」に詳しく説明してあります。 唾液を作り出す、耳下腺や顎下腺や口の中にある小さな唾液腺が照射される場合には、唾液の分泌量が低下します。長期間にわたって唾液が減ると口腔内の乾燥が起こり、 う歯 ( 虫歯 )の原因にもなります。 舌に放射線があたると、味覚障害が生じます。喉頭がんでは舌全体に照射されることは少ないです。照射範囲が狭いと、半年-1年後には味覚はほぼ回復します。 2. 放射線による晩期障害とは?
よく高齢者の死亡原因としても挙げられる肺炎ですが、そのうちの過半数以上が「誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)」といわれています。誤嚥とは、食べ物などが喉頭や気管に入ってしまう状態のことです。その際、口内環境が清潔でないと、細菌も気管に入ってしまい誤嚥性肺炎になってしまう恐れがあるのです。 ここではその誤嚥性肺炎の対策や危険性、そのために歯科でできることなどについて解説していきます。 1. 誤嚥性肺炎ってなに? 1-1. 歯周病とも密接な関係にある誤嚥性肺炎 誤嚥性肺炎とは、飲食物が誤って気管に入ってしまった際に、唾液の中にある細菌が肺に感染して発生する病気です。 嚥下機能(飲食物を飲み込む機能)が低下することで発生しやすくなり、高齢者の方に多く見られます。 また、この誤嚥性肺炎からは歯周病の原因にもなる「歯周病原性細菌」を中心とした口腔細菌が見つかります。 そのため、誤嚥性肺炎は口腔内の衛生面に問題があるとき、歯周病が原因となって、発生する可能性が高くなってしまう病気でもあります。 1-2. 高齢者の肺炎は誤嚥性肺炎の割合が高い 70歳以上の高齢者がかかる肺炎のうち、誤嚥性肺炎の割合は70%以上と高い数値を示しています。高齢者は口腔内を清潔に保つことが難しい場合が多いため、誤嚥性肺炎の原因となる歯周病原性細菌が繁殖しがちです。 そのうえ、免疫力の低下が考えられるため、口腔内の細菌が気管に侵入してしまい、誤嚥性肺炎に至っているのです。 これには、近年の高齢化社会も関係しており、誤嚥性肺炎にかかる高齢の方は増加傾向にあります。 2. 誤嚥性肺炎を予防するための二つのポイント 2-1. 誤って飲み込むリスクを回避しよう 飲食物を誤って飲み込んでしまうリスクを防ぐため、食事の仕方を工夫することや、食べやすい物を選ぶといった配慮をすることが大切です。胃液の逆流を防ぐために、食後にすぐに横にならないことも意識してみてください。 また、嚥下機能を改善するためのリハビリに取り組むことも、予防につながります。 2-2. 口腔ケア 誤嚥性肺炎 論文. 歯周病の予防をしよう 誤嚥性肺炎の予防には、誤嚥性肺炎の原因となる歯周病菌の増殖を防ぐことが大切です。 歯周病菌は、蓄積されたプラーク(歯垢)の中にすみ着いています。そのため、毎日歯磨きをして汚れを落とし、定期的に歯医者さんで歯垢や歯石を除去してもらうことで予防します。 また、歯周病は生活習慣病の一つとされており、生活習慣を見直すことも予防につながります。例えば、たばこも歯周病を悪化させる原因の一つです。 特に、高齢者や体に疾患がある方は、免疫力が低下してしまい、歯周病になりやすくなってしまうので、体の免疫力を高めることも大切です。 2-3.
