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テレビって実はちょっと邪魔な存在かも・・・ こんな悩みを解決します。 テレビはどんどん大型に、そして高性能に進化し続けています。 それは素晴らしい事なのですが、その分設置に大きなスペースが必要になってきます。 また、シンプルなインテリアにしたいのに、大きなテレビが目立つのが気になるという悩みもあると思います。 今回は、テレビを大きなサイズに買い替えたので、テレビやテレビ台のスペースをすっきりさせるために壁寄せテレビスタンドを設置しました。 実際に設置してみると、テレビの存在感を小さくしインテリア全体をシンプルな印象に変えるにはもってこいのアイテムでした。 作業風景やビフォーアフターなどを詳しく紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 テレビは、実はインテリアの邪魔になっている!? 引っ越しした時や、お部屋の模様替えをしようとした時、まずテレビの置き場所を決めてから、その他の家具の配置を考えていませんか? テレビの置き場所を考えるとき・・・ ・そもそもテレビの置き場所がない ・テレビ台が場所をとってしまう ・インテリアのテイストに無機質なテレビが合わない など、テレビをめぐる悩みはたくさんあります。 これがどういうことなのか、詳しく見ていきましょう。 インテリアにおけるテレビの存在感 テレビはインテリア全体でみると「結構邪魔な存在」です。 テレビがある生活に慣れてしまうと気づきにくいのですが、 ・テレビを見ていない時もそこにあり続ける ・テレビだけでなく、テレビ台が意外とスペースを取っている というのが写真を見ると、わかると思います。 私は「テレビでつぶれてる角スペース、何とかならないかなぁ」 とずっと思っていました。 また「テレビは基本、動かさない」ということもあります。 このような配置、テレビ台だと「裏側、掃除しにくいぞ(むしろ、掃除できない)」と思った経験はないでしょうか。 いつか見たおもちゃが(トンネルとビー玉!)
テレビスタンドのギモンを解決 こんな疑問を解決します。 テレビスタンドは、テレビメーカー純正品だと非常に高額なイメージがあると思います。 対して、当店で取り扱うテレビスタンドは、高いクオリティを維持しながらも価格は1万円台からで大変お求めやすくなっております。 しかし、いくら低価格といえども、せっかくのテレビスタンドですから納得いくものにしたいですよね。 この記事では、テレビスタンドについて概要を紹介したのち、テレビスタンドの種類、壁掛けテレビとの比較、選び方のポイント、注意点などについて、この道10年の経験から詳しく解説していきます。 記事の最後には、Q&Aコーナーも設けましたのでぜひ参考にしてくださいね! テレビスタンドとは? テレビスタンドは、テレビを【置く】のではなく【掛ける】タイプのテレビ台です。 スタンドを組み立ててテレビを引っかけるだけなので手軽に設置でき、テレビ台に置いて設置するのと比べて、スッキリとスタイリッシュに仕上がるのが特徴です。 また、テレビ台を使う場合、テレビ本体よりも台の方がスペースを取ってしまうことがよくあります。 テレビスタンドを使えば、必要最低限のスペースでテレビを設置できるので、省スペース効果も期待できます。 せっかくテレビが薄くなったのですから、テレビ台に置くよりもスタンドを使った方が理にかなっていますよね!
