毎月14日は「陸上競技マガジン」「月刊陸上競技」の発売日ですよね。 毎月楽しみに購読しています。中学生から買い始めてもうかなりの量になっています。 働きだしてからは欠かさず毎月両方買うようにしています。それくらいのファンです。 そんな月刊陸上競技から電話があり、トレーニング講座走高跳を隔月で担当することになりました。 雑誌の記事を勝手に載せるわけにはいきませんが興味がある方は是非書店にて手をとって見てください。 どうせ書く以上は読んでいる人に有益な内容にしていければと思います。 でも私は筑波大学卒ではなく大学院の方なんですが。。。 週末は国体春季選抜の大会でした。かなり雨が大変な大会になりました。 長年使ってきたカッパと長靴では対応できずにすごく寒かったです。そんな中選手は頑張っていました。 記録的には低調なものが多かったですが、西三河高校総体に向けては良い練習になりました。 西三河高校総体まであと2週間。 しっかり集中してチーム全体で仕上げていきます!
東海大 初優勝 私が見た箱根駅伝 瀬古利彦、尾方 剛、下田裕太 出場全230選手・写真&記録掲載 箱根駅伝100年 襷の記憶 B. 1424 2018年12月 3日発売 定価 本体1389円+税 BBM0681379 26の大学・チームそれぞれの襷を繋ぐストーリー、各年代の出場大会エピソードをクローズアップ。 記憶に残るシーンを豊富な写真とともに振り返る [インタビュー]山の神3人の軌跡 今井正人/柏原竜二/神野大地 箱根駅伝全記録 1920-2018 大学別全出場選手一覧 オリジナル4の来歴 早稲田大/明治大/筑波大/慶應義塾大 覇権の変遷 青山学院大/東洋大/駒澤大/順天堂大 連覇の力 中央大/日本大/日本体育大 時代を築いた男たち 大東文化大/山梨学院大/神奈川大 群雄たちの挑戦 法政大/東京農業大/専修大/拓殖大/亜細亜大/東海大/国士館大/帝京大/城西大/國學院大/上武大/学連選抜 箱根駅伝2019完全ガイド 2018年11月30日発売 BBM0271921 青山学院大 5連覇&三冠へ挑戦 全出場校独自取材! 陸上競技マガジン | ベースボール・マガジン社 | 雑誌/定期購読の予約はFujisan. 箱根駅伝出場23チーム有力選手写真名鑑&戦力分析 出場候補選手写真名鑑500名 大学駅伝2018秋号 2018年10月 3日発売 BBM0271830 平成最後の頂上決戦 2018-19駅伝シーズン開幕 三大駅伝出場決定28校 写真名鑑&戦力分析 覇権をつかむのは… 有力校夏合宿リポート 青山学院大/東洋大/東海大 注目チーム・クローズアップ 早稲田大/法政大/駒澤大/神奈川大 注目選手インタビュー 橋詰大慧[青学大] 相澤 晃[東海大] 佐藤敏也[法政大] 10/8出雲 11/4全日本 10/13箱根予選会 完全ガイド 1 2 3 次へ >> | 会社概要 | プライバシーポリシー | 著作権について | 広告掲載について | お問い合わせ | Copyright(c) 2015 BASEBALL MAGAZINE SHA Co., Ltd. All rights reserved.
