腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Thu, 08 Aug 2024 19:23:18 +0000

塩味やうま味が手軽に追加できる"塩昆布"は優秀な調味料です。浅漬けやおにぎりに使うだけではもったいない! 今まで買ったことがなかった人にもぜひ真似してほしい、さまざまなアレンジレシピがあるんです。 『kufura』では20〜80代の女性346人に、「塩昆布を使ったやみつきレシピ」についてアンケートを実施しました。浅漬けだけでも主な野菜を網羅するほどたくさんのレシピが集まりました。定番の使い方に加えて魚料理やおつまみまで、真似したくなるさまざまなアレンジのアイディアを紹介しましょう。 「野菜の浅漬けや和え物」大量消費にぴったり! 皆さんがオススメするレシピの中で最も多かったのが、野菜の浅漬けや和え物。簡単にできるうえに、野菜の大量消費にもぴったりのレシピです。 (1)キャベツ 「キャベツを小さくちぎってビニール袋に入れ、そこに塩昆布も入れてシャカシャカし冷蔵庫へ。後は器に入れるだけ」( 44 歳/その他) 「キャベツの塩こんぶあえ。千切りにしたキャベツをレンジにかけて、水気を切って、塩こんぶとあえるだけ。簡単で美味しいです」( 55 歳/主婦) 「塩昆布とゆでたキャベツをまぜてたべるのがおいしい」( 39 歳/総務・人事・事務) 浅漬けの中でもキャベツをおすすめする人がたくさん。生でも茹でてもレンチンでも OK という懐の広さがいいですね! 時短と栄養を兼ね備えてるのは、炊き込みご飯!|あさみー☆Asamiy☆~ミニマル化で自由度をあげて使える時間とお金と幸福度を3倍にするコーチ~|note. 「どの野菜もおいしいけどキャベツの甘さが一番合う」とイチオシの声もありました。 「塩昆布入り塩キャベツ。ごま油、鶏がらスープの素、塩コショウ、すりごまを混ぜる。ざっくり切ったキャベツと塩昆布を加える。混ぜるだけで一品出来る。おつまみにも、ごはんにも合う味で箸が止まらなくなります」( 33 歳/主婦) と、ごま油、鶏ガラスープの素などを加えるアレンジも人気。キャベツ一玉を使い切るのに苦労している人は試してみてはいかがでしょうか。 (2)きゅうり 「きゅうりの薄切りに塩昆布を加えビニール袋に入れて寝かせると、浅漬けになる」( 50 歳/主婦) 「きゅうりを乱切りにしてポリ袋に入れて、塩こんぶと水を少し入れてよくもんで、口を縛って冷蔵庫に入れて冷やせばキュウリの塩こんぶ漬けの出来上がり。さっぱりして美味しいです」( 48 歳/その他) 「塩昆布と胡瓜の千切りを絡める、またはピーマンの千切りでもよい。お酒のあてに素早く作って出せる」( 65 歳/主婦) 野菜を使った和え物や浅漬けのレシピで、二番目に人気だったのがきゅうり。薄切りや乱切りなど切り方によって食感も変わるので、ぜひ試してみてくださいね。 「シンプルに塩昆布できゅうりの浅漬を作ってます!

  1. 【みんなが作ってる】 ツナ 塩こんぶ 炊き込みごはんのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品
  2. 「塩昆布」を使った皆のやみつきレシピ公開!野菜に肉、魚…手軽に美味しくなる万能アレンジ | kufura(クフラ)小学館公式
  3. 時短と栄養を兼ね備えてるのは、炊き込みご飯!|あさみー☆Asamiy☆~ミニマル化で自由度をあげて使える時間とお金と幸福度を3倍にするコーチ~|note
  4. 部活や謝恩会・飲み会に使える収支報告書 | 💗無料ダウンロード「かわいい」雛形・テンプレート素材
  5. 明日を目指す君にエール | 毎日新聞

