指を鍛える ギターを実際に弾く前に、さまざまなストレッチやトレーニングで手の筋肉を鍛えることも重要です。テニスボールやラバーボールのほか、トレーニング・マシンを使用しているプレーヤーもいるほどです。強弱をつけたさまざまなトレーニングで、個々の指や前腕のグリップ力を鍛えることが重要です。 5. 練習スケジュールを工夫する ギターを初めて手にすると、まずは数時間休みなしに弾き続けたくなるものですが、特に最初のうちは頻繁に休憩を取ることによって、将来的にはよい結果を得られるでしょう。 「初めのうちはマラソンのように長時間弾き続けるのでなく、例えば15分程度の短時間に区切って練習することが効果的」と、ドライヤーはアドバイスしています。 最終的には指先も硬くなって痛みを感じなくなり、練習時間もだんだんと長くしていくことができます。 追記:ブライアン・アダムスのSummer of '69の歌詞のように、夢中になり、練習のしすぎで指先にマメができたり、血がにじむほどの状態になってしまった場合は、一旦休んで適切な治療を施し、傷を完全に治しましょう。
フェンダー系でも特に ストラトキャスター 系をお勧めします。もし音質が気に入らない等の場合もストラトキャスター系のギターは改造が比較的に容易である。- 右はFender Japan 。価格の割に良くできていると思います。 トップへ▲ 010~太めの弦がいい ギターを改造する上で役に立つ書籍、DVD ギターマガジン メンテナンスブック。プロ直伝のメンテナンス方法が紹介されています。個人的にも持っています。基本的な事やギタープレイヤーには大切な事がかいてあります。 推薦図書のような本です。 エレクトリックギターメカニズム完全版。非常に詳しく書いてあります。ギターの初心者には向かない感じがします。ある程度知識を有する方向けの本だと思います。 ひと目でわかるギターメンテ帳 エレクトリックギター カスタマイズ倶楽部 DVDでわかるギターメインテナンス ピックアップブック ギターの達人~超絶技巧の世界~(時事日報)より トップへ▲
しかし、残念なことに自分一人では体の歪みに気付きにくくわかりにくいです。 そこで今回は 肩(肩甲骨)についての姿勢のチェックポイント を書いておきますので、興味があれば音楽仲間や家族、パートナーの人に一度自分の姿勢を見てもらって一緒にチェックしてみてください! 漢フジオカ、ひと肌脱ぎましたので参考にしていただければ幸いです。 ■ 基準となる肩甲骨の位置 ① 高さ:肩甲骨の上側はだいたい鎖骨と同じ高さ ② 横:背骨からだいたい指3本分(背骨からどれくらい離れているかを見ます) ③ 傾き:肩甲骨の一番上と下の角を比べたときに斜めになっていないか だいたいこの3つのポイントを押さえれば簡易的にですが肩甲骨の位置と状態を知ることができます。 だいたい皆さん健康的な生活をされていれば基準の位置から大きくズレていることはないと思います。大切なのは 左右差を確認する ことです! その左右の違いが生まれた原因を突き止めることができれば体の歪みを修正していくことも可能です。 改めて自分の姿勢を見ると右側の肩甲骨もだいぶ下に下がってますが、頭の位置が正中からずれすぎてやばいですね、、、笑 これもギターを弾く姿勢が偏っていたことが日常生活にも影響したのではないかと思います、、、 普段から姿勢をもっと気をつけようと思いました(T ^ T) 難しい話にならないよう簡単な表現で話を進めていきましたが、いかがでしょうか! 説明が不十分なところもあったかと思いますが、まずは自分の体の歪みに気がつき、 ギターを弾く時の姿勢と何もしていない普段の姿勢は別物なんだ ということを意識してみてください。 あと、長時間ギターを弾いた後は簡単にでいいので全身ストレッチすることをお勧めします! 自分の体を守れるのは自分だけです。 今なんともない人だって、体の不調や疲労は少しずつダメージとして蓄積されていきます。ギターに限らず、仕事や日常生活の中でも体の傾きや歪みについて意識してみると予期せぬ不調を防ぐことができるかと思います。 一人でも姿勢に興味を持ってくれる人が増えることを願っています! それでは〜!
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明日はパズドラZコラボが来るかもしれません。 裏樹天龍・ホウライを持ってない方は手に入れるチャンスです。 また、スキルレベル上げの挑戦にもいかがでしょうか? 「レア度★5以下」の限定のダンジョンです。 ※出現は予定です。 変更になる可能性もありますのでご了承ください。 メラゴン メラバーン 獄炎龍・インフェルノ ザブゴン ザブシャーク 嵐海龍・レヴィア モリゴン モリガノン 重岩龍・ガルムット 裏樹天龍・ホウライ 裏緋天龍・エルドラド 裏蒼天龍・ニライカナイ 関連記事 おすすめ 人気ゲーム 人気フィギュア 人気ブルーレイ 人気コミック 人気CD 人気ライトノベル おすすめ
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