(^^)! まずは爪の先まで栄養を送ることが大切なので、血液の循環を良くすることに努めましょう! 末端冷え性の方は特に指を動かす体操やマッサージを積極的に行ってください☆ ちょっとした通勤時間などに、手をぎゅっと握ったり、開いたりする「グーパー体操」を行うだけでも意味があります! また爪の側面を10秒ほど反対の手の親指と人差し指を使って、ぎゅーっと挟むと自律神経が整い血行を改善します。 栄養の摂れた食事を心がける もち麦 次に栄養バランスのとれた食生活を心がけましょう☆ これは二枚爪防止するだけでなく、爪も含めた体全体の健康を維持するためにもとっても重要なことです! 二枚爪対策のために特に意識してとって欲しい栄養は、爪の主成分である「タンパク質」。 タンパク質はささみやカツオ、マグロなどの赤身のものや、チーズ、納豆、など大豆製品などから摂取できます! 爪が二重になる原因とは？足がなるのは病気って本当なの！？ | 病気と健康に役立つ情報サイト. (^^)! その他爪の健康に重要影響を与える「鉄」はレバー、ホウレン草、爪の細胞自体を作る「ビタミンB₂」はうなぎや卵から多く摂取できますよ。 二枚爪にならない為の正しい爪のケア方法 ネイルのやり過ぎには注意する ネイルをする 内側からのケアで二枚爪をケアをし、効果を感じるまでは時間がかかりますが、外側からのケアはすぐに意識して変えることができるので、早速実践してみてくださいね! まず二枚爪が気になる間はネイルをなるべくお休みしましょう!ネイルは爪をかける行為でもあるので、たまには爪にもお休みが必要です。 どうしてもの事情でネイルをしたい方は、なるべくネイルを長持ちさせる工夫などをして、爪への負担が特に強いリムーバーの回数を減らす努力をしましょう! マニキュアもなるべく美容成分配合のものを選ぶなどし、爪を労わってください。 なるべく爪ヤスリを使う 爪切りでの負担が大きくて二枚爪になってしまう方は、爪切りを使うのをやめて、爪やすりを使うのがおすすめです! どうしても爪切りの方が使いやすいという方は、爪の端からゆっくり優しく切っていくように意識しましょう☆ また入浴後は、爪がふやけて柔らかくなっているので、そんな時を狙って爪を切るのもおすすめです。 切れ味が悪い爪切りはついつい力入れ過ぎてしまう原因にもなるので、切れ味が悪くなってきたら新しいものを使いましょう! 爪を保湿する オリーブオイルと指 乾燥は健康的な爪の発育にとって大敵です。爪の生え際が乾燥していると、強度が弱い爪が生えてきてしまいます(>_<) 日頃からこまめに保湿することを心がけましょう♪ハンドクリームを塗る時は手だけでなく、爪の先まで塗るのがコツですよ。 また、血行を促進するビタミンEが配合されているネイルオイルの使用もおすすめです!
いいえ、クリームはあまりお勧めしていません。 オイルは液体なので爪の隙間にも自然と流れ込んで浸透してくれますが、クリームは爪の隙間にそれほど浸透せず、表面に乗っているだけですので、爪はそこまでやわらかくなりません。しかも、手を洗ったり、水仕事をすると、すぐに取れてしまいます。 では、どんなオイルを選んだらいいですか? ネイルオイルの選び方を教えてください。 はい、ネイルオイルは、成分、製法、原料を確認してください。 1.成分に、知らないものが入っていないか? 2.製法は、低温圧搾か? 二重爪と二枚爪！それぞれの原因を解明して対策・治療を！. 3.原料は、果実・野菜・花といった植物か? 調べるのが大変そうですね… ラメリックさんの製品でいいので、二枚爪にお勧めのオイルを教えてください。 はい、二枚爪にお勧めなオイルは、セサミユイールです。有機栽培したゴマを低温で圧搾した、有機ゴマ油100%のオイルです。水蒸気で脱臭してあるため、ごま特有の香りは一切ありません。 新規の予約(初めての方)
誰もが一度は経験したことがあるだろう二枚爪。痛みがあるわけでもなく、どうやってケアすればいいのか分からないから…とそのまま放っておきがちですよね。 ですが二枚爪のまま放置しているとグリーンネイルや水虫などを引き起こす可能性も…!
