腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 16 Aug 2024 06:54:41 +0000

!オリンピックでも、その美味しさで話題になった福島の桃。流石です。今回はありがとうございました😊 商品: 言わずもがな桃の王様あかつき3キロ(10〜11玉前後) | 3, 680円 削除 もも 2021. 贈答で送りました。宛先を誤ってやり直した際も、スムーズにやり取りいただきありがとうございました。 早速届いた先から連絡がきて、甘くてみずみずしくて、 とっても美味しいと好評をいただきました😊 こちらを選んでよかったです、ありがとうございました💓 削除 こーちゃん 2021. 30. 桃届きました。 立派で美味しい香り漂ってとても美味しそうなので早速頂きました。 とても甘くてホント美味しかったです。 立派な桃ありがとうございます。 削除 もも 2021. 27. 昨日届きました。 立派な桃で早速頂きました。甘くてとっても美味しかったです。また機会がありましたら購入させて頂きたいと思います。ありがとうございました。 削除 ママもんちー 2021. こんにちは 無事手元に届きました 箱を開けたとたんどど~んと存在感のある桃がありました 思わず「あら~すごい立派!! 」と言っちゃいました 食べたらこれまた甘くてジューシー💕 やっぱり桃は福島産が好きです 暑い日が続きますが 頑張って下さい。 削除 オケンタ 2021. 今少し追熟させながら、毎日大事に頂いています♪ 甘みがとても強く美味しいですね〜 中の身もピンク色で綺麗!美味しくいただきます♪ 削除 ありこ 2021. 26. 大きな桃が箱一杯に詰まっていました。我慢しきれず、切って食べましたが甘くて本当に美味しかったです。写真が添付できずに残念です。フルーツ王国福島の桃はやっぱり美味しいです。ごちそうさまでした。 削除 むみ 2021. 22. 8/29 (土) えびチャンズー 東山紀之さんに“フルーツカービング”で感謝を伝える : ForJoyTV. 小さいトマトですが、味が濃いっ! このサイズは食べた事がなかったので次々と手が止まりませんでした😋 ごちそうさまでした♪ 商品: フルーツトマト フルティカ1キロ | 1, 298円 削除 ちあせりママ 2021. 18. 佐藤様 フルティカ初めて食べました! 味が濃厚で美味しいですね☺️ 段ボールのコメントもありがとうございました😊 福島もかなり暑くなって来たのでトマト🍅達も益々美味しくなるんでしょうね🎶 機会があればまたリピしたいと思います☺️ 美味しいトマト🍅ありがとうございました。 暑い中のお仕事お体に気をつけて頑張ってください👍 商品: フルーツトマト フルティカ2キロ | 2, 473円 削除 Marino16 2021.

