TOP 鶏肉のレモン醤油煮のレシピ概要 あまじょっぱくてクセになる 旬のレモンを使ったレシピです。鶏肉は、一度揚げていますが、レモンの風味でさっぱりと食べることが出来ます。 By 材料 1人分 2人分 3人分 4人分 栄養素 <1人分換算> エネルギー 276kcal たんぱく質 15. 4g 脂質 13. 1g 糖質 20. 9g カルシウム 19mg 鉄 0. 6mg 食塩相当量 2. 8g 使用する調理器具 このレシピを見ている人は以下のレシピも見ています
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「さっぱり 鶏のレモン照り焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 レモン照り焼きのレシピです。レモンのほどよい爽やかな酸味でこってりとしている照り焼きをさっぱりとお召し上がりいただけます。ごはんも進む一品です。簡単に作れるので、ぜひ一度作ってみてくださいね。 調理時間:30分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 鶏もも肉 250g レモン 1/2個 料理酒 大さじ1 (A)しょうゆ 大さじ1. 5 (A)みりん (A)レモン汁 (A)砂糖 小さじ1 サラダ油 大さじ1 作り方 1. レモンは5mm幅のいちょう切りにします。 2. 鶏もも肉は一口大に切ります。 3. さっぱり 鶏のレモン照り焼き 作り方・レシピ | クラシル. (A)をボウルに入れ混ぜ合わせます。 4. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を皮面から焼きます。 5. 両面に焼き色が付いたら、料理酒と1を加え蓋をして鶏もも肉に火が通るまで中火で加熱します。 6. 3を加えて味が全体に馴染むよう混ぜ合わせ、照りが出るまで煮詰めたら火からおろします。 7. 器に盛り付けたら完成です。 料理のコツ・ポイント 鶏もも肉は他の部位でも美味しく召し上がれますよ。レモンの苦みが苦手な方は、最後にレモンを加えてサッと炒めると苦みが抑えられますよ。 今回レモンは国産のものを使用しております。レモンの防カビ剤が気になる方は国産の防カビ剤不使用のものをご使用ください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
激しい運動をした後は食欲が低下しやすいため、いつもの料理に柑橘系のフルーツや酢をアクセントに使うと、選手達にはとても喜ばれます。 調理時間 15分 エネルギー (1人分) 225kcal 食塩相当量 (1人分) 0. 8g 材料 (4人分) 鶏もも肉 2枚 ~A~ しょうゆ 大さじ1・1/3 酒 大さじ1・1/3 しょうが(おろし) 小さじ1 にんにく(おろし) 少々 レモン 1個 ししとう 4本 長ねぎ(3cm長さ) 4本 ヘルシーリセッタ 大さじ1 作り方 ❶ 鶏もも肉は厚い部分を開いて、厚さを均一にしてから半分に切る。 ❷ レモンの1/2個を搾る。残りの1/2個は薄切りにする。Aとレモン汁と皮を混ぜて、1の鶏肉を2時間ほど漬け込む。 ❸ ヘルシーリセッタをひいて、フライパンを熱し2の鶏肉を両面火が通るまで焼く。空いているスペースでししとうと長ねぎも一緒に焼く。 ❹ 鶏肉が焼けたら器に盛り、残りのレモンを薄切りにして、ししとう、長ねぎと一緒に盛り付ける。 ポイント 激しいスポーツをする男性が1食に必要なたんぱく質の約半分が補えます。レモンのさわやかな香りとビタミンCが、疲れた体とこころを癒してくれる食べやすい一品です。
**鶏ささ身のレモン醤油マリネ** 蒸し暑くなるとサッパリしたものが 食べたくなります!そんな時には、コレ!レモンと醤油... 材料: 鶏ささ身、酒(ささ身下味用)、醤油、レモン汁、砂糖、玉ねぎ 【バランス】鶏肉ときのこのレモン醤油炒め by 松戸市 レモンの風味がさっぱりとした炒め物です。鶏むね肉もやわらかく、ジューシーな仕上がりで... 鶏むね肉、★酒、★しょうゆ、片栗粉、サラダ油、しめじ、エリンギ、ピーマン、赤パプリカ... チキンソテーきのこレモン醤油バターソース akkey-y ソースというより付け合わせのようにたっぷりのきのこが食べられます。鶏肉は焼くときのひ... 鶏もも肉、塩胡椒、オリーブオイルまたはサラダ油、きのこ3~4種類、バターまたはマーガ...