では、二枚爪になってしまったときは、どのように治せばいいのでしょうか? 二枚爪になったときは、爪への衝撃をなるべく避けます。 1.やすりで削る 爪きりについているやすりではなく、専用のやすりを使います。 やすりを使うときは、右→左、右→左、のように、往復はさせずに、同一方向に削ります。 2. 爪切りで切る 切る前に爪を温めて柔らかくし、端から中央に向かって切るようにします。 一度に広い面積を切ろうとすると、ひびが入って割れやすくなってしまうため、細かく6回ほどに分けて切るようにしましょう。 また、切れ味の悪いものは使用せず、なるべく新しい、切れ味の良いものを使用しましょう。 3.爪を保湿する ハンドクリームなどでこまめに爪を保湿するようにします。 爪自体にぬるのではなく、爪の周りの皮膚に、揉みこむようにしてしっかりとぬります。 また、ネイルオイル(キューティクルオイル)を使用すると、より高い保湿力をキープできます。 4. 二枚爪の治し方と原因！ジェルの持ちが悪くなるって本当？-移動式ネイルサロン serinail. タンパク質・ビタミンなどの必要な栄養素を摂る 爪を内側から丈夫にするために、食事から必要な栄養素を摂るようにしましょう。 特にタンパク質は積極的に摂りたいところ。 大豆製品やささみなどの肉類、魚介類、卵に多く含まれています。 また、ビタミンの多く含まれる緑黄色野菜や、良質な脂質を含むナッツ類、鉄分を多く含んでいるひじきなども、積極的に普段の食事に取り入れましょう。 5. 日常生活で爪への衝撃を抑える 合わない靴を履いている場合は、すぐに合うものへ履き替えるなど、爪への衝撃を与える原因を取り除くようにします。 ネイルを頻繁に変えすぎないようにしたり、ぬらない日を作って爪を休ませる日を設けるようにしましょう。 手の爪の場合は、日常生活での水仕事の際にはゴム手袋を使用するなどして対策をしましょう。 6. 血行を良くする 血行不良が原因の場合は、指先の血行を良くしてあげましょう。 足でも手でも、指先をグーパーしてあげるだけでも血行が良くなります。 必要以上に靴下を履いたりすることは、かえって血行を悪くしますので、締め付けない程度に、緩めの靴下をはいて温めてあげましょう。 おわりに 二枚爪が長期化すると、やがては深爪の原因になったりして痛みを伴うようになります。 深爪をするとばい菌などが傷口に入って、膿んでしまったりと、ろくなことがありません。 もし二枚爪になってしまっても、早いうちに対策をして、治してしまうのが一番です。 爪は健康のバロメーターといわれるほど、体調の変化が出やすい部位です。 もし、いつもと違った二枚爪になった場合には、怖い病気が隠れている場合もありますので、爪の変化には常に気を配るようにしましょう。 最近では、爪の保護のために、男性でも爪にオイルを塗っている方も増えてきました。 足先・指先に違和感があると、非常に気になってしまうもの。 二枚爪をしっかりと予防して、きれいな爪を保ちましょう。 スポンサードリンク
そして、同じように悩まれているお客様も少なくないはず。改善のアドバイスにもなるので、ぜひお客様との会話にも取り入れてみてください。 この記事が気に入ったら いいね!しよう 最新情報をお届けします 同じタグのついた記事 PR 【銀座編】口コミが多い人気ネイルサロン5選 銀座駅といえば、「大人の街」というイメージがあると思います。渋谷や原宿などに比べると、遊びに行くにはちょっと敷居が高いかな、なんて感じてしまう人も多いのでは?ですが最近の銀座は、リーズナブルで手の... 同じカテゴリの記事 【二子玉川編】口コミで人気のネイルサロン5選 住んでみたい街としても人気が高く、おしゃれで洗礼された街というイメージも強い二子玉川。街の再開発にオープンした都内最大級の複合施設、二子玉川ライズを始めとするショッピング施設や公園があり、お出かけ...