8/29 (土) えびチャンズー 東山紀之さんに“フルーツカービング”で感謝を伝える : Forjoytv

皆様こんにちは みんなの応援者♡エールでございます。 梅雨も明け、東京オリンピック2020が始まりましたね♪ スポーツ大好きの私は毎日、TVのチャンネルをあっちを応援、こっちを応援ですごく忙しく楽しいです( *´艸`) 朝から、スケボーの女子の西矢椛選手の日本史上最年少13歳での金メダルには圧巻でした。 解説者の瀬尻さんの『ヤベーカッケー』のコメントも凄さや臨場感が伝わってきて、令和のオリンピックの自由さを感じて良かったです(^。^)y-. 。o○ そして勝っても負けても涙と笑顔にはとても感動します。 オリンピック種目も随分増え、新しいスポーツを見るのも楽しいし、これから 目指せるスポーツがいっぱいあってうらやましいなーとも感じます。 そして今回注目したいのは、日本の選手のメンタルの強さだと感じました。 思い切りの良さと緊張を上回る自信と諦めない強さを感じます。 東京オリンピックという自国での開催であり、コロナ禍の中、オリンピックが開催されるかどうかわからない中、調整の難しさやメンタルを維持する事が、すごく難しかったであろう中で、絶対開催されるんだという信念や、選手以外の人達の思いも入っているように感じました。 スポーツは世界が一つになり、脅威なウイルスから勝利できる、世界平和に繋がるんだと今回のオリンピックは感じさせてくれている気がします。 世界の選手がプレーするのを観て、ホント開催されて良かったなーってなんか 涙がでてきました。 ほんとみんな 『かっけー』!! わたしのメンタルをもUPさせてくれてます( *´艸`)ありがとう💖 ということで、エールのスイッチが入りましたよ。 もう一度、身体を鍛えなおす事に致しました。 走れる、踊れる身体を作っていきたいと思います! という事で、今日はオリンピックを観ながら、身体の毒素を排出できる 酵素シロップを作ってみました。 可愛い瓶の保存容器に 材料 果物🍎今回は、リンゴ、レモン、オレンジ、パプリカを入れてみました。 そして、白砂糖1.1㎏大体、一袋くらいでも大丈夫。 そして、容器の消毒に、ホワイトリカーや焼酎でも可なので、私は、容器をキッチンペーパーで焼酎で軽くふき、熱湯で消毒して乾燥してから容器に入れます。 そして、果物は皮ごといれるので、農薬を取り除くのに、食用のタンサン(重曹)を小さじ半分くらいを大きなボールにいれて30秒くらい消毒してから水ですすぎ、適度な大きさにカットして容器に全部入れます。 そして、果物の合間に白砂糖を入れる感じで、できたら蓋をします。 そして、毎日、一回てで容器の中をかき混ぜて、夏なら10日くらい 冬なら二週間くらいで酵素シロップの出来上がりです。 失敗することも多いので、匂いなどを確認して嫌な臭いがしたら止めておきましょうね。 詳しくはネットでもいっぱいでてるので、興味ある方は試してみてくださいね。 私は、たまに作りますが、お肌の調子や元気になる気がするように感じます。 今日の言葉 今からでも遅くない!身体を鍛えるとメンタルも鍛えられる 心・技・体 では、今日はここまで 最後まで読んで頂きありがとうございました♡ みんなの応援者♡エール

商品: 【家庭用】蜜入りサンふじ・りんご 3キロ9〜11玉前後 | 1, 490円 削除 anna 2020. 10. 蜜の入ったりんごに子どもが大喜び、毎日朝晩食べています!新鮮で甘くて美味しいりんごをありがとうございます❤️ 商品: 【家庭用】蜜入りサンふじ・りんご 5キロ15〜20玉前後 | 2, 199円 削除 miketo 2020. こんにちは‼️ 家庭用と書いてあったので、どんなりんご🍎が来るかと思っていましたが。 とても立派なりんご🍎たちが。 大きく、蜜もしっかり入っていて、味も甘いだけではなくさっぱりした甘さでとても気にいりました。 削除 あずちゃん 2020. 丸くて大きな立派なりんごです。スーパーで買うものよりシャキシャキ歯応えがしっかりしており、甘さも申し分なく、とても美味しかったです! 商品: 【家庭用】蜜入りサンふじ・りんご 3キロ9〜11玉前後 | 1, 490円 削除 とんださん 2020. 夏に予約した楽しみにしていたりんご🍎が届きました。とても立派なりんごで箱にきれいに並べられ入っておりました。 お味もしゃきしゃきしてたっぷり蜜もあり甘いりんごでした。 とても美味しかったです。 ありがとうございます。 商品: 【家庭用】蜜入りサンふじ・りんご 3キロ✖︎2箱 | 2, 900円 削除 ちょび 2020. 08. おいしいリンゴをありがとうございました。小ぶりだったけど、リンゴの甘さ、シャリ感がギュッと凝縮された感じでした。 初めてだったので、どうかなと思っていましたが、もう少し頼んでおけばよかったとちょっぴり後悔しました。次回頼むときは、倍くらいお願いしたいと思います。 商品: 【家庭用】蜜入りサンふじ・りんご 5キロ15〜20玉前後 | 2, 199円 削除 oinari55 2020. 美味しいリンゴ有難うございました。 蜜が入った甘~いリンゴでした。 写真がなくてごめんなさい。 日持ちがするようなので楽しみながら食べたいと思います。 感謝です。 商品: 【家庭用】蜜入りサンふじ・りんご 5キロ15〜20玉前後 | 2, 199円 削除 ゆき 2020. 福島市出身の主人が「(食べ慣れた福島の)りんごの味だ!」と喜んでいました。ありがとうございました! 削除 ちるる 2020. 蜜たっぷりのりんごが届きました。 甘みと酸味のバランスの良い、美味しいりんごの王道って感じでした♪ ご馳走様でした。 商品: 【家庭用】蜜入りサンふじ・りんご 5キロ15〜20玉前後 | 2, 199円 削除 マトリョシカ 2020.