shin / PIXTA 脱水対策の番組などを見ていると、よく「こまめな水分補給を」という言葉を見かけますね。 でも、「こまめって何?」と思いませんか? 一般的に、運動せず室内で過ごす大人であれば、1日2Lの水分摂取が原則です。 しかし、一気に飲んでも全く吸収されません。 市販のコップは1杯約150ml~200mlのものが多いので、1日7時間睡眠している人だと、1時間にコップ1杯分の水が飲めれば良いということになります。 しかし、活動量や発汗量で水分の必要量も変わるので、自分の活動量に合わせて調整できるといいですね。 ・冷たい水分はNG tamayura / PIXTA 暑い中で過ごすと冷たい水分をグイッと飲みたくなるところですが、冷たい水分では消化管で吸収されず、せっかく水分をとっても尿で出されてしまいます。 消化管で吸収されやすい温度は、5度~15度なので、冷蔵庫から少し常温に出しておいたくらいがちょうど良いでしょう。 いつもの水分補給を少し変えるだけでも、脱水防止には効果てき面です。 年々暑くなっていく気がする夏、ぜひ試してみてください。
まちゃー / PIXTA 全国的に梅雨明けして、真夏日が続く昨今。 熱中症と並んで注意しておきたいのが脱水です。 テレビコマーシャルなどでも、脱水を経験した芸能人が注意を煽るほど、夏における深刻な症状。場合によっては命にかかわってしまうこともあります。 今年の夏、脱水で倒れないためにはどうしていけばいいでしょうか。 ■夏場に起こるのは「高張性脱水」 dorry / PIXTA 脱水という言葉はよく耳にしますが、そもそも脱水の定義って何でしょう? 脱水には、高張性脱水、等張性脱水、低張性脱水の3つの種類があります。 この中で、夏場に起こる、我々が1番身近な脱水が高張性脱水です。 この脱水の特徴は、体液を作っている物質・電解質よりも水分が身体の外に出てしまっている状態です。 普段、汗などで電解質や水分がたくさん体外に出ますが、その中でも特に水分が出てしまっている状態が「夏場の脱水」なのです。 ■水分が10%以上出ると命の危険も! こまめな補給が大切？気を付けたい水分補給のポイント | カンタン健康生活習慣 | サワイ健康推進課. 脱水の症状は軽度、中度、高度でそれぞれ異なります。 軽度は喉が異常に乾いたり、尿量が少なくなる、いわゆる隠れ脱水のことです。 身体全体の1~2%の水分が体外に出てしまっている状態となります。 続いて中度は頭痛、嘔吐、怠さ(倦怠感)が症状として出現します。 身体全体の3~9%の水分が体外から出ている状態となります。 高度は血圧低下、意識障害を招き、身体全体の10%以上の水分が体外から出ているということになります。 10%を超えてしまうと生命にも影響を及ぼします。 ■「こまめな水分補給」って? 脱水対策に1番有効なのがこまめな水分補給。 しかし、「こまめ」と言われても、何をどうすればいいか分かりにくいですよね。 そこで今回は、効率の良い水分補給方法をご紹介します。 ・何を飲めばいいの? 脱水の水分補給にはやはり、スポーツドリンクや経口補水液が1番です。 市販で売られているスポーツドリンクなどはスポーツのために作られているだけあって、脱水対策にはもちろん良いのですが、ただやみくもにごくごくと飲み続けると糖が多いため太ってしまうこともあります。 また、糖尿病などの病気を持っている人は病気を悪化させることも。 特にご高齢の方や、持病がある方におすすめなのが、薬局などで売っている経口補水液なのですが、スポーツドリンクよりもお値段が張るので経済的な負担になってしまいます。 以前ご紹介したように 、経口補水液はお家でも手軽にお安く作れるので、ぜひ試してみてください。 ・「こまめに飲む」とは?
「脱水症」と「経口補水液」のすべてがわかる本[改訂版], 日本医療企画, 2018 関連記事 ・ あなたの毎日に必要な水分補給。 ・ 小児への水分補給で気をつけるポイント。 ・ 高齢者への水分補給で気をつけるポイント。 ダウンロード資料 ・ 適切な水分補給を心がけましょう! ・ 体液の役割と運動時の水分補給
例えば前述の例なら、70㎏の成人男性は飲料として1. 2Lの水分が体に入ってきている計算です。この数字を目安に、汗によって出てしまった量に見合った水分を摂取する必要があります。しかし、水分を摂取してもそれが体に浸透するのに20分ほどかかります。また、一度にたくさんの水分を摂っても、体はうまく吸収することができません。つまり、水分はこまめに少しずつ、のどが渇いたと感じていなくても意識的に摂ることが大切なのです。 厚生労働省では「健康のために水を飲もう」推進運動として、就寝中の水分不足に備えて、夜寝る前と朝起きた後、それぞれコップ1杯ずつを飲むことを推進しています。枕もとに水分を置いておくのも良いでしょう。 そのほか特に水分補給が必要とされるタイミングとして、スポーツ中及びその前後、入浴前後が挙げられています。夏の日中など汗をたくさんかいた際には、水分補給はもちろんですが、塩分などの電解質の補充も忘れないようにしましょう。注意点として、アルコールや多量のカフェインを含む飲み物には利尿効果があるため、かえって脱水、血液ドロドロを招くことになります。こうした飲み物では期待する水分補給はできないことを知っておく必要があります。 クリップ シェア シェア