二枚爪に悩んでいる方も非常に多いかと思います! 私もその中の一人だったのですが 今回は自分の二枚爪が改善した方法をご紹介したいと思います! 二枚爪とは そもそも二枚爪とはどういった状態なのでしょうか? 二枚爪とは、爪の先端部分が薄く剥がれてしまっている状態の事だと言われていて 爪は上から背爪(はいそう)、中爪(ちゅうそう)、腹爪(ふくそう) と呼ばれる3層構造からなっているのですが この層が2枚に剥がれてしまう事が二枚爪という事なのです! 私の場合は左手の中指の爪の表面がうっすら剥がれており なかなか治らず1年くらい写真のような状況でした! 二枚爪の原因 二枚爪の原因として、大きく分けて内部要因と外部要因の2つが考えられます。 もちろん内部要因と外部要因が合わさっている事もあります。 二枚爪の内部的要因 内部的要因というとイマイチわかりづらいかもしれませんが 簡単に言うと栄養不足です! えっ?このご時世に栄養不足と思うかもしれませんが 食事から摂取した栄養分は、体内の臓器など生命維持のために必要な器官へと優先的に送られていきます! 爪は指先を保護するのには重要なパーツですが、無くても命には関わらないので、 優先順位が低く、余った栄養素が最後の方に運ばれてきます。 特に爪はケラチンという繊維状のたんぱく質が主成分と言われていて たんぱく質が不足することで、爪が弱くなり 二枚爪ができやすくなると考えられています。 他にも、鉄分、ビタミン、ミネラルの不足なども、二枚爪の原因として考えられています。 特に鉄は酸素や栄養を運ぶのに重要な役割があり不足をすると血液の流れに影響を及ぼします! よってバランスの良い食事を心がける事が重要となります! 二枚爪の外部要因 外部要因としてはまずは乾燥が挙げられます! 水仕事を毎日行っていたりすると爪が水分を保つ働きをする脂質が減り 爪が乾燥してしまいます! また、マニキュアを落とす際に使う除光液も爪先の水分油分を奪い 二枚爪になる事があるので注意が必要です! 二枚爪のその他の要因 他には外的衝撃が原因になることもあります! 外的衝撃の主な例では爪先をどこかにぶつけてしまったりして わずかなひび割れや爪切り後の断面から気になり、 爪をはがしてしまう人もいます。 また、日常的に爪を酷使する方は二枚爪になりやすいと言われております。 私が試した二枚爪の改善策 二枚爪の改善策で重要なのは二枚爪になる要因を 取り除くことが重要かと思います。 必要な栄養素を摂取 爪の主成分であるケラチンは、たんぱく質から作られます。 よって健康な爪を作るには、良質なたんぱく質をとることが重要です。 肉、魚、卵や乳製品といった動物性たんぱく質は、爪の柔軟性を高め 大豆といった植物性たんぱく質は、爪を丈夫にする作用があります。 他にもミネラル、亜鉛、ビタミンを意識的に摂ることが大切です。 私の場合は日頃からバランスの良い食事には心がけておりますが 特には納豆は毎日摂取しており植物性たんぱく質は十分な状態だったと思います。 ミネラル、亜鉛、ビタミンもサプリメントから摂取していました!