Go for Tokyo 2020 MGCファイナルチャレンジ展望 20km競歩代表争いの行方&男子4×100mR 箱根駅伝2020フォローアップ企画 MGCファイナルチャレンジ Final Preview 東京五輪マラソン代表争いの現状 東京マラソン びわ湖毎日マラソン 名古屋ウィメンズマラソン 大阪国際女子マラソン 松田瑞生 (ダイハツ) が日本歴代6位の快走 東京五輪代表残り1枠の筆頭候補に浮上 リザルト 大舞台で世界の頂点へ 日本陸連競歩合宿 20km競歩五輪代表争いの行方 展望:日本選手権20km競歩&全日本競歩能見大会 土江寛裕コーチに聞く男子4×100mRの強化過程と五輪本番への方針 男子400mH初の五輪ファイナルへ 安部孝駿 (ヤマダ電機) インタビュー ワンポイント練習法 男子400mH日本代表五輪小史 箱根駅伝2020フォローアップ ●No. 1ランナー・インタビュー 相澤 晃 (東洋大) ●埼玉栄高出身の3主将鼎談 館澤亨次 (東海大)× 土方英和 (國學院大)× 中村大聖 (駒澤大) 青山学院大 王座復帰から連覇へ――2020-21シーズンを占う。 連覇が途切れて1年で復権のチームを探る 箱根駅伝2020出場4年生の成長度検証 出場全選手達成率 ●成長率No. 1選手インタビュー 玉澤拓海(拓殖大) 箱根駅伝2020実力発揮度ランキング 好記録ラッシュ! 新谷仁美 (積水化学) が14年ぶりの女子ハーフ日本記録更新! 陸上競技マガジン 1月号 | BBMスポーツ | ベースボール･マガジン社. 小椋裕介 (ヤクルト) が男子ハーフ日本新、 吉田裕也 (青山学院大) がマラソン学生歴代2位 他 日本選手権室内・日本室内大阪大会 60mHで日本新続出! 全国都道府県対抗駅伝 グラフィックダイジェスト 【男子】 優勝・長野 2位・兵庫 3位・埼玉 トピックス 【女子】 優勝・京都 2位・宮城 3位・東京 地区別ダイジェスト 2019年最も伸びた高校生 長距離編 強豪チームルポ 強くなるための練習法 埼玉栄高 ■競技会 丸亀国際ハーフ 別府大分マラソン 全日本実業団ハーフ 全国中学生クロカン ■連載 寺田明日香の選択 金メダルレストラン 教えて! ルールQ&A 青春の火は燃ゆ(マスターズのページ) ■技術・トレーニング 陸トレ~ケガをしないからだづくり~ T&F研究所情報便 秋本真吾のスピードスターへの道 短距離――原田隆弘 中距離――門野大介 長距離――吉岡利貢 競歩――今村文男 100m・110mH――櫻井健一 走高跳――土屋 光 棒高跳――舩津哲史 走幅跳――西野弥希 砲丸投――小嶋謙一 ハンマー投――田中 豪 やり投――山本一喜 ■ニュース・情報・話題ほか ワールドニュース 強豪大学 新入生情報 強豪大学 卒業生進路情報 Information バックナンバー&編集後記 ■記録・リザルト 陸マガ記録室 ハーフ、長距離記録会 他 陸連時報 東京五輪マラソン代表決定!
◇2大別冊付録! 東京五輪観戦ガイド&福井インターハイ完全ガイド ◇ついに東京五輪代表決定! 熱戦の日本選手権徹底リポート/100m王者! 多田修平インタビュー/順大泉谷&三浦、日本記録保持者対談/総力取材! 福井インターハイへの道! 全11地区大会特集/全日本大学駅伝選考会/ブカツ応援企画! 咲くやこの花のリレー/ ●テレビ観戦に必須! 付録:東京五輪観戦ガイド いよいよ東京五輪が開幕! 陸上競技は7月30日にスタート。タイムテーブルやテレビ放送スケジュール、日本代表の注目選手最新情報はテレビ観戦に必須だ。さらに海外からやってくるスーパースターを一網打尽の全48種目展望は要チェック! 特別収録した「泉谷駿介×三浦龍司 順大日本記録保持者対談」も見逃せない! 2021年の夏は月陸の「東京五輪観戦ガイド」片手に日本代表へエールを送ろう! ●高校生の夢舞台が2年越しに! 付録:福井インターハイ完全ガイド 高校生にとって夏の夢舞台となる福井インターハイ。4月から始まった長い戦いの末、ついに出場選手が出そろった。別冊付録では、注目選手・種目を筆頭に全41種目を徹底展望。最新ランキング、充実のデータ集など盛りだくさん。もちろん、本誌ではインターハイ出場権を懸けた全11地区大会を徹底現地取材。高校生たちのアツいパフォーマンスをお届けする。 ●ブカツ応援! 新入部員必見! リレーの基礎を学ぶ! 今月のトレーニング特集では、中学陸上界でその名をとどろかせている「咲くやこの花中」のリレーを紹介。リレーにとって大事なポイント、必要なトレーニングなどを学び、改めてリレーの基礎を振り返ってみよう! そのほか、好評連載で基礎&応用トレーニングでどんどんレベルアップしていこう。月陸公式YouTubeでは動画でも配信しているので要チェック! 【2大別冊付録】 (1)「東京五輪観戦ガイド」 (2)「福井インターハイ完全ガイド」 【Special Issue】 All for TOKYO 2020+1 Final 多田修平(住友電工) 這い上がった「ロケットスタート」 【大会報道】 ・TOKYO 2020 TRIAL 第105回日本選手権 泉谷駿介13秒06の衝撃 三浦龍司 再びの日本新 多田修平が初優勝で五輪内定 男子100m「史上最速決戦」ドキュメント デイリーハイライト、優勝者名鑑 ・日本選手権混成競技 ・インターハイ地区大会 全11地区現地取材!
