IARC Working Group on the Evaluation of Carcinogenic Risk to Humans.
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最近話題の『ケイ素』 シリコーンとも呼ばれるケイ素は、実はとっても身体に必要な成分なようで話題になっています。 今、僕がデトックスを期待して飲んでいるグレートプレーンズのベントナイトデトックスにもケイ素が含まれているようで、ケイ素が気になりケイ素についての本を読むようになりました。 リンク 細井睦敬さんの著書『再生医療を変革する珪素の力』という本がかなりケイ素について詳しく書かれていて、今回はその本の内容を紹介しようと思います。 ケイ素の効果は凄まじい! ?ケイ素の含まれる食事は?『珪素の力』細井睦敬 ブレスマン こんにちはブレスマンです、今回はケイ素について、ケイ素ってもしかすると凄い成分なのかもしれません!! 著者・細井睦敬 著書の細井睦敬さん、1946年生まれの北海道大学の法学部を卒業、法学を学んで佐賀医科大学で医師の勉強を!! 現在はクリニック細井皮膚科を運営しています。 フコイダンでがん治療|低分子フコイダンカクテル療法センター細井皮膚科 リンク この「再生医療を変革する珪素の力」はかなり面白い本でした。 驚きの効果ばかりで、ケイ素は全ての病気に効果がありそうな感じ。効果がありすぎて、さらに万能すぎて眉唾ものですが知ってて損はなく、これからケイ素は大流行しそうな気がしました。 ケイ素はミトコンドリアを活性化して、身体の健康維持に超役立つようです!! ガンや骨粗しょう症などにも効果があるとされていて、デトックスには最適だそう。 デトックス目的でクレイを飲んでいるので、きちんとした効果が知れる嬉しい本でした。 ちなみにベントナイトデトックスというクレイを飲んでいます、詳しくは下の記事に書いてあるのでよかったら見てみてください!! ケイ素とは? ケイ素は、シリコン(Si)とも言われています。 シリコンバレーのシリコンで、地球上の多く存在しているようです。 ケイ素は藻類やバクテリアが長い年月を経て石灰化したもので、地中に多く存在する鉱物です。 ケイ素は地中に多く存在しているようで、土から栄養をとる植物に多く含まれているようです。 ちなみに水晶は、ケイ素の純度が高いものだそうです。なるほど女性はケイ素の虜ですね・・・ ケイ素はミトコンドリアを活性化する!! 人体のエネルギーとなるATPを生み出し、発電所と言われるミトコンドリア。 ミトコンドリアはケイ素をとることで活性化するようです。 ミトコンドリアの活動が弱まるとガンになったり、うつや心臓病を誘発するそうです。 ミトコンドリアを活性化することでガンやうつ、心臓病に強い身体になりやすくなるそうです。 ミトコンドリアについての記事もあるので、よかったら見てみてください。 ケイ素を多く含む食事 ケイ素を多く含む食品として ・玄米 ・そば ・わかめ ・ごま ・大豆 ・しめじ ・ひじき ・しいたけ ・里芋 ・なす ・納豆 ・味噌 ・さば ・サンマ などに多く含まれるようです。また、ミネラルウォーターにもケイ素は含まれているので、飲み物からもケイ素は摂取できるようです。 ケイ素はデトックスに効果的!?
ここまでずっとフォーメーションマークカードを題材に書き方を紹介してみました。でもまだ各地のボートレース場には緑色の「流し/ボックスマークカード」が残っています。フォーメーションマークカードとの違いは何でしょうか?