マニキュアはつけない! (必要最低限に) マニキュアや除光液は爪にとっては相当なダメージ。 とは言え、最近ではマニキュアやネイルアートは身だしなみの一つと言われるほど流行しているので、全くつけない!というのは厳しいよね^^; なので、たまには 爪の休息日 を作ってあげてください。できれば たまにマニキュアを塗る くらいに抑えておいて。 水仕事をする時は必ずゴム手袋を! 水仕事も 爪が乾燥 し、二枚爪になる原因になります。面倒だけど、水仕事をする時は必ずゴム手袋をしようね。 食事の栄養バランスに気をつけよう! ダイエットによる栄養不足も二枚爪の原因に。せっかく痩せてもガサガサの肌や爪ではキレイに見えません(><) 糖質、脂質、タンパク質の三大栄養素 の他、 ビタミン、ミネラル などをバランスよく摂取することが大事。 あとは、身体を冷やして血行を悪くしないように、 身体を冷やさない食品 を選ぼうね! やすりで爪のお手入れをする! 爪切りを使わずに、やすりを使って爪を整えると二枚爪が防止できます。ただ、毎日のお手入れが必要不可欠です。ハッキリ言って面倒です(--; が、最近では 「二枚爪になりにくい爪切り」 というのがたくさん販売されています♪こういうのを試してみるのもいいかもしれませんよ! 二重爪になる原因 二重爪になる原因はズバリ 外部から圧迫や衝撃 !! 爪を強打した・・とか、パンプスや慣れない靴で締め付けられたというような感じかな。 外部からの衝撃により爪が割れ、爪の下の皮膚から爪が剥がれることにより、そのままの状態で下から爪が生えて二重になってしまってしまうのが二重爪のメカニズム。 二重爪になったときに爪が白っぽい色に見える理由は、爪が爪の下の皮膚から離れたせいで、爪の下の血液の流れが透けて見えないので、ピンク色ではなく白っぽい色にみえるんだって! 爪のピンクは血流の色だったんだねぇ~。キレイなピンクなら健康そうに見えるけど、実際に血流もよく健康ってことで、理にかなっていたんだね^^ またかなり強い圧迫や衝撃を受けた場合は、 内出血 して黒くなってる場合もあり。 二重爪の治療に関しては、ひどい痛みなどが無い場合は、新しい爪が生えてくるまで様子を見ても大丈夫。 時間がたつと、重なっていた爪がポロッととれるよ。ひどい痛みがある場合には迷わず受診! !皮膚科を受診してみてね。 気を付けて欲しいのは、ごくたまにこんな人もいるってこと。 外部からの衝撃を受けていないのに二重爪になっている場合。 これは 水虫 の可能性もあるし、 内臓疾患や栄養不足が原因 かもしれないので、痛みがないからと言って放置せずに、すぐに受診してね^^; 最後に 健康のバロメーターと言われることもある「爪」。 二枚爪や二重爪を早く治すのはもちろん、マニキュアでごまかさなくてもいい「キレイな素爪」目指してみるのはいかがですか?