d19 着床時期に合わせ、 プロゲステロン 注射。 思うように体温上がらず。 7日目にここまで下がるのはかなり珍しい…😥 平均低めでも7日目あたりは注射関係なくいつも上がるので。 今日は注射のみで先生にはお会いしないのだけど、注射打たれる前にきちんと確認して、もし50なようなら1段階あげて欲しいとしっかりと頼もうと心に決め、来院。(前に確認出来なかったので) 前の診察の時に先生から「注射125にしてみましょう」と言われたし、体温も下がったので普通に125にしてくれるかな~とは思ったんですけど 打つ前に確認したら、看護師さんが前回の施術履歴みたいのを確認して「50ですね」と。 先生が診察内でカチャカチャ打っているカルテ内容は確認していなかったので、ちょっと予想していた通りでした。 確認してみて良かった🙂🙂 「125にして頂けませんか」と看護師さんにお願いすると、先生に確認しに行かれて、125でOKと👌 てことで、今回は初めて プロゲステロン 注射125を打ってきました。 50だと特に何もなかったけど、125だとなんか変化あるかな? ?🤔🤔 ちなみに、2日くらい前からじわじわと生理痛来てます。 「 PMS による、生理痛に似た下腹部痛」という表現が正しいとは思うけど、もういいです。生理痛って言います😇 今回(というか前回から?
こんにちは、れもこです。 前回の記事の続きです 今回は 私の基礎体温について! 誰得! ?とは思いましたが、 日々基礎体温を計って排卵日の予想に頭を悩ませている人たちの参考になればと思い、公開することにしました! 私が使用した基礎体温計はこちら 安心安全なオムロンの婦人体温計です🌟 そして、 私のおすすめの体温記録アプリが こちら ‼️ 「シンプル基礎体温」 私はこのアプリの予測で一発で妊娠できたので、 かなりの信頼を置いています。 (排卵日には個人差があります。私には合っていただけです) 私の基礎体温 9/28 36. 82 9/29 36. 79 9/30 36. 61 10/1 36. 77 10/2 36. 79 10/4 36. 47 (←生理開始、低温期突入!) 10/5 36. 56 10/6 36. 24 10/7 36. 14 10/8 36. 45 10/9 36. 45 (←生理終了、卵胞期突入) 10/10 36. 41 10/11 36. 48 10/12 36. 43 10/13 36. 31 10/14 36. 24 10/15 36. 21 10/16 36. 42 10/17 36. 58 10/18 36. 42 10/19 36. 24 (アプリで予想された排卵日) 10/20 36. 18(体温低いからこの日も排卵日っぽい) 10/21 36. 男性は思った以上にデリケートのようでした ｜ 健康新聞デジタルニュース. 17(あれ?この日も体温低いから怪しい) 10/22 36. 49 (←高温期突入?) 10/23 36. 46 10/24 36. 56 10/25 36. 67 10/26 36. 44 10/27 36. 52(下痢。 妊娠超初期症状? ) 10/28 36. 64(便秘、吐き気) 10/29 36. 64(便秘、吐き気) 10/30 36. 66(便秘、吐き気) 10/31 36. 68 11/1 36. 71(下痢、吐き気) 11/2 36. 74(下痢、吐き気) 11/3 36. 62(下痢、吐き気) 11/4 36. 55 (←生理予定日だけど体温下がらず、生理も来ない) 11/5 36. 71 (体温が下がるはずなのに上がった) 11/6 36. 86 (これはおかしいぞ、、、) 11/7 36. 82 (はやく検査したいけど、予定日から1週間は我慢、、、) 11/8 36.
第29回は「暑熱環境下のパフォーマンス」について(画像はイメージです)【写真:Getty Images】 ( THE ANSWER) 連載「女性アスリートのカラダの学校」第29回―「暑熱環境下のパフォーマンス」 スポーツを習い始めたばかりの小学生、部活に打ち込む中高生、それぞれの高みを目指して競技を続ける大学生やトップカテゴリーの選手。すべての女子選手たちへ届ける「THE ANSWER」の連載「女性アスリートのカラダの学校」。小学生からオリンピアンまで指導する須永美歌子先生が、体やコンディショニングに関する疑問や悩みに答えます。第29回は「暑熱環境下のパフォーマンス」について。 ◇ ◇ ◇ 7月も後半に入り、日本は各地で猛暑日が続いています。高校総体も開幕しましたが、高温多湿の日本の夏は、運動時の体にとって非常に過酷な環境です。なかでも、運動時間が長い持久系スポーツはパフォーマンスが低下しやすくなります。 ではなぜ、暑熱環境下ではパフォーマンスが低下するのでしょう?