1枚のマークカードには記入可能な列が4列・4列で合計8列あります。この組み合わせとこの組み合わせは2連複でいいけど、この組み合わせは3連単で買いたいな…という時には「式別」の所を変えることで、1枚のマークカードで2連複4通り、3連単4通りまでミックスして買えるということですね。もちろん同じ式別を8通りまで購入することもできます。 おまけ:単勝って無いんですか?? ボートレースにも単勝、ありますよー。ただし競馬と違って6艇しか無いので6通り買えば絶対当たります。当たりますが勝ちそうな人の単勝を買っても100円に対して110円、場合によってはそのまま倍率1. 0倍で100円が戻ってくる事も…ということで競馬のように単勝・複勝を買っている人はあまり多くありません。 ボートレースは舟券の総売上から25%を主催者が取って75%を当てた人で山分けするシステムですが、倍率1. マークカードの記入方法（基礎編） | まめけん. 0の単勝が100円売れてそれが当たりになったら25円取れず100円丸々返すことになるのです。そうしないと買った人にとって「倍率1. 0」にはならないから。つまり売れれば売れるほど主催が開催の経費分で損をするのですね。 そんな事情もあってか、単勝・複勝のマークカードは場内の隅っこでひっそりと配布されていることが多いです。あるいは場内インフォメーション窓口の前でのみ配布していたり。単勝・複勝を購入できる券売機が限られている場合もあります。今の数倍ボートレース人口が増えたら単勝・複勝も競馬のように賭式として成り立つかもしれませんね。現在のボートレースにおいては、単勝は舟券に選手の名前が印刷されるので「応援買い」「記念買い」の際などに利用される事が多い気がします。 マークカード記入のコツ マークカード記入の基本が大体わかった所で、沢山書いているうちに「面倒だな…」と思う事があります。例えば全部100円で複数の買い目を書いていく時。1・百円、1・百円、1・百円、1・百円…8箇所も書くの、だるいですよね。あるいは1号艇絡みの買い目を4つほど書く時。1・1・1・1と書くの、だるいですよね。 それ、全部繋げていいんです。縦にバーっと1本線で。大丈夫、機械は読んでくれます。下の例で言えば3列x4個、12箇所のマークが3本の線を引くことで記入した事になるんですね。これは簡単。 ということは、各所のマークってただの「一本線」でいいの…?それで大丈夫なの…??
公開日: 2018年3月27日 / 更新日: 2020年7月26日 こんばんは! 三連単フォーメーションの買い方で「それ3連単まで届くかも知れないよ?」と言う気づきの部分のお話を書いてみます。 これは2017年のスプリングステークスやファルコンステークスで3連単を当てた直後に旧ブログでも書いたことですが改めて、ですね。 ※普段私は、三連単ばかり買っていてはダメ、「攻めだけでなく守りも」といったお話をしていますが【発想】として頭にあるかどうかの気づきのフォローです。 三連単フォーメーションの買い方【馬連の延長】、そう難しい話ではありませんので、お付き合いください。 スポンサーリンク 三連単フォーメーションの買い方【馬連の延長】 前回、2018年2月末に書いたこの記事、 → 三連単フォーメーションの買い方【2、3着付け】が好きな理由 が、異様に多くの方からご覧になっており改めて三連単フォーメーションの買い方は「馬券の買い方」として需要があるものなのだと思いこの記事を書くに至ります。 普段なら「攻めより守り」の気付きを促すような記事を偉そうに書いていますが、今日はその逆です。「攻め」の発想が頭にありますか? ?といったお話になります。 3連単フォーメーションの買い方として、 【馬連の延長】 と言われ、馬券に明るい方は「ピン」と来ているかも知れませんが… ※すみません、1レースあたりの予算が数百円の賭け方をしている方には合わない話です。 …といっても3連単フォーメーションの買い方について考える上で300円や500円でどうこうなんて話はそもそもありませんが(苦笑) 今日は以前お話をした「逆」です。 以前別の「守りの発想」の記事では、3連単1着固定→単勝1点に置き換えられるよね、馬単数点に置き換えられるよね? といった相手間違いのリスクを減らす発想ありますか?と書いた「逆」。 いつもいつも、毎レース毎レースではなくても、馬連2、3点で勝負するレースがあったりしませんか? (加えてワイドや3連複も併用したり) 例えば、ですが。 ◎~〇▲の馬連2点が本線! (他にも☆△など数点など) と言った事おそらく年間を通して馬券を買っていればあると思うんです。 これを「攻め」の発想に置き換えて三連単フォーメーションの買い方に落とし込んでみると… 三連単フォーメーションの買い方~馬連からの「攻め」の発想~ 上記、「馬連2点が本線」ということはどういうことかと言うと… 「勝つのは◎、2着には〇▲の可能性が高く、その◎に勝てる可能性があるのは〇▲だけ」 とあなたは考えている、と言うことです(ですよね?