まずは表面の皮脂汚れを分解するために、セスキ炭酸ソーダと食器用洗剤をお湯で溶かしたもので、鏡を磨きます。表面の皮脂汚れを落とすこのひと手間が頑固な水垢を落とすポイントになるんです! 続いて使うのが、先ほども登場した「スチールウール」。水をつけて鏡を軽くこすりましょう。鏡の水気を取った後に使うのが… 頑固な水アカに効果的な、「クエン酸」です!お湯で溶かし、キッチンペーパーを浸し、鏡全体に貼っていきます。最後に、クエン酸が乾燥しないようにラップをして、しっかりとつけ置きをします。 3時間つけ置きしても、まだ水アカが残っている場所には… 鏡のウロコ取り用として販売されている「人工ダイヤモンドの研磨剤がついたスポンジ」を使うのがおすすめ!残った頑固な水アカを研磨剤で優しくこすり、最後にシャワーで流してみると… どうですか?この違い!水はけもバッチリ!とってもきれいになりました。鏡のウロコは根強く1回ではなかなか落ちにくいものも多いのですが、回数を重ねていくうちにだんだんきれいになっていくそうなので、定期的にやることが大切です!また、水アカを防止するためにも、お風呂から上がる前に鏡の水気をふき取るのもポイントですよ。 すっきりとした新生活のスタートに向けて普段のお掃除に取り入れてみてはいかがでしょうか。 第一弾は、 油汚れの落とし方 をご紹介。 第二弾は、 お部屋のカビをきれいに落とすやり方 をご紹介しています。 併せてチェックしてくださいね! 「コンフォートライフ」 お掃除レクチャー…3時間 1万5980円~ ハウスクリーニング…3時間 1万9800円~(要相談) Tel… 090-3018-4836
半日程度経ったらスポンジで拭き取る また、 汚れを落としたあとに鏡の表面をコーティング すれば、きれいな状態を保つことができます。 界面活性剤を成分としたコーティング剤、家庭にある石けんや洗剤、シャンプー、シェービングクリームを鏡の表面に薄く塗って5~10分ほどしてから乾拭きするだけでOK。 浴室の使用頻度によりますが4、5日程度はきれいな鏡を保てますよ。 壁&床 壁や床はクエン酸スプレーで汚れを溶かしたあと、スポンジやブラシで洗い流すと◎。 垂直な壁面は泡で出てくるクエン酸スプレーを使用するなど、クエン酸が垂れない工夫が必要 です。 水、クエン酸(粉)、スプレーボトル、スポンジまたはブラシ (液体のクエン酸の場合は手順2から) 2. 溶かしたものをスプレーボトルに入れて吹きかけ、壁はスポンジ・床はブラシでこする 3. 水で洗い流す 浴槽&椅子など 浴槽には、 水垢だけでなく皮脂や手垢などの汚れが一緒に付着していることも 。黒い浴槽は汚れがとくに目立ちますよね。そんな皮脂や手垢は水垢とは異なり酸性の汚れであることから、 水垢にも皮脂&手垢にもアプローチできる、アルカリ性と酸性のアイテムを使った掃除方法を紹介 します! 椅子などの小物類は浴槽と一緒に洗うことができます。一度に複数の掃除ができるため時短になりますよ。 水(残り湯でOK)、重曹、スポンジ、クエン酸(粉) 1. 入浴後の残り湯に重曹1カップ程度を入れる 2. 椅子や洗面器などの小物類を浴槽に入れて一晩放置する 3. 水を抜く 4. 浴槽と椅子や洗面器などの小物類をスポンジで軽くこする 5. 水垢の付きやすい浴槽のへりはクエン酸を付けたスポンジでこする 6. 頑固な水垢がよく落ちる！クエン酸で簡単にお風呂の水垢を落とすコツ ｜ みんなのハウスクリーニング. シャワーなど勢いのある水で洗い流す シャワーヘッド 直接水を出すシャワーヘッドは、水垢ができやすい箇所。形状も各家庭でことなるシャワーヘッドは、 クエン酸の付け置き洗いで形に関係なく掃除できます 。浴室だけでなく、 キッチンや洗面台の水栓にも使える便利な方法 です。 深めの洗面器、ぬるま湯、クエン酸(粉)、ブラシ 1. 洗面器にシャワーヘッドが浸かる程度のぬるま湯を入れる 2. ぬるま湯1Lに対してクエン酸を大さじ1杯入れて溶かす 3. 1~3時間放置する 4. ブラシで軽くこすり、水で流す 以下の記事では、キッチンペーパーや輪ゴムを使いパックする掃除方法も紹介しています!
