と思った、あなた。あなたはすでに、いつも余裕のスマイル美人へ、大きな一歩を踏み出しています。 時間の余裕やお金の余裕は物理的なもの、急に生み出すのは難しいかもしれません。でも「心の余裕」は、あなた自身が意識して心がけを変えれば、いくらでも生み出せるものです。 「心がけを変える」なんて言うと抽象的で実践が難しいように聞こえますね。でも心がけを変えるのは、じつは 「行動や考え方のクセを変える」 という具体的な行為なんです。 「心の余裕」をキープしたいあなた。以下の行動から出来そうなものを選んで、実践してみましょう! まずは1つからでOkです! お金がないと本当に心に余裕が無くなりますよね。普段から旦那にイライラしますがあれほしいこ… | ママリ. 実践1:原因を整理しよう まずは、あなたの心の余裕を奪っている原因を整理してみましょう。 中には向き合うのが怖い、嫌だと感じるものもあるかもしれません。そんなときにオススメの方法は「紙に書く」こと。 これは実際やってみるとよく分かりますが、頭の中ではモヤモヤと大きく思えていた悩み事が、 紙に書き出すとよく整理されてスッキリ見える ことが多いのです。 あなたの心に詰まっている悩みは何ですか? どうせ誰にも見せないものです、綺麗でなくてもかまいません。 できるだけ大きな紙の上に、思いつくまま、吐き出してしまいましょう。 時間がない お金がない 仕事がイヤ 家族とうまくいかない 寝不足 もっと休みたい 人間関係が面倒 自信が持てない ストレスを吐き出したい 誰にも言えない悩みがある 生理前(生理中)は八つ当たりを止められない などなど。 書き終わったら、紙を見ながら「私、こういうことに悩んでいたんだ」としみじみ実感してみてください。 もしかしたら、この時点でもうかなり、あなたの心は楽になっているかもしれません。 実践2:余裕がないことを認める 「このくらいで音を上げちゃダメだ」 「まだ出来るはずだ」 頭の中でこのような言葉が口癖になっていませんか? 何か一つ達成しても、まだ上が、まだ先が……と求めてしまうクセがあるなら、いったん立ち止まって深呼吸しましょう。 向上心があるのはすごいことだし、良いことです。でも何事も、やり過ぎはよくありません。 自分の心に余裕をなくしてしまっては、うまくいくはずのことも失敗してしまうかも。 まず正直に、「これもやりたいけど、今は余裕がないかもね」と自分に教えてあげましょう。 このとき「○○すべき」という思考は一度棚の上に置いておくのが、うまくいくコツですよ。 実践3:あえて「やらない」と決める 「やらなくちゃ」と思い込んでいることの中に、本当はやらなくてもそんなに困らないことは、ありませんか?
八つ当たり、公私混同しないで!人間出来てない貧乏な上司さんw 出先で一杯のコーヒーを楽しむ余裕もなく何もかもに「高い!高い!」と文句をつける 1001 1001 Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 317日 12時間 45分 48秒 1002 1002 Over 1000 Thread 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。 運営にご協力お願いいたします。 ─────────────────── 《プレミアム会員の主な特典》 ★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去 ★ 5ちゃんねるの過去ログを取得 ★ 書き込み規制の緩和 ─────────────────── 会員登録には個人情報は一切必要ありません。 月300円から匿名でご購入いただけます。 ▼ プレミアム会員登録はこちら ▼ ▼ 浪人ログインはこちら ▼ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
うちはもぅ10000円渡してその中でやりくりしてもらってます。 自分のお金がこれしかない、となるとタバコも節約するし ただいま頑張って禁煙しているようです😅 毎月支払いにいくらかかった、 電気代、ガス代今月はいくらだった、 今月はあと何万円で生活だよ、 財布の中に何円しかないよ などお金がないことをひたすら伝えてます(笑) ガード類、通帳は私しか知らないところに保管してるので 旦那はノータッチです‼ 同じだけ使っても お金が減るだけで余計にストレスがたまるだけなので とりあえずうざかられても 機嫌が悪くなっても 何にどれだけお金がかかってるのか 伝える他ないと思います💦 タバコはお小遣いの中から お酒はあなたが使いすぎるので買えません‼でいいと思います! はーなーび 私は主人の明細をもらい、それを見て、出て行くお金を計算して、 「じゃあ、これはお小遣いで残りが生活費ね」 と分け、例え、生活費が少なくなっても旦那の固定のお小遣いをあげると、旦那は申し訳なさそうに 「これで生活費大丈夫なの?」と言ってきます。 それを続けるようになって、旦那は自然と欲しいものも我慢するようになり、少し余裕がある月だと多めに私に日頃我慢させてるから使ってね。と言ってくれます。 お金って貯めるのは本当時間かかるのに、無くなるのは一瞬ですよね(;; ) 私なら、旦那様のようにされたら、旦那様の食事だけは朝昼晩、抜きにして、精神的に追い込みますね。絶対。 DDC みなさんありがとうございました!! 私の、旦那に説明する努力がもっと必要だなと感じました。 いろいろ工夫して出来るところまでやってみようと思います。 ありがとうございました! 6月22日
そのときにはきっと、あなたは余裕いっぱいのスマイル美人になっていますよ!
宝石が大好きなロレッタちゃん! 全部の指に大きな宝石を付けた指輪がズラッと揃っているところを見ると圧巻ですよね! 何だか恋愛模様もあるようで・・・!?