【みんなが作ってる】 ツナ 塩こんぶ 炊き込みごはんのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

味付けはなんと「焼肉のタレ」のみ! びっくりするほど美味しい炊き込みご飯に仕上がります!ぜひお試しください。 肉ごぼう炊き込みご飯の作り方 ごぼう 1/2本 豚こま肉 100g 焼肉のタレ 大さじ2 ごぼうの皮を包丁の背で削いでささがきにしたら、水にさらしておく 豚こま肉を食べやすい大きさに切る 米が入ったメスティンにごぼう・肉・焼肉のタレを入れて、全体を馴染ませる 火を消したらそのまま10分蒸らす 完成 味付けは「焼肉のタレ」だけ! 炊き込みご飯というと、醤油やみりん、お酒などで味付けするのが一般的だと思います。 しかしここで 注目したい調味料が「焼肉のタレ」 です。実は醤油やみりん、砂糖の他に、にんにく、ごま、さらにリンゴやレモンなどのフルーツの果汁も入っている優秀な調味料なんです! 「焼肉のタレ」だけで味つけが完了する のでとっても簡単なうえに、にんにくのパンチが効いた味わいと、フルーティーなさっぱりとした後味が楽しめますよ! ピラフ風シーフード炊き込みご飯 3つ目はバターの塩味がほんのりと広がり、優しくもやみつきになるピラフ風の炊き込みご飯です。 子どもが喜ぶようにグリンピースではなく枝豆を使用 しています。シーフードの旨味とコーンの甘味も加わり、子どもたちは喜ぶこと間違いありません! ピラフ風シーフード炊き込みご飯の作り方 冷凍シーフードミックス 適量 冷凍枝豆 適量 コーン 適量 コンソメ 小さじ2 バター 10g 米を洗って、30分間吸水させる 吸水の間にシーフードミックスと枝豆を流水で解凍しておく 吸水が終わったら、メスティンにシーフード・枝豆・コーン・コンソメを加えて馴染ませる 炊きあがったら、熱いうちにバターを乗せて完成 シーフードや枝豆は冷凍を使って簡単に! シーフードや枝豆はぜひ冷凍のものを利用して、簡単に済ませてしまいましょう。枝豆も出来れば皮がむいてあるものを利用すると手間が一気になくなります。 解凍も米に吸水させている時間を使えば、時間の無駄にもなりません。 グリンピースがOKならミックスベジタブルを使うともっと簡単に! 塩 昆布 ツナ 炊き込み ご飯店官. わが家では子どもがグリンピースをなかなか食べないため枝豆を利用しましたが、グリンピースがOKならミックスベジタブルを使いましょう! にんじんもプラスされて、 さらに色味も良く美味しそうな炊き込みごはんに なりますよ!

「塩昆布」を使った皆のやみつきレシピ公開!野菜に肉、魚…手軽に美味しくなる万能アレンジ | Kufura(クフラ)小学館公式

Description 塩昆布と醤油で味付け簡単╰(*´︶`*)╯ 具を変えていろいろアレンジしてみてくださいね(^o^) 作り方 1 乾燥ひじきをもどす。 ぬるま湯 で約15分 または、水で約30分 2 ツナは油を切っておく。 具材を切る。 油揚げは5ミリ幅 ニンジンは 細切り 3 米を洗って、通常炊きの2合まで水を入れる。 4 しっかり水気を絞ったひじきと、2の具材、醤油、塩昆布を入れる。 5 4をしっかり混ぜる 6 通常の炊飯モードで炊いて完成 コツ・ポイント 入れて混ぜてスイッチオン♪で簡単です(^^) このレシピの生い立ち 海藻が苦手な息子に食べてもらいたくて、作りました。 美味しいと言って、おかわりまでしてくれました( ´ ▽ `) レシピID: 6873446 公開日: 21/07/19 更新日: 21/07/19

時短と栄養を兼ね備えてるのは、炊き込みご飯!|あさみー☆Asamiy☆~ミニマル化で自由度をあげて使える時間とお金と幸福度を3倍にするコーチ~|Note

メスティンで作る 2品目 ツナと塩昆布の炊き込みご飯 米一合にツナ缶のツナと油、それに塩昆布を適量混ぜて炊いて出来上がり。 ツナの油と塩昆布の塩味も効いていてとても美味しかったです。 タグ: アレンジレシピ メスティン

材料(5人分) 米 3合分 水 3合分 人参 1本 ツナノンオイル缶詰 1缶(汁は捨てます) 塩昆布 大さじ2くらい 昆布つゆ 大さじ3くらい 作り方 1 米を研ぐ。釜に研いだ米と水を入れる。(3合分) 2 缶詰をあけて、汁を捨てる。 人参を食べやすい大きさに切る。 3 釜にツナと人参、塩昆布と昆布つゆを入れる。 →通常モードで炊飯を押して炊ければ出来上がり!! きっかけ 簡単に夕飯を作りたかったので、家にあるもので考えました! おいしくなるコツ 薄めな味付けです!濃いめが良ければ、昆布つゆを大さじ4にしてください\(^^)/ レシピID:1130014708 公開日:2021/08/03 印刷する 関連情報 カテゴリ その他の炊き込みご飯 300円前後の節約料理 簡単夕食 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません その他の炊き込みご飯の人気ランキング 位 シンプルなのに激ウマ!とうもろこしご飯 ツナ缶と塩昆布の旨味で~簡単炊き込みご飯♪ 激うま!舞茸の炊き込みごはん♡ 4 焦がしバター醤油がきも、焼きとうもろこしご飯 参加中のキャンペーン