公開日 2018年07月26日 更新日 2020年07月17日 お風呂掃除の厄介者としてカビと並んで挙げられるのがそう、水垢です。 白いうろこ状にくもった鏡と蛇口、ザラザラした浴槽や床……。 想像しただけで気分も曇ってしまいます。 水垢はカビと違い人体に害はありませんが、お風呂が白くくすんだ状態では気持ち良く入浴できませんよね。 とはいえ、なかなか落ちてくれないのが水垢です。 「何度こすっても汚れが落ちなくて、嫌になる」という方も多いのではないでしょうか。 そんな方々のために、今回は水垢の基本的な落とし方から頑固な水垢を落とすコツ、水垢の予防法などを紹介します。 はっきり映る鏡にピカピカの蛇口、ツルツルの浴槽と床を取り戻すためにもポイントとコツをしっかり押さえてお風呂掃除に備えましょう! 水垢の正体はカルキ! 水垢は、水道水が蒸発することで発生するアルカリ性の汚れです。 水道水には、カルキ成分が含まれているため、水が蒸発するとこれらの成分だけが白く残ります。 これが水垢。つまり、水垢の正体はカルキです。 何度も何度もカルキ成分が積み重ねられることで「しつこい水垢」が誕生します。 何層にも重なった水垢はこすった程度では落ちないので、しっかり水垢を落とすコツを押さえてお風呂をきれいにしましょう!
投稿ナビゲーション 人気のオススメ記事はコチラ カジタクではLINE@にて、プロが教えるお掃除方法や、お得なキャンペーン情報を発信中! 毎週プロが教える本当に正しい掃除方法を教えちゃいます! 期間限定!LINEお友達キャンペーン! 下記の「お友達追加ボタン」からお友達登録して、 「カジタクコラム」 と送信すると、ハウスクリーニングと宅配クリーニングの初回購入に使える 10%OFFクーポンがもらえる! \今だけ!期間限定♪/
2 4. 2 Stars ( 10 件) 超微粒子ダイヤモンド研磨布紙で傷をつけにくい クッション性が高い、鏡・ガラス用の高機能研磨材。独自の技術で特殊加工したダイヤモンドパッドは、研磨面がウレタン、その中にクッション性を持たせた人工ダイヤモンドが入っています。水をつけてこするだけで水垢を落とすことができ手軽に使用可能。研磨面がすり減るまで繰り返し使え、鏡や壁に貼れるシール付きで置き場に困らないのも◎。 場所別!おすすめ水垢掃除方法 水垢は大きな浴槽や細かな蛇口・水栓などさまざまな箇所にできるもの。同じ方法で掃除しても、 形や素材の違いによって仕上がりも異なります 。そこで今回は、場所別に適した水垢掃除の仕方を伝授! とくに 水垢ができやすいキッチン、風呂場、洗面台、トイレに分けて掃除方法をチェック します。家の中の水垢が気になる場所を想像しながら見てくださいね。 1. キッチンはクエン酸で水垢を落とす! 水垢にはクエン酸がピッタリ〜頑固な汚れの落とし方〜 - | カジタク（イオングループ）. キッチンでとくに水垢ができやすいシンクや蛇口、水栓。広範囲かつ複雑な形をしたキッチン周りは、クエン酸で溶かして落とすのが◎。 水、クエン酸(粉)、キッチンペーパー、スポンジまたはタオル、スプレーボトル クエン酸をスプレーしてからキッチンペーパーでしっかり覆うと、丸みのある蛇口や水栓もきれいな仕上がりになりますよ。また シンクの壁面などはクエン酸水が流れてしまいやすいため、キッチンペーパーの上からクエン酸水を吹きかけ、シンクの壁面に貼り付ける のがおすすめ。 2. お風呂場は気になる箇所に合わせて 家の中でとくに水垢が気になるお風呂場。シャワーやバスタブなど多くの水を出すお風呂場では広範囲で水垢ができてしまいます。また蒸気がこもりやすいこともあり、水垢が目立つ箇所です。そんなお風呂場は、シャワーヘッド、壁や床、浴槽、椅子などいくつかに分けて水垢掃除をすると◎。 鏡 お風呂場にある大きな鏡。鏡についた水分は表面張力によって球状の水滴となるため、残った水垢が光を乱反射させくもって見えるように。そんな鏡は 表面に曇り止めなどのコーティングがなされていることが多いため、削って落とす方法はNG 。傷をつけずに落とせる、クエン酸や酢、レモン汁を使いましょう。 水、クエン酸(粉)、キッチンペーパー、ラップ、スポンジ、スプレーボトル 3. 水垢が気になる箇所にキッチンペーパーをつけ、上からクエン酸水を吹きかける 4.