スポンサードリンク チョイス@病気になったとき 2021. 02. 21 2021年2月20日放送のチョイス@病気になったときは「知っておきたい 誤 嚥 えん 性肺炎の徹底予防」で反復誤 嚥下 えんげ テストと予防トレーニングについて紹介されました! 教えてくれたのは東京医科歯科大学教授の戸原玄さんです。 反復誤嚥下テスト 嚥下の衰えで食べ物が気管の方に入ってしまう誤嚥を予防するために、 自分で嚥下の衰えに気づく簡単な方法を戸原玄さんがおしえてくれました。 嚥下とは:口の中で咀しゃくした食事を飲みこみやすい大きさに取りまとめ喉の奥へ飲みこみ、食道から胃へ送り込むこと。 反復誤嚥下テストの効果の理由 反復誤嚥下テストのやり方 30秒間で何回唾液を飲み込めるかをチェックします。 1)指で喉仏を触ります。 POINT :声を出して振動する場所が喉仏です。 POINT :つばを飲み込んでみれば確認できます。 2)喉仏に指を置いて動いたら飲み込んだと数えます。 3)30秒で3回以上が正常です。 Q. 2回以下は病院へ行った方が良い? 2回以下+食事の時よくむせる…。 ⇒歯科・耳鼻咽喉科・リハビリ科へ。 まずはかかりつけ医に相談してください。 Q. 誤嚥性肺炎の典型的な症状は? 1. せき 2. 口腔ケア 誤嚥性肺炎 pdf. 発熱 3. たんが増える 4. 息苦しい 5. 悪寒 6. 全身倦怠感 風邪の症状に煮ていますが…。 風邪:鼻・のどの炎症 症状=くしゃみ・せき・鼻づまり・のどの痛みなど 誤嚥性肺炎(肺の炎症):全身的な症状が出やすい⇒高熱・たん・息苦しさ(酸素が取り込めないような) 誤嚥性肺炎の見逃しがちな症状 1. 食欲がない 2. 元気がない 3. ぼんやりしている 誤嚥性肺炎を疑うとき ・いつもと様子が違う ・ぐったりしている 誤嚥性肺炎の予防 1. 口の中をきれいに保つ 2. 口やのどの機能を保つ 口開けトレーニング(舌骨上筋を鍛える)のやり方 ・10秒間大きく口を空けます。 POINT :声を出しながら行うとさらに効果的です。 ※1日5~6回行います。 息を強く吹くトレーニングのやり方 1)ストローから息を拭いてビニール手袋を膨らませます。 POINT :呼吸が乱れやすい・浅い⇒誤嚥しやすい POINT :なので深い呼吸ができるようにトレーニングします。 息を強く吹くトレーニングの材料 ・紙コップ ・ビニール手袋 ・ストロー 息を強く吹くトレーニングの作り方 1)紙コップの上にビニール手袋を被せて輪ゴムなどで留めます。 2)紙コップの側面にストローを刺してテープなどで空気が漏れないよう留めます。 3.
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誤嚥性肺炎の治療法は? 5-1. 抗菌薬を使用した薬物療法 誤嚥性肺炎になってしまった場合、基本的に抗菌薬を使った治療がおこわれる場合が多いようです。体の状態が悪い場合や呼吸が困難な場合は、入院しながらの治療になるでしょう。 しかし、誤嚥そのものを防がなければ、再発してしまう恐れもあります。 抗菌薬は誤嚥そのものを防ぐための薬ではないため、誤嚥を防ぐストレッチをおこなったり、きちんと口腔ケアをしたりすることも大切になります。 6. まとめ 誤嚥性肺炎は、気管から肺に「歯周病原性細菌」をはじめとする細菌が入り込むことで起こる病気です。70歳以上の高齢者がかかる肺炎のうち70%以上が誤嚥性肺炎となっており、死亡原因にもなる危険があります。 誤嚥性肺炎を予防するためには、嚥下機能の改善や食事を工夫することのほか、口腔内を清潔に保つことも大切です。日ごろから歯磨きをはじめとした口腔ケアを心がけ、定期的に歯医者さんを受診し、口腔内を清潔に保つとよいでしょう。 