あだ名は「サンスプ」。親友は「ピーター」。(残念ながらピーターは船を降りてしまったようですが、ピーターは夢を追いかけているんだとか。) 一人称は「おいら」。ジュジュビエーヌにしつけられているので、ジュジュビエーヌの言うことは絶対聞きます。 ジャングルの動物たちに育てられたため、動物っぽいところも。 手をついて走る「アニマル走り」が得意。 お肉は食べられないようです。 今年もポルトパラディーゾには個性的な海賊がいっぱいいますね。海賊とは言ってもみんな気さくでいい人たち。 見かけたら是非「ヨーホー!」と声を掛けてみてはどうでしょうか! 海賊グリーティングなどの動画をUPしていますので、こちらもチェックしてみてください!↓ YouTubeアカウント「 うぐいすもち 」 2017年版の海賊メンバーはこちら↓ 2018年版の海賊メンバーはこちら↓
2017年からはじまったイベントですが、登場海賊が毎年入れ替わっています。 2017年では2人しかいなかった女性海賊がかなり増えていることがわかりますね。 また、2017年に人気だった男性海賊はごっそりといなくなってしまいました。 2019年も新しく海賊メンバーが入れ替わる可能性があるので、始まった時にはチェック必須ですね! まとめ たくさんの海賊がいてひとりひとりキャラクターが違うのでおもしろいですね。 ヨーホー!と声をかけるとノリノリで返してくれるので楽しいですよ! 見かけた時には特技をみせてもらったり、お話しを聞いたりしてみてくださいね! 2019年もまた新しい海賊が加わるかもしれないので楽しみですね!! 画像提供 @ayumi. c. k. e. y様
ロレッタとトリックとチップに会いたい!! — ☞あおい☜ (@waka_9270) 2019年7月24日 ロレッタ姐さんもジュジュビ姐さんも可愛いし、綺麗だよ…… ロレッタ姐さんとチップの絡みが心臓もたないくらいに尊い…😇😇 海賊達、今年の出現場所広すぎて会えるかどうか賭けなところがあるから今から祈っておく🙏 — ゆき@Dハロ衣装全部布 (@t_saki_love) 2019年7月24日 ねぇチップとロレッタの絡み可愛すぎない?チップが先輩なら後輩になりたい( ̄・ω・ ̄)後輩海賊になりたい( ̄・ω・ ̄)アイアイ!キャプテンチップ! — そら-紺空- (@sora_siraru) 2019年7月24日 無事今年も海賊達に会えました〜〜〜目標達成😭😭😭👏 最推しのジュジュビには会えなかったけど、ロレッタに今年もあえて嬉しかった…生きてて良かった… — のとす@アニサー (@notos_tic) 2019年7月24日 今日の海賊グリのロレッタとサンスプの囲み凄すぎて、見たかったのに見えなすぎて諦めた… いつか見れればいいな。 — 未夢 (@milky__yuzu) 2019年7月24日 ええええ大丈夫!?今年何回目!?!? ゆっくり休んでー。゚(*´□`)゚。 去年は海賊興味なかったんだけどロレッタすきすぎかわいい… 永遠にロレッタの喋り方真似したい — Yutaro Himegawara (@01ytr) 2019年7月24日 そういえば…いつか忘れたけど ジュジュビに早く帰るよ! って言ったら 『違うわ〜♪あたしの名前は ムムニエーヌよ〜♪』って すっっごいヘラヘラして 言ってきたんだけど…… あれ、なんだったのかしらね? — ロレッタ@海賊やってんの (@Loretta_yo_ho) 2019年7月24日 振り返ったロレッタ 「…ビジュアルとか気にしないんだね。」 — ☆星☆ハロウィンまでは海賊💍🎲 (@midorinoneko15) 2019年7月23日 ジュジュビエーヌ 「朝だよ!!ほら、海賊なんだからシャキッと起きて!!しっかりするんだよ? 【2019】ディズニーシーの海賊グリーティングメンバーまとめ！性格や特徴をチェック！開催場所も！. !」 ロレッタ 「わかる〜〜、眠いよね〜、私も眠い、でも起きたから〜あんたも起きな〜。」 シャシャ/ラビット/サンスプ 「おっきろ〜〜朝だ〜〜!!! シャシャ、ラビット、サンスプ、アニマルズ!」 — お茶 (@Ocha0tk) 2019年7月23日 昨日の夜からディズニーの海賊グリーティングのYouTube見るのにハマってる ロレッタとピーターがすき — れおらい推しのまりのです。 (@reorai0918) 2019年7月23日 一昨年から夏になると海賊波がくるぅぅ…っ ロレッタ可愛すぎんよおぉ…… 一家に一台ロレッタぁぁ… — (∴ˊ꒳ˋ∴){うぶこ) (@uubbkk4949) 2019年7月23日 チップとロレッタのイチャイチャ(海賊グリ2019) #海賊グリ #チップ #ロレッタ — ろんどん (@rondon_yensid) 2019年7月23日 海賊グリ初心者なんですけど、ロレッタさんめちゃくちゃかわいいですね…この前目の前をお通りになったんですけど、かわいすぎてびっくりした… — ぬほまる (@D_nuho_maru) 2019年7月23日 もう頭の中が海賊なんだよ………… ロレッタちゃん可愛いよ……… — AliCe* (@s9_4ki) 2019年7月23日 ディズニーで今流行りの海賊グリしてきた!ロレッタ姉様推しなんだけど今日はどうやらおやすみだったみたい😢 — ゆーゆー 🏰ディズニー&カメラ📷 (@yuuuyuuu_bisney) 2019年7月22日 土曜日に久しぶりにシーに行った!