「基本的な感染症対策」の徹底 マスクは正しく着ける! (鼻やあごもしっかりカバー、マスクなしをなくしましょう) ※熱中症予防のため、屋外で人と十分な距離(2メートル以上)が確保できるときは、マスクを外しましょう。マスク着用時は激しい運動を避け、のどが渇いていなくても、こまめに水分補給しましょう。 共有物(ドアノブ等)にさわった後などは、 石けん等でしっかり「手洗い」! 3密 (密集・密接・密閉) を避け、社会的距離を確保! (なるべく2メートル、最低1メートル) 換気はこまめに!

部活や謝恩会・飲み会に使える収支報告書 | 💗無料ダウンロード「かわいい」雛形・テンプレート素材

シンプルで書き方が簡単な活動報告書をダウンロード 無料でダウンロード頂く事で複数の素材が一括でダウンロード出来ますので、非常に便利にご利用頂く事が出来ます。書き方が簡単なシンプルな活動報告書や部活・ボランティアなどで必要になりましたら、ダウンロードをしご利用ください。エクセルでシートを追加する事で月毎や年間の管理を行う事も簡単に出来ます。活動報告書のテンプレートはダウンロード後にご利用頂けます。

明日を目指す君にエール | 毎日新聞

はい、600~800字なら4段落構成がおすすめです。まず、空欄を埋めて、段落構成メモを作っておきましょう。 (1)私が高校生活のなかで力を入れたものは、(① )と(② )です。 (2)(① )の具体的な説明 (3)(② )の具体的な説明 (4)以上が、私の高校における活動報告です。進学後は、諸活動から得たものを生かし、全力で学生生活に取り組んでゆきます。 ヒント 400字の場合、字数を節約しつつ4段落で書くこともできますが、活動を1つに絞る、(4)の段落を省略するなどでもOKです。 受験ネット 2つに絞るなら、ぼくは趣味を兼ねたお寺の研究と、部活動かな? (1)私が高校生活のなかで力を入れたものは、(①地元の寺院の研究)と(②部活動)です。 (2)(①地元の寺院の研究)の具体的な説明 (3)(②部活動)の具体的な説明 (4)以上が、私の高校における活動報告です。進学後は、諸活動から得たものを生かし、全力で学生生活に取り組んでゆきます。 活動報告書の構成 受験ネット 完成しました! 私が高校生活のなかで力を入れた活動は、地元である奈良の寺院の研究と、野球部の部活動です。寺院の研究では文化祭で努力賞を獲得し、部活動は3年間休まずに継続することができました。 奈良の寺院の研究を始めたきっかけは、高校1年生の夏休みの自由研究でした。このときは、東大寺や法隆寺の歴史について、実際に現地を訪ね、住職に話を聞きレポートにまとめました。そのなかで、私は、それまで知識がなかった興福寺の存在に関心を持ちました。高校2年生のとき、担任の地理の先生の助言で、私は興福寺の皇居よりも高い立地に注目しました。結果は、貴族のはしりである藤原氏(藤原不比等)の権勢の影響でした。そのことをレポートにまとめ、後日文化祭で展示し、努力賞(学年で5人)を獲得することができました。 部活動は、野球部に所属しました。夏休みが少ないなど、厳しいことで有名な部でしたが、3年間休まずに、活動を続けました。惜しくもレギュラーは逃しましたが、顧問の一致協力という方針に従い、試合の出番を待つ間、サードコーチや下級生の指導を通じ、チームへの貢献を図りました。このことで、協働性が育ったと感じます。 以上が、私の高校における活動報告です。進学後は、諸活動から得たものを生かし、全力で学生生活に取り組んでゆきます。(545字)

学生時代頑張ったことについてどのように取り組んだか具体的にお書きください。(200字以内) 研究報告書を6人で執筆しました。当初は情報収集の困難さや知識不足から非協力的なメンバーが複数人いました。リーダーであった私は状況改善のため「研究内容である繊維の知識を自発的に深めてチームに還元することで知識不足の抜本的な解決を図る」、「1週間ごとに目標を設定し、達成感を得やすい環境を作る」ことを行いました。この結果、予定より2週間早く報告書は完成し、学内の最優秀報告書にも選出されました。