この記事は役にたちましたか? すごく いいね ふつう あまり ぜんぜん ネット受付・予約もできる 歯医者さん検索サイト ご自宅や職場の近くで歯医者さんを探したいときは、検索サイト『EPARK歯科』を使ってみてください。口コミやクリニックの特徴を見ることができます。 歯医者さんをエリアと得意分野でしぼって検索! 口腔ケア 誤嚥性肺炎予防. 歯医者さんの特徴がわかる情報が満載! 待ち時間を軽減!24時間ネット予約にも対応! EPARK歯科で 歯医者さんを探す
1~4 件を表示 / 4 件 1 摂食えん下障害とは 症状や原因、対策・治療法を解説 2021/5/18 きょうの健康 オーラルフレイルを予防する 舌を鍛える筋トレを紹介 2021/4/13 予防 【動画で解説】口を潤す唾液腺マッサージ 2021/2/20 チョイス 高齢者に多い肺炎「誤えん性肺炎」原因、症状と日常生活でできる予防 2020/10/27 症状 1
トピ主のコメント(35件) 全て見る 🎂 A Very 2012年12月8日 07:28 彼の気もちの整理のつくことを考えて、待ちましょう。 彼を大切に思えるなら、待てると思います。 トピ内ID: 5549505899 😑 あぴっちゅ 2012年12月8日 09:26 >二人で旅行って変なんでしょうか?まだ泊りの旅行はしたことがありません。 あ~~~、泊まりじゃなかったんだ。 じゃぁ相手にとっては旅行っていうより、たんなるヒマつぶしの可能性も。 そもそも日帰りじゃ、旅行っていうより「お出掛け」だから。 ま、好きなら好きって言っちゃったほうがスッキリすんじゃない? トピ内ID: 3478461189 通行人 2012年12月8日 10:29 二人だけで旅行するなど、何となくトピ主様への好意を感じます。 でもそれがお姉様の思い出を共有する相手としての好意なのか、女性として好きなのかが、トピ主様のお話だけでは、もう一つ判断しかねます。 それに事情が事情ですから、彼さんから告白されるのを待たれた方がいいと思います。 トピ内ID: 9666200357 🐧 so 2012年12月8日 14:03 ごめんなさい、 私は、その男性がトピ主さんのことを好きだとは思えませんでした。 その男性は、断ることができない人なんだと思います。 トピ主さんの恋心には、きっと気づかれてると思います。 それで、その男性に好意があれば、とっくに告白されていると思うのです。 意地悪かもしれないけれど、もうお姉様がお亡くなりになって、10年が過ぎていますよね。そろそろ、「故姉の元彼」の役目は、終わらせてあげた方が、本当の優しさではないですか? 離れてみて、トピ主さんのことが好きかもしれない、と思う日もあるかもしれません。ないかもしれません。その時が来れば、連絡が欲しいと、そっとお伝えする位が、ちょうどよいように思います。 (不愉快でしたら、スルーして下さい。) トピ内ID: 9633771033 サプリ 2012年12月8日 15:23 悪趣味だなと感じてしまいました。 男と女がいればすぐに恋愛に結びつけ、さらに「片思い」は一途で美しい、という押し付けの価値観が苦手な私には、申し訳ない、このケースはナシです。。ごめんなさい。 加えて言うと、日帰り旅行は決して旅行ではありません。 それはただのお出かけです。 あなたはどうも、多分に「夢見る夢子ちゃん」入ってるように思います。 「姉の彼氏」としての振る舞いを心がけ、きちんと演じているその男性に、理想と夢を見、恋に恋しちゃってるんじゃないですかね。 その男性は決して、あなたには素を見せていないと思いますよ。 「よき兄であろう」としてくれているのだと思います。 ところでトピ主さん、他に男友達とかいますか?