仕事や学校の後、皆さんは何をしますか? 【後編】給食を手で食べた小2の息子が、帰宅後「学校に行きたくない」とポツリ。一体何があった? | ママスタセレクト. 「今日も長い1日が終わった」、「もう何もしたくない」と、気が抜けてしまう人も多いと思います。帰宅したらソファーに直行し、スマホをチェックしたり、テレビを見ていたら、あっという間に0時になっていた、ということもあるでしょう。 時間が過ぎてから思うのは、特にスマホで確認したいこともなかったし、どうしても観たい番組でもなかった、ということ。筆者もよく経験するのですが、仕事や学校帰りの時間をうまく使えず、だらだらしてしまいませんか? そして、もっと生産的に時間を使えばよかった、と後悔してしまいます。 そこで今回は、帰宅後にダラダラしてしまうのをやめたい、もっと生産的に時間を使いたい、という方に賢い1日の終わり方を紹介します。 いい習慣を身につける まず、今の生活習慣から抜け出し、新しい習慣を身につける必要があります。 帰宅後、ソファーに直行してダラダラする習慣が身についている方は、それを改善しなければなりません。これは、ちょっとした工夫で乗り越えられます。 例えば、ソファーに行く途中に観葉植物を置いて、帰宅後すぐに水やりができるようにすると良いでしょう。座る前に何かやることで、気持ちを切り替えることができます。あるいは、どうしてもソファでゴロゴロとしたい方は、ソファのそばに新聞を置いて、新聞を読める状態にするのはどうでしょうか? ちょっとした工夫で、今の悪い習慣から抜け出し、より良い習慣は身につけられます。 成功している人の多くは、朝のルーティーンだけでなく、夜のルーティーンが確立されていることもあります。例えば、アメリカを独立に導いたとされる人物ベンジャミン・フランクリンは、夜を内省の時間としていました。有名な映画監督イングマール・ベルイマンは、1日の終わりに本を読むことを日課にしていたそうです。 まずは、自分の満足のいく夜のルーティーンを生み出しましょう。 具体的には何をするのがベスト? 何か生産的なことをしたい方は、学習や運動をすることをおすすめします。 学習は、学校だけで行われることではありません。 Twitterの前CEO、ディック・コストロ氏はコメディ即興を学んでいたそうですが、これが人の上に立つうえで役に立ったのだとか。今の仕事にとらわれず、何か自分の興味があることを学んでみましょう。昨今ではオンラインクラスもたくさんあるので、比較的幅広く自由に学習することができます。 「もう頭を働かせるのはたくさんだ」という方は、運動をしましょう。 アメリカの元大統領夫人ミシェル・オバマ氏は、多忙なスケジュールにも関わらず、毎日エクササイズをしているそうです。定期的な運動は、創造性や自信に繋がりますよ。 理想はジムに通ったり、ジョギングをしたりすることですが、仕事後にするにはちょっとハードかもしれません。 そういう人にはヨガがオススメです。ヨガは、集中力や感情のコントロールの向上、自律神経を整えるといった効果がありますし、自宅でもできるので気軽に始めることができます。自分のやりやすいポーズからでいいので始めてみてはいかがでしょうか?

【後編】給食を手で食べた小2の息子が、帰宅後「学校に行きたくない」とポツリ。一体何があった? | ママスタセレクト

ゴールに対する新しい視点が持てましたか? ゴールを実行可能なタスクに落とすことができそうですか? 答えがイエスなら、先へ進みましょう。答えがノーなら、また(1)に戻ってはじめてください。 Photo by eurobanks (Shutterstock). 仕事中「帰ったらやろう」→帰宅後「やる気ない」はなぜか? | アゴラ 言論プラットフォーム. ■夜にやるかわりに朝早く起きてやる 最後に、仕事の後ではプロジェクトに取り組むエネルギーがどうしても残っていない、という人もいるでしょう。疲れた体にむち打って無理にエネルギーを引き出そうとせず、素直にベッドに向かってください。早く眠りにつけば、それだけ早く起きることができます。 少し早起きして、出勤前にプロジェクトに取り組むようにします 。朝なら集中力もあり生産性も高いはずです。 あなたは個人的なプロジェクトに取り組んでいますか? 仕事で疲れていても情熱とモチベーションを保つ方法を知っていますか? ぜひコメントや Facebookページ でシェアしてください。 Alan Henry( 原文 /訳:伊藤貴之)

