どこからが高血圧?ー自分で測る血圧と、病院で測る血圧は値が異なるか?ー ー自宅で測る血圧と、病院で測る血圧は値が異なることもあると思います。どちらを重視していますか?
マイホーム購入と何が関係あるの?って思いますよね これが大いに関係あるんですよ マイホームと言えば大きな買い物です もちろん自分も35年フルローンで挑みました うちの場合は共働きではありますが 万が一自分がローン返済前に死んでしまったらどうでしょうか? 間違いなく嫁さん一人では返す事が出来ません そんな時の為に 団体信用生命保険 と言うものがあります この団体信用生命保険は自分が死んだ場合は 家のローン残高が0円になるありがたい保険です 殆どの方がこの保険に加入するのですが 自分は高血圧症の為加入する事が出来なかったんです・・・ さすがにこの時くらいからですよね 高血圧症と向き合う覚悟が出来たのは 血圧の薬は一生飲まないといけないの? 自力でどうにか血圧を下げるために 半年間ぐらい色々な取り組みをしましたが 一向に血圧が下がらないので 結局現在は薬での治療を続けています 最初は35歳から血圧の薬飲むのは かなり抵抗があったんです そしてその気持ちは今でも変わりありません このコロナ禍の中でも定期的に病院に行くのは かなり嫌ですからね だからいつかは薬を飲むのを辞めたいんです でも血圧の薬って一生飲み続けるとか言うじゃないですか? 果たしてそれは本当なのでしょうか? 少し調査をしてみました 結論から書いちゃいますと 血圧の薬は辞める事が出来ます 高血圧症の薬を服用している方でも 10人に1人くらいの割合で薬を減らしたり 服用自体を辞める事が出来ているんですって!! ただしもちろんではありますが 自己判断で薬を飲まなくするのは危険です 結局血圧なんてものは1日の中でもかなり変動します 今日は血圧低かったから飲むの辞めようなんて言うノリが一番危険です 是非担当医に相談してみましょう!! 【質問】血圧の薬はずっと飲み続けなければいけないの？ – お知らせ. まとめ 高血圧の薬の服用からもう5年以上が経過しました 過去に180/120mmHgとか言う自分でも危機感を覚える数値の時もありましたが 今現在は130/70mmHgくらいがアベレージになってきました それでもまだ上は高いですかね・・・ そして自分も体調管理をきっちり行い いつかは薬の服用を 辞めたいなと思います! !
別稿では新潟薬科大学の若林広行副学長から「体内時計と時間薬物治療」について解説していただいた。生体リズムを利用した時間薬物治療では、薬の使用を極力抑えることができる。薬好きの日本人が薬漬けにならないために、薬に頼り過ぎない「幸福寿命」を同副学長は提唱している。以下は同副学長のお話に基づいた内容(文責は本誌)。 血圧の〝常識〟 体内時計による生体リズムによって、私たちの体は朝起きる前から日中に活動するため、血圧が少しずつ上がってきます。逆に夜は心臓の負担を下げる意味からも、血圧は下がります。 こうしたリズムが私たちの体にありますから、血圧を下げる薬は、朝、昼と飲まなくても、夜寝る前に飲むことで血圧をコントロールできれば、心筋梗塞や脳梗塞を抑え死亡率を低下させることができるという、今はそうしたデータも明らかになっています。 健康な人でも血液は明け方に固まりやすくなる傾向があります。そうしたところに血圧が上がることで、血管が詰まってしまうこともある。心筋梗塞が午前中に起きやすいのは、このような理由からで、そんなことも今は科学的に分かっています。 血圧について申し上げれば、ここ最近は「130を超えると血管リスクが…」などと盛んに言われています。これは本当に根拠のある基準値なでしょうか? 昔は「年齢プラス90」などと言っていたこともあります。年をとれば血管の内側にコレステロールなどいろんな汚れた物質が付いて、こうした血管に血液をとおすため、血圧が上がるわけです。 最近は予防のために、「120まで下げましょう」と言われることもあります。そのためには血圧の薬をさらに増やして飲まなければいけなくなることもあり得ます。 血圧の薬について言えば、一般に「死ぬまで飲み続けないといけない」という固定観念のようなものがあるようです。薬を数カ月続けて血圧が下がったら、止めてもいいわけです。薬を止めても血圧が上がらないようにするには、毎日歩いたり食事量を減らしたりして、体重を減らすといった努力をして、それで血圧が上がらなければ薬は止めて様子をみればいい。「死ぬまで」という誤った認識が植え付けられているようです。