6 kaoru_neko 回答日時: 2006/08/25 15:09 私は好きでもないけど、とてもやさしい人で、 結婚するにはいい人だと思い、交際をはじめました。 キスも、お泊りも、できるだけ先延ばしにしましたが それも失礼だなと思いイヤイヤながらもやりました。 (ちなみに毎週デートしてました) でもなかなか好きになれないからか、 私はちがう男性を好きになってしまいました。 彼氏とは別れ、その男性にアピールしましたが、 その男性には相手にされず、失恋してしまいました。 傷ついて落ち込んでるときに彼がまた「やりなおそう」といってくれて 再び交際がはじまったのですが、毎週デートしても それでもなかなか好きになれませんでした。 出会ってから交際をはじめて半年で(その間2ヶ月は別れてましたが) やっと彼のことを好きになりました。 失恋して、傷ついてるときに大切にされることの喜びを知れたからです。 きっとこれがなかったらスキになれてなかったかもしれないけど、 ある程度一緒にいれば、やっぱり私の落ち込むタイミングがあり そのタイミングで彼をスキになってたかもしれないですね。 あと、結婚の条件を考えたときに多くの部分であてはまったからかも しれないです。 限界まで一緒にいることをオススメしますよ☆ 18 No. 4 kn6660 回答日時: 2006/08/24 22:21 付き合ううちに、好きになっていった一人です。 であったときは、相手を恋人ありと勘違いしており恋愛対象外。外見も背がたかすぎでひょろっとしすぎ。顔色も悪いしなんかいや。(マッチョが好きだったのです) その後、誤解が解けて告白され「彼氏いないし、友達からなら」ではじめました。 何度もデートして、おいしいご飯食べさせてくれて、プレゼントくれて、餌付け状態。優しいし、気遣いはあるし。よく見たらかっこいいじゃないの。いつしか彼が一番いい男だと催眠術をかけられました。 うーん、ほんとうにこれでよかったのかな。でもいっか。そして紆余曲折の末に現在結婚3年目。 もちろんキスやセックスは、催眠術をかけられたその後です。信じられない?いやはや、最高のムードの中ではお互いの魅力は通常時より150%です。まあ、そういうことで。 12 この回答へのお礼 うらやましいです! わたしは、催眠術にかかりにくいみたいで(笑) せっかくの縁を逃している気がしてならないです。 そんな体質になりたい!
普通に喋ることの出来る男性は? ごく近くに恋愛対象になりそうな男性がごろごろしている中で、その彼を選んで惚れたんならまだわかりますが、もし、まともに喋れるのがその彼一人だったなら、それは本当に「恋」なのでしょうか…? トピ内ID: 9381417997 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する] アクセス数ランキング その他も見る その他も見る
悩みや相談を親身に聞いてくれる 優しく考えが合う彼氏がいても、仕事や人間関係など様々な悩みは起きるものです。そんな彼女の不安に気づいてくれる彼氏だと、どんどん好きになるでしょう。 悩みを聞いてくれたり、相談に対して真剣にアドバイスをしてくれたり、 自分のことを常に気にかけてくれている ことを言動で示してくれますから、女性は不安になりませんし、彼氏への愛情をますます深めるでしょう。 彼氏の特徴4. 誕生日や記念日は必ずお祝いしてくれる 彼女に対してマメな男性は、愛情を受けやすいです。 片思いだった交際前は気を遣っていても、付き合い始めると冷たくなる男性は多いですが、交際前と変わらず彼女を喜ばせようと努力する彼氏の言動は、女性にとっては嬉しいもの。 彼氏が誕生日などの記念日を忘れずにお祝いしてくれると、 感謝の気持ちが高まる と同時にどんどん好きになるのです。 彼氏の特徴5. 【彼の気持ち】元同級生から毎月食事のお誘い。私から告白してもいい？ | 恋愛ユニバーシティ. 毎日マメに連絡をくれる 誕生日などの大切な記念日をお祝いしてくれるのも嬉しいですが、毎日優しく接してくれる彼氏だと女性は嬉しいもの。 仕事でお互いに忙しくてなかなか会えなくても、LINEや電話で マメに連絡してくれると安心できる 理由になります。 自分のことを大切に思ってくれていることが伝わって、彼氏を心から信頼できるようになり、どんどん好きになるのです。 彼氏の特徴6. 普段から愛情表現をしてくれる 女性は、彼氏から言葉や態度で愛情表現をしてもらえると、どんどん好きになるものです。 片思いからカップルになって、好きでいてくれると分かっていても、 はっきりと目に見える形で伝えてくれると素直に嬉しい と感じます。 「好きだよ」と照れずに言ってくれる、会った時にはキスやハグをしてくれるなど、日常的に愛情表現をしてますから、不安になる理由がなく安心して付き合えます。 彼氏の特徴7. なにか一つのことに一生懸命打ち込んでいる 目標を持って努力している彼氏の姿を見守るのが好きな女性は少なくありません。 仕事でも趣味でも、「こうなりたい」という強い思いでコツコツと弱音を吐かずに頑張っている彼氏を見ると、励まされたり尊敬の気持ちが生まれたりします。 男性としてだけでなく、 一人の人間としても魅力 を感じてますます好きになっていくのです。 彼氏の特徴8. いつも前向きで明るい 仕事や人間関係などにおいて、大小様々な問題が起きることは珍しくありません。 そんな時、「大丈夫だよ」「きっといい方向にいくよ」などと前向きに励ますのは、彼女がどんどん好きになる男性の特徴と言えます。 彼氏の 明るさに救われて落ち込まずに済む だけでなく、自分自身が成長できるので彼氏の存在の大切さを痛感します。 彼氏からずっと好かれるための秘訣はあるの?
