一番簡単な家事から始める 家事にやる気が出ない場合は、まず簡単なことから始めてみましょう。 いきなり面倒なことや時間のかかる家事に取り組もうとすると、中々行動に移せないと思うので、 簡単な作業 負担の少ない家事 から始めると良いでしょう。 例えばトイレや玄関のたたきなど、掃除のスペースが狭いところだと気軽に始められますよ! 小さな家事を終えればそれだけ達成感を得られるので、次の家事に移る意欲も出てきます。 簡単な家事をこなすことで弾みが付き、気が付くとほとんどの家事が片付いている場合もありますよ。 みゆき 面倒な水回りの掃除も、まずはお風呂周りのカビ掃除だけする!と決めて取り組むと、他の箇所も掃除しようと気持ちがノッてきます♪ やりたい家事をリストアップする 家事のやる気が出ないときは、実際何をすれば良いのか分からない場合もあります。 やることが整理できていないので、行動に移せないんですね!
大容量だけど、ストックがなくなるのがストレスだったので解放!!! 息子のスニーカー紐問題も これで解決! まだまだ靴しもは結べませーん(笑) スーパーセールでお安く 最後まで読んでくださいまして ありがとうございました スーパーセールで買った子供服 YouTube NEW VIDEO UPLOAD 人気のホームリセットとウタマロクリーナーを 成分など含め比較してみました! 洗濯機のあれやこれやのお掃除動画です! 汚い映像が出てきますので、ご了承ください こんな汚いとは思っていなくて(笑) キッチンルームツアーはこちらです 人気動画 初の34, 000越えした動画! 家事がめんどうでやる気が出ない時モチベーションを上げる8つの方法。. みなさんほんとありがとうございます 忙しい主婦のルーティーンを 朝起きてから夜寝るまでの動画を作ってみました 子供たちと過ごす普通の日常動画になってます。 良かったらご覧ください ROOM TOUR も 42, 000超えとたくさんの方に見ていただき 本当にありがとうございます! ただ初の動画編集で色々と恥ずかしい動画ですが(笑) 良かったら、いいねやチャンネル登録お願いいたします ↓日々の暮らしはインスグラムでも更新中 良かったらフォローしてください ROOMにオリジナル写真やリピ買い品 たくさん載せてます 読者登録していただけると嬉しいです ↓ Instagramはこちら Instagramでは日々の暮らしを更新中です。 そちらもフォローしてくださると嬉しいです 飛んで喜びます 1分間のお掃除動画を載せています♡ 良かったら見てみてください。 実は本を出版しています
)」みたいに思い出せなくってて、結局「あ、うん。楽しかったよー」くらいの返事しかできない。 昔なら「それがさー!ちょっと聞いてよ!(ベラベラベラ・・)」みたいにめっちゃ話してたのに!! そんな感じでもう人と話す自信がすっかりなくなってしまって。。 前は社交的だったんですがね~。。 知らない人とでも全然気さくに話せたし、飲み会の幹事みたいなのも進んでやるくらいでした。 ほんとここ何年かで全然自分が変わってしまいましたねー。 同じような人いないかしら?これ地味にずっと悩んでるんですよね。 だからこの対人恐怖症の単語がここで出てきたことがかなりうれしいというか、まじか!これもセロトニンが原因なのか! ?とただいまテンション上がっております笑 もしセロトニンのせいで頭の回転とか記憶力が鈍くなっているんだとしたら、セロトニン増やせば昔の社交的な自分に戻れるんじゃ・・!?
家事のモチベーションを上げるには とはいえ、淡々した作業をするのって楽しくはないですよね。 それを解決するために 創意工夫 タイムアタック を取り入れてみては? 「ここにこの道具はちょっと使いづらいかな、こっちに変えてみようか」 「あと30分で3品作る!!その為には綿密な工程プランを練らなければ・・! !」 など、限られた時間でより良いパフォーマンスができるように、単純作業にも思考をめぐらせてあげるのです。 日常の家事をする際にも、前向き・クリエイティブな思考をしてみることで「単なるルーティン」が「意味のあるタスク」になるかもしれませんよ。 家事が楽しくなるだけでなく、仕事や生活スタイルにも良い変化があるのではないでしょうか。 まとめ たかが「家事」とはいえ、毎日のことなので重要な問題です。 共働き家庭の場合はケンカの原因にも・・ そして家事をやりたくない理由は色々。 ストレスや疲れ、もしかすると病気の可能性もあるかもしれません。 まずは原因をつきとめ、解決しましょう。 そして、家事=嫌なもの、ではなく・・ 「得意なもの」「楽しいもの」へと意識を変えることができれば、毎日がより楽しくなるかもしれませんね。
ちょっと今日から毎日セロトニンを意識して生活をしてみたいと思います。 その結果どうなったかは、また追記しますね! あ~これでまた昔のようにアクティブになれたらいいな~。 では今日はこれで! キャナナでした☆
癒合剤とよく比べられるのが"木工用ボンド"確かに成分は同じ"酢酸ビニル樹脂"です。しかし、用途として植物の保護を考えて作られてはいないためあまりお勧めはできません。 木工用ボンドは水分含有量も多く、乾燥するまでに雑菌が繁殖する可能性もあります。使う場合は自己責任でご利用ください"(-""-)" まとめ 植物の傷口を保護する癒合剤には、薬品のトップジンMペーストと、傷口をふさぐだけのカルスメイトがあります。主な使い分けは、 トップジンMペースト カルスメイト 太い枝の剪定あと 〇 〇 観賞用樹の剪定 △ 〇 病気の傷あと 〇 △ 穴をふさぐ × △ こんな感じ。 用途に合わせて選んでくださいね(^^♪ では、皆様よい園楽を~(^_-)-☆
癒合剤(ゆごうざい) って知っていますか? 植物を剪定したときに傷口に塗る、"塗り薬"のようなもの。 でもお店で癒合剤を探すと、 "トップジンMペースト" と "カルスメイト" 2つの商品が販売されています。いったいどっちを使ったらいいのか(。-`ω-) 使用方法と似ているようで結構違う、 トップジンMペーストとカルスメイトの違い について解説いたします! 癒合剤は植物のオロナイン 伸びすぎた枝を切り詰める"剪定"や、虫や病気で植物に傷がついてしまった時、そのままでも植物の免疫と再生力で傷口はふさがっていきますが、傷口がふさがる前には雑菌が入り込んだり、切り口から水分や樹液が流れ出して植物が弱ってしまうことがあります。 そんな時に有効なのが "癒合剤" 人間で言えば傷薬、オロナインのようなものでしょうか。傷口をふさぐという点では絆創膏にも似ているかもしれないですね(^^♪ 癒合剤はいつ使う?癒合剤の使い時3選 切った枝すべてに癒合剤を塗らなければならないか?というとそこまでしなくても大丈夫です。ではどんな時に"癒合剤"は使った方がいいのでしょう?
本来、剪定後の切り口の処理には癒合剤 を使うものです。 しかしなかには、 「木工用ボンドや絵具(えのぐ)で充分!」 という声もあります。 専用アイテムのほうが良いのは当然 ですが、 買う手間や費用 がかかりますし、 他のもので済ませられるなら、済ませたいところ。 ボンドや絵具の他、ペンキや車のオイル、墨汁など を挙げる人も稀にいるようですが… 実際のところ、問題ないのでしょうか? この記事では、 それぞれのアイテム別に、 「剪定後の切り口に塗る薬代わりになるかどうか」 を解説していきます。 アイテム別!木の切り口にコレ塗るの有り? それでは早速いきましょう!