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こんにちは🌞 先日、アニメ『 青春ブタ野郎はバニーガール先輩の夢を見ない 』の聖地へサラッと行ってきました。 『青春ブタ野郎はバニーガール先輩の夢を見ない』 (以下:『 青ブタ 』)は、2018年にアニメ化され、2019年には映画化もされた人気作品。 内容は、認識されなくなったり、姿が入れ替わったり、同じ日を繰り返したりなど、不思議な現象が起こる思春期症候群に巻き込まれながらもそれを解決していくSF青春ストーリー。 タイトルから「なんだこのいかがわしいアニメは... 」となった方、誤解なきよう。 結構複雑な展開だったりするので(特に映画は) 観れば観るほど面白い、スルメアニメです。 このアニメは、一応ラブコメ要素もあるのですが、 主人公がとても良いです。 ラブコメ主人公と言うと、うだうだしていたり、鈍感だったり、何かとムカつく事も多いのですが、 本作の主人公 梓川咲太 は学校で孤立していて、言いたい事もはっきり言うし己を貫いて行動するタイプなので見ていて気持ちが良いです。 特に第5話『ありったけの嘘を君に』にて、 強面先輩にちょっかいをかけられるも物怖じする事なく、むしろ馬鹿にし返します。 「僕は童貞だ! 青春 ブタ 野郎 アニメ 2.5 license. !」 このシーン、一番好き。 この発言は視聴者としては笑えるけど、物語の流れとしては最高にカッコ良い一言なんです。 是非とも観てもらいたいです。 あと、なんと言っても女の子のキャラも魅力的。 僕が特に好きなのは、後輩 古賀朋絵。 時折出てしまう博多弁がキュートな後輩。 周りを気にしすぎ、というか若干キョロ充な部分もあるのですが、それもまたご愛嬌。 とある理由で古賀と咲太は、偽恋関係になるのですが、それが観ていて楽しいし、切ない。 古賀と同等に好きなのが咲太の妹、 梓川かえで 。 お兄ちゃん大好きなパジャマ姿が可愛らしい妹。 思春期症候群の影響で人格が変わり、引きこもり少女となったのですが、そんな自分を変えようとする姿が観ていて泣けます。 そしてアニメ終盤では... 😭 「 お兄ちゃん、朝ですよ! 」という台詞が印象的で、この目覚まし時計欲しいです。 と、アニメの紹介が長くなってしまいましたが、 今回の聖地巡礼は、あまり回っていません。 そのため、あまり載せる写真もないのですが、 一応載せておきます。 七里ヶ浜駅 第5話『ありったけの嘘を君に』のカットを参考にしました。 これぞ前述した「童貞だ!
『青春ブタ野郎はゆめみる少女の夢を見ない』は2019年6月に上映された劇場アニメです。 鴨志田一のライトノベルが原作のアニメで、本作は、アニメ 『青春ブタ野郎はバニーガール先輩の夢を見ない』の続編となります。 先輩で恋人の桜島麻衣と過ごす心躍る日常が、初恋の相手牧之原翔子の存在によって一変します。 そんな『青春ブタ野郎はゆめみる少女の夢を見ない』を 『青春ブタ野郎はゆめみる少女の夢を見ない』の動画を 無料で視聴 したい 『青春ブタ野郎はゆめみる少女の夢を見ない』を 動画配信でフル視聴 したい 『青春ブタ野郎はゆめみる少女の夢を見ない』の動画を 高画質で広告なしで視聴 したい と考えていませんか?
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