なぜ水垢ができるのか キッチンやお風呂場の水回りにできやすい水垢。そもそも水垢とは、水道水の中に含まれる ミネラル成分(カルシウム・ナトリウム・マグネシウム・カリウムなど)が固まったもの を言います。水分は時間が経てば蒸発するため、ミネラル成分だけが残ってカサカサした頑固な汚れになってしまうのです。 つまり水を使う場所での水垢汚れは避けられないのが事実。そこで定期的に掃除をすることがきれいな水回りを保つカギになります。今回は、定期的にできる簡単な水垢掃除を紹介します! 水垢の落とし方は主に2種類 水を使うたびに蓄積された水垢は、タオルやスポンジでこする程度ではなかなか落ちません。そこで効果的なのが、 水垢の性質を利用した溶かして落とす方法 または 物理的に磨いてはがす方法 の2種類。それぞれの落とし方によって、使用するアイテムも変わるため溶かす方法と磨く方法に分けて詳しく見てみましょう。 【溶かす】水垢掃除に使えるアイテム 固くこびりついたミネラル成分はアルカリ性。そこで酸性のクエン酸や酢、レモン汁を使うことでミネラル成分を分解し、さっと取れるほどにやわらかくすることができます。主に10分~数時間付け置きし、スポンジでなでることで水垢を取り除けますよ。 クエン酸 クエン酸は 無臭の酸性成分で掃除中も嫌なニオイがしない のがポイント。ドラッグストアやホームセンターなど身近な場所で買うことができ、粉末タイプと液体タイプがあります。 液体タイプにはすでにスプレーボトルに詰められているアイテムも あり、手軽に使えますよ。ただし 揮発性がないため、掃除箇所に残留してあとが付かないように2度拭きする必要があります 。 【用意するもの】 水、クエン酸(粉)、キッチンペーパー、スポンジ、スプレーボトル (液体のクエン酸の場合は手順3から) 【手順】 1. 水100mlに対して、クエン酸を小さじ2分の1を混ぜて溶かす 2. 溶かしたものをスプレーボトルに入れる 3. 水垢が気になる箇所にスプレーを吹きかけ、上からキッチンペーパーで覆って30分放置する 4. 30分経ったらスポンジで拭き取る 5. もう1度スポンジやタオルでしっかり拭き取る レック クエン酸 激落ちくん 泡スプレー 400ml 498円 (税込) 泡タイプで汚れに密着 ポットや食洗器の洗浄、水垢など幅広い掃除に使えるスプレー式クエン酸。除菌剤が含まれており、掃除とともに除菌もできるアイテムです。粉からクエン酸水を作る必要がなく、さらに泡で出てくるため壁面にも◎。気になるところにしっかり密着し、汚れを分解します。自然由来のクエン酸スプレーで人や環境にやさしいナチュラルクリーニングができます。 酢やレモン汁 家庭にある酢やレモン汁も水垢掃除で大活躍する便利なアイテム。ただし、 ツンとした匂いがするため窓を開けて掃除することをおすすめします 。米酢やリンゴ酢なども使用できますが、拭き残しが虫を寄せ付ける可能性があるため掃除には穀物酢がベター。 水、酢またはレモン汁、キッチンペーパー、スプレーボトル 1.