西多 昌規 早稲田大学スポーツ科学学術院・准教授 監修記事一覧 東京医科歯科大学助教、自治医科大学講師などを経て、2017年より早稲田大学スポーツ科学学術院・准教授。ハーバード大学医学部、スタンフォード大学医学部にて留学研究歴がある。専門は睡眠医科学、身体運動とメンタルヘルス、アスリートのメンタルケアなど。 毎日寝るために使っている寝具。シーツを変えたり、寝具そのものを変えたり、どれを使おうかと調べたりすることもありますよね。 おすすめの枕の選び方!自分に合った枕で極上の眠りを体験しよう しかし、意外と寝具の歴史を知っている方は少ないです。 少ないと言うより、ほとんどいないと言っても過言ではないでしょう。 今回は、 意外と知られていない寝具の歴史を紐解いていきます。 この記事を読めば、今以上に睡眠への関心が高くなりますよ! 1. 毎日寝ている寝具の歴史は意外と知らない 毎日寝ているのに寝具のことってあまり知らないですよね。 特に寝具の歴史なんかは、どこで習うわけでもないので知らないままという方も多いです。 今では様々な素材の寝具があり、羽毛や綿など好みやシーンによって使い分けることができます。 最近ではウォーターベッドもありますよね。 しかし綿なんかは、もともとは衣類として利用する事が目的とされていました。 寝具に使うということは極めて稀な事だったのです。 そういったことを知ることにより、寝具への意識が少しでも変わるかもしれません。 2. 世界の寝具の歴史はどうなっている? 昔の日本は貧しくても少子化にならなかった訳 -晩婚化、少子化の理由は- その他（ニュース・時事問題） | 教えて!goo. 実は世界的に見ると、寝具の明確な起源は分かっていません。 相当昔から使われていたと考えられてはいますが、確たる証拠がないのが現状です。 推定されるもので言うと、 今から約77, 000年前の中期石器時代に南アフリカの遺跡で、葉を切り取ったベッドと推定されるものが作られていました。 昔のベッドなので、単純に寝心地を良くすること以外に、虫よけという目的もあったと考えられています。 現在のようなベッドに近くなったのは、 約5, 200年前のエジプト文明が初め だと考えられています。 多くの埋葬品や壁画によって形が確認でき、ヘッドボードはなくフットボードのみでした。また、枕はこの頃には使われていなかったようです。 世界の寝具の歴史を振り返ると、かなり前から寝具があったことが分かりますね。 3. 寝具の歴史は長い!日本最古のベッドは奈良時代から 日本での寝具の歴史は奈良時代から始まります。 日本最古のベッドは、今から約1, 600年前の天平勝宝8年に納められたもの です。 使っていたのは、聖武天皇だそうで今では御遺愛の品として東大寺に献納されています。 至ってシンプルで、 台の上にゴザのような物を敷いて使っていたのではないか と推測されています。 ちなみに昔の日本では、今で言う敷布団のことを「むしろ」と呼んでいました。 素材は藁(わら)や萱(かや)などがメインに使われていたとされており、形状は今のゴザと大きく変わりはありません。 さて、寝具の始まりは奈良時代ですが、そこからどういった歴史を歩んできたのでしょうか。早速見ていきましょう。 3-1.
14 回答日時: 2012/12/16 15:27 >教育にお金をかけて優秀な子供を育てようと頑張った割りには、日本経済は衰退の一途をたどってるのは何故なんでしょうか? それは、偏差値45の子供を勉強させて50に引き上げることは比較的容易ですが70の人を75にするのは至難の業で今の日本は70のレベルの先進国にいるということです。 アメリカは移民大国でまだ新たに意欲的な人が増えていますが日本は移民が少なく先進国の少子化が直接出ているからでしょう。島国とか日本だけで使われる日本語なども閉鎖的で新たな人が入りにくい状況を増していると思います。(EUなどもアメリカほどではないですが移民がありますし陸続きで人の移動があります、そして言語の基本がある程度同じで習得しやすいとか子供のころに多くの言語に接しているのでマルチリンガルな人も意外と居ます) 悪いことばかりではなく治安がよいとかまじめに仕事に向き合うとかもあります。現代のグローバルで戦う経済環境では不利な面が多いという理解が良いと思います。 1 この回答へのお礼 めちゃくちゃ助かりました。これでスッキリです!参考にします(^O^)色々な意見があるんですね!考えさせられました。 お礼日時:2012/12/22 21:33 No. 13 dragon-man 回答日時: 2012/12/16 00:08 日本人の性欲が減退したからです。 男と女がセックスをしなくなったからです。 それ以外の理由はありません。 ましてや所得の問題などではありません。 この回答へのお礼 私が思うにネットにエロ動画流しすぎなのも原因だと思います。 お礼日時:2012/12/16 01:54 No.
仰向けにも横向きにもおすすめ!スリープラテックスピロー ベーシックスタイル枕 高さは2種類から選択可能!スリープラテックス ピロー 首元リラックス枕 首から肩にフィットして寝心地抜群!スリープラテックスピロー 首肩フィット枕 まとめ 枕は年々進化しています。特に近年は新しい機能性枕が次々に登場して選択肢も増え、どれを選んだら良いのか分からなくなってしまうほど。毎晩ぐっすり眠りたい人は、体に合っていて、寝返りをうちやすい枕を選ぶことをおすすめします。
枕の明確な始まりは分かっていない 一説によれば、旧人のときに既にあったという説もある のです。というのも枕に関しては寝ている際に、腕を頭の下に置いたり、誰かの膝の上に頭を乗せたりしたのが始まりだと考えられるため。 ゴツゴツした地面に、そのまま頭を置くというのには違和感があったのかもしれないですね。 ただ、どの説も明確な証拠はなく、 はっきりしたことは分かっていません。 4-2. サイズや素材など変化は多かった 枕の歴史は形や素材などの変化が多く、丸い形の枕や四角い形の枕などがありました。 サイズも頭がピッタリ乗るくらいの枕や、ちょっと大きめのものまであったとされています。 実際に八重畳を布団にしていた頃には、 小さめの八重畳を枕として使っていた というような記述もあるみたいですね。 現在の形になり普及したのは、わりと最近の昭和40年頃 だとされています。 寝返りをしても問題ないように、大きめの枕が主流です。最近では大きさはもちろん、丸洗いのできる素材の枕や通気性に優れた素材の枕まで多くの種類があります。 高さも自分にあったものを選ぶのが大切ですね。枕の選び方について解説している記事もあるので、良かったら見てみてくださいね。 5.
私たちが使っている 枕 には様々な素材が使われており、形状も色々です。では、今のような形の枕が使われ始めたのはいつ頃なのか、ご存知ですか?