鶏肉のレモン風味焼き カレー粉のスパイシーな味わいに、レモンの香りがきいてさわやかなおいしさです。 料理: 撮影: 山田広幸 材料 (4人分) 鶏もも肉(大) 3枚 下味 レモンの絞り汁 1個分 サラダ油 大さじ2 カレー粉 小さじ1 塩 少々 こしょう 少々 しし唐辛子 1パック サラダ油 大さじ1 バター 大さじ1 塩 少々 好みでレモンの絞り汁 少々 熱量 519kcal(1人分) 作り方 バットに下味の材料を合わせておく。鶏肉は余分な脂を除き、皮目の反対側に、7~8mm間隔で切り目を入れる。皮目をフォークで刺して、全体に穴をあけ、一枚を4つ~5つに切る。バットに入れ、下味をもみ込んで、15分ほどおく。しし唐は、へたをつまみ取る。 フライパンにサラダ油を中火で熱し、しし唐を入れてさっと炒め、色鮮やかになったら、塩をふって取り出す。 フライパンにバターを加え、鶏肉を皮目を下にして入れ、中火で焼きつける。皮目に焼き色がついたら返してふたをし、肉の中まで火が通り、焼き色がつくまで10分ほど焼く。皿に盛ってしし唐を彩りよく散らし、好みでレモンの絞り汁をかける。 時間25分、熱量519kcal、塩分1. 3g(1人分) レシピ掲載日: 1995. 8. 鶏もも肉のレモン照り焼きのレシピ・作り方【爽やかな酸味が美味しい！】 | MogBase. 2 鶏もも肉を使った その他のレシピ 注目のレシピ
人気レシピランキング 2021年08月02日現在 BOOK オレンジページの本 記事検索 SPECIAL TOPICS RANKING 今、読まれている記事 RECIPE RANKING 人気のレシピ PRESENT プレゼント 応募期間 7/27(火)~8/2(月) 【メンバーズプレゼント】バタークッキー、万能たれ、洗顔料をプレゼント
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」 「封神演義は名作」 「トレンドに封神演義あって死ぬかと思った」 「封神演義ほどキャラクターが充実してる漫画ないよ?」 「家に帰って封神演義読もう」 「あああああ封神演義きたあああ」 「ホント神作品」 ──当時の想いを語る人から推しキャラをつぶやく人までその言葉は様々だが、1つだけ言えることは、記憶に残る名作の配信に全員が興奮しているということ。もし、読んだことがない人はこの機会に1度読んでみることをオススメしたい。 参照元: 少年ジャンプ+ 執筆: 中澤星児
4巻 封神演義(4) 186ページ | 371pt 【カラーページを収録したデジタル特別編集版!】封神計画の真の目的を知った太公望は、次なる作戦のために西伯侯・姫昌(きしょう)と接触する! 一方、紂王の腹心である武成王・黄飛虎(こうひこ)は、妻と妹を妲己に殺されてしまったため、太公望の側につくことを決心する。殷に反旗を翻し、脱出を図るのだが…!? 5巻 封神演義(5) 184ページ | 371pt 【カラーページを収録したデジタル特別編集版!】造反した黄飛虎は殷からの刺客に襲われるが、太公望や黄飛虎の息子・黄天化(こうてんか)らが駆けつけ撃退に成功する! 諦めない殷の太師・聞仲(ぶんちゅう)は戦闘のプロ・九竜島の四聖を呼び出し…!? 6巻 封神演義(6) 184ページ | 371pt 【カラーページを収録したデジタル特別編集版!】太公望らは刺客・九竜島の四聖を倒すが、続いて現れた殷の太師・聞仲に大敗…! しかし「四聖が民を傷つけた借りを返した」という理由で見逃される。太公望らは西岐に帰還し、それぞれ修業のために崑崙山脈に帰っていった。人間界に残った太公望は、殷を討つために正式に西岐の軍師に着任する! 7巻 封神演義(7) 186ページ | 371pt 【カラーページを収録したデジタル特別編集版!】姫昌の次男の姫発(きはつ)は後継者に任命され、『西岐』を新たな国『周』と命名して殷からの独立を宣言する! 反旗を翻した周と殷の対立は明確となり、妲己は冷酷な妖怪仙人・魔家四将を周に送り込む! 果たして太公望らは周を守れるのか!? 8巻 封神演義(8) 184ページ | 371pt 【カラーページを収録したデジタル特別編集版!】魔家四将の冷酷な攻撃に周は大きな被害を受ける! 絶体絶命の中、黄天化が復帰し、四将の一人・魔礼青(まれいせい)を食い止める!! 一方殷では、打倒太公望のため、金鰲島(きんごうとう)最強の一角・趙公明(ちょうこうめい)が召し出され…! 9巻 封神演義(9) 200ページ | 371pt 【カラーページを収録したデジタル特別編集版!】魔家四将の攻撃を受けた周は、殷に向けて反撃を開始する! 漫画『封神演義』は全巻無料で読める？アニメを視聴できるサービスも紹介 | ciatr[シアター]. そんな太公望らの前に、妲己と同盟を組んだ趙公明の召し使い・呂岳(りょがく)が立ちはだかる! 呂岳は殺人ウィルスを撒き散らし、周軍全てを人質に取り太公望の命を要求するが…!?
少年 閲覧期限 408円 (税込) あらすじ・内容紹介 【カラーページを収録したデジタル特別編集版!】巨大な歴史の分岐点―殷と周の最終決戦がついに始まった! 太公望は妲己の誘惑の術(テンプテーション)に苦戦するも、スーパー宝貝・太極図により呪縛を解除。だがあくまで余裕の妲己。その笑みを裏付ける驚異の切り札とは…!?
Posted by ブクログ 2019年07月06日 全23巻。古代中国(殷周時代)を舞台とした歴史SFファンタジーです。素晴らしきフジリューワールドが炸裂してとても面白い作品となっております。大雑把に言うと主人公の道士(仙人になるための修行をしている人)太公望がよりよい人間界を作るために悪者をやっつけに行く話です。実はこれにはやはり裏が隠されているん... 続きを読む このレビューは参考になりましたか?
内容紹介 【カラーページを収録したデジタル特別編集版!】巨大な歴史の分岐点―殷と周の最終決戦がついに始まった! 太公望は妲己の誘惑の術(テンプテーション)に苦戦するも、スーパー宝貝・太極図により呪縛を解除。だがあくまで余裕の妲己。その笑みを裏付ける驚異の切り札とは…! ?