ダイエット 食べる ダイエットに役立つ栄養クイズ 2021. 02. 05 冬は大根もにんじんもおいしい季節ですね! ところで、大根とにんじんをすりおろした「もみじおろし」。じつはこの組み合わせによって壊れてしまう栄養素があるって知っていました? 人参と大根のなます. 「ダイエットに役立つ栄養クイズ」、今回のテーマは「根菜」です。とくに、大根、にんじんなど、身近な野菜の"知っているようで知らない"知識をクイズで出題。ぜひチャレンジを! 【問題1】大根おろしとにんじんおろしを合わせた「もみじおろし」。この組み合わせで破壊されてしまう栄養素があります。それは次のうち、どれ? □たんぱく質 □カリウム □ビタミンC □食物繊維 正解は…………? 「ビタミンC」です。 大根は、ビタミンCも多く含んでいる野菜です。一方、にんじんには「アスコルビナーゼ」「というビタミンCを破壊する酵素が含まれています。この酵素は、熱や酸に弱いので、加熱して食べれば問題ないのですが、「もみじおろし」は生のまま食しますので、大根に含まれているビタミンCを「アルコルビナーゼ」が破壊してしまいます。このように大根とにんじんを組み合わせて生で食べる場合は、レモン汁や酢など「酸」のものを合わせると、酵素の働きを抑えることができるので、おすすめです。 大越 郷子 管理栄養士、フードコーディネーター。服部栄養専門学校卒業後、病院栄養士を経て現在に至る。雑誌や書籍を中心としたダイエット・健康・美容などの栄養指導など幅広く活躍。体によくておいしいレシピに定評がある。 この記事が気に入ったら「いいね!」しよう Share 関連記事 Diet チョコレートって、じつは発酵食品だって知ってた?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~ 20 Diet 「ナチュラルチーズ」と「プロセスチーズ」の違いはわかる?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~ 21 Diet ごぼうを長持ちさせるには…?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~ 14 Diet 納豆、お豆腐、大豆の水煮、いちばんカロリーが低いのは?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~ 19 あわせて読みたい
まふまふさんが国内だけの人気者だったら、この炎上は起きなかったのではないでしょうか。 韓国の他にも別の国から非難されるということは、海外からもまふまふさんを応援しYouTubeを見てくれている人がいるということです。 韓国からの批判にまふまふはTwitterで謝罪をツイート 批判を受けたまふまふさんは、事態を真摯に受け止め、冗談でも言ってはいけないことがあると反省し、Twitterで謝罪をしています。 主に韓国で批判を受けていたので、日本語での謝罪だけではなく、韓国語でも謝罪をしています。 まふまふの謝罪により炎上は沈静化 まふまふさんが真摯に受け止め、謝罪をしたことによって、韓国ではこの騒動は落ち着いたようでした。 しかし、日本では過激なファン達が韓国の人達に攻撃的な発言をしていたことが問題視されていたようです。 まふまふの炎上事件って?!②リスナーにリプライで炎上? 韓国での炎上が落ち着いたと思ったら、今度はまふまふさんがとあるリスナーさんにリプライを送ったことで起きた炎上があります。 リプライぐらい普通な気がしますが、何故リプライで炎上したのか、調べてまとめてみました。 2018年9月にまふまふがリスナーにリプ返したことで炎上 次の炎上先はTwitterのリプライ返信になります。リスナーさんからのリプライに返信したことで炎上しました。 内容次第では炎上が起きてもおかしくないとは思いますが、内容は至って普通だったようです。 返信すること自体はおかしくはないと思いますが、過激に反応したファンの人達がいました。 炎上はガチ恋ファンによる嫉妬からだった!リプライは削除されている ファンはファンでも、まふまふさんのことが本気で好きで付き合いたいと思っているガチ恋勢と言われている人達が騒動を起こしました。 リプライに返信してもらった方に嫉妬し、攻撃的なリプライなどを送りつけていたようです。 現在はその攻撃的なリプライなどは削除されています。 ファンが嫌がるような内容だったの?実際の会話内容は? ガチ恋勢が嫉妬してしまうような会話だったわけではなく、至って普通の会話のように見えます。 まふまふさんが猫の写真を上げていただけだったので、恋愛的な発言はなく内容自体には嫉妬する要素はありません。 リプライに返信して貰ったということが嫉妬の原因となったようです。 リプを貰った「小林ゆき」はまふまふの古参リスナー 返信をして貰った方は小林ゆきさんという古参リスナーさんでした。 小林ゆきさんはまふまふさんが有名になる前からのファンで、まふまふさんのイラストを描いて本人にプレゼントしています。 まふまふは小林ゆきを特別扱い?