学生時代の思い出に期待も・・・ 今回恋愛ユニバーシティに寄せられていた相談は「 何年たっても連絡をくれる元同級生。彼に気持ちを聞いてもいい? 」という内容です。 相手は、かつて相談者さんに片思いしていた男性。これまでは相談者さんに恋愛感情がないまま、幼なじみ感覚で連絡を取っていたとか。しかし再会から毎月食事に誘われるようになり、会う度に上機嫌な彼に恋愛感情が芽生えてきたようです。 恋ユニユーザーの意見を参考にしてみましょう! 恋愛の悩みやご相談は…専門家に直接電話で相談できます 【相談】元同級生が食事に誘ってくれる本意とは? 数年ぶりに再会した学生時代の同級生のことで相談です。学生の頃、彼は私のことを好きでいてくれたようで、再会までの期間も相談にのるなどしてくれていました。その間にも食事に誘われていましたが、恋愛対象としては見ておらず、地元で暮らす彼と会う機会が合わず断っていました。 しかし今回の再会をきっかけに毎月食事に誘われるようになりました。彼は食事をおごってくれ、出張のお土産をくれたり「今日はとても気分がいい!」と言ってくれます。体の関係はありません。ただ彼の仕事は忙しく、連絡を取るのは週に数回。甘い言葉を言うタイプでもありません。 好意を伝え、彼の気持ちを聞いても良いでしょうか? (20代後半・女性) 彼の気持ちがわからない!といった悩みに感度の高い恋ユニユーザーから支持を集めていた回答をまとめました。 彼の気持ちは"好きになってほしい"のかも 複数の恋ユニユーザーが、恋愛カウンセラー・ぐっどうぃる博士の理論 " 男性の女性に対する5つの距離感 "を例に「彼にとって相談者さんは" 好きにさせたい位置 "」という見方をしています。 【男性の女性に対する5つの距離感】 1. 生理的に嫌い 2. 自分のことを好きにさせたいだけ 3. 体の関係は持ちたいけれど、付き合いたくはない 4. 付き合ってもいいけれど、結婚はしたくない 5. 結婚したい また彼は職業柄、 多忙な毎日を送っている とのこと。相談者さんのことを「彼は、日々の激務から癒してくれる存在と見ているのでは」「連絡が頻繁に来ないのは当たり前。草食系と勝手に解釈してアプローチすれば、彼にうっとうしがられます。」と指摘する恋ユニユーザーもいました。 彼は結婚する気ある?彼が行動しないワケとは。 彼の気持ちは、日々の頑張りを理解してもらいたい、癒してもらいたいという感情が強いのかもしれません。彼にとって"好きにさせたい位置"にいる場合は、いきなり告白すると相手から離れていく可能性も。 程よく距離を置くと彼から近寄ってきてくれる ようです。 忙しい彼だからゆっくり構えて。彼の気持ちを受け止めよう 「このまま結婚前提となって、交際を申し込まれるのではないでしょうか?」と、いずれはカップルになれると予想する恋ユニユーザーも多くいました。また連絡を取る回数に物足りなさを感じている相談者さんに「彼は多忙なわりに連絡をくれていると思います。」と言うユーザーも。 忙しい彼にリズムを合わせてあげられるよう 「ゆっくり深呼吸して彼から伝わってくる好意に集中するんです。思わせ振りなことを言ってきたら、思わせ振りな言葉で返しましょう。」というアドバイスもありました。 忙しい彼との付き合い方 ~気持ちが離れる「NGワード」に注意!