仕事中「帰ったらやろう」→帰宅後「やる気ない」はなぜか? | アゴラ 言論プラットフォーム

長い勤務時間を終え、帰宅して荷物をおろしてほっと一息。まだ寝るまでには何時間か残っています。この時間、あなたは何をして過ごしますか? ソファに寝そべりたくなりますね。そのままベッドに倒れ込む誘惑にもかられます。しかし、せっかくの自由時間、 どうせなら情熱を傾けられる個人的なプロジェクトに取り組みたいもの 。新しい言語を習得したり、良書を読んだり、ブログを始めたり... 。では、どうすれば怠惰な誘惑に打ち勝ち、帰宅してからの数時間を生産的に過ごすことができるでしょうか? Hacker Newsのスレッド にインスパイアされて、米Lifehackerでは以前、モチベーションが落ちているときでも個人的なプロジェクトのための時間をつくる方法を 読者の皆さんに尋ねました 。Hacker Newsと皆さんのコメントから教えられたのは、 エネルギーが枯渇してしまったと感じる時でさえ、モチベーションと生産性を保つことは可能だ 、ということです。 Title photo by StockLite (Shutterstock). ■帰宅してすぐ始める 多くの人の訴えによると、夕食を食べたり、家族と時間を過ごしたりした後では、個人的なプロジェクトに取り組むエネルギーはもう残っていないとのこと。とても何かに集中するモードにはなれないわけです。ではどうすれば? その解決策は「 帰宅したらすぐ始める 」ことです。ドアを開け、家族に「ただいま」を言ったら、そのまま作業場所に直行して少しだけでもプロジェクトに手を付けるようにします。たとえ数分でもかまいません。帰宅して完全にリラックスしてしまう前、まだ仕事モードでいるうちにプロジェクトに着手するのです。 米LH読者の seewhatIdidthere1さんはコメントで こう言っています。 私の場合、体が動き続けていることが重要です。体が休んでしまうと何もできなくなります。帰宅後に何かほかのことに取り組みたいなら、体を休めることなく動き続ける必要があります。私は、なにか個人的なプロジェクトに取り組んでいるときには、 会社から帰っても文字通り「座る」ことを避けます 。一度座ってしまうと、再び立ち上がってプロジェクトに取り組める確率はガクンと減ってしまいますから。 Photo by AISPIX by Image Source (Shutterstock).

お疲れちゃん 仕事が忙しかったりすると、そういうときもありますよね。 私もかつてほんのりブラックな会社に勤めていたとき 疲れすぎて何もしたくない ってよく思っていました。 朝は始発で会社に行き お昼休憩も取れたり取れなかったり… ひどいときは夜の9時近くまで肉体労働… その後事務処理をして 帰宅する時間は夜10時〜11時…。 こうやって書くとブラック感が増しますね。 家に帰るとご飯を食べてお風呂に入って寝るだけの生活でした。 せっかくの休みの日も何もする気がおきず… 一日中ボーっとしていました。 今考えるとうつ病一歩手前だったのかもしれません。 さとーさん こんな人に読んでほしい 「何もしたくない」って思う人 少し最近お疲れぎみの人 仕事がつらすぎて朝起きれない人 ちょっと小話 私は中学のときの親友が 突然うつ病になってしまいました。 できるだけ彼女が孤独を感じないように 側にいようと努めましたが 精神的にもまだ幼かった私は彼女の支えになれることはできませんでした。 社会人になってから、私自身もうつ病一歩手前まで行ったのは なんとも皮肉なものですね。 もしあなたの大切な人が苦しんでいて、手を差し伸べたいのなら この記事が少しでも役に立てれれば幸いです。 仕事に疲れた人へ…まずは疲労度チェック 脳疲労 という言葉をご存知でしょうか?