仕事で絡みはないのにライブに招待している!! 小林ゆきさんは現在漫画家で、 漫画家になるずっと前からまふまふのファンであり、 イベントに通ったり自らのイラストをまふまふにプレゼントしたり交流があった古くからのいちファンだそうです。 その後、月日は経ち、まふまふは超人気歌い手になり、 小林ゆきさんは漫画家デビューしました。 漫画家になった時点で、一般人とは一線を画しているように感じますよね。 元々ただのいちファンだった小林ゆきさんですが、 数年前にまふまふと交際していた噂 と、まふまふライブに関係者席へ招待(ゲストパス)を貰っていたなども他のファンは知っていました。 小林ゆきさんに 一部のファンが嫉妬してしまったのが炎上の経緯のようです。 まふまふと相互フォローのイラストレーターは他にもたくさんいるのですが、関係者席でのライブチケットを貰ったり、楽屋へも招待されているのが事実なので嫉妬が爆発してしまったようです。 関係者席チケットをプレゼントしたのは、まふまふ自身も認めています。 その後炎上したことで、 まふまふが生配信で疑惑を全面否定しました。 友人知人にはライブチケットを渡しているので、大きな意味はなかったと否定しています。 まふまふのリアコって何?古参リスナーって何? 古参リスナーというのは、イメージできるように古くからのファンのことを言います。 歌い手のファンは聴くファンなので、リスナーですね。 では リアコって何? ということですが、 リアルに恋する人 のことを言います!! ガチ恋と同意語ですね! 小林 - pixiv. ファンはファン以上でも以下でもないわけですが、恋愛対象として、恋しているんですね。 リアコうざい!とか、リアコのどこが悪いの?という双方で言い合いになり炎上したようです。 どっちがいい悪いはないですが、人気者はつらいですね。 昔は歌手やバンドが生配信をするような機会はありませんでした。 ネットから生まれたスターはツライYO! ですね(;'∀')
2018年09月20日 2019年03月20日 レペゼン地球のDJふぉいの元カノでやレメンタルやYSPに出てるのは誰?DJ Ranとは? 2019. 7. 6 DJふぉいといえば今や大人気レペゼン地球で一番イケメンの呼び声高いメンバー。 この顔で身長178cmとスタイルも抜群 イケメンでありかなりの浮気性であり これまでの経験人数は300人を超えるとか だがこれだけ知名度を得てしまった今、うかつに彼女を作ってしまうと浮気した時の叩かれ度合いも今までの... … 今や歌い手界隈で最も人気のある「まふまふ」 彼ほどの人気となれば、ささいなことでも色々な噂が建てられたりするものですが、先日もまたリプライを巡って炎上しました。 まふまふさんは、100万を超えるフォロワーを持つ人気者です。そんな彼にはファンから大量のリプライが来て、それには基本的に返事をしない(というか出来ない)のですが、 とある女性リスナーに対してだけ リプライをしているというような噂が。それに対して 「その子がお気に入りなの?」「私たちにはリプライしないのにズルい」 という声が多く見えたようです。 こばゆき(絵師/小林ゆき)のプロフィール こちらが話題になっているこばゆきさんという方のTwitterアカウントです。2013年に登録されていまして、まふまふさんの大ファンでありまふまふさんの絵をよく描いて送っているみたいですね。 とてもお上手です! こちらが、大まかなこばゆきさんについての情報です。 [ツイートは削除されました] プロフィールに関しては、ほとんどが明かされていませんでした。おそらく最近漫画家デビューを果たしたと言うことで、20代前半くらいなのでは無いかと思われています。 こばゆき(絵師/小林ゆき)の顔は? こばゆきさんの顔について、いろいろ気になる人も多いと思うので調べてみたのですが、それらしきものは見つかりませんでした。 漫画家さんと言うことで、顔出しをしないのが普通ですよね。 ちなみに、こんなツイートを見つけました。 [ツイートは削除されました] りぼふぇすとは、少女漫画雑誌「りぼん」のフェスティバルのことで、それに行きたかったと悔しがる女の子が書かれています。おそらくこちらの女の子が自画像でしょうか?痩せていて目が大きくてとても可愛らしい方ですね。これならまふまふさんとお似合いです。 まふまふとこばゆきは仲が良い?
2018年まふまふ炎上しすぎじゃない? 小林ゆきって誰? リアコって何? まふまふの 最新炎上の原因 を深堀していきましょう!! まふまふの2018年炎上とは? まふまふのネット上の発言に一喜一憂する熱狂的若年層のファンを持つ、 まふまふ(歌い手、作曲家) 2018年記憶に新しいのは、 韓国のファンから総叩きに合い、炎上。 これに関しては、文化の違いというか・・ そこで炎上する(?) という日本人からすると文化の違いに驚いた内容でした!! 上記のYouTubeの質問コーナーの動画内で、 『何歳が好き?』という質問 に、 まふまふが『7歳くらいですかね』 と何も考えずに発言したところ、韓国ファンより 『ロリコン! !』 と叩かれる事態に(汗) すぐにまふまふはTwitterを通して謝罪へ。 出典: 先日投稿したYouTubeの動画内で、「何歳が好きですか?」という質問に対し、「7歳が好きです」と答えたことが韓国で問題となっているようです。こちらの発言はもちろんただの冗談でしたが、国によっては冗談でも言うべきでない発言のようで、不快な思いをさせてしまい大変申し訳ありませんでした。 — まふまふ@11/3. 4ひきフェス幕張メッセやりま (@uni_mafumafu) 2018年8月2日 日本人のファンは、ぽかーん( ゚д゚)でしたが、 外国人のファンも多いまふまふですので、細心の注意を払わないといけないようですね! スターって大変(;'∀') まふまふ最新の炎上の原因は? ねこボットになるとよくないので我慢しつついきます!! — まふまふ@11/3. 4ひきフェス幕張メッセやりま (@uni_mafumafu) 2018年9月18日 まふまふがペットの猫を飼いだし、猫についてツイートしたことに対して、 まふまふと 相互フォローの小林ゆきさんが『めちゃっめちゃ可愛いですね… これからのツイート楽しみにしてます』 とまふまふに話しかけ、それに対して 『ねこボットになるとよくないので我慢しつついきます! !』 とまふまふが返答したことがきっかけ。 相互フォローですし、普通の会話で、しかもこれが初めてではなく、以前からも小林ゆきさんからまふまふへリプを送っていたのですが・・ 何かずっと我慢していたファンがいたようで、どんどん話題が広がり炎上してしまいました(;'∀') 私たちと同じただのファンなのに特別扱い!!